Принцип работы интеллект-карт
С помощью ментальных карт можно упростить процесс обработки информации и облегчить ее восприятие. Разберемся в причинах столь полезных особенностей данного метода.
Во-первых, карта выстроена особым образом — она имеет радиальный вид. Ключевой образ располагается в центре, из которой выходят ветви. Благодаря этому информация легче воспринимается мозгом, так как мы видим окружающий мир примерно также: центральный образ и детали рядом с ним.
Во-вторых, визуализация упрощает восприятие информации. Если слова сопровождаются иллюстрациями, то человек запоминает все в 6 раз лучше, чем без них.
Только до01 января
Пройди опрос иполучи обновленный курс от Geekbrains
Дарим курс по digital-профессиям
и быстрому вхождения в IT-сферу
Чтобы получить подарок, заполните информацию в открывшемся окне
Перейти
Скачать файл
Процесс создания интеллект-карты позволяет задействовать несколько областей мышления. Для формирования ветвей и ключевых слов нужна работа с иерархиями, а для изображений требуется визуализация и ассоциативное мышление. Кроме того, для любых карт необходимо пространственно-образное восприятие. Благодаря этим способам работы с информацией структуры данных и ключевые детали запоминаются на 32 % лучше.
Люди применяют целый ряд способов мышления для создания интеллект-карт — творчество, логика, воображение и т.д. Таким образом, развивается каждый из этих инструментов.
Так как ментальная карта демонстрирует всю картину в целом, человек может выявить взаимосвязи между всеми ее элементами, хотя на первый взгляд они не были заметны. Это позволяет сформировать неочевидную позицию касательно имеющейся информации, новых идей, мыслей, а также быстрее обработать и запомнить логику данных.
Кроме того, обучение этой технике не занимает много времени. Вы сможете в кратчайшие сроки запомнить информацию с помощью ментальной карты. Плюс ко всему, вам не придется много записывать.
Как логика смотрит на обобщения
Вы возвращаетесь вечером домой, по дороге вспоминаете, что у вас закончилось молоко и идете в ближайший супермаркет. Перед вами — большой холодильник, все полки которого заставлены бутылками с молоком. Вы подходите к полкам и начинаете выбирать.
Если сегодня 20-е число, а вы достаете одну бутылку и видите, что оно было произведено 18-го, то достаете другую бутылку — и опять 18-е. «Наверное, на второй полке может быть посвежее», — и вы берете бутылку со второй полки — 17-е число, еще одну — 17-е, еще — 18-е. Потом вы протягиваете руку вглубь полки и достаете еще одну бутылку, и она тоже произведена 18-го числа. После этого вы, скорее всего, сделаете вывод, что молоко, которое произвели 18-го числа — это самое свежее молоко из представленных и пойдете на кассу с ним.
Этот пример иллюстрирует применение не самого достоверного рассуждения: так называемой неполной индукции. Ваш вывод о том, что молоко, произведенное 18-го числа — самое свежее из представленных, носит лишь вероятностный характер, поскольку вы не перебрали все бутылки, а осуществили вывод, основываясь только на некоторой минимальной выборке, которую посчитали достаточной, после чего совершили так называемое индуктивное обобщение
И даже если вы оказались правы, и там действительно не было более свежего молока, это неважно. Само рассуждение, сам способ, при помощи которого вы пришли к такому заключению, считается логикой ненадежным
Можно ли заниматься дома
Обучать малышей счету на абакусе не обязательно в специализированных центрах, это можно сделать бесплатно. Если родители мобильны, готовы тратить время и силы на самообразование и развитие детей, то домашние занятия по ментальной арифметике станут не только хобби, но и семейным видом общения, игр.
Сторонники развивающих уроков дома с мамой настаивают на нескольких плюсах и минусах самостоятельного непрофессионального обучения.
Преимущества
- Знакомая обстановка помогает расслабиться, дети не испытывают стресса.
- Родители учитывают индивидуальные особенности малыша при планировании занятий.
- Отсутствие платы за обучение.
- Экономия времени. Добираться до обучающих центров не нужно.
Самообразование для родителей.
Недостатки
- Отсутствие опыта у домашних педагогов.
- Минимальное количество информации о методе в Сети, книжных магазинах. Педагоги спеццентров стараются держать тонкости преподавания в тайне.
Занятия ментальной арифметикой дома – неплохой способ саморазвития и обучения ребенка. Но решаться на этот шаг нужно при хорошей дидактической, методологической подготовке родителей. Иначе вы рискуете совершить массу ошибок. А исправлять недочеты гораздо сложнее, чем сразу научить правильно.
Общие принципы оформления mind map
Ознакомьтесь с рекомендациями, которые помогут вам составить интеллект-карту:
- Сформируете ключевое понятие карты и расположите его в центре. Для наглядности выделите его ярким цветом, подчеркните и обведите. Основная тема карты должна быть заметна.
- Попытайтесь рассчитать количество ветвей, исходящих из центра. Оставьте достаточно свободного места и предусмотрите небольшой запас для непредвиденных деталей.
- Вписывайте в стрелки и линии лишь одно слово, иначе карта будет мало чем отличаться от обычного конспекта.
- Пишите так, чтобы в дальнейшем вы смогли с легкостью все прочитать и понять.
- Дайте номера элементам, которые должны быть выстроены в единый логически последовательный ряд. Вытекающие друг из друга понятия можно оформить в иерархическую структуру. При этом наиболее общие и базовые элементы должны быть крупнее, а второстепенные — меньше.
- Указывайте связи между понятиями посредством одно- и многосторонних стрелок. При этом лучше наделять их разной толщиной и выделять различными цветами.
- Применяйте технику цветовых ассоциаций. К примеру, для выделения приоритетных элементов используйте красный, чёрный или оранжевый. Если же речь идёт о менее важных деталях, то подойдут спокойные оттенки голубого или зелёного. Нестандартные решения можно выделить желтым или розовым.
- Не можете подобрать слова? Нарисуйте! Если же в голову пока ничего не приходит, то оставьте свободное место и продолжите составление карты.
- Не пренебрегайте использованием различных техник, шрифтов и методов структурирования данных. Оформляйте карту всевозможными способами.
Общие принципы оформления mind map
- Если вам недостаточно бумаги для составления карты или вы столкнулись с каким-либо трудностями, то можете сформировать дополнительные мини-карты, которые будут прилагаться к основной.
- Зачастую для решения вопроса необходимо задать стандартный вопрос: «почему?», «где?», «как?» и т.д.
- Отдыхайте. Сделайте перерыв в процессе составления интеллект-карты (не более нескольких часов).
- Перенимайте опыт других авторов. Ознакомьтесь с работами разных людей и попробуйте придумать что-то своё на основе их карт.
- Поработайте над картой 1 час в первый подход и перечитайте заметки спустя 10-30 минут.
Спустя некоторое время вы наберетесь опыта и сможете составлять неповторимые проекты. Ваш стиль будет зависеть от типа используемых при составлении работы данных. Чем больше времени вы посвятите этому делу, тем лучше и быстрее у вас будет получаться.
Метод ментальных карт
Определение майндмэппинга как метода анализа сложных ситуаций и творческого решения проблем было дано Тони Бьюзеном в конце 1960-х годов. Однако прообразы интеллектуальных карт существуют уже давно, их можно встретить даже в работах древних философов. Так, например, одно из самых ранних представлений сложной информации графически принадлежит финикийскому философу Порфирию, жившему в III веке н.э. Посредством майндмэпа он упорядочил философию Аристотеля и его категории. А в конце 50-х годов прошлого века появились семантические сети, близко похожие на современные ментальные карты, которые позволили эффективно описывать процесс обучения. Таким образом, метод ментальных карт используется испокон веков, являясь наиболее естественным и удобным отражением человеческого течения мыслей.
Как стать умнее в учебе, в школе, в классе
Нужно быть внимательными на занятиях. Это позволит уловить информацию, которую другие пропускают.
Для развития внимательности есть много различных упражнений. Например:
Пройти по привычному маршруту, обращая внимание на предметы, которое раньше видели вскользь.
Хорошо рассмотреть клумбы и деревья.
Запомнить максимальное количество мелочей: сколько люков попалось по дороге, какое количество людей шло вам навстречу и т.д.
Еще одна эффективная супертренировка, чтобы быстрее стать самым сообразительным мальчиком или девочкой в школе, классе:
- Попросить кого-нибудь написать на бумаге набор букв и «спрятать» в них слова.
- Выделить зашифрованное, потратив минимальное количество времени.
- Такие задания бывают и в журналах с кроссвордами.
Если в учебе что-то непонятно, не нужно бояться или стесняться переспрашивать преподавателя. Это не является признаком глупости.
Если кажется, что вы умнее сверстников, не нужно ставить себя выше остальных.
Этапы подготовки
Поэтапное следование советам профессиональных педагогов поможет сделать процесс обучения ментальной арифметике дома продуктивным и интересным:
Пройдите азы ментальной математики сами, усвойте и закрепите материал основательно с помощью самоучителя.
- Оборудуйте домашний класс счетами, пособиями, подготовьте учебник.
- Составьте примерную программу уроков, план на 1–2 месяца.
- На первом занятии познакомьте юного ученика с абакусом. Пусть пощупает, попробует передвинуть костяшки.
- Посмотрите с ребенком видеоурок, схемы сложения цифр на абакусе.
- Заведите тетрадь с зарисованными схемами выкладывания комбинаций на счетах.
- При откладывании цифр пользуйтесь указательным и большим пальцем.
- После объяснения принципа работы переходите к сложению однозначных, двузначных чисел. Пусть ребёнок пробует сам решать задачи.
- Не торопитесь. Переход к более сложной ступени должен быть постепенным.
- Переходить к вычитанию нужно после автоматизации решения примеров на сложение.
- Занимайтесь регулярно. Назначьте точное время, дни для уроков, старайтесь не отступать от намеченного плана.
- Занятие по ментальной арифметике должно длиться около 30 минут.
- Учитывайте возраст детсадовца, школьника, уровень математических знаний при составлении плана и подборе заданий.
- Отработайте умножение и деление на счетах.
- Попробуйте работать только пальцами, без абакуса. Визуализация – самый сложный этап обучения.
- Практикуйте ментальный счет только пальцами на каждом занятии по 10 минут.
1 Поверьте в свой успех
Три правила, которые помогут развить силу веры
1. Мыслите категориями успеха, а не провала. Правильно думать: «Я справлюсь». Неправильно думать: «Наверное, ничего не выйдет», «Я не справлюсь».Должна доминировать одна мысль: «У меня все получится!» Когда вы мыслите категориями успеха, разум подсознательно выстраивает стратегии, ведущие успеху.
2. Напоминайте себе, что вы лучше, чем привыкли считать себя. Преуспевающие люди – это самые обычные люди, развившие веру в себя и в свое дело. Никогда не занижайте себе цену.
3. Масштаб достижений зависит от масштаба веры.Большие цели приносят большой успех приносят. Большие идеи часто бывает легче осуществить чем незначительные.
Для планирования проекта
Любой новый проект, где нужен СММ, текст, фотографии и прочее, я начинаю с ментальной карты. Открываю xMind, выбираю тему, в центре пишу название проекта, и начинаю накидывать тезисы и ссылки, которые нужны для проекта. Когда я планирую проект, у меня обязательны только 2 ветки:
- Результаты и KPI – записываю все задачи и показатели, при котором задача будет выполнена,
- Проект — записываю всю информацию, которую смог получить от заказчика.
Потом, когда веток становится слишком много, я начинаю сортировать тезисы и раскладывать их по направлениям. Затем, смотрю на лист и планирую проект, что буду делать в ближайшие три — четыре месяца.
Для таргетинга
Трафик — это самое важное в жизнеспособности любого проекта. Если у вас будет изумительный контент, но при этом никто о нём не знает, пользы не будет
Ментальная карта помогает таргетологу собраться перед проектом, выделить сегменты целевой аудитории, и собрать идеи по поиску целевой аудитории и по рекламным креативам.
Допустим, мы хотим привлечь новых пользователей для сервиса SMMplanner. Попробуем составить таргет-план для продвижения этой статьи во «ВКонтакте».
Шаг 1. Выделяем сегменты целевой аудитории
Шаг 2. Выделим идеи, где можно найти целевую аудиторию
Шаг 3
Выделим ключевые посылы, для каждой аудитории, которая может привлечь внимание к статье про ментальные-карты. После этого, можно идти в рекламный кабинет и создавать промо-посты
В чём преимущества интеллект-карт
Метод интеллект-карт достаточно хорошо изучен, и его эффективность в обучении доказана исследованиями и опытом многих пользователей.
1. Процесс обучения становится осмысленным
Осмысленное обучение (по-английски — meaningful learning) обычно противопоставляется зубрёжке. В отличие от механического заучивания, осмысленное обучение предполагает глубокое понимание темы, умение находить связи между предметами и явлениями, а также способность соотнести новую информацию с уже имеющимися знаниями.
Построение интеллект-карты, которая как раз отражает связи между идеями, замечательно вписывается в эту концепцию, и учёные из Королевского колледжа Лондона с этим согласны. Они не предлагают полностью отказаться от традиционных методов вроде ведения конспектов, но утверждают, что визуальное отображение связей между изучаемыми темами повышает эффективность обучения в высшей школе и делает его более осмысленным.
2. Информация лучше запоминается
Диаграммы также способствуют более эффективному запоминанию, считает исследователь Мартин Дэвис из Университета Мельбурна, потому что человеческому мозгу легче оперировать данными, представленными отдельными блоками, чем информацией в виде сплошного текста.
Исследование, проведённое учёными из Института Бартса и Лондонской школы медицины и стоматологии, это подтверждает. Студенты-медики, которые применяли интеллект-карты, через неделю смогли воспроизвести на 10% больше изученного материала, чем учащиеся из контрольной группы.
3. Сложные концепции проще воспринимаются
С помощью ментальных карт объёмную тему можно наглядно разбить на подразделы и микротемы, а масштабный проект — на конкретные задачи.
Как научиться нумерологии самостоятельно
Если нет возможности изучать нумерологию в курсах, книгах или тренингах, можно освоить ее в домашних условиях. Нужно выучить, как рассчитывать те или иные данные, и подсматривать расшифровки значений в таблицах.
С чего начать обучение
Прежде всегда нужно изучить основы. Нужно разобраться, как выглядит таблица значений для каждого цифрового кода и как правильно ее применять.
Во время самостоятельно обучения можно использовать 2 методики:
- Брать за основу дата рождения человека: день, месяц, год и, если есть такая информация, точное время появления на свет.
- Основа – полное имя человека, переведенное в цифровой код, при этом фамилия и отчество не используется.
Комбинация цифр из даты рождения или имени человека определяют его судьбу. Существуют разные
Что нужно знать
Принцип работы нумерологии довольно прост. Вам не нужно учиться годами, чтобы овладеть основами. Просто разбивайте даты и имена на цифры, а потом складывайте их и смотрите расшифровки в книги.
Не нужно пытаться выучить все значения наизусть – со временем вы запомните основные расшифровки автоматически. Конечно, если вы и дальше будете посвящать время нумерологии.
А для тех, кто только начинает свой путь, достаточно понять из каких данных рассчитывается:
- Число жизненного пути.
- Число жизни.
- Число экспрессии.
- Число душевного пробуждения.
- Число личности.
- Число разума.
Все это – основы для людей, которые изучают нумерологию с нуля. Рассчитайте сначала эти числа на свою дату и имя, потом на знакомых. Предлагайте свои услуги в интернете, чтобы получить больше опыта.
Главное – практика, и вы всему научитесь.
Позже расширяйте свои знания. Прикупите самоучители или пройдите курсы, чтобы освоить нумерологию в совершенстве. В ней намного больше возможностей, чем описано в этой статье. Даже одной книги не хватит, чтобы охватить все ее нюансы и расчеты. В первое время работайте с калькулятором и книгой, чтобы не сбиваться. Не пытайтесь считать в уме – можно сбиться, и неправильно сделать расчеты.
Словарный запас и разнообразие
Чтобы построить дом — нужны кирпичи. Чтобы формулировать и правильно излагать свои мысли — нужны слова. Ниже мы рассмотрим методики пополнения словарного запаса.
#1 Пища добывается охотой
Самый простой и напрашивающийся вариант – чтение книг. И это правда: если вы хотите красиво говорить — нужно полюбить литературу.
Но! Нам редко пригодятся красивые литературные слова. Намного важнее – связки, переходы и обороты речи. Поэтому можно читать совершенно разные книги, главное — чтобы они вам нравились.
Если же вы любите классику – хорошо помогут письма великих людей. В них они общаются со своими современниками и некоторые выражения можно позаимствовать для себя.
Еще один вариант – просмотр лекций. Они хороши разговорным стилем и наличием рассказчика. Незаметно вы будете перенимать его манеры: грамотно расставлять акценты, выдерживать паузы и использовать яркие сравнительные обороты.
Выбирайте интересуемую вас сферу деятельности и достойного оратора. В этом случае вы угонитесь за двумя зайцами одновременно: и знания подтянете, и мысли научитесь выражать.
#2 Упражнение Игра
Запишете слово и подбирайте к нему синонимы. Вы можете делать это в мыслях, а можете устроить соревнования между вашей семьей. В любом случае никто не проиграет и только улучшит эрудицию.
#3 Окружение
Чтобы научиться выражать свои мысли и пополнить словарный запас, нужно погрузиться в соответствующее общество. Можно это делать в реальной жизни, а можно и в интернете. Например, попробовать посмотреть выступления ораторов (как вариант TED), видеолекции, вебинары. Главное делать это стабильно, чтобы «волна просторечия» не поглотила зачатки интеллектуальности
#4 Развитие памяти
Словарный запас требует наличия хорошей памяти. Загвоздка в том, что тренировать ее специально достаточно сложно и это займет много времени. Поэтому мы рассмотрим память как приходящее явление.
В чем суть? Не память надо улучшать для запоминания, а запоминать, для улучшения памяти. Не пытаться специально «раздуть мозг», а стараться наполнять его полезной информацией, чтобы он раздулся сам.
То есть, если вы хотите запомнить слово, надо использовать его в речи как можно чаще и следствием станет улучшение памяти. Чем больше слов вы узнаете и примените, тем легче будете запоминать остальные.
Типы ментальных карт
- Схемы: в обычном виде ментальная карта представляет собой древовидную схему: в центре главная идея, а от неё идут ветви первого уровня, от них ветви второго уровня.
- Структура: с помощью такого формата отображают организационную структуру компании: указывают в виде блочной древовидной структуры (разветвляющейся вниз) места начальников и подчиненных.
- Схема «Fishbone» : получили такое название, поскольку главная идея изображается как голова рыбы, а сопутствующие прорисовываются от головы к «хвосту». Таким образом изображают связи между идеями и событиями. Результат называют причинно-следственной диаграммой. Такой способ визуализации придумал профессор К. Исикава.
- Таблица: позволяют сравнивать отдельные элементы проектов.
- Временные графики: подразумевается формат визуализации, который позволяет отобразить хронологический порядок изменений. На временных графиках обычно фиксируют изменение
определенных показателей во времени.
Как работают полушария головного мозга?
Ученые сходятся во мнении, что мы только догадываемся, как происходит мыслительный процесс, как мыслит мозг человека, основываясь на знании физиологии этого загадочного органа. С точки зрения классической медицины, человеческий мозг является сложной структурой, состоящей из множества функционально различных частей, которые сложным образом взаимодействуют друг с другом. Если страдает та или иная часть мозга, и поражение не существенно, то остальные части могут за свой счет компенсировать ущерб.
Условно мозг делится на два полушария – левое и правое. Считается, что каждое полушарие имеет свои особенности и выполняет свои задачи. Левое полушарие часто называют «сознанием», правое – «подсознанием». Рассмотрим более подробно, как работают эти части мозга, чтобы понять происхождение мыслительного процесса.
Левое полушарие мозга играет роль своеобразного вербального процессора. Оно понимает только слова. Кроме того, левое полушарие отвечает за правую часть тела, а большинство людей – правши, поэтому долгое время ученые считали, что левое полушарие всегда доминирует. Сейчас принято считать, что левое полушарие в норме доминирует только при выполнении функций, за которые несет ответственность. Зоной ответственности левого полушария являются:
- логика и аналитика;
- математические способности;
- запоминание дат, имен, чисел;
- буквальное понимание слов;
- способности к языкам;
- последовательность обработки информации;
- управление правой частью тела.
Основной сферой ответственности правого полушария является работа с образами и интуиция. Если человеку поступает невербальная информация, включается в работу правое полушарие. Кроме того, зонами ответственности правого полушария являются:
- пространственная ориентация;
- восприятие музыки (но не способность к обучению!);
- понимание языковых метафор;
- воображение и мечты;
- эмоциональность в общем (хотя эмоции – не продукт правого полушария);
- секс (но не техника и физиология секса!);
- параллельная обработка информации;
- управление левой частью тела.
Правое полушарие отвечает за бессознательные реакции, поэтому включается в ситуациях, когда нет времени на принятие логически выверенного решения.
Исцеляющая сила мысли
Силой мысли можно улучшить состояние своего здоровья. Многие знают историю Порфирия Иванова. Человека, который ходил практически раздетым в любой мороз и не замерзал. А началось все с того момента, когда он узнал, что у него рак последней стадии. И он решил покончить с собой. Хотел утопиться в реке, а был крепкий мороз. Получилось так, что он не утонул, а только искупался.
На следующий день он повторил попытку суицида, но опять выжил. И вдруг понял, что ему стало легче! В результате он начал купаться в ледяной воде ежедневно, перестал замерзать и полностью оздоровился.
Есть много подобных примеров. Силой мысли можно излечить практически любой недуг, если не совсем поздно. Ведь мысль материальна, а состояние нашего здоровья — это результат нашего мышления в том числе.
В моем видео курсе, я подробно рассказываю, как избавиться от многих заболеваний с помощью силы мысли. Многие, кто обращался за помощью, уже исцелились от заболеваний, мучавших их годами.
Человек — это энерго-информационная структура, созданная посредством стихий: огня, воды, воздуха и земли. Без любого из этих компонентов мы не сможем жить. Соединение этих стихий, называется эфиром. Эфир — это основа любой энергии, и мысли в том числе. Дам вам видео, где каждый сможет убедиться в наличии у всего эфирного тела.
Передача энергии в эфире давно известный факт. Например, через телевизор, нам проецируют мысли и образы, которые на нас непосредственно влияют. Если мы смотрим новости, а сейчас они выглядят как криминальная сводка. Там сплошные убийства, насилие и мрачные события.
Современные фильмы — тоже поток негатива, где много лжи, обмана, предательства, алкоголя, разврата. И как бы мы не фильтровали информацию, это все оседает на нашей энергетике. И это приводит к разрушению физического тела. Таким образом, силой мысли мы разрушаем себя или оздоравливаем. Делаем счастливыми или несчастными. Бедными или состоятельными.
