Тестируем себя
Чтобы понять, стоит ли продолжать отношения, воспользуйтесь простым тестом. Нужно всего лишь отвечать «Да» или «Нет» на следующие утверждения:
- Между нами царит полное доверие.
- Наши знакомые уверены, что мы идеальная пара.
- Партнер вызывает во мне сексуальное желание в любое время дня и ночи.
- Я скучаю, если любимого нет рядом.
- Наши ссоры бурные, но за ними всегда следует примирение.
- Муж никогда не отказывает мне в помощи.
- Мы делимся текущими новостями и обсуждаем планы на будущее.
- Досуг мы проводим вместе.
- Супруг нежен и заботлив.
- Мужчина ставит семейные интересы выше личных.
Если вы можете утвердительно ответить более чем на 7 из 10 пунктов, значит, ваша семья просто переживает кризис, и стоит ли разводиться из-за временных трудностей даже не следует обсуждать. В случае, когда на большинство утверждений отвечают отрицательно, смысла в продолжении взаимоотношений все меньше.
Как расстаться с девушкой по смс текст?
Расставаясь с человеком лично, вы проявляете уважение и можете минимизировать количество негативных чувств у партнера. Прибегать к дистанционному методу завершения отношений – наиболее худший вариант, однако есть ситуации кода иначе невозможно. Возможно, вы давно разъехались по разным городам или попытки лично завершить отношения с девушкой привели к провалу, а может быть вам непереносимо видеть ее лицо при сообщении неприятной новости – вариантов бесконечное множество. Общее у них одно – после смс расставания вы точно не останетесь друзьями и хорошие отношения или высказывания в ваш адрес будут отсутствовать.
Заканчивать отношения сообщениями становится распространенной практикой, и причин тому несколько. Естественно способствует появление мессенджеров, которые даже помогают искать необходимые формулировки, но главные причины в увеличении инфантильности и безответственности при построении отношений, а также сама скорость отношений и жизни в целом, где кажется абсурдным тратить драгоценные несколько часов для личной встречи с тем, кто для вас уже в прошлом.
Составляя сообщение, старайтесь учесть все моменты, чтобы не превратить все в длительную переписку, провалив цель самого смс – быстрее и наиболее безболезненно избавиться от отношений. Начните с обращения к девушке по имени, не используя уменьшительно-ласкательных форм и ваших прозвищ. Сообщите о своем решении расстаться или сформулируйте это как невозможность более быть вместе, далее обязательно укажите причину разрыва. Не стоит писать поэмы и вдаваться в детали, это было бы уместно при личном разговоре, при смс необходима краткость (можно сообщить, что вы не готовы продолжать, что нет прежних чувств). Поблагодарите за то, что было, извинитесь за причиненную боль и невозможность сообщить все это при личной встрече. Если уместно и вы считаете, что следует расставить акценты, то попросите больше вас не беспокоить.
Соблюдайте вежливость и грамотность. Выбрав один из самых неприемлемых способов, не усугубляйте еще и его, односложными фразами, которые хамски ставят перед фактом («я тебя бросил, не звони», «мы расстаемся» и т.д.). Это породит множество вопросов и претензий в ваш адрес, а о количестве возникшей ненависти, после перенесенного шока говорить вообще не приходится. Хотя, если вы расстаетесь из-за предательства девушки, того что она изменила, унизила и или еще как-то недопустимо себя повела, то манеры и заботу о ее самоощущении можно пропустить. Оставайтесь вежливым, дабы не поплатится своим авторитетом, а вот формулировки можете выбирать обидные, в зависимости от ее поступка. Например, той, что изменила можно сообщить, что у вас скоро свадьба с прекрасной девушкой, а той, которая пропадала все время с друзьями можно отправить, что теперь у вас нет для нее времени.
Самое трудное в расставании по смс – проявить хладнокровие и не отвечать на сообщения и звонки, количество которых будет сравнимо с лавиной, так как девушка не потерпит подобного отношения, а будет добиваться встречи и разговора, при котором с большой вероятностью морально вас размажет уже из чувства мести.
При расставании сохраняйте человечность, какой бы быстрой не была ваша жизнь, какие бы причины не привели к разрыву, а если есть сомнения – поговорите с партнером открыто – это лучше, чем бесконечно расставаться и опять сходиться, поняв, что на самом деле к разрыву вы не готовы.
Мы в телеграм! Подписывайтесь и узнавайте о новых публикациях первыми!
А измена — это причина для расставания?
С точки зрения психологии отношений — нет. Но человек с учётом своих жизненных ценностей, культурных убеждений, взглядов может решить, что дальнейшая совместная жизнь невозможна.
Уйти на такой ноте: «Мне больно расставаться, но для меня измена разрушает стабильность, а в нестабильности я жить не могу» — это осознанный выбор, заслуживающий уважения.
Правда, чаще решение расстаться из-за измены происходит на пике эмоциональной боли. «Уходи прочь и кота своего забирай!» может означать «Я всё прощу, только скажи, что я лучше всех, что любишь и никогда такого не повторишь».
Классификация американского семейного терапевта Скотта Вулли насчитывает шесть видов измен, и только один из них напрямую влечёт за собой расставание. Речь об измене выгорания: в таком случае человек устал от отношений, не видит смысла и не находит желания их продолжать, но и брать на себя ответственность за официальный разрыв не готов.
Большинство же измен случаются на фоне эмоционального дефицита, страха одиночества, желания отомстить или выразить протест
Причиной может стать и попытка самоутвердиться или привлечь внимание партнёра — то есть желание сохранить союз, а не положить ему конец.
Как расстаться, чтобы не ранить
Если вы почувствовали, что время для расставания пришло – не тяните. Иначе вам может стать жалко партнера, а жалость – не самый лучший советчик. Это чувство может перерасти в презрение и даже агрессию, и тогда спокойного разрыва точно не получится.
Постарайтесь найти в себе силы объясниться с человеком, с которым вы делили дом, постель или просто встречались.
Не пропадайте с радаров резко и неожиданно – внезапное исчезновение наносит травму бывшему возлюбленному, снижает его самооценку, обескураживает.
Вообще, гостинг оправдан только в случае побега от токсичного или абьюзивного партнера, который склонен к преследованию жертвы и не может жить без контроля.
Исчезнуть из жизни другого человека без выяснения отношений – естественное желание. Страшно столкнуться с чувствами – и своими, и своего бывшего близкого. Пугают неожиданные реакции человека, от которого уходят, но если вы будете честны перед собой и перед ним, то и послевкусие после разлуки у вас останется совершенно другим. Благодарность за прошлое, теплые чувства обязательно придут на смену боли от разрыва. А жертвы гостинга рискуют надолго зависнуть в обиде и ненависти.
Психологи рекомендуют придерживаться определенных правил при расставании:
- Выберете подходящий момент
Старайтесь, чтобы сообщение о расставании не попадало на различные семейные торжества, праздники или совместный отпуск. Пусть это будет обычный нейтральный день.
2. Говорите честно и открыто
Используйте я-высказывания и четкие формулировки, чтобы исключить ложную надежду. Не вдавайтесь в детали и не обвиняйте партнера. «Дело не в тебе, дело во мне» или «Это я тебя недостоин», «Давай останемся друзьями» – стоп-фразы при расставании. Это ложные оправдания и лишние надежды, которые только усугубят ситуацию.
3. Не сообщайте о расставании через друзей, в смс или по почте
Во-первых, это очень обидно, а во-вторых, обесценивает партнера и все время, проведенное с ним.
4. Сходите к психологу
Специалист может подсказать вам, как завершить отношения на дружеской ноте и не остаться заклятыми врагами. Заодно с психологом можно проговорить свои страхи о предстоящем разговоре.
5. Не поддавайтесь на уговоры и обещания
Человек, от которого уходят, может вести себя по-разному, и это его полное право. Вы не в состоянии на это повлиять и отвечаете только за свои чувства. Если ваше решение окончательное и обжалованию не подлежит – уходите скрепя сердце. Поддавшись на уговоры остаться, вы только потеряете время, а ваш партнер будет чувствовать себя униженным и крутить в голове мысль, что с ним остались из жалости.
Ошибка третья. Мониторинг соцсетей и пересуды.
Практически все люди в период расставания, то и дело мониторят страницы бывших в соцсетях. Чем наносят себе непоправимый ущерб. Одновременно с этим подробности отношений и расставания бесконечно мусолятся с друзьями на кухне, в баре за бокалом вина. У мужчин это происходит несколько иначе, но в целом отличия не слишком велики. Женщины плачут на плече у подруг. Мужчины много пьют и, основательно утратив контроль, посвящают в переживания близких друзей.
Чем опасно все перечисленное?
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?
Во-первых, слежка за бывшими отнимает слишком много энергии и времени. Вы ищете подтверждение того, что у бывшего все плохо без вас? Пытаетесь читать между строк и улавливать скрытый смысл в обычных постах? Так легко докатиться до шизофрении. У многих наверняка был такой одержимый друг (или подруга), который в определенный момент вызывал опасения за свое психическое здоровье. Найдя совершенно банальный статус в соцсети, фото бывшей на дискотеке или в компании друзей, он вопил: «Вот! Я же говорил, ей без меня очень и очень плохо! Это она специально старается выглядеть веселой, чтобы меня задеть!» И ничего, что бывшая давно уже забыла о брошенном парне, действительно живет веселой полноценной жизнью (о чем и свидетельствуют фото в соцсетях). Никакие разумные доводы не помогают. Несчастный брошенка уверен: это все назло ему. Как бы он ни был смешон, оказаться на его месте может любой. Если начнет 50 раз на дню заглядывать в инстаграм своего бывшего и искать там некие тайные послания.
Во-вторых, пусть даже бывший тоскует по вам, и об этом недвусмысленно кричит каждый новый пост на его странице. Но при этом он не делает никаких шагов к примирению или хотя бы сближению, значит ценность ваша все равно слишком низка. Но, питая себя ложными надеждами, вы никак не можете отлипнуть. Тратите драгоценное время и резервы своей энергии на душевные терзания. Это все равно, что курильщик постоянно курил бы, желая избавиться от дурной привычки. Вместо того, чтобы сформировать новые привычки, отвлекаясь на полезную деятельность.
Чего категорически нельзя делать при расставании с любимым человеком?
А если вы увидите, что любимый по-настоящему счастлив с кем-то другим? Не уговаривайте себя тем, что вы тут же отпустите его с Богом, пожелав счастья. Скорее всего, эта новость швырнет вас на очередной виток депрессии.
Кроме того, представьте, насколько жалким вы выглядите, подглядывая в замочную скважину за чужой счастливой жизнью.
То же самое касается бесконечных разговоров о несостоявшихся отношениях с друзьями/подругами в поисках ответов на вопросы «почему?» и «за что?», гадания на Таро, хождения к астрологам и тому подобные занятия. Мнения друзей в данном вопросе чаще всего не помогают. А порой и вредят. Разобраться в том, что происходит между двумя людьми, по-настоящему могут только эти двое. Но вы, постоянно думая и разговаривая об ушедшем партнере, только укрепляете свою эмоциональную и ментальную связь с ним. Опять же, теряете энергию, которую в этот момент надо направить на укрепление и трансформацию собственной личности. Лучше зазубрите
Как остаться друзьями после разрыва
В сложных жизненных обстоятельствах расстаются даже любящие и уважающие друг друга люди. Если это необходимо, нужно к разрыву готовиться тщательно, чтобы оставить шанс на нормальное общение или даже восстановление связи. Необходимо знать, как вести себя, чтобы в будущем она вернулась или осталась хорошей подругой.
ЧИТАТЬ
Как расстаться с девушкой красиво и без скандалов: эффективные способы
Честность, спокойствие и прямолинейность
Не нужно выкручиваться или пытаться как-то смягчить сообщение о разрыве. Лучше говорить уверенно, честно и прямолинейно. Не стоит затягивать с неприятным сообщением, откладывая его на окончание встречи
Также важно предупредить избранницу, что планируется серьезный разговор, касающийся взаимоотношений. Если она будет готова морально к этому, расставание пройдет с минимальными переживаниями
Никакой мести
Пары распадаются, но обиды остаются. Самый распространенный способ реализации злости и горечи — месть. Это неблагородно, хотя и позволяет избавиться от душевной боли. Месть только усугубит напряжение и точно приведет к невозможности восстановления нормальных дружеских отношений. Если есть какие-то обиды, лучше обсудить их на прощальном свидании, простить друг друга и отпустить боль.
Не врите о бывшей
После расставания крайне опасно распространение личных подробностей, тем более лжи о бывшей избраннице. Не стоит обсуждать с друзьями подругу или очернять ее в глазах новых подруг, в отношениях ведь было и много приятных моментов, иначе бы они не просуществовали так долго. Лучше концентрироваться на позитивных воспоминаниях.
Непоколебимость
Говорить о намерении разорвать связь необходимо уверенно и безапелляционно. Необходимо просто озвучить свое решение и не поддаваться на попытки девушки обсудить альтернативные варианты. Это только продлит период эмоциональных страданий для двоих партнеров.
Сохранять уверенность и непоколебимость помогут такие советы:
говорить о разрыве нужно сразу, при этом сделать акцент на бесповоротности решения; важно обойтись без взаимных оскорблений и обвинений; нужно хорошо подготовиться и продумать речь; нельзя поддаваться на уговоры; не нужно затягивать последнюю встречу
Никакого обмана
Ложь в любых взаимоотношениях приводит к разрушительным последствиям, поэтому не нужно врать. Также не стоит давать ложных надежд девушке, обещать пересмотреть свое решение или же подумать о возможности восстановления отношений. Предельная честность позволит сохранить репутацию и убережет бывшую партнершу от ненужных переживаний и разочарований.
При расставании с девушкой не нужно детально объяснять и анализировать происходящее. Желание одного партнера разорвать связь уже является веской причиной для окончания отношений. Если есть соблазн соврать, лучше просто умолчать какие-то маловажные детали, чтобы ложь не привела к новым проблемам.
Как правильно разорвать отношения с женщиной?
Для того чтобы понять как расстаться и не причинить боль, нужно сначала понять чего делать не следует.
1.Для начала не стоит игнорировать девушку.
Некоторые молодые люди считают лучшим вариантом перестать звонить, писать, приходить. Им кажется, что таким образом можно без особого напряжения забыть об отношениях:
- Это в корне неправильное суждение, так как в этом случае девушка, которая не знает о намерениях своего парня, будет пытаться выяснить в чем проблема, а это может привести к разговору на повышенных тонах.
- А вот от скандалов и ссор в данной ситуации лучше воздержаться, поскольку это только подчеркивает слабость мужчины, который не может правильно расстаться, и вынуждает девушку уйти самой.
2. Очень нежелательно расставаться на расстоянии, то есть посредством СМС или социальных сетей.
Это недостойное поведение мужчины, который не нашел в себе смелости сказать о своем намерении, глядя в глаза девушке.
3. Есть категория парней, которые не знают как подойти к данному вопросу и тянут с разрывом месяцами.
Это напрасно потраченное время, которое оба партнера могли бы использовать более продуктивно, и возможно смогли бы создать новые отношения.
Что же делать? Необходимо немного подготовиться к разрыву.
Если у пары вчера был романтический ужин, то совсем нелогично заводить разговор о расставании на следующий день. Лучше всего постепенно отдаляться от девушки, сократить количество звонков и СМС и таким образом попытаться показать отсутствие интереса к ней.
Затем можно пригласить девушку на прогулку в парк или на набережную – главное, чтобы вокруг не было большого количества людей, ведь расставание возможно не пройдет тихо.
Говорить о расставании нужно прямо и честно, при этом оперировать словами нужно правильно:
не стоит искать оправдание себе;
категорически нельзя обвинять в чем-то девушку, даже при условии, что в принятом парнем решении виновата она;
разговор должен быть спокойным, необходимо стараться не переводить его в скандал;
ни в коем случае нельзя оставлять девушке даже призрачную надежду на возможное возобновление отношений;
очень важно сделать акцент на том, что девушка обязательно найдет себе подходящего партнера.
Как разорвать отношения с девушкой по-джентльменски рассказывается на видео:
Которая тебя любит
Причина для расставания должна быть четко определена и донесена до девушки, причем при разговоре нужно быть максимально правдивым и открытым.
Лучше всего сказать о том, что вина в расставании лежит на обоих, прием желательно сказать, что поведение девушки было связано с тем, что сам молодой человек вел себя неправильно или бездействовал в определенной ситуации.
Затягивать разговор не нужно, более правильно четко и откровенно ответить на все вопросы девушки, выслушать ее, пусть выговорится – возможно ей станет легче, и аккуратно подвести черту.
Расставание всегда происходит по-разному, общего сценария нет, но при разрыве с любящей девушкой не стоит:
- Обнадеживать ее.
- Болтать о разрыве на каждом углу.
- Заводить новые отношения, не разобравшись со старыми.
- Просить, чтобы кто-то другой сообщил ей о конце отношений.
- Указывать в качестве причины разрыва личные качества девушки.
- Избегать встреч после расставания.
Главные ошибки при расставании с девушкой описаны на видео:
Которую очень любишь сам
Бывают ситуации, когда приходится расставаться с человеком, которого любишь, но не получаешь взаимного ответа.
Такие отношения похожи на пытку, и чем раньше их прекратить, тем лучше будет для обоих.
В этом случае необходимо решительно поговорить с девушкой, и прекратить все возможное дальнейшее общение – удалить ее номер, и не выходить на контакт в соцсетях.
Поэтому лучшим вариантом будет открытый разговор, в котором нужно поставить точку, и больше никогда к нему не возвращаться.
Как красиво и правильно расстаться
Не каждому удается расставаться с бывшим возлюбленным человеком аккуратно и без каких-либо последствий. Хотя бы короткое время, но все же она будет вам о себе напоминать. И это нормально, вы же не жвачку выплюнули, извините за грубое сравнение. Но в зависимости от того, как вы проведете последние дни перед расставанием, часы и минуты, человек будет мучить себя и вас долго. Или быстро отойдет и пойдет по жизни дальше без вас.
Поверьте, ведь дело не только в том, что человек будет ощущать ужасное состояние из-за вашего ухода. Это в первую очередь нужно вам – только после красивого расставания можно ощутить полный комфорт от новой связи, дышать легко и свободно, ни в чем себя не обвиняя – что может быть лучше?
- Она никогда не забудет того, о чем вы ей поведали! Но у вас есть возможность смягчить удары и убедить девушку в том, что это она от вас уходит, а не вы! Ваша открытость и честность должна стать основной для её убежденности в том, что происходит. Она должна знать правду – вы уходите. Можно приводить разные доводы (за исключением наличия новой пассии) о том, почему вы расстаетесь.
- Не оставляйте в её памяти «пустых» мест, девушка должна знать ответы на все возникающие в её фантазерской голове вопросов. И при беседе дайте ей возможность услышать все интересующие вопросы и дайте четкий, подробный и исчерпывающий ответ. Будет неплохо, если вы после беседы спокойной проводите её домой. Пусть это и дружеский шаг, но все же она должна продолжать чувствовать себя женщиной, о которой беспокоятся.
- Как только наступил момент, когда вы решили ей сказать о разрыве отношений – никаких подарков. Любая преподнесенная для нее вещь – это монетизация, реальное воплощение ваших чувств. И если вы ей дарите подарки, устраиваете сюрпризы – то у вас есть чувства. Это вам кажется, что это жест приличия, а для нее это любовь! Так что прекращайте эти дела. Как только вы ей сообщите о разрыве, вряд ли что-то из последних подарков останется на своем месте, скорее всего они украсят один из мусорных баков у вашего дома.
- Не откладывайте разговор о расставании на потом. Чем дольше будет тянуться эта лямка, тем хуже для нее. Нельзя «убивать» человека по кусочку из жалости, так вы делаете только хуже. Решили уйти – сообщите об этом как можно более аккуратно и уходите! Да, разговор будет непростым, она будет переживать, страдать. Но узнает обо всем сразу и поймет – надеяться не на что, ваши отношения пришли к логическому завершению. Будете оттягивать – она будет нервничать, впадет в депрессию и будет искать методы для отмщения.
- Во время беседы девушки часто начинают ругаться, эмоционировать, обвинять мужчину во всех бедах. Не стоит ей возражать и ни в коем случае не вступайте в спор. Будоражить былые чувства, обиды и склоки – пагубное дело для тех, кто решил закончить отношения. Пусть она ругается, шантажирует, пугает, что убьет вас или совершит суицид – ваше дело извиняться и молчать. Даже если она выльет на вас ведро помоев – терпите!
Вы все-таки виновны в этой ситуации, согласитесь. Не знаете, как это сделать – предварительно проконсультируйтесь с психологом. Они подскажут точный тип поведения мужчин в данной ситуации.
Причины, по которым лучше всего расстаться с партнером без сожаления
Если человек постоянно с кем-то общается с объектом противоположного пола и не скрывает этого, то все может быть гораздо серьезней, чем вы думаете. Партнер может говорить, что это просто дружба. Но если бы любимому всего хватало в отношениях, то он бы не общался с кем-то на стороне. А невинная связь со временем может перерасти во что-то большее. Поэтому нужно что-то изменить в себе либо не удивляться, почему любимый ушел к другой.
Подсознание
Если вы бессознательно делаете вещи, причиняющие вред вашим отношениям, это ваша психика подсказывает, что вам на самом деле нужно.
Вы можете не слышать свой внутренний голос, думать, что это временно или сейчас сложный период отношений, но счастливые и влюбленные люди не делают больно своим вторым половинкам. И рано или поздно кто-то из пары сделает очень больно другому. После чего будут сильные обиды либо расставание.
Одержимость
Если у мужчины есть какая-либо одержимость, то с ней нужно только смириться. Мужчины редко меняют свои привычки. На почве его одержимости вы будете часто ссориться, которые рано или поздно приведут к расставанию.
Одержимость порнографией
Если один из партнёров одержим порнографией, то он точно не получит полное удовлетворение от интимных отношений с любимым. Все-время будет какое-то недовольство друг другом. Так как у одного не будет получаться расслабиться, а второй будет думать, что проблема именно в нем.
Болезненная привязанность к бывшим
Если прошло мало времени, как ваш любимый человек расстался с бывшим партнером, то есть вероятность, что он будет вспоминать свою бывшую любовь. Нужно только время, чтобы восстановилось внутренняя стабильность. Но также есть вероятность, что любимый человек использует вас, как временное лекарство. А позже найдет свою настоящую любовь.
Постоянное сравнение и рейтинги
Если любимый постоянно вас с кем-то сравнивает, то он вас не рассматривает, как вариант долгой и семейной жизни. Чаще всего партнер просто ждет подходящего варианта. Такие люди также могут периодически изменять своей второй половине.
Исчезновение привязанности
Даже если у вас сейчас нет подходящего варианта – не оставайтесь рядом с не любимым человеком. Вы ни себе, ни ему не даете шанса найти подходящую пару. Лучше расстаньтесь и не морочьте человеку голову.
Физическое насилие
Если партнер может вас ударить или даже побить, то из отношений нужно не просто ходить, а бежать куда подальше. Любви и уважения в таких отношениях не будет.
Расставаться с человеком, которого вы любили или продолжаете любить, может быть болезненным. Но если в ваших отношениях присутствует хоть парочка выше указанных пунктов — они могут быть на грани. Только совместными усилиями можно сохранить то, что у вас было. Но когда человек вас использует, не хочет меняться либо уже не любит вас, то сохранить отношения не стоит.
После расставания может быть пустота, но со временем обязательно найдется человек, который оценит вас по достоинству. И лучше расстаться сейчас при наименьших потерях, чем тогда, когда уже будет просто не выносимо быть с человеком, которого вы ранее любили. Когда люди расстаются – значит, они хотят спокойствия и внутреннего развития. Может стоит дать друг другу шанс на новые и плодотворные отношения, чем расставаться врагами.
Многие так долго затягивают с разрывом отношений, что после этого не то, что видеть, но знать друг друга не хотят. Не нужно думать, что если корабль тонет, что его еще можно починить. Лучше пересесть на лодку и остаться невредимой. Так как, возможно, что эти отношения и не должны были начинаться.
Отношения причиняют вам боль
Любые отношения – это работа, как правило, непростая и требующая компромиссов. Однако порой мы путаем компромисс с привычкой постоянно наступать себе на горло. Если кризис отношений затянулся, спросите себя: а, собственно, счастливы ли вы? Что дают вам эти отношения – чувство тепла, комфорта и защищенности или постоянную тревогу и неприятные переживания? В фильме «Секс в большом городе» на этот вопрос очень показательно отвечает Шарлотта: в ответ на заявление Саманты о том, что «отношения и не должны постоянно делать нас счастливыми», она возражает: «Я счастлива каждый день. Конечно, не весь день каждый день. Но каждый день». Саманту такое признание вдохновило на завершение отношений. Шаг непростой и болезненный. Но честный.
Вы не доверяете ему
Измена или серьезный обман может не просто спровоцировать кризис отношений, но и лишить вас способности верить любимому. Восстановление прежнего доверия может занять не один год и требует немало обоюдных усилий. Правда, иногда никакие старания не оказываются достаточными для того, чтобы склеить разбитое счастье – и в этом случае необходимо найти в себе смелость и признать, что в отношениях пора ставить точку. Если горькие воспоминания о предательстве продолжают ранить вас даже спустя долгое время, а каждый шаг возлюбленного наводит на подозрения – всерьез задумайтесь, нужны ли вам такие мучения. Сохранять отношения только ради отношений – не лучший вариант.
Стремление к осознанности
Сомнения по поводу своей второй половины посещают каждого из нас. Если вы не знаете, как понять, что пришла пора расстаться, нужно начать с себя и собственных чувств к партнеру. Нет ли существенных недостатков, которые присущи второй половине и с которыми примириться нет мочи? Не присутствует ли в вас страх остаться одной? Быть может, ваши отношения продолжаются по той причине, что вы не хотите обидеть партнера? Если ответ на один из этих вопросов является утвердительным, стоит серьезно задуматься над необходимостью расставания.
Задаваясь подобными вопросами и пребывая в поиске путей разрешения собственных сомнений, необходимо быть готовым к столкновению с реальностью. Возможно, отношения исчерпали себя и ваши чувства друг к другу остыли. Это может произойти как в одностороннем порядке, так и взаимно. От охлаждения чувств не застрахована ни одна пара, и даже самые пылкая влюбленность с течением времени способна привести к полному безразличию и отрешенности.
Почему не рекомендуется склеивать разбитые отношения
Главный вопрос, который возникает у парня сразу после того, как произошёл разрыв, это стоит ли восстанавливать отношения после расставания. Безусловно, такой вариант не исключён и даже имеет все перспективы для создания крепкого семейного союза в будущем.
Однако создавать заново уже разрушенную ранее любовь стоит с большой осторожностью, и этому есть несколько разумных объяснений:
- Во-первых, после такого воссоединения отношения уже не будут прежними, ведь расставание оставляет у каждого партнёра неприятный осадок, даже если всё было сделано правильно и без ошибок. Такая любовь будет напоминать разбитую вазу, склеенную неким мастером, пусть даже и очень умело;
- Во-вторых, вы действительно можете не подходить друг другу, из-за чего, собственно, и произошло расставание. Сойтись в этом случае можно лишь ради того, чтобы в очередной раз убедиться в очевидном;
- Ну, и, в-третьих, после тяжёлого разрыва можно легко спутать искренние чувства любви с жалостью к себе, гордостью и природной конкуренцией – факторами, которые при нарастании уровня тестостерона могут увеличивать эмоциональное потрясение в несколько раз.
Несмотря на то, что восстановить отношения всё же можно практически без последствий, если подойти к этому вопросу с умом, первым делом важно правильно пережить текущее расставание, не наделав при этом глупых ошибок