Секреты идеальных отношений
Если мужчину и женщину объединяет общая цель, у них есть все шансы создать крепкую семью
Люди могут усовершенствоваться в одном общем деле или каждый в своём занятии, но главное, не сосредотачивать всё своё внимание на недостатках партнёра, не изводить его своими упрёками или чрезмерной заботой
Психология женщин и мужчин в межличностных отношениях предполагает развитие личности. Люди счастливы, если заняты любимым делом и могут в нём добиваться поставленных целей и намеченных высот.
Нельзя жертвовать любимым человеком, его мечтами в угоду личным интересам. Партнёр заслуживает на уважение. Он должен реализовать себя как личность и добиться желаемого в любой сфере человеческой деятельности.
Гармоничный союз нельзя построить, если переносить старые обиды в новые отношения. Прежде чем окунуться в мир другого человека, нужно полностью разрешить все проблемы с бывшими любовниками.
Если индивида одолевают негативные чувства по отношению к своему партнёру, нельзя поддаваться слабостям. Эмоции нужно уметь подавлять и контролировать
Лучше всего переключить своё внимание на работу, любимое занятие. Не следует слишком критично относиться к недостаткам партнёра
Их нужно научиться принимать как должное.
Доверительные отношения нельзя выстроить без искренности и любви. На фальшивых чувствах невозможно построить крепкий союз. Избранника нельзя переделать силой, он сам должен захотеть измениться, полюбив по-настоящему, – информирует автор канала Все обо Всем.
Этапы отношений
Также психологи выделяют несколько этапов в отношениях между мужчиной и женщиной. Эти этапы основаны на возрастных категориях мужчин.
У каждого мужчины с достижением определенного возраста немного меняются его приоритеты и само понимание отношений с женщиной и создания семьи.
К примеру, в возрасте от двадцати до двадцати пяти лет представителям сильно пола очень редко хочется заводить с кем-то какие-то длительные отношения, а тем более семью.
В этом возрасте мужчины в первую очередь обращают внимание на внешний вид своей девушки. Для таких молодых мужчин отношения – это способ получить удовольствие
Очень редко парни этой возрастной категории всерьез задумываются о женитьбе или же детях.
Приблизительно к тридцати годам представители сильного пола начинают уже искать именно спутницу жизни для себя, если не сделали этого раньше. В этом возрасте мужчина уже хорошо осознает, что для создания семьи нужен хороший материальный достаток.
Это является причиной того, что мужчины данной возрастной категории очень много времени уделяют именно своей работе и карьерному росту. В таком возрасте мужчина начинает искать не только красивую женщину, которая была бы ему по вкусу, он начинает по-другому оценивать свою партнершу.
Особое внимание он обращает на то, какова его возлюбленная в быту. Ведь для него очень важным является то, насколько хорошо женщина может справиться с повседневными проблемами
Одним из наиболее опасных периодов для браков, когда мужчине уже около сорока лет. Именно в это время, как показывает статистика, распадается огромное количество браков.
Это тоже объясняется спецификой мужской психологии и его взгляда на жизнь. Нередко мужчина в таком возрасте из-за отсутствия взаимопонимания и возникновения постоянных конфликтных ситуаций между ним и женой начинает убеждать себя в том, что его семейная жизнь не сложилась и потерпела крах.
В этом случае, мужчина, как правило, не старается как-то переосмыслить все и попробовать исправить. Он выбирает более легкий и простой вариант. Мужчина просто начинает искать женщину на стороне, которая более внимательно относилась бы к нему, чем его нынешняя супруга.
Отвержение.
Третий этап характеризуется размышлениями обеих сторон: а не ошибаюсь ли я с выбором?
Химическая реакция в организме больше не действует, зато на смену приходит здравый ум. Отсюда — недопонимание, ссоры, конфликты. Теперь каждый принимает для себя решение — уйти или остаться, мирясь с недостатками другого.
В острые моменты кажется, будто совершена ошибка, рядом не тот человек, а с другим все было бы по-другому.
Опасность стадии отношений в том, что, стремясь найти «идеального человека», можно никогда не перейти на следующий уровень. Некоторые так и ходят по кругу всю жизнь, оставаясь на этапе «Отвержение».
Что делать:
- Взять ответственность за себя. На этом этапе мы подсознательно перекладываем ответственность за свои эмоции или поступки на своего партнера. Фразы «Ты меня злишь» и «Я на тебя злюсь» принципиально разные. Мы вправе сами выбирать, как реагировать – прощать, смирятся, кричать, обижаться. Чтобы не упрекать партера, лучше попытаться понять, что именно хочется изменить. А после – обговорить.
- Приготовиться к изменениям. На этом этапе обычно меняются модели поведения, а также сам человек. Чтобы сохранить отношения, нужно приготовиться к метаморфозам, дать возможность другому проявить себя. Новые увлечения, друзья, работа, степень саморазвития не могут не влиять на сложившиеся семейные традиции. Паре придется знакомиться друг с другом еще раз и заново прописывать свои правила отношений, формировать новые устои. В противном случае придется разбежаться.
Узнавание
Суть отношений на этапе узнавания в том, что мужчина и женщина как бы узнают друг в друге своих внутренних мужчину и женщину.
Встреча с человеком, который в достаточной степени отражает те или иные особенности внутренних мужского и женского аспектов нашей личности, приносит состояние особого восторга. Это известный период влюбленности, который в аналитическом смысле можно рассматривать как момент удачного «выбрасывания проекций».
На этом этапе партнеры впервые действительно находят и узнают мужскую и женскую части своей души друг в друге. Мужчина находит в возлюбленной значимые для него черты своей внутренней женщины, а женщина находит в своем избраннике особенно актуальный для развития ее женственности аспект ее внутреннего мужчины.
Примечательно, что сначала на партнеров «выбрасываются» идеальные аспекты мужской и женской проекций. Но по мере дальнейшего развития отношений «выбрасываются» все более травмированные фрагменты анимы (женское в мужчине) и анимуса (мужское в женщине), те, которые требуют исцеления в первую очередь.
Благо, партнеры с космической точностью содержат во внутреннем мире достаточное количество подходящих друг другу как идеальных, так и поврежденных фракталов мужского и женского. Отсюда следует, что любое окончательное расставание указывает на то, что личностная «зеркальность» партнеров перестает иметь место в той степени, которая необходима для поддержания их союза. Иначе говоря, они перестают быть отражениями друг для друга из-за того, что структура личности одного из них изменяется со скоростью, отличной от скорости изменений другого.
В сказках узнавание (влюбленность) соответствует тому моменту сюжета, когда происходит встреча прекрасных героев. Влюбленность, которую обычно символизирует магическое, чудесное знакомство героев, является только начальным, стартовым моментом отношений. На языке сказок и мифов опыт коллективного сознания подсказывает нам, что момент встречи мужчины и женщины не является достаточным для заключения гармоничного союза. Поэтому в парное пространство влюбленных героев вскоре вторгаются разлучающие силы, а благословляющие персонажи рано или поздно указывают им путь преодоления препятствий.
Итак, влюбленным всегда предстоит целый ряд испытаний, а значит – необходимость пройти целый ряд этапов в развитии отношений. Восхождение по «лестнице отношений» — неизбежный труд, и только поднявшись по этим священным ступеням, мужчина и женщина достигают совместного счастья.
Кризисные моменты
Кризис в отношениях с любимым человеком нередко приводит к мыслям о расставании или разводе. Сохранить их возможно, если постоянно работать над ними. Конечно, переделать человека не удастся, но научиться считаться с мнением второй половины вполне возможно.
Критические моменты возникают:
- через 1-3 месяца после начала отношений;
- сразу после свадьбы;
- при рождении ребенка;
- в течение первого десятилетия супружеской жизни;
- в период второго десятилетия брака;
- после того как дети уже выросли;
- на пенсии.
2.1
Кризис первого года
Между парнем и девушкой первое охлаждение наступает, когда они начинают узнавать друг друга. Серьезный кризис настает, когда пара начинает жить вместе. Личное пространство приходится делить пусть и с любимым, но все-таки чужим человеком.
Возникает недопонимание из-за разных взглядов на роль в гражданском браке. Девушка считает, что она уже замужем, а глазами мужчины союз видится по-другому. Он не готов еще расстаться с холостяцкими привычками, проводить много времени в компании друзей, а иногда засматривается на других женщин. Даже после свадьбы ситуация не сразу меняется. Ранние браки и вовсе приводят к тому, что мужчина чувствует себя «не нагулявшимся».
2.2
После рождения ребенка
Серьезный кризис в семье наступает после рождения первенца. Женщина впадает в послеродовую депрессию. Муж испытывает стресс из-за того, что главная роль теперь отводится не ему, а младенцу.
Семью укрепляет совместное ухаживание за грудничком. Не стоит принижать роль папы, он может оказывать посильную помощь: менять подгузники малышу, укладывать спать, кормить. Жена, чтобы облегчить супругу жизнь, может участвовать в пополнении семейного бюджета, например, взять работу на дом на 2-3 часа. В выходные неплохо устроить разгрузку и сходить с супругом в кино или кафе.
2.3
После нескольких лет брака
Через 3, 5 или 7 лет романтика уходит из отношений. Интимная жизнь становится менее насыщенной. Супруги достаточно изучили друг друга, порой им бывает скучно вдвоем.
Это время неплохо посвятить личностному росту, чтобы вновь заинтересовать партнера. Возможно, придется поменять работу, найти новое хобби или уехать в отпуск, чтобы вернуть былую страсть. На это время приходится период экспериментов, в том числе и в постели.
2.4
Средний возраст
Кризис среднего возраста настигает после 10-15 лет совместной жизни. В этот период происходит переосмысление жизни. Часто кажется, что все могло быть иначе, если бы в начале жизненного пути был сделан другой выбор. Наступает разочарование в карьере, супруге, своей социальной роли.
На этом этапе важно понять, что жизнь назад не вернуть, но меняться никогда не поздно. Преодолеть период застоя помогают новые увлечения, оттачивание профессиональных навыков, временная смена места жительства. 2.5
2.5
Кризис «пустого гнезда»
Ухудшение в отношениях между супругами наступает, когда дети создают собственные семьи и покидают родительский дом. Общие заботы о потомстве объединяли мужа и жену. Теперь дети выросли и не нуждаются в ежечасной опеке. Супруги отдаляются друг от друга. Кризис проходит с рождением внуков.
Новое поколение вновь объединяет чету. Некоторые пары, вырастив детей и пережив кризис, понимают, что теперь они снова безраздельно принадлежат друг другу. В этот прекрасный период супруги могут пережить ощущение второго медового месяца.
Глазами психологов
Первоначальная пылкая влюбленность на самом деле еще далека от истинной любви. В нашем обществе часто путают понятия «влюбленность» и «любовь».
До истинной любви добираются далеко не все пары, кому-то не хватает терпения и сил, чтобы преодолеть все преграды, появляющиеся на пути. Многие застревают на этапах отвращения, не в силах дойти до смирения и утихомирить страсти.
Такие пары чаще всего распадаются. Это может произойти навсегда, но в некоторых случаях партнёры вновь сходятся, возвращая первый этап влюбленности.
Они заново начинают проходить все стадии, снова добираясь до отвращения, которое приводит к новому расставанию, либо бывает с успехом преодолено во второй раз.
Сохранение отношений на достойном уровне очень тяжелая работа, которая доступна далеко не каждому.
На пути к настоящей любви встречается большое количество преград, которые необходимо преодолевать, чтобы обрести мир и покой в семье.
Все счастливые пары когда-то прошли этапы пресыщения и отвращения, чтобы «вырастить» из семечка огромную любовь друг к другу.
Есть ли любовь на расстоянии? Ответ узнайте прямо сейчас.
Правда ли, что любовь живет 3 года? Узнайте из видео:
Взаимное уважение и поддержка
Здоровые отношения строятся на уважении к личности второй половинки. Несмотря на недостатки, люди не унижают друг друга как внутри взаимоотношений, так и в общественном пространстве. Каждая сторона оговаривает личные границы. Например, есть люди, которым требуется уединение от всего, даже от второй половинки, чтобы полностью расслабиться и сбросить лишний негатив. Партнер уважает желание своей половинки и старается не нарушать личное пространство. Вместе с доверием, конструктивным общением, выслушиванием эмоций, проблем и желаний, отношения складываются таким образом, что никто из пары не задумывается об измене или иных негативных действиях.
Однако, есть ситуации, когда один из участников отношений подозревает другого в измене. Или из интереса «а не изменяет ли» начинает использовать его личные вещи, чтобы проверить догадки. Тем самым нарушая личностные границы партнера. В этом случае стоит обсудить, разложить моменты, почему возникло подозрение. В зависимости от ответов второй половинки можно сделать выводы и для этого не потребуется лезть без спроса в личные вещи.
Каждый участник в нормальных отношениях поддерживает половинку в развитии талантов, способностей или содействует в достижении цели. Стоит понимать, что это не принудительная помощь. Поскольку идеальные взаимоотношения строятся на обоюдном продуктивном коммуницировании, то каждый участник понимает нужды и желания друг друга. Например, вторая половинка пишет музыку. Тогда партнер поддерживает в развитии, давая адекватную критику и помогая в дальнейшем продвижении. Так происходит и наоборот.
Ненормальные взаимоотношения отражают другую динамику. Зачастую в таких случаях у одного из партнеров включается перфекционизм вместе с синдромом отличника. Например, партнер когда-то в детстве увлекался вокалом. Это не значит, что ему до сих пор интересно продвигаться в этом направлении. Но его вторая половинка хочет поддержать человека и принудительно указывает в каком направлении развиваться. При этом не спрашивает желания участника отношений.
Еще одним примером может послужить то, когда половинка проецирует собственные желания на партнера. Один из них требует начать заниматься программированием, объясняя это тем, что специальность прибыльная. Участник отношений, вероятнее всего, не понимает, а есть ли интерес к подобному роду деятельности у половинки. Это проявление эгоизма со стороны одного из партнеров.
Удовлетворение потребностей
Этап (ступень) узнавания сменяется этапом удовлетворения неудовлетворенных потребностей. Это период исцеления внутренних травм, проживание тех «пропущенных» этапов личностного развития, где детские потребности партнеров не удовлетворялись или удовлетворялись недостаточно, и в связи с этим образовались определенные психологические дефициты и «дыры в Я» (Г. Аммон). К ним относятся раннее детское желание безусловной любви (любите меня таким, каков я есть), когда малыш нуждается в полном и абсолютном принятии, понимании и своевременных заботе и участии.
Дефицит Я может относиться к сфере телесных, творческих и других потребностей. На этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина невольно и страстно ожидают от партнера в свой адрес тех поступков, действий и чувств, которых они не дождались или не достаточно получили в детстве от собственных родителей.
Имеющаяся здесь «зеркальность» отражений мужчины и женщины друг в друге объясняется еще и тем, что каждый из партнеров и в самом деле содержит в структурах своей личности богатый потенциал для удовлетворения (или псевдоудовлетворения) неудовлетворенных потребностей другого.
Нередко здесь используется бессознательный принцип «удовлетворения от обратного». Например, если женщина в детстве была отвергнута отцом или матерью, она находит мужчину, который будет ее отвергать. В ходе таких отношений женщина получает, наконец, не реализованную в детстве возможность бросить все свои силы на то, чтобы ее все-таки признали «во что бы то ни стало!».
У женщины в этом случае проявляется гипертрофированная детская потребность в признании не только значимости ее личности, но и в признании ее женственности. Если удовлетворения не происходит или оно недостаточно, отношения между мужчиной и женщиной могут застрять на этом этапе. Простым примером такого застревания служит замкнутый круг расставаний-примирений в отношениях с зависимыми (алкоголизм, наркомания) партнерами.
Мужчина же, не сумевший психологически отделиться от матери и не имеющий здорового мужского образца в лице своего отца, стремится к отношениям с авторитарной женщиной. Главным его бессознательным мотивом становится желание победить ее и освободиться из-под ее контролирующего влияния. Иллюзию победы и освобождения дают не только алкоголизм и наркомания, но и трудоголизм, а также — другие инфантильные формы поведения, в основе которых лежит избегание ответственности за отношения: духовной, материальной, сексуальной и других.
С другой стороны, партнеры в то же самое время ожидают и требуют друг от друга абсолютной любви и безусловного принятия, столь недостающих им с детства. Поскольку этап удовлетворения потребностей носит характер взаимной зависимости, а последняя, как форма пленения, всегда вызывает желание освободиться, такие отношения скрывают большие запасы вытесненной агрессии, которая время от времени прорывается наружу.
Таким образом, на этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина, как младенцы, стремятся к «всасыванию». Они хотят получить, вобрать, впитать недостающие любовь и принятие не только друг от друга, но и от родительских семей и даже родовых ветвей друг друга. Ими правит острое желание максимально насытить свое Я, заполнить его пустоты, то есть получить всё, что можно, от некоего большого малодифференцированного объекта «родительского мира» («первичной группы»), взаимоотношения с которым когда-то привели к ощущению столь же острого дефицита в области формирующегося Я. Этот «большой питающий объект» бессознательное жадно «обнаруживает» в партнере.
В символике сказок содержится указание на прямой выход из «заточения в подземелье» неудовлетворенных потребностей. Это символика битв со злодеями – внутренними травмами, отщепленной агрессией и прочее. Это период борьбы с темными аспектами личности за освобождение чуда женской природы, исполненного целебных сил. Иначе говоря, для освобождения сказочной красавицы — сокровища высшей женственности — необходимо одолеть весь комплекс внутренних несовершенств, содержащийся в поврежденных областях мужского и женского начал.
При недостатке ресурсов в области защищающей функции мужского и восстанавливающих сил женского у партнеров в этот период могут возникать депрессии, психосоматические нарушения и болезненные разрывы отношений.
Если мужчина и женщина преодолевают этап удовлетворения потребностей, сумев насытить дефициты в Я (получив необходимое признание со стороны партнера и его семьи, а также — за счет своих социальных успехов или — напрямую работая над изменениями в личности и т.п.), отношения поднимаются на следующую ступень – этап обмена.
Отношения женатого мужчины и замужней женщины психология
Психология женатого мужчины с замужней женщиной порой кажется совершенно абсурдной. Однако такие случаи довольно часто встречаются среди семейных пар. У каждого свои причины для измены и отношений на стороне.
Если оба любовника имеют семью, они одинаково не заинтересованы в огласке, у них нет желания разрушать семью, рисковать детьми и заводить ситуацию в тупик. Зачем, если можно просто встречаться периодически, а потом каждый раз возвращаться в уютное семейное гнездышко?
Разорвать такие отношения гораздо легче, так как каждый из партнеров боится потерять то, что у него уже есть.
Следи за нами в соц. сетях!Похожие
Особенности отношений на работе
В жизни современного человека работа занимает довольно большую часть и не удивительно, что порой именно на рабочем месте между мужчиной и женщиной возникают любовные связи.
К сведению! Существует две кардинально отличающиеся друг от друга точки зрения на эту ситуацию, одни не имеют ничего против, другие (большинство) считают такой вариант совершенно неприемлемым.
Особенности отношений на работе:
- Постоянная близость друг с другом. Это может стать как плюсом, так и минусом. Некоторым людям просто необходимо иногда отдыхать от своего партнера, а работая с ним в одной фирме это просто невозможно. Но, с другой стороны, есть пары, для которых счастье находиться друг с другом как можно больше времени.
- Стимул к работе. Чувства влюбленности и любви способны стимулировать человека на свершение поступков, в том числе и на работе. Но в случае размолвки работоспособность может снизиться в несколько раз. А некоторым людям очень тяжело концентрироваться на поставленных задачах в присутствии любимого человека.
- Агрессия со стороны коллег. Мало кто поддерживает отношения на работе, поэтому со стороны коллег может возникать недопонимание, негатив и агрессия.
- Проблемы с начальством. Мало какой руководитель одобрит отношения между коллегами и это может сказаться на карьере влюбленных.
Важно! Служебные романы имеют огромное количество нюансов, плюсов и минусов (которые для одних могут меняться местами) и каждый должен самостоятельно решить, готов ли он на такой формат отношений.
