Как избавиться от гордыни: способы психологической терапии

Как избавиться от чувства ревности

Если ревность возникает как реакция на реальные внешние события (уход любимого человека к другому, безответная любовь, недостаток внимания), то специально избавляться от нее не нужно. В подобных случаях это нормально. Психологи рекомендуют переждать («нажать на паузу»), переключиться (уйти в отпуск или в работу с головой), поработать со своей тревогой и со своей, как правило, в таких случаях, заниженной самооценкой. В арсенале у психологов много упражнений и занятий для подобного вида помощи: специальные тренинги, психотерапия методом символдрама или эмоционально-образная терапия.

В случаях когда чувство ревности охватывает все сознание, подчиняет поведение, изменяет восприятие, то потребуется помощь врача психотерапевта или психиатра. В нетяжелых случаях патологическая ревность проявляется в виде навязчивых мыслей, у человека может сохраняться критическое отношение к своему состоянию и понимание того, что самостоятельно с этим не справиться. В тяжелых случаях охваченность переходит в бред (ошибочные умозаключения, не поддающиеся разубеждению), критическое понимание утрачивается и здесь помощь возможна лишь в случаях когда это заметят близкие и смогут организовать осмотр врачом психиатром. Избавить от такого чувства ревности может только лечение.

На какие симптомы, сопутствующие чувству ревности, следует обратить внимание как на опасные и требующие помощи врача:

• Проверка чужого телефона, почты, соц.сетей и другой личной переписки. Проверка личных вещей. Регулярно и без причин.
• Стойкое убеждение что «он (она) мне точно изменяет» без наличия фактов измены.
• Нарушения сна в виде позднего засыпания и (или) ранних пробуждений.
• Снижение аппетита, потеря веса.
• Агрессия.
• Ощущение, что окружающие «меня обсуждают, осуждают или ненавидят».
• Чувство вины.

Как избавится от высокомерия

Ни что (ни генеральские погоны, ни десяток дипломов о высшем образовании, ни божественная красота, ни большое количество денег) не должно одному человеку давать превосходства над другим. Научитесь принимать других людей, не вешая на них ярлыков, перестаньте считать, что вы выше их (пусть вы и красивее, и умнее и больше зарабатываете). Не считайте, что не заслуживаете тех ситуаций или жизненных обстоятельств, в которых находитесь.

«Улыбайтесь, господа, улыбайтесь! Все глупости в мире совершаются с серьезным выражением лица!» — всегда нравился этот монолог в исполнении Янковского. Научитесь искренне улыбаться, улыбайтесь себе (тренируйтесь перед зеркалом, вспоминая приятные моменты), незнакомым людям (на улице, в метро, в магазине). Речь о легкой, доброй, приветственной улыбке, а не об идиотском, ничего не выражающем оскале.

Если вы хотите избавиться от высокомерия, периодически ставьте себя на место людей, которым приходится терпеть ваше надменное, высокомерное поведение. Попытайтесь понять, что они чувствуют. Например, представьте, вы увлеченно рассказываете человеку о том, как отдохнули этим летом. И замечаете, что визави смотрит на вас надменно, вроде как «Что, и это ты называешь отдыхом?«, или еще хуже, перебивает и начинает пренебрежительным голосом говорить – «А вот я был там-то и там-то, и мой отпуск по сравнению с твоим прошел куда интереснее и увлекательнее!». Неприятно, не правда ли?

Если вы чем-то обидели человека и ваша вина очевидна, извиняйтесь, но только от чистого сердца. Не оправдывайтесь, а извиняйтесь. В ситуации же, когда вы свою вину не признаете, а окружающие считают вас виноватым, извиняться не надо, тут надо доказывать свою точку зрения, объяснять, что вы правы – это другое.

Высокомерие является грехом во всех мировых религиях, и если вы человек верующий, то должны прислушаться к священным писаниям. Библейские притчи о гордыне: Притчи 28:254 — «Захваченное гордыней сердце разжигает ссору», Притчи 6:17 — «Бог ненавидит гордый взгляд», Иер.50:32 — «…все, в ком есть гордыня, споткнуться и упадут», Иак.4:6 — «Гордыня — сама сущность греха. Гордыня — мать недовольства, неблагодарности, высокомерия, фанатизма. Вряд ли существует такое зло, которое можно совершить, не удовлетворяя в каком-то смысле свою гордыню…». В Коране сказано — “Поистине, Он (Всевышний) не любит горделивых людей”, в хадисе Пророка Мухаммеда — “Не входит в Рай тот, в сердце которого есть гордость, равная даже зернышку горчицы”.

Изучая в интернете статьи, относящиеся к данной теме, в поисках ответа на вопрос «Как избавиться от высокомерия?», наткнулся на очень грубое, но достаточно точно подмеченное замечание: «Чтобы избавиться от высокомерия, человек должен помнить о том, что он и моча вышли из одного и того же места, что он в начале был презренной каплей спермы и что он окажется гнилым трупом, и что между этими промежутками он всего лишь сосуд для отходов. Так из-за чего же ему быть высокомерным и горделивым?!». Грубо? Да! Жестко? Да! Но только подобные высказывания могут заставить особо высокомерных людей задуматься о том, правильно ли они себя ведут. Борьба с высокомерием должна быть жесткой.

И последнее, если вы думаете что земля крутится вокруг вас, вы ошибаетесь, она крутится вокруг солнца. Если вы думаете, что вы пуп земли, посмотрите на карту вселенной и попробуйте там найти себя.

Не стесняйся плакать

Отцы Церкви часто говорят о пользе слез, и у современного человека это вызывает непонимание. В чем польза сентиментальных рыданий – даже покаянных?

Святые не сентиментальны. Они умеют жестко обличать грех, проповеди их зачастую грозны. Слезы нужны совсем не для умильных переживаний и не для сокрушения о своей тяжелой жизни и несправедливости. Слезы – это признание своего несовершенства.

Уподобил гордость растению, выросшему на иссохшей земле. Сокрушенное сердце поднимает влажные (слезами увлажненные) пласты земли ради того, чтобы душа принесла новый плод. Плач сочувствия и покаяния – вот ключ к исцелению сухой и черствой гордости.

Избавление от гордыни и образование гордости

Как уже было сказано выше, гордыня – следствие низкой самооценки и неуверенности в себе. Следует ещё добавить: следствие также отсутствия любви и уважения к себе.

Кстати, в этом есть то же что-то кармическое – если человек не уверен в себе, если сам себя не любит и не уважает (а следствием этого является гордыня), то и мир, в лице окружающих человека людей, будет относиться к нему так же. Что посеешь, то и пожнёшь. Сеешь своё собственное неуважение и нелюбовь к самому себе (осознанное или бессознательное), пожинаешь нелюбовь и неуважение от окружающих.

После каждого унижения, гордыни в человеке становится меньше и на её место потихоньку начинает приходить её антипод – гордость, дитя ровно противоположных чувств: уверенности, любви и уважения к себе. Чем сильнее гордыня, тем больше унижений выпадет на голову человеку.

Если же человек отказывается меняться, не хочет избавляться от чувства гордыни ни сознательно, ни подсознательно, то он будет постоянно страдать, а, как следствие, будет неудачлив в делах, поскольку его окружение будет ему препятствовать, унижая его гордыню, будет иметь множество психологических проблем и будет много из-за них болеть. И даже может попробовать избавится от всех страданий разом путём суицида.

Наилучшем решением является сознательное изменение своего характера и, в первую очередь, изменение своего отношения к самому себе. Всё остальное подтянется за этим, поскольку является следствием, а причиной. Причина же лежит в самом человеке. Другим решением является описанный выше механизм подсознательного изменения за счёт формирования подсознательного страха перед чувством гордыни.

Признаки проявления гордыни

Определить горделивого человека в обществе довольно просто. Надменность и зазнайство постепенно выстраивают в сознании человека определённую иерархическую систему, по которой происходит оценка всего окружающего. Себялюбие проявляется в каждом человеке достаточно индивидуально, но всё-таки такое явление имеет общие характерные признаки:

• обвинение всех окружающих в своих проблемах и неприятностях;
• необоснованная раздражительность и неуважительное отношение к людям;
• непереносимость критики, неадекватная реакция на указываемые недостатки;
• стопроцентная уверенность в своей правоте;
• необходимость постоянного соперничества;
• удовлетворение собой постепенно снижается, также происходит потеря внутренних ценностей;
• эгоистичный человек постоянно даёт всем советы, пытаясь доказать свою исключительность

Указание на гордыню

• Частая обидчивость и нетерпимость к другим людям, а точнее к их несовершенству.
• Постоянные обвинения в своих жизненных проблемах других.
• Бесконтрольная раздражительность и неуважение к другим людям.
• Постоянные мысли о собственном величие и уникальности, а значит, и превосходстве над другими.
• Потребность, чтобы кто-то постоянно восхищался и хвалил вас.
• Абсолютная непереносимость критики и нежелание исправлять свои недостатки.
• Неумение просить прощения.
• Полная уверенность в своей непогрешимости; стремление спорить и доказывать свои достоинства.
• Несмирение и упрямство, которое заключается в том, что человек не может достойно и спокойно принимать уроки судьбы.

Когда растет пафос, радость в сердце затухает, на смену приходит неудовлетворенность и недовольство. Только вот одни люди, замечая в себе все эти негативные признаки проявления гордости, начинают сопротивляться, другие же становятся ее жертвами.

С гордостью можно справиться, пока она не разрослась до гигантских размеров, образно говоря, не взяла власть над душой и разумом. И надо срочно браться за дело, но как бороться с гордыней?

Как избавиться от гордости простому человеку — советы и рекомендации

Подведем небольшие выводы по всему вышесказанному. Как же бороться человеку с грехом гордости:

• осознать, что человек болен грехом гордыни, имеет немощь;
• принять решение — с этим срочно нужно что-то делать, избавиться от этого страшного греха. Также необходимо смириться с тем, что вам помочь сможет только Бог;
• начать борьбу нужно с молитв и чтения святых книг, полезно будет почитать Библию, жития святых. Вы можете обратиться к Богу простыми словами. Только вашими просьбами и усилием Господь поможет вам справиться с этим.
• сделайте какие-нибудь хорошие добрые дела. Старайтесь чаще посещать храм. Желательно ходить на божественную литургию не меньше одного раза в неделю. Исповедуйтесь в своих грехах и причащайтесь.

О гордости, и том, как с ней бороться простому человеку рассказывает священник Андрей Ткачев:

Проявление гордыни в семейных отношениях

Чрезмерное чувство своей значимости нередко встречается в семейных отношениях, причём наблюдается такой порок не только у мужа или жены, но и у детей. По статистике, половина всех разводов происходит по причине того, что супруги не смогли своевременно расставить приоритеты в семье, в результате чего произошёл социальный дисбаланс авторитетов.

Если изначально в семье большую часть мужских обязанностей выполняет женщина, то потеря мужского авторитета будет неизбежной. Для того чтобы семейной паре не пришлось со временем решать вопрос о том, как избавиться от эгоизма в отношениях, необходимо с самого начала совместной жизни иметь чёткое распределение обязанностей. Кроме того, без взаимного уважения справиться с проблемой семейного эгоизма будет практически невозможно.

Для того чтобы остановить программу разрушения семейных отношений одному из партнёров нужно преодолеть свою гордыню и скорректировать поведение. Женщина должна внимательно изучить свои обязанности и постараться поднять авторитет мужа. В свою очередь мужчина, по мере роста уважения автоматически приступит к своим семейным обязанностям и пересмотрит своё отношение к супруге

В борьбе с эгоизмом очень важно взаимное желание

Освобождение от греха

Подводя итоги, стоит еще раз напомнить главную заповедь христианства «возлюби ближнего своего». Когда будет понята и принята эта заповедь, для гордыни не останется места. Мать, которая прижимает к груди младенца, любит его без каких-либо условий. Он приносит в ее жизнь хлопоты и проблемы, но женщина никому не позволит изъять из своей жизни их источник. Вырастая, дети не всегда оправдывают надежды родителей. Но спросите мать, согласится ли она с поменять непутевого сына или нерадивую дочку на успешных и известных людей? Никогда.

Если в вашу жизнь придет такая любовь к каждому человеку, то о грехах можно будет забыть. Но для достижения подобных результатов над своей душой придется изрядно поработать.

Что такое высокомерие

Высокомерие – убежденность личности в собственном превосходстве, пренебрежительное отношение к другим людям (ниже по статусу, заслугам или положению в субъективном понимании личности). Высокомерный человек пренебрегает нуждами и интересами других людей, не уважает никого, кроме личностей того же круга (элиты) или совсем никого, кроме себя (при выраженном комплексе бога).

Высокомерный человек «высоко меряет» себя и других людей. Только если сам он под эту планку подходит, то окружающие, как правило, нет. Речь может идти о субъективном понимании богатства, счастья, успеха, любви, статуса. «Мне можно все, и мне все должны, ведь я – лучший», – девиз высокомерных личностей.

Высокомерие – вариант проявления гордыни, хотя чаще эти понятия отождествляют. Гордыня (высокомерие) является смертным грехом в восприятии верующих людей и невыносимой личностной особенностью в понимании атеистов. Главное отличие гордыни и высокомерия – для гордыни окружение не нужно, для высокомерия необходимо утверждение на фоне кого-то или поклонение со стороны кого-то, то есть наблюдается зависимость от других людей.

Что интересно, далеко не всегда высокомерием страдают успешные, богатые или зажиточные люди. Например, человек, убежденный, что жизненный успех достигается с помощью связей, талантов и судьбы, списывающий свою неудачу на «несудьбу», может надменно и высокомерно относиться к тем, кто этого успеха достиг. Но мы-то с вами знаем, что человек сам хозяин своей судьбы, просто некоторые не знают этого или не хотят знать. Вот и говорят высокомерно более успешным и состоявшимся личностям: «Поучи меня тут еще. Тебе легко говорить. Тоже мне нашелся мудрец».

Врачи психиатры о ревности

С точки зрения психиатра ревность, помимо того, что это негативная эмоция и сложное чувство, еще и симптом. Симптом — потому что ревность доставляет страдания и способна вызывать душевную боль. И потому что для многих психических заболеваний является специфическим показателем.

При каких заболеваниях ревность может являться симптомом («патологическая ревность»):

• Паранойя.
• Психоорганический синдром (энцефалопатия).
• Деменция (слабоумие).
• Легкая умственная отсталость.
• Расстройства личности (психопатии).
• Алкоголизм.
• Эпилепсия.
• Депрессия.

Исходя из современных знаний о физиологии мозга можно отнести ревность к разновидности тревоги (страха, фобии). Точно так же, как и при любом тревожном состоянии, при ревности наблюдается перевозбуждение определенных структур в головном мозге. Только при ревности (в отличие от большинства фобий) очаг перевозбуждения существует длительное время, способствуя нарушению баланса процессов торможения и возбуждения во всем головном мозге, изменению химических процессов в нейронах.

Избавление от гордыни

Итак, перед нами встаёт вопрос – как победить гордыню? Любое избавление от чего-либо подразумевает работу человека над собой.Прежде всего, посмотрите себе в глаза и признайте её существование, в любом проявлении. Она – достойный соперник и справиться с нею будет нелегко. Но если вы дошли до этого места статьи, значит вам под силу её победить.

Примите ответственность за свою жизнь на себя. Это значит, что вы и только вы создавали свою жизнь в теперешнем виде изо дня в день. Своими мыслями, желаниями (или нежеланиями), действиями (или бездействием) притягивали определённые события. А раз это делали вы, или позволяли делать за вас другим, то к чему обвинять кого-то?!
Принимайте людей такими, какие они есть. Сумейте увидеть и уважайте в них хорошее, а плохого старайтесь не замечать. Помните, мы замечаем в других то, что уже есть в нас самих. В каждом человеке можно найти положительные черты, даже в самом отъявленном преступнике. 
Не концентрируйтесь на негативе, не прокручивайте его в мыслях
Идя по улице, обратите внимание на лица встречных людей. Большинство из них озабочены, мрачны
Если вам неловко улыбаться незнакомым людям, хотя бы старайтесь не быть похожими на них, улыбайтесь себе внутренней улыбкой.
Делайте комплименты, восхищайтесь людьми, хвалите их за любые поступки, даже если не совсем удачные, поддерживайте и вселяйте надежду

Всем людям одинаково важно одобрение, внимание, искренность. Никогда наказание не было и не будет положительным воспитательным моментом

Только одобрение, в виде материального или нематериального поощрения. И это касается как детей, так и взрослых.

Как видите, все советы направлены на развитие в себе данных от природы положительных качеств

Всё, чему мы уделяем внимание, увеличивается, растёт. Всё положительное, что есть в человеке, точно так же развивается, если на нём сосредотачиваться постоянно

А отрицательное просто самопроизвольно устраняется, уменьшается и становится незаметным. В этом и заключается главный секрет, как победить гордыню.

Как распознать в себе грех гордости?

Фото: Flickr.com Сложнее всего человеку признаваться в том, что он является гордым, а значит, бороться с этим грехом будет очень тяжело

Чтобы найти в себе признаки греха гордыни, обязательно стоит обратить внимание на такие вещи:

• гордый возвышает себя, понижая того, кто готов составить ему достойную конкуренцию;
• гордый человек не может остановиться в процессе возвышения себя или осуждения ближних;
• страдающие выше описанным грехом люди больше всего любят и превозносят самих себя, понижают других, хвастаются достижениями;
• гордый человек является чрезмерно обидчивым, раздражительным, показывает недовольство, когда все идет не по его задумке;
• гордыня погружает человека в бездну злобы и ненависти;
• гордый человек склонен проявлять саркастичность и презрение, наслаждается ошибками других, получая от этого большое удовольствие.

Выявить гордость непросто, но бороться с ней еще сложнее, поэтому человека, столкнувшегося с данным грехом, ждет настоящая борьба с самим собой, вести которую придется долго.

Проявление гордыни в семейных отношениях

Чрезмерное чувство своей значимости нередко встречается в семейных отношениях, причём наблюдается такой порок не только у мужа или жены, но и у детей. По статистике, половина всех разводов происходит по причине того, что супруги не смогли своевременно расставить приоритеты в семье, в результате чего произошёл социальный дисбаланс авторитетов.

Если изначально в семье большую часть мужских обязанностей выполняет женщина, то потеря мужского авторитета будет неизбежной. Для того чтобы семейной паре не пришлось со временем решать вопрос о том, как избавиться от эгоизма в отношениях, необходимо с самого начала совместной жизни иметь чёткое распределение обязанностей. Кроме того, без взаимного уважения справиться с проблемой семейного эгоизма будет практически невозможно.

Для того чтобы остановить программу разрушения семейных отношений одному из партнёров нужно преодолеть свою гордыню и скорректировать поведение. Женщина должна внимательно изучить свои обязанности и постараться поднять авторитет мужа. В свою очередь мужчина, по мере роста уважения автоматически приступит к своим семейным обязанностям и пересмотрит своё отношение к супруге

В борьбе с эгоизмом очень важно взаимное желание

Выгоды обид

Обида стала частым явлением и чем-то привычным и обыденным в отношениях. Это то, чем человек чаще всего манипулирует и оперирует.

Мы пришли к выводу, что обида — это одно из основных проявлений вируса эгоизма в человеке. За каждой обидой всегда стоят оправдания и объяснения, а на самом деле — сознательные и подсознательные выгоды, которые проявляются через модели поведения человека.

Выгода 1: Достижение цели и получение желаемого без вкладывания усилий и договора.

Обида — это самый эффективный способ манипулирования для достижения желаемого.

Мало кто из родителей так хорошо проработал и отпустил собственные обиды и боль, чтобы не вестись на обиды, плачь и истерики малыша. С детства ребёнок привыкает получать всё, что хочет, манипулируя родителями с помощью разных проявлений обид. Так на подсознательном уровне и закрепляется, что обида — самый эффективный и короткий путь достижения цели.

Во взрослом возрасте человек уже об этом не помнит, но продолжает действовать по проверенной и работающей схеме, сам того не осознавая.

Выгода 2: Энергетический вампиризм — получение силы и внимания.

Наверное, каждому человеку хочется, чтобы его любили, были к нему внимательны, заботились о нём, уважали, прислушивались, понимали… Каждому хочется всё это получать. А что готов дарить взамен?

Вот тут и начинается самое интересное. Потому что дарить и безвозмездно отдавать мало кто способен в наше время, если осознанно этому не учились.

Большинство современных людей настроены на потребление и получение, желательно с минимальными усилиями, либо вообще без них — на халяву. А это и есть настоящий энергетический вампиризм, потому что за каждым полученным действием по отношению к нам, стоит вложенная сила. Поэтому на самом деле с помощью обид человек отбирает у других силу.

Выгода 3: Уход от ответственности.

Ох уж это бремя ответственности, понятия долга и обязанностей. Как же современный человек всего этого не любит, боится и всячески старается избежать. Ответственность и долг многие современные “шизотерики” превратили в неподъёмный груз.

В итоге у многих людей выработался шаблон мышления и поведения: “Пусть решают за меня и без меня, а я постою в сторонке, так как не хочу нести ответственность за последствия принятых решений”. Проявляется этот шаблон чаще всего через фразу: ”Почему я должен/на это делать, брать на себя, за это отвечать и т.п.”.

Выгода 4: Перекладывание дел на других.

Этот пункт полностью вытекает из предыдущего. Только здесь к непринятию решений добавляется ещё и нежелание исполнять — делать то, что решили. За этим прячется нежелание вкладывать усилия — силу в то, что не хочу делать. Эдакий детский каприз — не могу, не хочу и не буду. А на самом деле — элементарная лень.

Выгода 5: Повышение собственной самооценки за счет критики, осуждения и обвинения других.

Когда человек обижается, то, чтобы не чувствовать себя виноватым и неправым, он оправдывает себя, критикуя и обвиняя других людей: “Они не правы. Так делать нельзя, надо делать по-другому. Я знаю, как лучше и правильнее. Я могу их исправлять. Они такие-сякие, а я тут отдуваюсь за них и т.д.”

На самом деле за всем этим стоит повышение самооценки и собственной значимости, оправдание себя за счёт принижения других.

Вывод:

Все выгоды перекликаются между собой и вытекают одна из другой. Чаще всего в жизни человек использует не одну модель поведения, а несколько, в зависимости от ситуации и обстоятельств.

Проявления гордыни

В христианстве гордыню считают одним из смертных грехов. Ведь стремление человека превознести свои знания, свою мудрость над остальными людьми, говорит об отрицании ним того же в этих других людях. Но все мы по своей сути равны, в каждом из нас присутствует Божественное начало. А отрицание, или неприятие, подразумевает смерть. Т.е. человек, испытывающий презрение, обиду, ненависть к другому или целой группе людей, а также осуждающий оступившегося или даже государство, на подсознательном уровне желает исчезновения этого. А это и есть смерть.

Кто из нас не знаком с обидой и не обижался никогда? Да это случается сплошь и рядом! Только одни слишком обидчивы, другие в меньшей степени. Многим и в голову не приходит, что обида – это проявление гордыни. «Я такой хороший, а ты не делаешь так, как я хочу! Вот не буду с тобой разговаривать, пусть тебе будет плохо!» И хорошо, если такое состояние проходит быстро, человек искренне просит прощения и обида остаётся в подсознании небольшим сгустком отрицательной энергии, «прячась» где-нибудь в уголочке души. А если оно продолжается достаточно долго и часто, несёт эмоциональную окраску, то можно представить, какая разрушительная сила сокрыта в этом. Причём, направлена эта сила в большей степени именно на обижающегося. Выхода она не находит и начинает разрушать человека изнутри – сначала психику, потом переходит на физическое тело. А вы думаете, откуда берутся болезни?! Да мы сами их себе создаём!

Возьмём другие признаки гордыни — раздражение, осуждение, агрессия. Природа и проявления их очень сходны. Человеку не нравится что-то в другом, его это раздражает, и он активно или пассивно осуждает. Накричит или подумает про себя – суть от этого не меняется. Мысль материальна и имеет огромную силу, поэтому молчаливое осуждение ничем не лучше рукоприкладства, например. Всё это тоже отрицание, ведущее к разрушению

Причём, обратите внимание, разрушающая волна негативной энергии имеет круговую траекторию, и не может не затрагивать всех окружающих людей. Особенно чувствительны к ней дети, т.к

в детском возрасте закладываются основные черты личности.

Зависть также можно отнести к производным гордыни. Не позволение другим быть лучше себя, оборачивается бедой, прежде всего самому завистнику.

Особое внимание стоит обратить на то, что гордыня имеет два способа проявления – явное и скрытое. Явное — презрение, осуждение, злословие, ненависть, обида

К скрытой форме её проявления можно отнести чувство вины. Неуверенность в себе порождает угрызения совести и ощущение вины перед кем-то или чем-то. Но такое присутствие совести играет злую шутку с её обладателем. Человек, который считает себя недостойным, плохим и мучается от угрызений в собственной ничтожности, на подсознательном уровне отрицает себя, свою уникальность и право на полноценную жизнь.

Определение гордости и отличие ее от гордыни

Гордость – определенно положительное качество. Она характеризует человека самодостаточного, уверенного в себе, умеющего отстаивать свое мнение; демонстрирует чувство внутренней удовлетворенности. Это качество просто необходимо как мужчинам, так и женщинам. Гордого человека можно узнать по высоко поднятой голове, уверенном взгляде, «горделивой» осанке. Человек, не обладающий гордостью, часто становится объектом насмешек, издевательств, презрения со стороны окружающих.

Однако следует отличать это позитивное качество от гордыни, которую в христианстве считают главным грехом. Последняя проявляется в крайней самоуверенности, пренебрежительном отношении к окружающим, заносчивости. 

Если чувство гордости человек может испытывать время от времени, как результат побед, свершений, хороших поступков, то гордыня сопровождает нас постоянно, отражаясь на действиях, проявляясь в поступках. Гордыня – высокомерие и самолюбование. Часто она возникает как результат неуверенности в себе, закомплексованности, недостатка любви и уважения; как защитная реакция на обиды, унижения. Скрывая свои слабости и неуверенность, человек стремится поднять самого себя над остальными, старается не замечать собственные недостатки, демонстрируя свое мнимое превосходство.

Гордость вселяет в нас силы, заставляет стремиться к лучшему. Что сопровождается положительными эмоциями, вызывает уважение окружающих. Гордыня же делает уязвимыми и завистливыми, мешает общению в социуме, вызывает озлобленность, высокомерие и обиду.