Как правильно общаться с токсичными людьми
Токсичный человек в окружении может здорово подпортить жизнь, поэтому важно общаться с ним правильно
Держать границы
Не нужно впускать токсичного человека в личное пространство, в свою душу. Чтобы разговоры с токсичным человеком не затягивались, нужно уметь отстаивать личные границы.
Не все умеют говорить твердое «нет», поэтому на вооружении стоит иметь несколько предлогов или возможностей дистанцироваться (нужно забрать ребенка со школы, срочно заехать к бабушке или купить подарок лучшей подруге). Главное – говорить с токсичным человеком убедительно.
Ограничивать время диалога
Чем меньше общаться с токсичным человеком, тем меньше негативной информации от него можно услышать. С токсичными людьми нужно ограничивать общение, даже если это – близкие родственники.
Держать направление разговора
Подолгу болтать с токсичным человеком – плохая идея. Лучше вообще свести общение к минимуму. Но если общаться с токсичным нужно, например, по долгу службы, то обсуждать только рабочие вопросы, коротко и лаконично. Если токсичный человек уходит от сути вопроса, то тактично возвращать его к деловым вопросам.
Ровные эмоции
Токсичные люди очень любят выводить собеседников на эмоции. Не стоит давать им такую возможность. При общении с токсиком на лице должна быть улыбка, отвечать нужно максимально тактично, почаще кивать в знак согласия.
Легко ли вас вывести из себя?
Да, проще простого 38.89%
Зависит от ситуации 44.44%
Нет, я кремень 16.67%
Проголосовало: 18
Не опускаться до его уровня
Иногда при общении с токсиками люди начинают повторять их фразы, приемы. Не стоит этого делать, токсичного человека это раззадорит еще больше, конфликта избежать точно не получится. Лучшая стратегия – сохранение предельной вежливости.
Игнорирование
Токсики могут кричать, ругаться, тратить энергию на выяснение отношений. Не нужно поддерживать проявления, порой разумно просто выслушать, покивать и вернуться к своим делам.
Как еще можно поставить на место токсичного человека? Если токсик переходит границы и ведет себя недопустимо, не стоит терпеть. Разговор лучше прервать в жесткой форме. Например: «Со мной так разговаривать недопустимо» или «Я не намерен обсуждать эту тему, поэтому возвращаемся к сути диалога».
Отрицание очевидного
В психологии это называется газлайтинг. Токсичные люди отрицают приведенные вами логические доводы и веские аргументы. В споре они опрокидывают ваши высказывания эмоциональными выпадами, идущими вразрез со здравым смыслом. Они вам доказывают, что белое – это черное и наоборот. Когда вы начинаете приводить их к объективному положению дел и реальной фактологии, их это выводит из себя, и они либо не скрывают злобы, либо играют в дурачка, либо устраивают длительные паузы в разговоре, глядя в сторону или, наоборот глядя на вас с характерным иронично-обесценивающим выражением лица. Также они могут резко перевести разговор на другую тему, никак не связанную с той, на которую вы только что говорили. Еще они часто любят говорить: «Ты ошибаешься, это не так, тебе показалось».
Газлайтинг и обесценивание – основные приемы ведения информационной войны, они в ней прозрачно просматриваются. Любые теледебаты ведутся с их помощью, особенно предвыборные. Вот тут уж – простор для обесценивания соперника!
Кто такой токсик и почему это плохо
Дать точное определение токсичному человеку сложно, так как индивид обладает массой негативных качеств.
Психология объясняет почему токсичность — это плохо:
- Токсичные люди проявляют эмоциональную незрелость, склонны выплескивать на окружающих свои эмоции по поводу и без.
- Токсики лишены сочувствия, способности переживать эмпатичности.
- Часто токсичные проявляют эгоизм, доставляют неудобства другим.
- Мыслят негативно, заражают собственным пессимизмом окружающих.
- Любят критиковать, выдавать едкие замечания, непрошенные советы.
- Их поступки и действия сложно спланировать, предугадать.
- Уверены, что всегда и во всем правы.
- Виртуозно выставляют себя жертвой, обвиняют всех вокруг.
- Токсики могут терять контроль над собой, не обладают навыком управления своими эмоциями.
Тактичность бьет ключом
Быть тактичным гораздо ценнее, чем уживаться со своим темпераментом. Развивайте дипломатически безразличное лицо – это означает, что нужно пытаться относиться к любому с вежливостью и терпимостью. Нет, это не значит соглашаться с неприятным вам человеком, но поддерживать уровень приличия при взаимодействии с ним – необходимо.
Будьте мягкими, но настойчивыми в своем вопросе и позиции. Сосредоточьтесь на проблемах, которые нужно решить, а не на атаке оппонента. Если научитесь делать это последовательно – будете выглядеть профессионалом своего дела и получите преимущество в любой ситуации.
Тест на токсичные отношения
Вы можете долгое время оправдывать «странное» поведение близкого, надеясь, что он исправится, будет готов к мирному диалогу и конструктивному разрешению проблем. Как правило, признаки токсичных отношений с мужчиной/женщиной достаточно явны, просто необходимо объективно оценить сложившуюся ситуацию в паре.
Попробуйте пройти тест, чтобы понять, действительно ли вы находитесь в токсичных отношениях с матерью, мужем или коллегой по работе. Детально проанализировать поведение малознакомой личности довольно сложно. Но если вы давно состоите в отношениях, оценить «симптомы» ядовитых отношений не составит труда. По каждому утверждению, на ваш взгляд. соответствующему истине, засчитывайте 1 балл.
- Вы несчастны в отношениях.
- После общения с человеком вы чувствуете моральное истощение.
- От постоянной критики человека вы стали не уверенной в себе личностью.
- Вы постоянно ощущаете себя виноватым в проблемах человека.
- Все разговоры человек плавно переводит на обсуждение только своих проблем.
- Вас беспокоит, что человек пытается контролировать любое ваше действие.
- Человек жестко вас упрекает, заставляя чувствовать стыд, даже есть у вас были веские причины, по которым вы не смогли ему помочь.
- Вам страшно, к чему в следующий раз приведет диалог, поскольку у человека наблюдаются резкие перепады настроения.
- Вы иногда и сами не понимаете, как согласились что-то сделать для человека, поскольку уже перестали понимать, где правда, а где — искусные манипуляции.
- Отношения «тормозят» ваше личностное развитие. Теперь все время тратится на решение многочисленных проблем другого человека.
Подсчитайте набранные баллы:
- Менее 3. Возможно, вы общаетесь не с токсичной личностью. А все проблемы в отношениях связаны с очередным кризисом.
- От 3 до 7. Есть вероятность, что вы тесно общаетесь с токсичной личностью. Имеет смысл более тщательно проанализировать, не много ли негатива приносит в вашу жизнь конкретный человек.
- Более 7. Скорее всего, вы «завязли» в отношениях с токсичным человеком. Прислушайтесь к своим чувствам и посмотрите на существующие проблемы здраво. Вам станет легче, если закончить токсичные отношения.
Главное чувство
То, что неизбежно сопутствует больному в критических ситуациях – это страх. Страх быть осужденным посторонними людьми, выглядеть в глазах окружающих в непривлекательном свете, создать плохое мнение о себе. Человеку с социальной фобией невдомек, что люди могут вообще не обращать на него внимания.
Тот же стадный инстинкт включает в себя потребность одобрения собратьями
Это очень важно, поскольку такой аспект формирует почву для полезного, правильного поведения в обществе. Как только субъект отступает от норм приличия, он получает неодобрение со стороны членов социума, в определенных случаях – наказание
Поэтому опасения за мнение окружающих в некоторой степени должны присутствовать для воспитания норм поведения.
У социофоба потребность в одобрении гипертрофирована. Человек постоянно находится в напряжении, раздумывает о том, какое впечатление произведет на окружение. Он стремится угодить, прокручивает в голове наилучшие способы разрешения ситуации.
Обладая заниженной самооценкой, социально фобическая личность убеждена в невозможности создать хорошее впечатление. Представление о своих способностях у таких индивидов заниженное
Больные фиксируют внимание в большей степени на негативных событиях, они очень самокритичны, проявляют к себе завышенные требования
Любую ситуацию социофобы анализируют множество раз, думают о том, что сделали не так, и как нужно было поступить. Одно событие вспоминают еще долгое время, терзают себя за «неадекватное», с их точки зрения, поведение. Считают, что действовали смешно, нелепо. Подобные размышления не отпускают больного и ночью, из-за чего сон их нарушен.
Личность с социальным тревожным расстройством рождает ложное самомнение. Социально боязливый человек чрезмерно сфокусирован на личных ощущениях. Он слишком внимателен к реакциям. У него повышено чувствительность к любым изменениям, из-за чего преувеличивает значение эмоций. Чувство страха, беспокойства в нем усилены. Гипертрофированные негативные эмоции формируют у личности неправильное самовосприятие.
Люди с социофобией преувеличивают негативное отношение окружающих, лишены правильных навыков поведения. В итоге в них зарождаются неправильные стили поведения, подготавливающие благоприятную почву для развития недуга.
Токсичные люди очень часто умело скрываются за пассивной агрессией
Пассивно-агрессивное поведение может принимать многие формы, но в целом может быть описано в качестве невербальной агрессии, проявляющейся в негативном поведении. А если сказать простыми словами, то это когда кто-то вместо того, чтобы напрямую сказать вам, как он себя чувствует, дает вам это понять непрямыми — и очень раздражающими — способами
Вместо того, чтобы напрямую сказать, что их выводит из себя, он находит множество способов “уколоть” вас, пока вы не обратите на него внимание. И, скорее всего, тоже выйдете из себя
Являются ли подобные взаимоотношения токсичными? Несомненно. Ведь они прежде всего показывают, что этот человек считает, что не может себе позволить прямо сообщить вам о том, что его беспокоит. Помните — большинство разумных человеческих созданий не будут видеть ни малейшей причины для пассивно-агрессивного поведения в отношении вас, если будут знать и чувствовать, что могут безо всякой опасности прямо сказать все, что думают. Другими словами, у них не будет нужды скрывать свои чувства за пассивно-агрессивным поведением, если они будут чувствовать, что их не будут осуждать или критиковать за их образ мыслей. Так что постарайтесь дать понять вашим родственникам, что вы примете их такими, какие они есть, что они вовсе не обязательно должны разделять ваши идеи и мнения, но вам бы было приятно, если бы при случае вы могли бы рассчитывать на их поддержку. И если вы им не безразличны, то вы, скорее всего, ее получите — и уж во всяком случае они будут готовы пойти на компромисс. Ну а если они откажутся, и продолжат вести себя пассивно-агрессивно, что ж — вы всегда сможете отстраниться от них на должное расстояние. Эмоциональный шантаж — не тот шантаж, которому стоит подчиняться.
Как определить токсичного человека?
Самый простой способ понять, токсичный ли человек перед вами, ответить себе на вопрос, комфортно ли вам находиться рядом с ним? Если отсутствие комфорта для вас – это не показатель, вы можете пройти подробный тест «Вредные люди» на выявление токсичного человека от Лилиан Гласс.
По мнению психологов, распознать «ядовитую» личность можно по следующим критериям:
- постоянная жалость к себе и жертвенность;
- уверенность в своей правоте;
- излишний драматизм;
- чрезмерная критика окружающих;
- обсуждение других за их спиной;
- эгоизм .
Токсичные люди постоянно недовольны жизнью, это пессимисты. Они вызывают чувство вины фразами «Вот видишь, до чего ты меня довел!» или «Из-за тебя я плохо себя чувствую!» Токсичного человека выдает частое употребление слов «ты», (в оскорбительном смысле), «неудачник», «безответственный», «не можешь» и т.д. Такие люди могут не просто испортить настроение, но и вызвать стресс, депрессию, подорвать уверенность в себе.
Шахида Араби в своей книге о токсичных людях выделяет следующие их признаки:
- Игнорирование и наказание молчанием: «ядовитые» личности заканчивают разговор еще до его начала. Это тот случай, когда вы пытаетесь поговорить о чем-либо, а в ответ получаете звенящую тишину.
- Отсутствие эмпатии и использование людей в своих целях: токсичный человек способен бросить друга в трудную минуту, причинить своим близким боль, восполняя таким образом недостаток страдания у себя. Но если он решит раскаяться в содеянном, то сделает это так, чтобы вызвать у своей жертвы жалость, т.е. сам превратиться в жертву.
- Патологическая ложь: нарциссы врут по любому поводу. Так они сохраняют контроль над человеком, ведь тогда решения будут приниматься на основании услышанного, а не на реальных фактах.
- Явные и скрытые унижения: токсичные люди проявляют вербальное насилие через двусмысленные комплименты, язвительные шутки или открытые оскорбления, занижая самооценку человека.
- Изолирующее или контролирующее поведение: токсичный человек воспринимает свою жертву, как вещь. Он контролирует каждый ее шаг, окружение и даже манеру одеваться или ограничивает общение, закрыв на замок.
- Саботаж: публичные оскорбления, разрушение репутации, распространение слухов – это явные признаки токсичного человека.
- Сексуальное принуждение, жестокость, физическое насилие: нарциссы не воспринимают границы других людей, они могут склонять свою жертву к некомфортным действиям и проявлять физическую силу.
- Финансовое насилие: этот признак проявляется в отношениях, когда вторая половинка начинает ограничивать в деньгах, запрещать работать и проявлять полный финансовый контроль.
- Преследование: токсичный человек после разрыва отношений может начать следить за своей жертвой, ведь его лишили власти и возможности контролировать ее .
Классификаций токсичных людей много, поэтому утверждать, что токсичная личность проявляет все перечисленные признаки, нельзя. Также нет и универсального «лекарства», которое обезопасит вас от общения с такими людьми, ведь проявляться токсичность может в разных формах. Точнее, избегать токсичного человека – это и есть самый надежный способ, но он может быть недоступен, особенно, если вы живете с ним под одной крышей или обязаны взаимодействовать с ним в рабочем процессе.
Кто такой токсичный человек?
Токсичный человек – это тип личности, который избегает ответственности за собственные поступки. Такие люди встречаются в рабочих и личных отношениях. Психоэмоциональные недостатки негативно сказываются на людях, они мешают им развиваться, обрести счастье и полноценно существовать в обществе.
Данный тип персон называют «ядовитыми», потому что они оказывают вредное воздействие на семью, друзей и коллег по работе. Их часто сравнивают с алкоголем или табаком. Ядовитые личности возвышают себя, понижая достоинство окружающих. Они обманывают, показывают своё величество, постоянно манипулируют.
В XVI веке не было понимания о токсичном человеке, но таковой существовал. Речь идёт об Иване Грозном, который осуществлял насилие и подвергал опасности жизни сотни людей, показывая своё величие.
Если Ваш друг делиться с Вами своей проблемой как Вы поддерживаете его?
Пытаюсь выслушать, услышать и понять. По возможности могу дать свои рекомендации 77.27%
Я обычно отвечаю «не знаю» и ничего не советую, уверен(-а) человек прекрасно справится без моей поддержки 3.03%
Я не умею поддерживать человека и поэтому просто игнорирую 3.03%
Я поддерживаю, только когда человек хочет разобраться, а не просто жалуется 12.12%
Я самоутверждаюсь и мне хорошо, когда кому-то хуже меня 4.55%
Проголосовало: 66
Чувство вины
У токсичного человека вы виноваты во всем. В том, как сложилась ваша совместная жизнь, в том, что у него дела идут не так, что продукты дорожают и одежду модную не подберешь. Да-да, не удивляйтесь, это тоже вы – не надо было пироги вкусные печь, раскармливать. Или вот еще – от добрых дальних родственников, которые вам “добра желают”: “Зачем вы третьего ребенка родили, ведь в семье денег нет?! Головой надо думать!» «Вы с ума сошли! Зачем вы купили посудомоечную машину? Денег нет, а посуду вы и руками можете помыть!».
Вы сами можете продолжить этот нелицеприятный перечень фраз и претензий токсичного человека. Направление мыслей понятно: все не так, достижение и радость оборачиваются виной. Вы слишком много себе позволяете и слишком многого хотите, по его мнению, и он вам это пытается донести всеми возможными способами.
Кто такой токсичный человек – примеры с юмором о грустном
Слышу разговор двух молодых девушек.
— У меня начальник такой токс. Всю душу высосал, не дождусь выходных.
— Что??? Кто такой токс?! Думаю я.
И соображаю, что разговор про токсичного босса, что это молодежный сленг такой. Давайте вместе разберемся, кто такой токсичный человек.
Значение понятия «токсичный» — это отравляющий, ядовитый. То есть приносящий вред здоровью.
Ведь правда, общение с «токсами» приносит большой ущерб: стресс, упадок сил и раздражение. Как же общаться с такими людьми? Как определить, по каким признакам?
Выраженные признаки токсичного человека в жизненных примерах:
5 примеров
- «Ой, как у меня все плохо» или «все кругом виноваты».
Это девиз по жизни у человека, причем, не смотря на возраст. Плохое здоровье, никудышное правительство, цены «оборзели совсем», врачи недотепы. Можно перечислять этот список вечно.
Ах, Вы, наверное, уже кого-то узнали))
Подобные выражения у человека постоянно на устах. Есть причина, нет причины, он все жалуется и ноет. Одним словом, глубокий пессимист.
- «Я всегда прав».
Тот человек, для которого существует только свое мнение. Это авторитарный тип людей.
Знаете, есть армейская поговорка: Начальник всегда прав. Если не прав, смотри пункт первый.
Такой стиль общения распространяется не только на должность, на деятельность, но и на личную жизнь. Например, очень часто можно услышать истории про авторитарные отношения родителей и детей, или супругов.
- «Обещанного 3 года ждут».
Есть люди, которые очень легко обещают, но не выполняют обещания. И это тоже признак токсичного человека. Ведь Вы положились на него. Поверили, но не проверили. И опа! Ничего не произошло! А Вам, как главному действующему герою – расхлебывать. Особенно опасны такие коллеги.
- «Слон и моська».
Человек, который снисходительно смотрит на других. Свысока и с презрением отзывается об окружающих. Считает, что Вы мизинца его не стоите. У него – опыт, знания, должность, внешность, родители и прочее. А у Вас – пшик.
5. «Причинить добро».
Есть среди нас такие индивидуумы, которые из лучших побуждений раздают советы. Да ладно бы, советуют, и все. Так нет, надо к этим советам обязательно прислушиваться. Поступать только так, а не иначе. А вот если все-же, пошли наперерез, и что-то случилось, готовьтесь)). «Я же говорила, ты не слушал, так всегда!»
И еще 5 примеров
- «Наделал шороху и в кусты».
Есть люди, которые умеют гениально подставлять. Набедокурил, а отвечают другие. Сам белый и пушистый, а вокруг окопы и танки. Причем, не только фактические дела, но и подстрекательство в отношениях. Слил информацию, и ручки потирает, концерт ждет.
- «Черные завидки»
Завидовать по-черному, до зубовного скрежета. Любому успеху окружающих. Даже незначительное успешное соперничество может привести такого персонажа в ярость.
- «Жлоб на жабе женился».
То есть удвоенная жадность. Скупость по малейшему поводу. Даже на обязательные вещи. Не говоря о том, что кому-то помочь. Что-то отдать, подарить. Себе, родному жалко хлебушка купить.
- «Копилка со старьем».
Ничего не выброшу. Все нужно! Не тронь, мое! Мне пригодится! Беда соседям))
- «Закачаешься, щас такое расскажу!»
Каждый из нас хоть раз в жизни слышал такое начало разговора. Другое дело, как на это реагировать? Если подруга сплетничает про других с Вами, то и с другими она полощет Ваше имя. Это естественный процесс. А ведь есть люди, которые только и делают, что злословят о других. Тяжелые люди))
* * * Сплетница Маруся не только видела краем глаза, слышала краем уха, но и думала краем мозга…
И если коротко, то далее характеристики, которые мешают жить не только себе, но и окружающим…
Правила общения с социопатом
Если признаки диссоциального расстройства были замечены у коллеги или знакомого, то можно спокойно, постепенно дистанцироваться от него.
Если социопат — начальник, и менять место работы не хочется, то важно придерживаться нескольких советов:
- держать максимально возможную дистанцию;
- не беседовать на личные темы;
- внимательно проверять документацию перед сдачей;
- не провоцировать конфликт (главное, помнить — социопату достаточно мелочи для вспышки);
- держать свои эмоции под тотальным контролем;
- не поддаваться на провокации, манипуляции, не бояться.
От социопата желательно держаться подальше, в прямом и переносном смысле. Если не удается таким образом избежать общения с нездоровым человеком, то можно воспользоваться одним из вариантов развития событий.
- Чтобы социопат отстал по собственному желанию, нужно общаться максимально скучно. Спокойствие, безэмоциональность — ключ к прощанию с социопатом.
- Вариант полностью противоречит предыдущему. Несмолкающий поток слов без возможности ему добавить что-либо от себя тоже оттолкнет социопата. Главное — не переборщить и не спровоцировать его на раздражительность или агрессию.
- Найти более сильного сообщника — социопаты боятся людей, сильнее их самих. Поэтому при столкновении с сильным духом он сам уйдет от общения.
Если ограничить себя все же нельзя, то нужно быть внимательным, не давать желаемую социопату реакцию на его действия. Не принимать его помощь, совершать важные действия, пока его нет рядом. Не давать социопату поводов и рычагов для манипулирования. Если он почувствует превосходство, то оградиться от него будет еще сложнее.
Как понять что ты токсичный человек?
Можем ли мы сами быть токсичными? Да, конечно. Если Вы прочитали про все признаки токсичного человека. И нашли у себя более трех, есть повод задуматься.
Очень часто, мы не осознаем психологических проблем, не видим себя со стороны. И это неприятное осознание может стать отправной точкой к новой жизни. Ведь при желании можно поменяться в лучшую сторону. В помощь может быть статья с чего начать саморазвитие…
Психологически легче самому заметить внутренний негатив и начинать с ним работать. Чем, кто-то из близких ненавязчиво, скажет: «Ну, ты и тяжелый человек, мать!»
Надо ли нам это понимание? Мое мнение, конечно! Вы же хотите гармоничных отношений в семье, на работе? Начните изменения с себя. Весь мир подтянется))
Как же нам общаться с токсичными людьми и не сломать себе психику? Далее простые правила…
Зачем нужны жизненные ценности?
Не стоит путать ценности с целями.
Цель как гора: мы можем забраться на неё и поставить флажок. А ценности — это вектор. Вы не можете сделать несколько шагов на север и сказать: «Всё, я достиг севера». К ценности нельзя прийти, можно только двигаться в этом направлении.
Но ценности и цели связаны: мы получаем больше удовлетворения от движения к целям, которые находятся в направлении наших ценностей. И наоборот — когда цели сами по себе и никак не связаны с ценностями, можно превратить свою жизнь в бесконечную гонку достигаторства, но так и не почувствовать удовольствия и удовлетворения.
Также важно разделять сферы жизни и ценности. Часто люди говорят, что их ценность — здоровье, семья или работа
На самом деле всё это сферы жизни. В каждой из них у нас могут быть свои ценности — представления о том, каким человеком, партнёром, родителем, другом или специалистом нам важно быть.
Например, ценностью может быть ответственность. И её влияние можно проследить в разных сферах:
- в работе — когда вы вовремя и добросовестно выполняете обязанности;
- в отношениях с партнёром — когда вы держите обещания;
- в отношении себя — когда вы вовремя ходите к врачу, регулярно занимаетесь физкультурой и едите полезную еду.
Ценности стоит отличать от жёстких правил. Следовать правилу можно только одним способом, они очень негибкие: «жи», «ши» пиши через «и». А вот чтобы реализовывать свои ценности, есть много вариантов и путей.
Есть правила, которым следовать вообще не под силу. Например: «Я должен быть человеком, который всё доводит до конца и никогда не прокрастинирует».
Ценности
Правила
гибкие
жёсткие
много возможностей реализовать
мало способов соответствовать
индивидуальные
навязанные извне
«Мне важно»
«Я должен»
Ни один человек на свете не живёт в соответствии со своими ценностями в каждый момент времени. Мы все сбиваемся с пути. И умение замечать, что сбился, и возвращаться на намеченный путь — это и называется следовать своим ценностям.
Социопатия у разных групп людей
Проблемы с психикой у представителей полов проявляются по-разному.
У мужчин социопатия проявляется в виде деспотизма, который они направляют на людей слабее их. Действовать асоциально — привычный для них образ жизни, а совершают плохие поступки почти всегда преднамеренно. Причинение другим боли физической, моральной доставляет им удовольствие. Мужчины-асоциопаты агрессивны с самого детства.
Склонность изменять или предавать супругу, обвиняя ее за это, — еще один из признаков социопата. Получение морального удовлетворения от рисковых действий самостоятельно или с кем-либо. Самовлюбленные, хронические лгуны, раздражительно или агрессивно реагирующие на сопротивление. Считают, что обладают всеми правами над окружающими людьми и могут ими распоряжаться.
Мужчины-социопаты, открыто нарушая общепринятые правила, бросают вызов окружающему миру. Характерные качества — неспособность контролировать импульсы, нести ответственность за свои действия и перекладывание ее на других людей.
Далеко не каждый социопат становится монстром, превращению сопутствуют другие психологические расстройства (шизофрения, психозы). Поэтому, распознав больного человека, не нужно сразу ставить «клеймо», достаточно внимательно относиться к его словам и поступкам.
У женщин социопатия проявляется более скрытно. Женщина, не умеющая сопереживать и сочувствовать, — социопат, свои потребности считает единственными. Желания других просто не замечает. Больше всего от таких женщин страдают дети, потому что психология социопата такова: самоутверждаться за счет слабых. К физическому насилию прибегают редко, в основном морально уничтожают окружение. Можно сказать, что женская социопатия — нечувствительность, отсутствие эмоций, закладываемых природой. С такой женщиной никогда не будет комфортно и уютно.
Заключение
Наличие плохих привычек и отрицательных качеств у человека мешает жить и ему, и всем окружающим. Но пока сам обладатель этих негативных качеств не примет решение измениться, дискомфорт, ссоры и непонимание будут продолжаться, а качество жизни останется на том же уровне.
Но хочу вам напомнить: нет идеальных людей, потому на пути к изменениям не отчаивайтесь, если завистливые мысли еще появляются, если иногда забываются важные вещи, если вас все еще интересуют мельчайшие события из жизни людей и возникает злорадство при их успехах. В любом случае вы уже это осознаете и хотите измениться. И это уже половина дела! Запомните: если вы хотите стать лучше, вам все под силу!
Желаю успехов в преодолении трудностей и выработке в себе полезных навыков.
