Как вести себя в компании друзей

Советы психолога по построению дружбы семьями

Дружбу между двумя семействами иногда трудно построить, а бывает и легко.

Не так просто сдружиться паре взрослых, если они не знакомы с детства, а попытки построить отношения связаны с переездом или другими ситуациями.

Рассмотрим советы психолога по налаживанию дружеских отношений в зрелом возрасте.

Например, вы познакомились с мамочкой на площадке у дома, хотите сдружиться с коллегой по работе или, возможно, начали с кем-то общаться в сети Интернет.

Вы думаете, что дружба семьями была бы отличным вариантом дальнейшего взаимодействия. Но в то же время в голове много вопросов, ответы на которые повлияют на сроки дружеских отношений.

О чем говорить

Представьте, у вас появилась подруга, а ваши мужья никогда раньше не встречались. Далеко не каждый способен найти общий язык со всеми или выдать о себе всю подноготную. Вопрос, о чем беседовать, будто витает в воздухе. Действительно, лучше не говорить, а подключить действия.

Совместное дело сгладит атмосферу, пары немного расслабятся, к тому же сразу найдется повод побеседовать. Можно приготовить вместе пиццу, поиграть в лото или посмотреть хорошее кино – это простимулирует разговор лучше, чем обычное сидение за столом с пустой тарелкой.

В компании с детьми или врозь

Некоторые родители везде берут детей, другие раздражаются: «С Ивановыми здорово, но их целая толпа!». Дружба между семьями это не родственные встречи, где без детей совместное пребывание невозможно.

Если ваша дружба началась на детской площадке, может показаться, что общение необходимо только детям. Но будет лучше, если вы обсудите заранее все детали. Например, можно предложить: «Давай сегодня без детей!» или «Я не против, если ребятки поиграют вместе». Обсуждая все сразу, меньше вероятности, что кто-то останется недовольным или расстроенным.

Если предполагаемые друзья любят проводить время без детей – это не значит, что они плохие родители и люди. Разные компании, форматы дружбы – это неплохо, а даже весело.

С какой регулярностью встречаться?

Почему-то некоторые думают, что дружба семьями предполагает очень тесное общение, почти родственное. Такое убеждение частенько ведет к неоправданным ожиданиям и разочарованиям в людях, портит дружбу.

«Вот Петровы не пригласили нас на день рождения, а еще друзья называются». И вы обиженно думаете: «А для чего были все эти встречи и веселые посиделки, да и дети так хорошо сдружились!»

Иногда друзья встречаются только раз в год, в праздники, а в остальное время почти не взаимодействуют. Они шутят: «Мы товарищи на Новый год!» – и все себя чувствуют прекрасно, никто не в обиде.

Если отношения не удались

Взрослым людям с их привычками, характерами, мировоззрением гораздо сложнее начать дружеские отношения с другой семьей, чем деткам. Бывает и так, что вы делали попытки дружить семьями, но связь оборвалась. Тогда неожиданные встречи на улице сопровождаются неловкими фразами: «Как давно не видели вас!», «Совсем перестали навещать нас…»

Поймите, здесь нет ничего страшного и разговор вполне очевиден. То, как вы общаетесь сейчас, тоже вариант дружеских отношений – его еще называют пассивной дружбой.

Не нужно отчаиваться. Пробуйте общаться, встречаться с другими людьми, строить дружбу, если вам это нужно. Совместный поиск благоприятно влияет и на вашу пару: вы становитесь более сплоченными, начинаете взаимодействовать, учитесь принимать решения.

Наш мир огромен, но найти в нем родную душу не так просто. Но ведь вы уже смогли это сделать однажды! А значит, все в ваших руках.

Диджеи и фотографы

Диджей обязательно нужен, если ваш бюджет это позволяет (обычно можно найти диджея от 10000 рублей), или, как минимум, посоветуйтесь со знающими толк в музыке людьми и составьте трек-лист.

Необходимость присутствия на мероприятии фотографа зависит от формата мероприятия, потому что на некоторых вечеринках лучше обходиться вообще без фотографий. Если мы говорим о более культурном мероприятии, то если вы хотите, чтобы фотографии остались не только в вашем телефоне, но их еще и мир увидел, то, конечно, нужен фотограф.

Более этого, профессиональный фотограф не будет отвлекаться на конкурсы или танцы, а будет запечатлевать все моменты, которые гости, в силу своей увлеченности, наверняка забудут сфотографировать.

Что касается ведущего, то я не считаю, что это необходимо на маленьких мероприятиях. Это скорее человек, нужный тогда, когда мероприятие настолько большое, что вы сами, как организатор, не можете взять на себя обязанности ведущего. Обычно, если у вас самого есть план проводимого вами события, достаточно лишь направлять гостей, говорить им, что через десять минут будут конкурсы, а через два часа дискотека, и прочие подобные вещи.

Не следует бояться общения

Как должен вести себя человек при общении? Существует масса советов по этому поводу. Основная причина боязни общения – страх. Он основан на незнании того, чего следует ждать от разговора. Это происходит еще до начала диалога. Если человек не уверен в себе, то он представляет все в негативном ключе. В итоге постоянный страх заставляет избегать всякого общения с людьми.

Для диалога также важен опыт. Если он отсутствует, то и отсутствуют навыки разговорной речи. В результате возникает замкнутый круг. Чтобы разорвать его, необходимо обрести навык общения. Для этого человеку предстоит покинуть зону комфорта и встретиться со своими страхами.

Психологи предлагают воспользоваться несколькими приемами для преодоления страха:

1. Упражнение 1: вопросы. Человек садится в автобус и интересуется у кондуктора, куда он направляется. Также следует спросить: пересекается ли его маршрут с конкретной улицей. Страха в этой ситуации не должно быть. Это стандартный вопрос, на который человек может получить исчерпывающий ответ. Риски также отсутствуют.
2. Упражнение 2: звонок в компанию. Необходимо взять телефонный справочник и позвонить в какую-либо фирму. Там узнать график работы, цены на продукцию. Если не получается справиться с диалогом, то можно повесить трубку, сказав, что ошиблись номером. Ежедневно занимаясь таким делом, можно получить навык в данном виде общения.
3. Упражнение 3: тренинг в магазине. Для этого необходимо позвать продавца и попросить рассказать об всех тонкостях выбранного прибора. Это может быть телефон, микроволновка и т. д. Помимо навыков общения, происходит избавление от страха при разговоре с чужими людьми.
4. Упражнение 4: опросы. Чтобы закрепить все полученные навыки, необходимо провести соцопрос. Первоначально формируют вопрос, который человек желает задать окружающим людям. В первый раз это достаточно сложно, ведь люди не любят вмешательства в свою личную жизнь. Но не следует бояться спрашивать. В этом нет ничего постыдного.

Специалистов спрашивают, как себя вести с людьми. С помощью навыков общения, любой человек может открыть для себя важные перспективы и возможности, как в личной сфере, так и в профессиональной.

Дружба между детьми разного возраста

Если вы уже решили для себя, что детишек будет двое (трое, четверо, пятеро), то знайте, что идеальной разницы в возрасте нет, поэтому полагайтесь на волю высших сил, и если вам дано второго ребенка — рожайте, какая бы разница ни была между детьми. Чтобы между ними зародилась настоящая дружба, именно родители должны приложить к этому немало усилий.

Дружба между погодками

Самая лучшая разница между детишками — 1 год, ведь у них будут общие интересы, они будут играться в одни и те же игры, возможно, даже друзья у них будут одни и те же. К тому же, в отношениях таких детей практически нет ревности, поскольку старший ребенок еще не успел осознать, что младший лишает его «господства в семье», в силу своего маленького возраста он и не поймет, что могло быть по-другому, соответственно, и стресс от появления второго малыша будет не так велик. Когда первенец немного подрастет, ему будет казаться, что его братик или сестричка были у него всегда. У детей-погодок есть неоспоримое превосходство над своими сверстниками — у них дома уже есть друг, и им всегда есть чем заняться и с кем поиграть.

Дружба между детьми с разницей в 3–5 лет

В этой ситуации выстроить дружбу между малышами сложнее. Первенец уже сумел понять, что родители стараются все делать ради него, весь мир крутится вокруг его персоны, и вдруг появляется какой-то маленький человечек, который весь этот идеальный мир разрушает. В итоге старшему меньше внимания, меньше подарков, меньше сюсюканий — всё это отдается младшему, а ведь с ним-то и поиграть толком нельзя, нужно лишь подгузники менять. Здесь у ребенка впервые появляется чувство ревности, ненужности, покинутости, одиночества, и это может испортить не только отношения между детьми, но и между ребенком и вами

К такому событию в семье первенца нужно подготавливать, рассказывать ему о том, насколько это важное для всех событие, и что это никоим образом не повлияет на ваше отношение к нему. Маленькие детки просто обожают своих старших братьев и сестер, они везде ходят за ними «хвостиком» и стараются им подражать, осыпая их искренней детской любовью и восхищением

Вскоре ледяная стена между детьми разрушится, но для этого вам нужно очень постараться.

Дружба между детьми с разницей в 5–10 лет

Если старший ребенок уже школьник, и на его голову обрушивается известие о том, что в семье будет прибавление, то он будет ревновать уже осознанно, думая, что его оценки и поведение в школе для вас ничего не значат, а всё ваше внимание привлекают пеленки, кашки и гуляние с коляской. К тому же, такому ребенку уже под силу помочь родителям, соответственно, на его плечи ложится масса домашних забот о малыше

Но так делать нельзя — ребенок должен только помогать, а не взваливать на свои хрупкие плечи заботу о младшем. Так что как таковая дружба между детьми с разницей в 10 лет может и не получиться, если вы всё свое время будете отдавать младшему ребенку, а на старшего лишь кричать за то, что он вам не помогает. И не позволяйте малышу вторгаться в личное пространство старшего, выделите первенцу отдельную комнату и старайтесь не пускать туда младшего, ведь он может и порисовать в школьных тетрадках, и в дневнике кляксу поставить, что негативно подействует на их взаимоотношения.

Дружба между детьми с разницей больше 10 лет

Детишки с большой разницей в возрасте отлично ладят друг с другом, ведь старшие ждут появления малыша не меньше, чем родители — для них это интересно, они радуются вместе с родителями, даже учатся ухаживать за детками, в некой степени подводя себя к взрослой жизни. Взрослые дети уже не требуют к себе столь пристального внимания, им наоборот хочется побыстрее избавиться от вашей опеки, так что ваша забота младшим им будет только на руку. Дружба между детьми с такой разницей в возрасте быть в принципе не может, ведь у них нет абсолютно никаких общих соприкосновений в жизни, и лишь когда второй ребенок подрастет до уровня старшего (когда появится своя семья), дети могут стать лучшими друзьями.

Гномик.ру рекомендует компанию Холод Групп

Ремонт холодильников Самсунг

Профессионально ремонтируем холодильники Самсунг + любые другие производители. Опыт более 5 лет. Бесплатный выезд мастера и диагностика! Используйте промокод: Гномик.ру и получите гарантированную скидку 10%

Работаем по Москве и области.

Звоните: +7 (495) 222-13-94

Совет 1. Внешность

«Встречают по одежке» — да, это именно тот случай! При поступлении на новую работу рекомендуется поинтересоваться имеющимся (или отсутствующим) дресс-кодом и, по возможности, присмотреться к тому, как одеты сотрудники. Строгий официальный костюм в рабочей среде полупанков-полухиппи будет неуместен, точно так же, как и рваные джинсы и майка-алкоголичка в серьезной компании, работающей с иностранными партнерами. В любом случае, одежда должна быть пусть и не новая, но опрятная – жирные пятна, зацепки, спущенные петли на трикотаже покажут ваше неуважение не только к окружающим людям, но и к самому себе. Если только вы не родились с генетически заложенным пофигистическим отношением к собственной одежде.

Лицо, прическа, руки – все должно быть пусть и не идеально, но близко к этому: в этот период вас разглядывают все глаза, находящиеся в офисе, и мужские, и женские. А потому не стоит чесаться, ковырять в носу, снимать под столом «ароматную» обувь и т.д. – все это будет замечено и перетерто коллегами за чаем, в туалетах, на перекурах

Девушкам важно не переусердствовать с дорогими украшениями – они на работе просто неуместны, к тому же, если в коллективе есть небогатые финансовым достатком люди, ваши трехэтажные золотые серьги и такое же ожерелье вызовут лишь отторжение

Рекомендации психологов

Итак, если вы столкнулись с грубостью в магазине, как реагировать на хамство? Советы психологов позволяют достойно выйти из ситуации:

1. Универсальные фразы. Услышав от продавца грубость, необходимо отвечать ему, приводя факты, которые невозможно оспорить. При этом используйте общие фразы: «Люди различны. Они по-разному живут. Их интересует разнообразные вещи. Разные события вызывают различные реакции». Прекрасным примером, иллюстрирующим, как использовать такие фразы, является следующий. Хамство продавца: «Ты чего помидоры тыкаешь грязными пальцами?». Ответ: «Спелость помидоров разные люди проверяют по-разному».
2. Обращайтесь к вышестоящим органам. Если продавец начинает нагло вам хамить, это расценивается как посягательство на ваши права. Совершенно бесполезно отвечать ему тем же. Это лишняя трата энергии и сил. Но как защититься от хамства? Лучше уточнить у менеджера, кто является руководителем, и обратиться к нему с жалобой. Нельзя оставлять хамство безнаказанным. Можно потребовать книгу жалоб и описать в ней произошедшую ситуацию.

Как перестать бояться общественного мнения

Почему мы не можем завести знакомство и просто пообщаться с незнакомым человеком? Это может случиться во время первого дня на учёбе или работе, при посещении какого-либо мероприятия или просто во время прогулки, если вы встретите привлекательного мужчину или женщину, с которыми хотели бы познакомиться.

Как только у нас появляется желание пойти и заговорить с человеком, нас атакуют примерно такие мысли:

• А что если этот человек откажет мне в знакомстве?
• А что если я буду выглядеть неуверенно?
• А что если мне нечего будет сказать и т.д.

Для того чтобы убрать эти мысли, необходимо знать немного психологии общения. А именно: как перестать бояться мнения окружающих.

Никто не хочет выглядеть неуверенным в себе человеком, но проблема в том, что если вы будете об этом постоянно думать – именно так и будете выглядеть.

Что же с этим делать?

Когда вы сделаете достаточно попыток познакомиться и поймёте, что мнение других ничего не значит – и то, что никто не думает о вас – вы расслабитесь и страхи просто исчезнут. Вы станете уверенным в себе человеком и сможете легко начать разговор с любым человеком.

Никто не будет снимать на телефон ваши неудачные попытки познакомиться и выкладывать их в интернет. Никто не будет рассказывать это вашим знакомым и друзьям. Потому что фокус каждого человека находится на нём самом. Вы – центр внимания для себя. И каждый человек – точно такой же центр внимания для себя. Мы озабочены своими проблемами и нам нет никакого дела до того, чтобы оценивать других людей.

С одной стороны может показаться немного печальным тот факт, что никому нет дела до вас. Но посмотрите на это с другой стороны: вы можете делать то, что захотите. Знакомьтесь и спокойно общайтесь с новыми людьми, если того захотите. Многим будет приятна ваша компания.

Как заводить знакомства с незнакомцами

О чем говорить мы поговорили выше теперь немного практики. Как начать общаться с людьми, заводить знакомства на работе, учёбе, различных мероприятиях или просто на улице? Как показаться привлекательным для других людей?

Для этого есть несколько правил:

Используйте не только слова, но и интонацию голоса, мимику и язык телодвижений

Согласитесь, гораздо интереснее общаться с человеком, который в процессе разговора:

• говорит громко,
• изменяет интонацию голоса в интересных и значимых местах рассказа,
• задействует руки чтобы что-то либо показать
• и открыто выражает эмоции на лице посредством мимики.

Обратите внимание на этот важный навык, он значительно улучшит вашу речь. Применяя эти простые советы вы сможете вести диалог более живо и интересно, чем те, которые разговаривают монотонно и находятся в зажатых позах

С такими активными людьми охотно заводят знакомства.

Улыбайтесь

Всем нравятся видеть на лицах окружающих людей искренние улыбки. Улыбка требует от вас сделать эмоциональное вложение в разговор, но вы будете вознаграждены. 

Поэтому, заводя знакомства, улыбайтесь чаще – так окружающим ваша внешность покажется более доброжелательными, и они вряд ли откажутся с вами познакомиться.

Общайтесь с незнакомыми так, как будто вы говорите с близкими людьми

Не напрягайтесь, когда хотите поговорить с незнакомым человеком. Представьте, что он вам давно знаком. Думаете, это странно? Но поставьте себя на его место: неужели вам было бы приятно, если бы люди вокруг боялись вас и нервничали при разговоре с вами? Конечно же нет. И окружающие вас люди тоже этого не хотят.

Зрительный контакт поможет достичь успеха в разговоре

Смотрите собеседнику в глаза, когда общаетесь. Лишь иногда отводите взгляд, чтобы это не выглядело странно.

Для того чтобы завести знакомство, можете использовать еще несколько поводов:

• обсудить цель встречи (если вы на мероприятии);
• узнать, как обстоят дела в компании,
• какие здесь люди (если вы первый день на работе);
• что привело вашего собеседника в это учебное заведение (если на учёбе).

Не задавайтесь вопросом “Как правильно общаться с людьми”. Он неверен сам по себе. Ведь никаких запретов и верных путей развития разговора нет.

Просто будьте активными: постоянно общайтесь с новыми людьми. Тогда у вас появится интересный круг общения, и вы разовьёте свои навыки коммуникации.

Как еще стать более уверенным, бойким и приятным в общении

Я понимаю вашу ситуацию, и раз вы читаете эту статью, у меня есть для вас эффективное решение. Отлично помогают развивать коммуникативные способности тренинги.

Автор курса – Олег Калиничев – эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи. Аккредитованный тренер Paul Ekman International. Управляющий директор Paul Ekman International в России (PEI Russia).

Вы научитесь:

1. Общаться с замкнутыми людьми.
2. Справляться с ежедневными проблемами с участием других людей.
3. Влиять на свое окружение и многому другому.

Курс идет 1 месяц и содержит 33 видеолекции, 26 упражнений, 6 тестов + вебинары с экспертами эмоционального интеллекта.

Обучение состоит из 4 блоков:

1. Эмоции. Основы.
2. Эмоциональная устойчивость и эмоциональная гибкость.
3. Социальная эффективность.
4. Построение гармоничных отношений.

Как проходит:

1. Вы смотрите видеолекции.
2. Потом выполняете самостоятельные задания для закрепления материала.
3. Участвуете в вебинарах и обсуждаете сложные моменты.
4. Проходите тесты по изученному материалу.
5. Завершаете интенсив и получаете сертификат.

Стоимость самостоятельного прохождения – 1 040 руб., с куратором – 2 370 руб.

Вернут деньги, если в течение 7 дней решите, что курс вам не подходит.

На нашем блоге есть статья-обзор платформы Викиум, на которой будет проходить обучение, прочитайте:

Тренажеры для мозга и курсы Викиум – самый подробный и честный обзор обучающей онлайн-платформы + отзывы

Ну что, учимся?

Друг по переписке

Как подружиться через интернет

Вам помогут несколько советов:

• создайте сообщество, направленное на знакомства людей друг с другом;
• добавляйтесь в друзья к людям, которые вызывают у вас интерес;
• принимайте заявки в друзья от людей, с которыми вы бы хотели общаться;
• найдите старых друзей, с которыми вы давно не видели в реальной жизни;
• переписывайтесь с ними, поздравляйте с днем рождения и другими праздниками;
• играйте в онлайн-игры.

Вы можете начать контактировать с друзьями в реальной жизни, пригласив одного из них или нескольких в кино, кафе или на какое-либо мероприятие. Можно просто сообщать о местах, где вас можно найти в определенный момент.

Как только вы познакомились с человеком, не стоит ему пытаться что-то продать, предлагать работу или просить о помощи. Эти действия оптимальны при уже налаженных отношениях. Также исключите грубость, навязчивость и агрессивность.

Как завести друзей взрослому человеку: советы психолога ​

Чтобы построить дружеские отношения, важно не только меняться самому, но и учитывать внешние факторы: 

1. Учитывайте территориальный признак 

Нередко дружеские отношения завязываются на работе или в вузе, но потом, из-за смены работы или после выпуска, сходят на нет. И дело здесь не в том, что кто-то изменился, просто вы стали реже видеться, у вас стало меньше точек соприкосновения. Если люди постоянно пересекаются, вероятность того, что они подружатся, возрастает. Поэтому, чтобы заводить друзей, старайтесь чаще находиться там, где вы будете сталкиваться с людьми: ходите на обед в столовую, не пропускайте субботники и собрания жильцов и т. д. Так вы сможете расширить круг общения, а это, как правило, уже первый шаг на пути к дружбе.

2. Научитесь находить сходство

Важно не внешнее сходство, а общие привычки, образ жизни, мнения, похожесть мировоззрения, увлечения. И чем больше общих установок, тем выше вероятность возникновения симпатии и дружбы

Поэтому хорошо искать друзей в тематических сообществах, на танцах, йоге. То есть в тех местах, где люди уже имеют что-то общее

Обратите внимание, у этого правила есть и обратная сторона: чем больше мы отличаемся от других, тем более сильная неприязнь может возникнуть

3. Научитесь быть более дружелюбным 

Чтобы иметь возможность завязать и поддержать разговор, важно освоить базовые навыки общения. Например, вы познакомились с человеком, который показался вам симпатичным

Проявите инициативу, попробуйте узнать, чем он увлекается, спросите, как провёл выходные, где предпочитает отдыхать. Люди любят, когда окружающие проявляют к ним искренний интерес, поэтому постарайтесь не говорить только о себе, проявите больше внимания к словам собеседника. Улыбка и активное слушание тоже помогут вам установить контакт. И самое главное — навыки общения можно и нужно развивать. Если вы сейчас испытываете сложности в общении, то это не значит, что так будет всегда. Как же стать более дружелюбной и общительной? Для этого нужно изменить свои привычки. Изменение привычки включает 3 основных этапа:

1. Выявление мешающего поведения, например, не умею здороваться с улыбкой, прячу глаза.
2. Определение того, какое поведение для вас желательно, например, хочу смотреть собеседнику в глаза.
3. Обучение новому поведению, например, каждый раз, когда со мной здороваются, не прячу глаза, а улыбаюсь и здороваюсь в ответ.

Такое переобучение требует внимательного подхода и терпения, но зато вы никогда больше не зададитесь вопросом, как стать дружелюбным человеком. Ведь вы уже станете таким.

4

Обратите внимание на тех, кто относится к вам с симпатией . Очевидный факт — для дружбы нужна обоюдная симпатия

При этом люди склонны симпатизировать тем, кто уже хорошо к ним относится, не критикует, отзывается положительно. Мы нравимся кому-то — значит, у этого человека чертовски хороший вкус! Но шутки шутками, а это правило действительно работает. Поэтому присмотритесь к тем, кто вам уже симпатизирует, возможно, у вас есть много общего

Очевидный факт — для дружбы нужна обоюдная симпатия. При этом люди склонны симпатизировать тем, кто уже хорошо к ним относится, не критикует, отзывается положительно. Мы нравимся кому-то — значит, у этого человека чертовски хороший вкус! Но шутки шутками, а это правило действительно работает. Поэтому присмотритесь к тем, кто вам уже симпатизирует, возможно, у вас есть много общего.

5. Подумайте, что вы можете дать своему другу в отношениях 

Для того чтобы приятельские отношения переросли в дружбу, сосредоточьтесь на том, что вы можете дать, а не на том, что вы можете получить. Как это работает? Мы любим тех людей, с которыми нам хорошо и приятно. Фактически в отношениях мы стремимся к получению различных вознаграждений: внимания, заботы, любви, поддержки, принятия, успокоения. Если отношения приносят удовольствие, мы стремимся их продолжать. Приятельские отношения могут быть приятными, но обычно они проходят в режиме «ты — мне, я — тебе», то есть мы делаем что-то хорошее, и ждём чего-то в ответ. Человек принёс кофе своему коллеге и ждёт, что тот тоже сделает шаг навстречу, например, поделится яблоком. Дружба начинается, когда мы перестаём считать, кто сколько и чего сделал. Мы делаем что-то хорошее для другого просто так, бескорыстно, и не ждём ответных действий. И если ваше стремление к дружбе взаимно, то вы получите похожее отношение в ответ. Человек как бы думает: «Ну ничего себе, он готов приложить усилия ради меня, значит, на него можно положиться и ему можно доверять». Конечно, могут быть ситуации, когда «дружить» начинает кто-то один, но такие отношения обычно быстро заканчиваются. 

Программа

То, чем гости будут заниматься на мероприятии и как долго, напрямую зависит от формата и темы мероприятия. Если мы говорим о студенческой тусовке или дне рождения, то никогда нельзя начинать праздник сразу с алко-конкурсов, потому как люди еще не знают друг друга, они не готовы к такому близкому общению. Начать мероприятие стоит со знакомства гостей друг с другом. К примеру, можно придумать небольшой квест, в котором каждому из участников нужно будет общаться с определенным количеством людей за ограниченное время, причем не об образовании или работе, а о чем-то более личном и интересном для обоих собеседников, максимально раскрывающем собеседника и сближающем его с другими гостями вечеринки.

Дайте людям поразвлекаться и найти общие интересы. Позже, по ходу вечеринки, в любом случае найдутся несколько экстравертов, которые будут общаться с максимальным количеством людей, рассказывать истории и развлекать всех вокруг, на них часто и держатся многие мероприятия, но организовать заранее вы это вряд ли сможете, доверьтесь в этом вопросе случаю. Немаловажным подспорьем в объединении людей и поддержании вечеринки будет, конечно же, музыка, причем популярная и приятная, которая будет нравиться всем.

На студенческой тусовке можно потроллить легендарных преподов или сам вуз, опять же, вспомнить истории. В общем, ищите вещи, которые объединяют всех участников мероприятия. Часто для развлечения подходят конкурсы и несложные игры, потому что в них все принимают участие, все валяют дурака и веселятся, особенно после нескольких бокалов или шотов.

Откуда берутся проблемы в общении

Проблемы в общении просто так не возникают, они созревают в психике ребенка начиная с детского возраста. В семье он видит, как поступают родители, как общаются, и повторяет за ними. Если чувства ребенка не учитывались, его не слышали, за него многое решали, он уже будет подготовлен к трудностям в коммуникациях.

Когда ребенок попадает в общество, оно также оказывает влияние на развитие общения. Вместе с этим развивается и самооценка. Если даже взрослый человек попал в незнакомую ситуацию, где он сильно отличается от группы по социальному и финансовому положению, и группа будет него сильно влиять, самооценка пошатнется. Что уж говорить про ребенка.

Развиваясь в неблагоприятной среде, трудности в общении закрепляются, в результате вырастает неуверенный человек с коммуникативными проблемами. Такой собеседник осознает себя как неумелого в общении и неуверенного и уходит от реальности в интернет, алкоголь и другие вредные привычки.

Основные проблемы в общении:

• я не знаю, какую тему обсуждать с собеседником;
• я хочу дружить или встречаться с девушкой/парнем, но не знаю, как этого достичь;
• я не умею защищать себя и отстаивать свое мнение в спорах, конфликтах.

Многие обращаются к психологам с запросами: как перестать стесняться, научиться общаться, быть уверенным

Эти проблемы решаемы, важно осознать себя, свои особенности и трудности, затем искать пути выхода из сложной ситуации в общении

Ошибка 2 – «Или Я, или ОНИ»

Ревность к друзьям и прошлой жизни «до неё» является типичным состоянием для многих девушек. До знакомства с девушкой молодой человек вел полноценную жизнь: имел увлечения, встречался с друзьями. Пустив в свою жизнь девушку, парень должен «расчистить» для неё место

Происходит это не сразу, а постепенно: само собой уходит всё не нужное, не важное, не значительное. И чем длительнее и серьезнее развиваются отношения, тем больше места в жизни парня занимает девушка

Однако она не хочет длительного развития событий, предпочитая стремительные отношения, неправильно ассоциируя их с влюбленностью.

Неправильные установки:

• Если бы любил, позвонил бы с утра
• Если бы любил, пошел со мной в кино, а не с друзьями на волейбол
• На всех встречах с друзьями всегда должно быть место для девушки
• Твои друзья тебе дороже меня…

Знакомо? Это не претензии, а проявление ревности. Такое поведение напрягает парня, разрушает его самодостаточность и комфортность, вызывает необходимость постоянного выбора.

Где брать темы для интересного разговора?

Самый интересный разговор происходит тогда, когда вы вообще не знаете, о чём будете говорить с человеком. Потому что такая беседа, как американские горки: то поднимается резко вверх, то слетает вниз, а затем резко поворачивает направо на огромной скорости. Это не то же самое, что вести скучную беседу по плану.

Но как общаться с людьми, чтобы было интересно? Где брать темы для разговора? И как развить беседу в интересное и захватывающее русло? Как наладить контакт? 

1. Посмотрите вокруг и найдите что-нибудь интересное. Допустим, вы на какой-либо встрече с множеством людей. На таких встречах огромное количество потенциальных собеседников, итак: подойдите к незнакомому человеку или к своему другу и расспросите его, с какой целью он пришёл сюда. Заодно поделитесь и своими мыслями что бы поддержать разговор.

1. Вспомните увлекательные истории из жизни. Если вы хотите быть очень интересным собеседником – заучите некоторые из них наизусть. Отработав при этом паузы в нужных местах, смену интонации и прочее. Когда вы начнете разговор вы будете меньше волноваться.

1. Задайте себе вопрос: что бы я мог спросить у собеседника. И старайтесь повторять его до тех пор, пока не найдёте что-нибудь интересное. Наш мозг устроен так, что изначально он даёт самые простые и очевидные решения, но со временем начинает копать всё глубже и глубже. Используя этот вопрос, вы сможете вести содержательный диалог.

1. В крайнем случае используйте стандартные вопросы: кино, музыка, спорт и т.д. Эти темы можно тоже развернуть в интересное русло.

Как развить разговор и сделать его интересным? Слушайте собеседника и спрашивайте о деталях повествования, можно задавать уточняющие вопросы. Все дело в деталях – это обычное самое интересное. К тому же вы покажете человеку, что вы внимательно его слушаете, а не просто стоите перед ним и киваете. Умение слушать и слышать вашего собеседника даст вам кучу тем для общения с новым собеседником.

Просчитываем риски

Всегда бывает такой момент в любом мероприятии, когда общение сходит на нет, гости начинают скучать, и вы сильно ошибаетесь, если считаете, что именно на вашей вечеринке, или выставке, или еще где-либо такого не произойдет. Поэтому заранее продумайте, как вы можете снова увлечь гостей: это зависит от темы мероприятия и вашей аудитории.

Если есть риск, что на вашем мероприятии произойдет что-либо неприятное, то не оставляйте даже возможности того, что это случится, всегда решайте заранее даже гипотетические проблемы. Подумайте о том, как вы сможете нивелировать подобные ситуации.

Это очень важный момент, так как музыка задает темп и настроение вечеринки: если она будет качественной, то мероприятие обречено на успех.

Также всегда есть риск, связанный с количеством еды, но обычно его можно рассчитать, исходя из количества людей, которых вы пригласили. Маловероятно, что один человек, в среднем, выпьет больше полутора литров напитков; теперь умножьте 1,5 на количество гостей, добавьте 20% погрешности, и полученное число будет оптимальным.

Если вы арендуете помещение, то, как правило, все бьющееся уже вынесено оттуда владельцами, если же событие происходит у вас дома, то за пару дней до торжества спрячьте все трескающееся, легковоспламеняющееся и выкидывающееся из окна, чтобы нивелировать собственные финансовые риски. В этом же случае стоит заранее предупредить соседей о том, что намечается шумное событие, и разрешить все возможные проблемы.

Заключение

Искусство общения – приобретаемый навык. Если вы хотите быть коммуникабельным, научиться эффективно общаться, запомните:

Открытое и уверенное поведение в общении привлекает людей.
Важно уметь начинать и поддерживать разговор. Для этого вы должны обладать навыками вербального, невербального общения и быть уверенным в себе.
Чтобы научиться эффективно общаться, обратитесь за помощью к специалистам, которые через тренинговую программу помогут приобрести этот навык.. Желаю вам плодотворного и гармоничного развития коммуникабельности!

Желаю вам плодотворного и гармоничного развития коммуникабельности!