Как начать новую жизнь
Не жалейте о том, что решили бросить мужчину, о потраченном на него времени. Жалеть — это удел слабых, а вы ведь сильная женщина раз решились первой принять такое непростое решение. Прошлое не вернешь, вы стали мудрее, получили от жизни уроки, пусть и не самые приятные. Отпустите негативные эмоции, чтобы на место грусти и тоски, ненависти и злости, зависти, пришло счастье, удовлетворенность собой и жизнью, любовь.
Не спешите начинать новые серьезные отношения. Вместо того, чтобы тратить время на нового мужчину и отношения, посвятите его исключительно себе. Не приносите себя в жертву, не зацикливайтесь на детях и быте. То, что вам не повезло в браке, еще не говорит о том, что вы обречены быть несчастливой и одинокой. Решительно избавьтесь от всего, что напоминает вам о прошлых отношениях — пусть это и дорогие какие-то вещи.
Отпустите негативные эмоции, чтобы на место грусти и тоски, ненависти и злости, зависти, пришло счастье, удовлетворенность собой и жизнью, любовь.
— Всегда думайте о себе, что именно будет для вас хорошо. Все пройдет, а вы — останетесь. Если в вашем сердце еще теплятся чувства к алкоголику, тирану или непутевому отцу семейства, выключите его и включите голову.
— Открывайте для себя новые горизонты. Читайте книги, ходите на выставки, в галереи, театры, кино. В мире так много всего интересного, что нет смысла страдать, плакать по ночам и заедать сдобными булочками тоску.
— Найдите себе хобби. Если до этого вы все время посвящали дому и семье, пора все изменить. У вас должно быть любимое дело, занимаясь которым, вы забудете обо всех своих печалях и найдете новых друзей.
— Займитесь своей внешностью. Ничто так не отвлекает от тоски, как диета, спорт, смена имиджа и прочие женские штучки. «Обновитесь» — как бы избито ни звучало, но это сделает вас счастливее.
— Окунитесь с головой в работу. Работа — лучшее лекарство. Глядишь, и карьеру построите, и зарабатывать хорошо станете. Ну а самодостаточная и интересная женщина не останется без внимания мужчин.
— Наведите порядок в своей голове. Да, он подлец, но вы-то — тоже хороши, раз он «клюнул» вас.
Как раз с этим вам и помогут эксперты astro7.ru. Ждем вас на бесплатную первую консультацию!
Получено 5 советов от психологов
Здравствуйте, Елена!
Да, наверное, Вы – слабачка. А ещё, наверно, Вы не любите себя и считаете такое обращение с Вами нормальным.
Каковы бы ни были причины этого – Вам решать, как строить дальше Вашу жизнь и какой пример передавать своему ребёнку. Всё время говорю родителям, что детей воспитывают только 2 вещи: атмосфера в семье и личный пример. Насчёт остальных Ваших телодвижений можете расслабиться – они не будут работать, если не выстроено главное.
Удачи!
Цой Ия Сергеевна, психолог в Москве
4
Хороший ответ
3
Похожий вопрос
Я не могу уйти от мужа, а сил остаться уже нет (2 ответа)
2
Хороший ответ
2
Похожий вопрос
Я не могу уйти от мужа, боюсь перемен в жизни! (1 ответ)
Здравствуйте, Елена. Когда поймете что хотите ВМЕСТО того, что есть сейчас, тогда все и случиться.Уходить от кого-то или от чего-то всегда сложно, а иногда невозможно. Гораздо проще уходить к кому-то или для чего-то.Для того, чтобы разобраться в себе следует сесть в удобном месте в спокойной обстановке и на листе бумаги написать то, каким должен быть Ваш мужчина, какой должна быть Ваша новая семья.Затем сравнить каждый критерий с друг другом ( 1 с 2, 1 с 3, 1 с 25, затем: 2 с 3, 2 с 4, 2 с 25 и т.д.) и подсчитать количество выборов
Например: 1 – два выбора, 2 – 5 выборов, 3 – 1 выбор и т.д.В результате Вы получите рейтинг Ваших предпочтений.Теперь Вы знаете что для Вас важно, а от чего можно временно отказаться.Посмотрите вокруг. Возможно рядом есть претендент на руку и сердце
Если нет, то подумайте где он может “обитать”. Когда сообразите, то вперед на “охоту”, “рыбалку” или как себе придумаете.И все у Вас получиться. А на развод надо подать, конечно.
Желаю Вам удачи и благополучия.
Камышев Константин Анатольевич, психолог, г. Омск
8
Хороший ответ
2
Похожий вопрос
Не могу уйти от мужа, он мне не отдаёт ребёнка (1 ответ)
Ваш муж тиран, а Вы жертва и Вы в созависимости от своего тирана.
Читайте, и делайте выводы:
http://semeistvo.by/forum/showthread.php?t=134459
Овсяник Людмила Михайловна, психолог Минск
9
Хороший ответ
1
Похожий вопрос
Я не могу уйти от прошлых отношений (2 ответа)
Здравствуйте,Елена.К сожалению,хоть Вы и отмахиваетесь от острых определений,но Вы заняли позицию жертвы,и ни какую другую,более активную позицию,сегодня не способны.Напомню,что любовь-это не внесение тела в дом.Это взаимная забота,теплота.чуткость,понимание,одобрение,поддержка,благодарность друг другу.И,если эти пункты он не дает,важно защищаться.а не находиться слепо в зависимом положении.При отсутствии Вашей активности-Вам предначертана в этих отношениях только роль жертвы.Становитесь сильной,уверенной,твердой.Слова не работают.Переходите на уверенное поведение.Отзеркаливайте его пренебрежение Вами на пренебрежение им.Не кормите,не стирайте,не спите.Живите давая себе отдых и уважение.Если его реакции не будет,то наверное,уходить-это то,что осталось,чтобы спасти себя и ребенка.Тогда можно построить новые,достойные,благодарные отношения.У Вас сильное чувство вины,с которым Вы вступаете в отношения и портите их,а также,выбирая специфического партнера.Если хотите сделать работу над ошибками и воспитать новые качества-пожалуйста,обращайтесь.Сейчас или позже. Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград
Каратаев Владимир Иванович,психолог психоаналитической школы Волгоград
3
Хороший ответ
Какие семьи находятся в группе риска: статистика разводов
По статистике, треть семей распадаются. Пальму первенства в группе риска занимают пары, которые находятся в браке 3-6 лет и имеют маленького ребенка. Увы, но дети не удерживают от расставания, а наоборот, могут стать причиной развода.
На втором месте находятся семейные пары, стаж которых составляет 20-25 лет. За эти годы супруги уже вырастили детей и ищут новые жизненные ориентиры. Поразительно, но реже всего распадаются семьи без детей, когда причиной разрыва является желание завести собственных детей.
Многие семьи находятся под угрозой развода. Некоторые с момента свадьбы имеют минимальные шансы на счастливое будущее. Сюда относят браки по беременности или ранние браки, когда партнеры еще слишком молоды и не знают, чего именно хотят от жизни.
Психологи рекомендуют не спешить с походом в ЗАГС, если влюбленные встречаются непродолжительное время. Дополнительное время даст паре узнать друг друга лучше, узнать недостатки. Семья будет крепкой, когда жених и невеста знают, с какими минусами второй половинки им придется мириться.
Веской причиной для расторжения брака может быть корыстный интерес избранника. Если женщина красива и очаровательна, она не захочет сохранять семью, чтобы возлюбленный самоутверждался за ее счет.
Эмоциональная созависимость также разрушает семейный союз. Подобные взаимоотношения изначально являются нездоровыми. Вероятно, для того чтобы партнеры смогли быть самодостаточными и поняли, что такое настоящая любовь, понадобится помощь психолога.
Если в основу семьи легли не любовь, искренние чувства, она обречена на крах. Барышня может с удовольствием пользоваться статусом, финансовым состоянием мужа, но с течением времени накапливаются разочарование, гнев, раздражение, которые однажды вырвутся наружу.
К сожалению, сегодня институт брака не считается нерушимым. В первые годы семейной жизни расстаются 40% пар, а за первое десятилетие — больше 60%.
В статистике говорится, что люди, заключившие брак до тридцати лет, сильнее дорожат своей семьей, чем те, что поженились после 30. В зрелом возрасте гораздо сложнее подстраиваться под избранника, мириться с его недостатками, отказываться от каких-то своих привычек, учитывать не только свои потребности, но и потребности любимого человека. Людям за 30 сложнее привыкнуть к роли семьянина, в особенности, если до этого не было опыта семейной жизни.
Уходить от мужа или терпеть. Очень распространена ситуация, когда женщина думает о расставании с опостылевшим супругом годами, однако такой радикальный поступок остается лишь в ее мечтах. Взять на себя ответственность, проявить инициативу бывает достаточно сложно. Обычно всех женщин пугают одни и те же мысли.
Когда расставание с мужем оправдано?
Несовместимость характеров и устремлений Бывает и так, что муж, вроде бы, прекрасный человек, но жить с ним невозможно. Такое случается тогда, когда мужчина и женщина оказываются совершенно разными людьми, не имеющими ничего общего во взглядах на жизнь и на отношения. В таких случаях взаимные компромиссы если и помогают, то не сильно. Разность характеров и устремлений всё равно даёт о себе знать. И тогда единственный выход, позволяющий избежать каждодневных скандалов – развестись. Любовь прошла Никто не властен над своими чувствами. И если любовь проходит, то совместная жизнь становится в тягость. Разлюбить может как муж, так и жена. Но, в любом случае, женщины очень остро реагируют на отсутствие взаимных чувств, и часто первыми решают что нужно расстаться.
Уход от тирана
Живя в постоянном напряжении, стрессе и депрессии, женщины зачастую не знают, как уйти от мужа-тирана, не навредив себе, и начать новую жизнь. Порвать с тираном очень сложно, к этому следует хорошо подготовиться.
- Уходите, когда никого нет дома. Не объявляйте ему о своём решении и не пытайтесь мирно поговорить. Это спровоцирует приступ неконтролируемой агрессии.
- Если есть возможность, снимите квартиру в другом городе или поживите у родственников на время бракоразводного процесса. Обязательно поменяйте номер телефона, чтобы супруг не мог уговорить вас вернуться или угрожать.
- Сразу подавайте на развод. Не тяните время в надежде, что тиран одумается и вы заживёте как прежде. Садистские наклонности лечатся психотерапевтическими, а то и психиатрическими методами – сам человек с этой проблемой справиться не в состоянии.
- Обратитесь в службу психологической помощи. Не стесняйтесь этого, ведь вы жертва, которой требуются помощь и поддержка.
Если развода хочет один супруг
Независимо от того, кто выступает инициатором расставания, если развода хочет один из партнеров, второй не в состоянии сделать что-либо в одиночку. Для восстановления гармонии нужны совместные усилия и обоюдное желание. Но не все так безнадежно. У партнера, который хочет сохранить брак, есть возможность повлиять на ситуацию. В этом ему помогут советы психолога:
необходимо начать конструктивное общение;
следует выяснить, почему партнер инициирует развод;
важно сказать о своей готовности меняться, делать отношения лучше.
Советы для женщин
Семья для женщин — огромная ценность, поэтому они часто готовы идти на уступки, чтобы избежать развода. Есть возможность повлиять на решение супруга, для этого нужно осуществить несколько шагов:
Позаботиться о своей внешней привлекательности.
Попытаться разжечь угасший огонь чувств.
Не навязываться, дать мужчине возможность самостоятельно анализировать и принимать решения.
Стоит подогреть интерес мужа, заставить его снова влюбиться.
Важно забыть о претензиях и критике.
Необходимо начать уделять больше внимания отношениям и супругу, чтобы он почувствовал свою ценность и значимость в жизни женщины.
Именно женщина в состоянии создать максимально благоприятную эмоциональную атмосферу в браке, поэтому ее действия не останутся без результата. Но если супруг уже принял окончательное решение, переубедить его будет крайне сложно. В такой ситуации не стоит вопрос выбора — развестись или сохранить семью, потому что этого не хочет партнер.
Советы для мужчин
Если жена хочет развода, а мужчина желает сохранить семью, он тоже в состоянии повлиять на решение супруги. Преодоление проблем в браке — это ответственность двоих, но муж в состоянии изменить то, что ему под силу. Вот что может сделать мужчина, чтобы уберечь семью от развода:
- выяснить, что именно не устраивает супругу;
- уделять ей больше внимания;
- заставить ее чувствовать себя любимой и ценной;
- дать ей то, чего ей не хватает.
Делать что-то можно и в одиночку, чтобы семья на грани развода не распалась. Если супруга заметит позитивные перемены в мужчине, она может пересмотреть свое решение.
Самостоятельно решиться на разрыв отношений3
Решение о разводе каждая женщина должна принимать самостоятельно. Она может посоветоваться с подругами, психологом, родными людьми, но при этом сама решить, что ей делать. Не в коем случае нельзя подаваться давлению со стороны близких и друзей и уходить от мужа, только исходя из их предположений. Но и самообманом заниматься не стоит. Многим несчастным женам проще закрыть глаза и терпеть неприятную и жестокую реальность, чем что-то менять в своей жизни. Наблюдая за унижениями и неуважением со стороны супруга, они часто успокаивают себя следующими словами:
- «Я живу с ним и терплю такое, только ради детей»
- «Он обязательно измениться»
- «Я сама виновата, что он так со мной поступает»
- «Нечего страшного, все так живут …»
Как не допустить ошибок
Решать, как жить дальше друг без друга, придется вам обоим, поэтому будьте готовы помогать и взаимодействовать, особенно если у вас есть дети. Поэтому постарайтесь не допустить нескольких ошибок:
| Что не стоит делать? | Почему нельзя? |
| Сомневаться в своем решении | Это спровоцирует чувство вины, собственной неблагодарности. Даже если вы откажетесь от своей затеи, брак уже не будет счастливым. |
| Уходить без разговора | Разговор должен начинаться до того момента, пока вы уйдете. Бегство от проблем приведет к тому, что она повиснет над вами большой черной тучей. |
| Оскорблять, проявлять агрессию | Не показывайте свою слабость, сохраняйте мужественность, даже если она опустится до бранных слов. |
| Вестись на ее шантаж | В порыве злости она может угрожать детьми, что не даст с ними видеться, манипулировать самоубийством или другими серьезными поступками. Не нужно верить таким словам. |
Почему так трудно уйти от мужа
В здоровых отношениях внутренняя установка женщины может выражаться в следующем: «Я люблю того, кто любит меня. Я не стану любить того, кто мне делает больно». Все остальные варианты – относятся к психологическим затруднениям, психологической зависимости.
Женщина, находящаяся в болезненных отношениях, принимает за счастье отсутствие страдания. А страдание за «нормальный» фон своей жизни. Она не верит, не понимает, не представляет, как может быть иначе. Такова ее картина мира.
Те люди, которые ищут взаимности и не остаются в разрушающих отношениях, с детства привыкли к уважительному обращению, к любви и взаимности со стороны родителей.
Например: девочка пытается обратить на себя внимание папы. А папа очень требовательный, заслужить его любовь – не легко, возможно, он живет отдельно и его приходится очень долго ждать, или он пьет, безразличен, отдает предпочтение другому ребенку в семье
Как решиться уйти от мужа с ребенком?
Но даже когда женщина оказывается в ситуации, когда уход от мужа – единственный путь к нормальной жизни, она часто не хочет разрывать отношения. Всему виной – банальный страх перемен. Боязнь нового и неизведанного заставляет терпеть. Сразу же возникают не простые вопросы:
- Куда идти;
- На что жить;
- Как воспитывать детей без отца;
- Что скажут родственники.
Но перемен, которые действительно нужны в жизни, бояться не стоит. Человеческие ресурсы – удивительная штука, они активизируются тогда, когда его жизнь на грани.
В книге Д. Карнеги есть такая интересная история: «И он сжег корабли», когда один полководец, приплыв на вражеский остров сжег корабли и сказал солдатам, что если они проиграют, бежать будет некуда, и они погибнут. Несмотря на неравные силы, победа была одержана. Всякий человек на краю пропасти способен победить все жизненные обстоятельства.
Принимаем окончательное решение
«Хочу уйти от мужа, но не могу решиться» – такие душевные терзания посещают всех женщин на пороге расставания. Переживания по поводу разлада вполне нормальны, но можно обдумывать решение очень долго и так и не прийти к нужному выводу. Разводиться или нет – серьёзный вопрос, и, перед тем как подвести итог и собирать вещи, стоит тщательно взвесить все за и против
На какие моменты стоит обратить внимание, если вы уже практически готовы к расставанию:
- Учитывайте только свои чувства и желания. «Как решиться уйти от мужа с ребёнком? Как лишить малыша отца?» – такие мысли возникают у несчастных женщин, которые никак не могут собраться и подать на развод. Если и вас терзают сомнения по таким поводам, знайте, самое главное сейчас – это именно вы и ваши переживания. Не стоит оставаться с нелюбимым супругом только из-за детей или страха осуждения родственниками. Так вы можете прожить всю жизнь и горько жалеть на старости лет об упущенных возможностях. Дети вырастут и не скажут вам «спасибо» за вечно плохое настроение и постоянные скандалы с отцом, а родственники, ну подумаешь, посудачат пару дней и забудут. Ведь это не повод жить с кем-то ради иллюзии благополучия.
- Не оправдывайте негативные поступки мужа. Нередко можно услышать: «Он так устаёт на работе, поэтому пьёт» или «Я сама его довела, вот он и стукнул меня». Такие слова из уст женщины звучат весьма сомнительно, ведь никто не может заставить делать человека что-то против его воли. Если муж хочет пить и драться с женой, то он будет совершать подобные поступки, даже если в жизни всё замечательно, а супруга продолжит молчать в тряпочку во время каждого конфликта и преданно заглядывать в глаза. Не придумывайте оправдания плохому поведению мужчины. Этим вы спасёте свои нервы и здоровье, а может быть, даже жизнь.
- Подумайте о том, куда пойдёте после расставания и чем займётесь. Куда уйти от мужа в одиночку или с ребёнком, если некуда идти? Ситуация действительно сложная. Если жильё, в котором вы сейчас находитесь, принадлежит супругу, и даже если оно общее, вам стоит задуматься о переезде. Договоритесь с родственниками, друзьями или найдите съёмную квартиру, чтобы можно было спокойно уйти и не остаться на улице. Также стоит найти себе увлечение по душе, заняться спортом или пойти на курсы, о которых давно мечтали. Интересное времяпрепровождение поможет вам легче пережить разрыв и минимизировать стресс.
Также стоит заранее отложить хоть немного денег на основные нужды после расставания. Реакцию супруга на ваш уход невозможно предугадать, как бы вы хорошо его ни знали. Будьте готовы к любым неожиданностям, чтобы трудности не застали вас врасплох.
Почему трудно решиться на расставание
Даже если в семье нет любви и нежности, уважения и доверия, все равно мысль о разводе кажется ночным кошмаром. Пусть жену и переполняет ненависть, злость и обида, но она всегда будет старательно «клеить чашку». Причин, по которым женщины не могут решиться на развод, много: одних пугает перспектива одиночества, другие переживают за детей, третьи не знают, куда идти, ведь квартира на муже, а денег на покупку своей или аренду нет.
Когда хочу уйти от мужа, но не могу:
— Есть ребенок (дети)
— Финансовая зависимость
— Нежелание выходить из зоны комфорта
— Жалость к супругу
— Страх
Женщины считают, что ребенок не должен жить в неполной семье — пусть плохой, пусть алкоголик или тиран, но отец должен быть. Но они не понимают, что неблагополучная семья не может воспитать благополучного ребенка, и тут на кону стоят не чувства матери, а психическое здоровье малыша.
Часто в браке мужчины записывают имущество на свое имя, даже в тех случаях, когда супруги работают и вместе платят за ипотеку или по автокредиту
В этой ситуации нужно проконсультироваться с юристом, так как не всегда важно, на чье имя записано имущество, и работала жена или занималась домом
Вы годами притирались, так что рушить построенное, чтобы потом строить заново, просто лень — давайте будем откровенными. Выяснять отношения, в конфликт встрянутся родители, нужно оформлять документы, делить детей и квартиру, «выбивать» алименты — комфортнее в зоне дискомфорта.
Даже если в семье нет любви и нежности, уважения и доверия, все равно мысль о разводе кажется женщине ночным кошмаром.
«Как он, алкаш этот, без меня проживет? Он же погибнет!», — думают некоторые жены и приносят себя в жертву. Нужно ли говорить, что в такой ситуации им разумнее было бы беспокоиться о своей и судьбе детей. Поверьте, этот алкаш еще всех переживет — как показывает практика, такие люди особо не напрягаются и всю жизнь сидят на чьей-то шеи, свесив с нее ножки.
Бывают ситуации, когда мужья запугивают жен расправой. В такой ситуации не нужно ждать, когда мужчина первый отпустит женщину — скорее всего, этого никогда не будет. Нужно срочно обращаться к юристам, в правоохранительные органы и службы по защите женщин от насилия в семье.
«По собственному желанию»
Мария, 21 год, студентка:
— У меня история трагичная, хоть романы пиши. Скажу сразу — в конце «хэппи энд». Все хорошо и у меня, и у сына.
Знаете, считается, что человек обновляется полностью каждые семь лет? Человек в отношениях, видимо, делает это каждые года три. Иначе как объяснить ту метаморфозу, что произошла с моим молодым человеком после того, как мы сходили в ЗАГС, а позже завели ребенка?
Мы встречались еще с 11 класса. Потом, как только стало можно, решили пожениться. Родители не одобрили, но кого это волнует? В общем-то, теперь понимаю, что спешка была излишней — нужно было хотя бы год вместе пожить.
На свадьбе у меня уже начинался второй месяц беременности. Никто об этом не знал, и слава богу. Вообще, я рисовала картинку семейной жизни себе немного по-другому. Оказалось, что новоиспеченного мужа не волновало ни мое положение, ни тот факт, что мне, помимо варки борщей, еще и учиться надо. Мог и наорать, и по столу стукнуть так, что приседала, а потом и вовсе начал замахиваться и угрожать. Так и не тронул, правда, видимо, понимал, что есть грань. Я даже обращалась к участковому, но он мне сказал избитую фразу про милых, которые бранятся — и дело с концом.
Тогда и поняла, что пора разводиться. Что бы там ни было, а так жить нельзя.
Муж решение мое воспринял в свойственной ему манере. Наутро ни меня, ни ребенка в квартире не было.
Вернулась к родителям. Сыну скоро исполнится два. Единственное что гложет — не знаю, как объяснить ему, куда делся папа. Не очень хочется придумывать про летчиков-подводников, но, похоже, придется.
Как объяснить ситуацию ребенку
Малышу говорить о том, что мама и папа больше не будут жить вместе нужно только после того, как заявление о разводе будет подано. Дайте ему ровно столько информации, сколько он сможет понять в силу своего возраста. Если ребенок достаточно взрослый, придется дать больше объяснений.
Детки до трех лет, как правило, воспринимают эмоции и интонации. Смысл сказанного стоит на втором месте. Недопустимо проявлять при ребенке тревожность, иначе она ему передастся.
Более взрослым детям нужно будет объяснить ситуацию подробнее. Малыши от 3 до 6 лет, как правило, считают виноватыми себя в разводе мамы и папы. Скажите, что несмотря на то, что отношения между родителями изменились, они продолжают его любить.
Важно, чтобы в разговоре принимали участие оба родители. И хотя семейный союз прекращен, они должны ради детей выстроить новый формат отношений
Как принять решение?
Перед тем как принять решение об уходе, женщине необходимо все обдумать до мелочей. Следует учитывать только свои чувства и желания. Если муж оскорбляет, унижает, бьет, изменяет, остыли чувства, не стоит пытаться его оправдать. Мужчина ни должен никогда позволять себе такого по отношению к любой девушке. И даже если он раскаивается и просит прощения, рано или поздно это повторится.
Стоит определиться, куда идти после расставания, чем заниматься и как устроить свою жизнь. Если есть дети, то следует продумать, как правильно преподнести им информацию, как решить вопрос участия отца в их жизни. Какими бы ни были отношения родителей между собой, на детях это никак не должно отражаться.
Как выстраивать разговор?
Выберите время, когда никто никуда не спешит. Пусть это будет начало выходных. Или время, когда в ближайшем будущем не намечается никаких важных событий. Пригласите супругу на разговор. Беседу начните с нейтральной фразы: “нам нужно поговорить об одном моменте”, или “давай сядем, обсудим один важный вопрос”.
Озвучьте причины
Продумайте заранее все свои свои фразы Далее четко и ясно изложите ПОЧЕМУ вы пришли к решению. Не прибегайте к аллегориям, сравнениям или метафорам, вроде “семейная лодка разбилась о быт”. Заранее у себя в голове сформулируйте все фразы, подготовьте аргументы и контраргументы. Если разлюбили – так и скажите. Все напрямую, все честно. Но если вы уходите к другой – здесь лучше умолчать причину. Чтобы не вызвать лишнего гнева, не спровоцировать супругу на месть. Но если у вас плохо получается врать, или не хотите этого делать – решать вам.
В разговоре лучше делать акцент на третьи силы, употребляя вместо “я так решил” – “так сложились обстоятельства”. Или вместо “мне надоело” – “так получилось, что…”
Выслушайте жену
Она выслушала вас, теперь вы выслушайте ее. Вероятно, она будет пребывать в шоке. Или устроит скандал. Не спорьте, ничего не доказывайте. Ведь вы все решили для себя. А значит нет смысла разглагольствовать. Ее аргументы пропускайте мимом ушей. Что “мы уже 7 лет вместе”, “как ты мог?”, “мы же любили друг друга”, “ты же обещал” и т.п. В любом случае дайте человеку высказаться, выплакаться. Оскорбления (если будут) не воспринимайте всерьез. Жена сейчас на эмоциях, может не контролировать себя.
Придите к выводу
После разрядки можно вернуться к разговору. Как и ранее, четко придерживайтесь своей позиции. ВЫ решили, ВЫ действуете, ВЫ не колеблетесь. Поэтому перейдите на темы вроде: “до какого числа я могу здесь пожить?”, “когда пойдем подавать документы на развод?” и т.п. Главное, что она четко отразила, что вы не пошутили, не колеблетесь, не сомневаетесь. Решение принято. И принято давно, ничего не поменять. А сейчас вы всего лишь озвучили его словами.
Обсудите раздел имущества
Если жена находится в адекватном состоянии – можно тезисно обсудить раздел имущества. Если супруга пребывает в шоковом, гневном или слишком расстроенном состоянии – лучше этого не делать. Вряд ли сейчас она отражает реальность. Имущество можно поделать и потом. Если возникнут разногласия – обратиться в суд.
