Советы психологов
Специалисты вообще не советуют задаваться вопросом, любит тебя конкретный человек или нет. Такие размышления вполне объяснимы, но если не слишком затягиваются. Иногда, особенно в юном возрасте, мы начинаем зацикливаться на одном человеке и в каждом его шаге искать признаки взаимности. Чувства к нему постепенно превращаются в манию, а это уже болезнь.
Если ты впервые задаёшь такой вопрос, то ничего страшного в этом нет. Ведь наверняка чувствуешь к себе интерес и хочешь узнать глубину чувств, направленных в твою сторону. Но, если ты уже продолжительное время изо дня в день наблюдаешь за объектом мечты в поисках сигналов любви, остановись. Это тревожный звонок, который может означать следующее:
- У тебя низкая самооценка. Ты накручиваешь себя и влюбляешься в любого мало-мальски симпатичного человека, сразу ища отдачи. Ты очень хочешь быть чьей-то любовью, хотя в первую очередь стоит полюбить именно себя.
- У тебя скучная жизнь. Твой мозг устал от обыденности и жаждет получить яркие эмоции. Именно подсознание толкает тебя на поиск потенциального партнёра. Нетерпение заставляет искать ответ на вопрос: «А он/она любит меня?».
- У тебя неполноценные отношения. Если ты будучи в паре не уверен(а) в чувствах второй половинки, то между вами явно не всё гладко. Здесь нужно укреплять отношения, чтобы получить долгожданную уверенность, а не гадать, любит тебя до сих пор партнёр или нет.
От судьбы не уйдёшь. Любовь обязательно найдёт тебя тогда, когда ты даже не будешь этого ожидать. Меньше накручивай себя и получай удовольствие от жизни.
L o a d i n g . . .
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
ответ:
Как понять, что ты чувствуешь именно любовь?
Раньше я думал, что любовь — это когда у тебя в голове и сердце просто что-то щелкает, и ты понимаешь, что влюбился. Как снег на голову. Как удар стрелы Амура. И ты просто знаешь. Верно?
Не совсем. За 38 лет жизни и много лет в браке, я больше не считаю любовь такой. Теперь Амур для меня больше похож на Санта-Клауса.
Любовь — это череда решений. Первое решение основывается на многих факторах, включая «химию», принципы, логику, юмор, ум, фигуру, социальное положение, мечты и стремления…
Список можно продолжать, и важность каждого пункта для каждого разная. Основываясь на этих факторах, мы либо решаем начать процесс любви, либо нет
Если мы решаемся на это, то тогда могут быть моменты, «когда просто что-то щелкает». Как она посмотрела на тебя. Как он прикоснулся к твоей руке, и т.д.
Но как и при полете на самолете, бывают зоны турбулентности. Ссоры. Конфликты. Мелочи, которые раздражают. Его носки. Ее шопинг. Мы начинаем сомневаться, что приняли правильное решение.
И когда мы начинаем сомневаться, нам приходится принимать следующее решение: продолжить «полет» с этим человеком или сойти с самолета. Это решение основывается опять-таки на сотне других факторов.
Если мы решаем сойти, пугающее свободное падение сделает нас или более сильными, или более жалкими. Но рано или поздно мы снова окажемся в аэропорте в ожидании следующего самолета. И снова будет турбулентность. А может и не будет. Может мы изменим пункт назначения. Но выбор остается тем же: лететь дальше или спрыгнуть?
Любовь — это ежедневное принятие подобных решений: любить или не любить. Вот и все.
Все просто. Продолжать все это или не. Мы можем влюбиться и можем разлюбить. И это не значит, что мы не любим этого человека. Это значит, что мы приняли решение. Мы можем продолжать чувствовать любовь, но мы решили больше не любить его. Решение любить — это не чувство, это действие.
Вот почему это так трудно. Это требует от нас действия. И это значит не просто покупать цветы. Это значит отодвигать свои потребности на задний план. Но, как и химия, способность любить не постоянна. Она зависит от того, что вообще происходит с нами в жизни.
Иногда любить легко. Иногда это очень сложно. Но в конце концов, это все равно наше решение.
При этом любовь может усиливаться. Чем дольше мы остаемся в этом полете, чем больше переносим вместе, тем легче нам лететь. Мы становимся сильнее как пара, как личности.
Решение любить создает возможности справляться с такими вещами в жизни, с которыми мы никогда не справимся в одиночку, и именно это делает наше решение стоящим.
Так как понять, что вы любите? Это неправильный вопрос. Вопрос: вы решаете любить этого человека или нет? Прямо сейчас. Не завтра. Сегодня. Примите решение. Да или нет. Если ответ «да», любите так сильно, как только можете. Если ответ «нет», пообещайте одно: пусть это падение из самолета сделает вас сильнее.
Почему и за что любят?
Любят иногда вопреки всему, здравому смыслу, наговорам родственников, просто любят и все, тихо и нежно, часто говоря себе, «ну, какой же он мой, этот родной и любимый человек». И при этом ваше сердце замирает от счастья!
Помнится, как кто-то из моих подруг сказал, что «мне нравится даже его голос с хрипотцой, когда он играет и поет под гитару» … это точно про любовь!
Кто-то из мужчин отметит, что «нужна химическая реакция», щелчок, что, вот оно, мое! Но так не всегда бывает, потому что любовь, это спокойное, хорошее чувство и приходит оно не сразу. С любовью амплитуда колебаний практически отсутствует, там просто «все на высоте» и ВСЕ!
Как понять свои чувства к человеку
Если отношение к человеку поддается хоть какому-то логическому анализу, то с чувствами дела обстоят гораздо сложнее и запутаннее. Не все люди с легкостью идентифицируют свои эмоции, личные ощущения и чувства. Но необходимо учиться прислушиваться к себе, к своему внутреннему голосу и интуиции.
Для этого вам требуется полное сосредоточение, отсутствие шума и суеты. Лучше всего определять свои внутренние ощущения в одиночестве, когда вас ничто не отвлекает от процесса постижения великой тайны своей души. Подумайте об интересующей вас личности и постарайтесь понять, что именно чувствует ваше сердце по отношению к нему. Позитивные ли эмоции вы ощущаете, либо наоборот? Хочется ли вам быть с ним рядом, или нет? Возможно, вам понадобится поразмыслить об этом несколько дней или даже недель, но результат , к которому вы придете, будет достаточно точным.
Кроме того, довольно легко убедиться в глубине своих чувств, если пожить с нравящейся личностью какое-то время. Именно в быту постигается совместимость двух людей, а также их способность меняться, подстраиваясь друг под друга. Можно долго заблуждаться, наивно полагая, что вы безумно влюблены в своего партнера, но несколько месяцев, проведенных вместе, способны легко и просто развеять этот миф. Но если вы имеете дело с настоящей второй половинкой, то никакие ссоры , испытания и препятствия не позволят вам выкинуть его из своей жизни.
Поэтому старайтесь как можно чаще общаться с интересующим вас человеком противоположного пола. Только так вы сможете постигать неизвестные вам грани его характера, которые способны как усилить вашу симпатию к нему, так и убить все чувства. Если в общении вы начнете испытывать сильный дискомфорт, возможно, вы примете решение разорвать эту связь или захотите измениться сами, чтобы сохранить свои отношения. В любом случае, отнюдь не разум и не советы знакомых и родственников помогут вам принять правильное решение в области любви и эмоций. Слушайте только свою душу, которая вас не обманет.
Как меняется гормональный фон человека в разные периоды романтических отношений
По одной из психологических гипотез, на начальной стадии любви в организме в больших количествах вырабатывается дофамин, который вызывает «дофаминовое опьянение»: человек буквально становится зависим от партнёра.
С развитием и установлением доверительных отношений порции дофамина и уровень стресса снижаются. Именно в это время нормализуется уровень кортизола. По мнению чешского эндокринолога Любослава Старка, в этот период играют решающую роль окситоцин и вазопрессин, так как именно они связаны с формированием долгосрочных отношений.
Третья стадия любви, «дружеская», сопровождается снижением страсти и формированием доверительных отношений. В этой фазе отношения могут существовать десятилетиями.
Основные качества влюбленности и любви
- Рассматривая и сравнивая влюбленность и любовь сразу нужно остановиться на их отличиях:
- Объект влечения: влюбленные оценивают своих избранников по первому взгляду, привязываясь к их внешнему виду. Тогда как любовь подразумевает очарование всеми качествами человека, принятие его со всеми его плюсами и недостатками;
- Способ притяжения: влюбленность возникает спонтанно, на уровне инстинктов. Для любви нужно время, чтобы полностью удостовериться с избранностью партнера;
- Постоянство притяжения: влюбленность на расстоянии проходит очень быстро – не видя рядом своего объекта желаний, уже через пару месяцев его место может быть занято другим претендентом. Любовь способна преодолевать и временные границы, и пространство. Ей не страшны расстояния и расставания – в любом вы случае, вы будете испытывать сильные чувства к избраннику, находясь в душе на одной с ним волне и поддерживая ваши отношения;
- Воздействие на человека: влюбленный человек полностью погружается в свою страсть, забывая о всех вещах, которые были важными для него до этой встречи. Для влюбленности характерны безрассудность поступков и состояние эйфории. Любовь же подвигает человека на развитие и самосовершенствование, помогает покорять новые цели и жизненные рубежи;
- Оценка близких: очень часто присутствие розовых очков не дает возможности разглядеть несовершенство партнера и его низкие приоритеты в этих отношениях. Помочь разобраться могут близкие люди, которые откровенно скажут, подходит ли вам ваш избранник. Кстати, в случае настоящей любви и искреннего отношения к вам со стороны партнера, ваши друзья также укажут на его желание быть вместе с вами и возможное будущее счастье вашей пары;
- Способы решения конфликтов: влюбленность, начинающаяся с букетно-конфетного периода, не терпит крушения своих иллюзий и заканчивается серьезными претензиями, разочарованием и обидами. В любви также могут быть разногласия. Но в этом случае все ссоры всегда заканчиваются компромиссом и желанием быстрее забыть о неприятном инциденте;
- Восприятие: влюбленность – больше эгоистическое чувство, направленное на удовлетворение собственных потребностей и желаний. А вот любовь – это бескорыстное проявление чистых и искренних эмоций к своему избраннику, желание сделать его жизнь счастливее и лучше, стремление окружить его заботой и теплом ваших гармоничных отношений.
Поступки, характерные для любви
Любовь можно спутать со страстью или сильной симпатией. Но есть поступки, которые отличают её от других людских эмоций. Как понять, что человек тебя действительно любит:
Он держит своё слово. Пустая болтовня никак не вяжется с любовью. Если ты реально дорог человеку, то он побоится тебя потерять, не сдержав обещание. Проверь избранника или избранницу, попроси прийти в условленное место в крайне неудобное время. Или закажи себе в подарок то, что очень сложно найти в городе. Если условия будут выполнены, то, скорее всего, тебя любят. Он всегда придёт на помощь. Как понять, что друг или подруга влюблены в тебя? И женщины, и мужчины ради своей любви готовы на многое. Человек, которого любят, никогда не останется в беде один. Вспомни недавние трудные ситуации в жизни. Тот, кто был с тобой в этот момент, несомненно, испытывает глубокую привязанность. Он ценит твои преимущества и не замечает недостатков. Любовь подразумевает полное принятие человека со всеми его плюсами и минусами. Всякие споры и доказательства своей правоты на первых порах совершенно неуместны. Ведь, будучи влюблёнными, мы обычно только и восторгаемся умом и сообразительностью избранника. Он поддерживает твои стремления и развивается вместе с тобой. Обычно, если любимый человек двигается вперёд, достигает на любом поприще новых высот, то нас самих так и распирает от гордости
Поэтому обрати внимание, радуется ли избранник или избранница твоим успехам? Развивается ли тоже, чтобы соответствовать всем критериям хорошей партии? Если ответ положительный, то любовь точно есть
Поступки очень важны для того, чтобы отличить любовь от простого флирта или сексуального влечения
Человек, который несерьёзно к тебе относится, вряд ли совершит что-то важное ради тебя
Любовь и ее проявления
Есть и другие признаки, по которым можно распознать влюбленных. И первый из них — это постоянное желание держать свою половину за руку, как бы подсознательно боясь ее потерять. Иногда любовь возникает внезапно, мощным круговоротом увлекая нас в увлекательное путешествие, и тогда нам не до сомнений и поиска признаков любви. Но чаще встречается неторопливая любовь, которая вызревает постепенно. Ей требуется время для того, чтобы окрепнуть. Стремительная имеет свойство быстро рождаться, но и не менее быстро проходить. А вот выстраданная медленная любовь имеет очень много шансов на успешное супружество.
Когда внутри зарождаются сомнения, действительно ли этот человек будет достойным спутником жизни, он начинает анализировать свои отношения и выискивать признаки любви у себя и избранника. В активе будущего союза оказываются такие важные человеческие чувства, как доверие, увлечение, признание, радость совместного бытия, в пассиве же — боязнь быть отвергнутым, страх грядущей ответственности перед другим человеком и зависимость от него, опасения в том, что оба не готовы к такому серьезному шагу, как женитьба
Вот при таких сомнениях следует обратить внимание на невербальные признаки любви. Их мы рассмотрим далее
Сказка о потерянной любви
Женя и Лена. Их любовь началась после девятого класса. Недоумевали все: ну что он, красивый юноша нашел в этой маленькой, рыжеволосой девушке. После окончания школы она поступила в институт, а он ушел в армию. Прошло два года, их трогательные отношения продолжались. Речь шла уже о свадьбе. И вдруг разразилась катастрофа: Лена объявила, что больше не любит Женю. Это было тяжелейшее потрясение для юноши. Он не понимал ничего: «Что я сделал не так? Почему?». Его успокаивали друзья и близкие. Он был реально болен. Через три месяца наступило выздоровление. Все прошло. А Лена? Она прозрела через год. Ее любовь вдруг проснулась. Начались страдания.
Прошли годы. Женя полюбил снова. У него семья. А Лена? Ей сорок лет. Она одна. Почему так произошло? Лена и Женя задержались на первой стадии любви, не успели шагнуть в новые мудрые отношения.
Привязанность
Привязанность — это устоявшаяся привычка быть всегда рядом, видеть симпатичного тебе человека и иметь возможность долговременного общения. На основе этого чувства было построено немало по-настоящему счастливых браков, ведь ничто не способно так объединить двух разных людей, как общий интерес и общее дело. Сначала возникает увлеченность решением этих общих рабочих или научных проблем, а затем начинают проявляться признаки любви. Но здесь стоит иметь в виду, что совместная работа может закончиться и вместе с ней пропадут объединяющие супругов факторы. Так что если кроме работы двоих больше ничто не связывает, брак может потерять свою актуальность. Посему в браках, основанных на привязанности, нужно находить другие, не менее важные точки соприкосновения, и тогда ваш союз будет успешен.
Влюбиться в случайного партнера
Как бы странно ни звучало, но это довольно распространенный факт среди женщин. На первый взгляд это кажется пошлым и необдуманным, но все имеет научное обоснование. Во время оргазма в большом количестве вырабатывается пробуждающий страсть и влюбленность. Это хитрый механизм, объясняемый тем, что женщина в каждом сексуальном партнере пытается разглядеть будущего мужа и отца ее детей. Если он способен ее удовлетворить, значит, у него крепкое хорошее здоровье, следовательно, он – подходящая кандидатура.
Вне зависимости от того, какое из двух чувств вы испытываете, не нужно забывать, что все вышепреведенные классификации и определения условны, что каждая ситуация индивидуальна и только вам известна вся правда и глубина ваших намерений. Любой путь в тысячи километров начинается с первого шага. Так и любовь, как правило, начинается с влюбленности. Не запрещайте себе испытывать данное чувство, не корите себя за потребительское отношение. Возможно, сейчас вам нужно именно это. Но не ограничивайте себя только “я хочу”, “дай, дай, дай”. Развивайте в себе чувство заботы и оберегания любимого, и вы увидите, насколько это приятно.
Во время общения вы чувствуете холод или недопонимание
Проблемы с общением — это как раз тот аспект отношений, на который стоит обращать немедленное внимание. Сколько раз вы ловили себя на том, что попросту боитесь что-то сказать партнеру, так как считаете, что он может неправильно вас понять? Сколько раз казалось, что неспособны достучаться до него, и ваши слова будто проваливаются в пустоту?
Настоящая любовь — это любовь между родственными душами
Душами, которые понимают друг друга лучше кого бы то ни было. И если это не так, то вам стоит принять горькую истину — у этих отношений вряд ли есть будущее
Настоящая любовь — это любовь между родственными душами. Душами, которые понимают друг друга лучше кого бы то ни было. И если это не так, то вам стоит принять горькую истину — у этих отношений вряд ли есть будущее.
Стадии любви
Настоящая любовь не возникает внезапно. Она растет и развивается подобно цветку. Из маленького зернышка симпатии появляются ростки влюбленности, которые с каждым днем становятся крепче и живее.
Если молодой побег оказывается достаточно сильным, чтобы пережить все трудности и невзгоды, в один прекрасный день на его стебле раскрывается прекрасный цветок. Вот этот цветок – и есть настоящая любовь.
Большинство отношений погибают еще на стадии ростка. Люди расстаются и возобновляют поиски второй половинки. До тех пор, пока не встретят человека, с которым можно будет вырастить цветок настоящей любви.
Давайте подробнее рассмотрим стадии развития любви. Всего их выделяют 7.
- Симпатия. На этой стадии возникает интерес к человеку и желание узнать его получше. Происходит активное взаимодействие, люди присматриваются друг к другу. В определенный момент в общении начинает проскальзывать флирт. Тот, кто его инициирует, “прощупывает почву” на предмет наличия симпатии у второго. Если она есть, то отношения переходят на следующую стадию.
- Конфетно-букетный период. Люди объявляют себя парой, и начинается активная фаза отношений. Влюбленные стремятся как можно больше времени проводить вместе. Партнер становится главным источником удовольствия для другого. На этом этапе мозг выделяет лошадиную дозу гормонов счастья – эндорфинов. Поэтому влюбленность часто сравнивают с наркотическим опьянением.
- Привыкание. Чувство эйфории идет на спад, и отношения становятся более размеренными и спокойными. Если поначалу влюбленным хотелось буквально раствориться друг в друге, то теперь каждый потихоньку возвращается в собственные границы. Партнеры начинают замечать недостатки друг друга.
- Притирание. Этот этап является переломным для всех пар. Многие отношения не проходят через него и разрушаются. Морок рассеивается, и влюбленные начинают смотреть друг на друга критическим взглядом. Возникают первые конфликты. Исход отношений зависит от готовности партнеров договариваться и идти на компромисс.
- Терпение. Теперь, когда люди хорошо узнали друга, им предстоит научиться существовать вместе. Обходить острые углы, сглаживать противоречия, считаться с интересами друг друга. Конфликты затихают, и отношения становятся комфортными.
- Близость. На этом этапе любимый человек становится по-настоящему родным. Жизнь без него уже не представляется возможной. Ему можно доверить самые сокровенные переживания и не бояться быть непонятым.
- Настоящая любовь. Когда отношения двух влюбленных успешно проходят все стадии, они становятся практически одним целым. “Единый дух внутри двух форм” – так говорили про это чувство восточные мудрецы. Это бесценный опыт, который ни с чем не сравнится.
Человек должен стремиться достичь высшей стадии любви. Каждый, кому это удается, выходит на качественно новый уровень бытия. Это под силу только зрелым, сильным, осознанным личностям. Становитесь таким – и счастье в личной жизни вам обеспечено.
Психология отношений
К сожалению, не каждая может понять признаки любви мужчины к женщине. Психология сильного пола такова, что часто мужчины скрывают эмоции, боятся открываться и показаться слабыми, не разговаривают о своих переживаниях.
Многое зависит от темперамента человека, его воспитания и привычек. Кто-то открыто может говорить о чувствах. А кто-то молчит, как партизан. Порой для того, чтобы в отношениях сложился диалог необходимо время или помощь семейного психолога, психотерапевта или совет мудрого наставника.
Проявление эмоций
Главный страх сильного пола — потерять любимую женщину. Это знак истинных, глубоких чувств к избраннице, когда сильно бьется сердце. С другой стороны — постоянный контроль, это сигнал нарциссизма, эгоизма и недоверия. Поэтому девушке стоит быть внимательной и анализировать без лишних эмоций поведение партнера.
Желание жалеть и оберегать любимую свидетельствует о симпатии и инстинкте защищать и заботится. Если мужчина это делает и ничего не требует взамен — это говорит о любви и трепетных чувствах к девушке. Такое поведение с условиями «ты — мне, я — тебе» говорит о простом эгоизме, а не возможности влюбиться.
Искреннее восхищение своей спутницей, даже «слепой фанатизм» — определенный симптом влюбленности. Если это восхищение больше похоже на лесть, ради вторичной выгоды — любовью тут не пахнет.
Поступки как демонстрация чувств
Что мужчина любит, можно понять по его поступкам. Каждый по-своему проявляет свою симпатию к понравившейся девушке. Но есть несколько универсальных методов, которые применяли деды, отцы и будут применять сыновья и внуки. Они описываются в любовных романах и показаны в кино:
- Подарки. На первой стадии отношений практически все влюбленные дарят друг другу подарки. Это могут быть милые безделушки, конфеты или цветы. А могут быть и дорогие подарки, поездки. Все зависит от размаха и финансовых возможностей. Подарок издавна считается символом внимания и симпатии. Одновременно с помощью подарка можно очаровать партнера или наоборот, продемонстрировать полное отсутствие вкуса или такта.
- Романтические свидания. Это могут быть как банальные атрибуты из кино — свечи, шампанское, музыка, так и что-то личное, очень уникальное, наполненное эмоциями — прогулка под дождем, неожиданная поездка в другой город или что-то другое.
- Язык тела. Для того, чтобы понять, влюблен ли мужчина, нужно знать язык тела человека. Если парень находится рядом с девушкой, которая ему нравится, то его стопы будут направлены в ее сторону. Он будет много улыбаться и смеяться от ее шуток, даже если в обычной жизни он серьёзен. Мужчина постарается прикоснуться к женщине или быть в ее поле зрения.
- Желание защищать. Эта функция включается у мужчин автоматически, если женщина ему не безразлична. Именно так мужчина понимает, что он влюблен: он чувствует, что становится уязвимым, ведь сильно тревожится за свою девушку.
Как понять, что мужчина любит тебя?
Мы всегда в ожидании любви. И вот она приходит к нам, и наша серая жизнь расцвечивается яркими цветами. Любовь изменяет наши мысли, чувства нас захватывают, мир воспринимается по другому. Канал связи между чувствами и разумом прекращает свое существование, из-за этого есть опасность перепутать флирт или увлечение и настоящую любовь. Ведь сердечное томление и серьезное чувство мы будем переживать одинаково. А наше больное сознание не в состоянии отличить одно от другого.
Любовь с первого взгляда или внезапная влюбленность превращает нас почти в безумцев и рабов. Но где-то на задворках нашего сознания теплится инстинкт самосохранения. Именно он рождает в нас желание понимать чувства любимого мужчины. Хочется быть уверенной, что ты не только любишь, но и любима. Как же понять, что тебя любит тот, кому ты безраздельно отдаешь свое сердце? Есть ли вообще эти признаки любви мужчины к женщине?
Сразу следует оговорить следующие моменты, которые касаются любви. Почему? Жизнь любви подчиняется своим законам, с которыми мы не желаем считаться.
Она горит ярким пламенем, увы, совсем недолго. От силы год, а в лучшем случае два. Далее происходит с любовью закономерная метаморфоза: чувство угасает или засыпает. Поэтому и признаки любви мужчины к женщине на разных этапах взаимоотношений будут неодинаковыми. Нас же интересует начальный этап любовных отношений.
По каким признакам отличить настоящую любовь
Истинную любовь мечтает встретить каждый. Хотя много в классике примеров настоящей неразделенной любви, но, все же, бескорыстность и чистота этого чувства привлекает и манит всех.
К симптомам любви относятся:
полное принятие партнера со всеми достоинствами и недостатками. Даже знание некоторых нелицеприятных фактов не сможет убить сильное чувство, поскольку вы точно знаете, что нет совершенных людей, а ваш избранник – именно та ваша половинка, которая делает вас счастливой и с которым вы бы хотели провести всю свою жизнь;
искренность и открытость в отношениях. Любовь – это территория двоих, где каждый может без страха рассказать о своих тревогах, поделиться проблемами, искать помощи и рассчитывать на поддержку. При этом любящие люди никогда не сделают вам больно, унижая и высмеивая ваши страхи, они найдут способ вместе преодолеть трудности и дальше строить вашу историю любви;
равенство. Если влюбленные постоянно хотят доказать партнеру свое превосходство в каком-то вопросе, то когда речь идет о любви – партнеры умеют искренне радоваться достижениям и успехам избранника, способствуют его саморазвитию и подталкивают к новым вершинам;
желание отдавать
Для любви характерна готовность дарить свою любовь и внимание безвозмездно, не строя надуманных ожиданий и не думая об ответной отдаче. В гармоничных отношениях само собой разумеется, что партнеры всячески стараются сделать жизнь избранника счастливее, получая от этого удовольствие и наслаждаясь счастьем в глазах любимого человека;
проверка временем
Если для влюбленности достаточно один раз увидеть, то, чтобы понять, что вы действительно любите человека, вам придется пройти определенный путь, переживая с ним вместе разные моменты, изучая его характер, принимая его взгляды на жизнь, учась слышать его желания и стремления.
В итоге, любовь – это больше работа и мудрость, которая дается только избранным парам, доказавшим свои чувства временем, обстоятельствами, бескорыстностью и искренностью.
Адекватный взгляд на совместное будущее.
«Еще слишком рано думать об общих планах. Сначала узнаю его/ее — потом уже посмотрим» — симпатия.
«У нас будет самый лучший дом, по выходным мы всегда будем обедать в кафе, и все у нас будет хорошо» — влюбленность.
«Для нас лучше взять ипотеку на квартиру в районе N. Доходы у нас стабильные, сумму взноса обсудили. Придется поработать, но вместе справимся» — любовь.
Будущее для любящей пары выглядит не только как совместные радости, но еще и как полоса препятствий, которую партнеры, чтобы достичь лучшего результата, будут преодолевать вместе. Они не строят воздушных замков, а трезво смотрят на бытовые, финансовые, семейные вопросы.
Их решения принимаются совместно на основе анализа текущей ситуации, детального обсуждения минусов-плюсов конкретного случая.
Когда в отношениях может возникнуть настоящая любовь
Говорят, что через два-три года любовь заканчивается. Отчасти это так, но только если речь идет о бурных чувствах. Когда страсть утихает, мужчина и женщина начинают видеть друг друга со всеми недостатками. Перед ними предстает обычный человек, со своими слабостями, страхами, особенностями характера. Зачастую этот человек отличается от того, кого партнер видел сквозь призму страсти. И в этом случае люди или расходятся, поскольку их ожидания отличаются от реальности, или создают семью.
Настоящая любовь — это отношения двух зрелых, независимых, состоявшихся людей, которым хорошо вместе, но которые могут нормально себя чувствовать и порознь. Они изучают друг друга, приспосабливаются, стараются понять и принять недостатки другого.
Таким образом, настоящая любовь — это когда есть «он», есть «она», но есть и «мы». Когда два человека строят свой мир, но при этом сохраняют свою индивидуальность, личность, свое «Я».
Настоящая любовь — зрелое и самодостаточное чувство
Признаки любви
4. Вы потеете немного больше обычного
Влюбленность заставляет человека потеть больше обычного.
Вы наверняка замечали повышенную потливость, когда вы влюблены в кого-то. Особенно потеют ваши ладони. По этой причине приходится избегать рукопожатий.
Специалисты сравнили эмоциями, вызванные процессом поедания шоколада и клубники, так как они оба продукта содержат один и тот же химикат. Он сводится к моноаминам, химическим веществам головного мозга, которые отправляют сообщения в разные части тела.
Вы возбуждаетесь при мыслях о любви, а также при мыслях о человеке, в которого вы влюблены, в результате чего ваше тело начинает усиленно производить этот гормон и переходит в режим повышенной работы. Как следствие- активная работа потовых желез.
Отсюда и повышенная потливость, которая, согласитесь, порой бываете совершенно излишней.
5. Вы можете испытывать небольшой страх
Вы не уверены, поздороваться ли с объектом своей симпатии или сделать вид, что его не видите и бежать как можно дальше…
Вы неожиданно сталкиваетесь на улице или где-то в помещении с объектом своей любви… Ваш первый порыв: поздороваться или же, наоборот, убежать и спрятаться куда подальше.
Одна половина вас просто разрывается, чтобы сказать «привет» и начать активно флиртовать. Но другая половина сдерживает вас, как бы говоря, что не нужно реагировать столь эмоционально, и лучше просто спрятаться или убежать.
Ну, согласитесь, каждый из вас хотя бы раз в жизни испытывал подобную двоякость.
И это не просто неуверенность в себе, это просто врожденный инстинкт вашего тела.
Специалисты отмечают, что любовь действительно активирует естественную реакцию вашего тела, которую можно охарактеризовать «беги и сражайся», явление, распространенное в животном мире. Однако, в их случае речь идет скорее о спаривании, чем о выживании наиболее приспособленных особей.
В случае с человеком, нужно бороться за то, чего хочется и постараться побороть одну из первых реакций убежать и спрятаться.
6. Вы теряете аппетит
Вы теряете аппетит и почти не испытываете чувство голода.
Бабочки в вашем желудке во время влюбленности практически притупляют желание есть. Когда даже мысль о вашем любимом блюде не пробуждает в вас аппетита и не вызывает особого восторга, просто знайте, что, скорее всего, вы влюблены.
И, действительно, специалисты обнаружили, что одним из первых симптомов на первом этапе влюбленности является ухудшение аппетита. Это может привести к потере веса, а также снижению производительности труда и увеличению либидо.
7. Вы светитесь и постоянно улыбаетесь
Вы просто не можете перестать улыбаться.
Это странное свечение изнутри, скорее всего, результат постоянных улыбок, которыми сопровождается ваше влюбленное состояние.
Как результат: вы выглядите моложе, свежее и наполненным сил и энергии. То, что вы недополучаете в еде, сухости рук или способности себя контролировать, вы восполняете этим самым свечением изнутри.
Ученые утверждают, любовь увеличивает приток крови к коже. Как только кислород и питательные вещества начинают поступать в кровь, вы начинаете выглядеть моложе. Истинная любовь и счастье делает вас красивее. И это никакая не метафора, а доказанный научный факт.
Возможно, вам просто нужно принять во внимание, что состояние влюбленности благоприятно действует на вашу кожу и улучшает ваш внешний вид, и постараться пребывать в этом состоянии как можно чаще.
Главные признаки настоящей любви
Какие признаки могут говорить о глубоких и настоящих чувствах? Перечислим 30 ключевых «симптомов», которые могут указывать на глубокую и настоящую любовь.
- Взаимность – это когда ты и твой партнер равноценно вкладываете силы и эмоции в отношения.
- Уважение – ты всегда уважаешь границы своего партнера и уважаешь его личность.
- Поддержка – ты всегда находишься рядом и готов поддержать, даже в самые трудные моменты.
- Хочется быть вместе – ты хочешь проводить время рядом со своим партнером, потому что это приносит тебе удовольствие.
Совместимость – ты и твой партнер совместимы друг с другом в разных аспектах жизни, таких как взгляды на жизнь, увлечения и интересы.
Доверие – ты доверяешь своему партнеру и знаешь, что он всегда будет рядом и поддержит тебя.
Счастье – ты счастлив рядом со своим партнером и знаешь, что твоя любовь делает его счастливым.
Внимание к деталям – ты обращаешь внимание на мелочи и маленькие жесты, потому что это делает вашу любовь еще более особенной.
Открытость – вы оба открыты друг перед другом, нет тайн и секретов.
- Принятие – ты принимаешь своего партнера таким, какой он есть, без попыток его изменить.
- Общие ценности – у вас общие ценности и уважение к ним, что создает долгосрочную перспективу отношений.
- Спонтанность – ты можешь быть спонтанным и неожиданным, чтобы сделать приятное для своего партнера.
- Чувство юмора – у вас есть общее чувство юмора, и вы можете весело проводить время вместе.
- Развитие – вы оба стремитесь к личностному росту и развитию, и готовы поддерживать друга в любых начинаниях.
- Безусловность – ваши чувства друг к другу не имеют условий и требований.
- Компромиссы – вы готовы идти на компромиссы, чтобы сохранить свои отношения и удовлетворить потребности друг друга.
- Увлечение – вы чувствуете увлечение друг к другу и наслаждаетесь своим обществом.
- Близость – вы чувствуете глубокую эмоциональную и физическую близость друг к другу.
- Любовь к друзьям и семье – вы уважаете друзей и семью друг друга, и показываете им любовь и заботу.
- Уважение к интересам – вы уважаете интересы друг друга и можете поддержать друг друга в них.
- Готовность помочь – вы готовы помочь друг другу в любой ситуации.
- Способность прощать – вы обладаете способностью прощать друг друга за ошибки и проблемы.
- Умение слушать – вы умеете слушать друг друга и принимать его точку зрения.
- Ответственность – вы чувствуете ответственность за свои отношения и делаете все возможное, чтобы сохранить их.
- Стабильность – вы чувствуете стабильность в своих отношениях и можете доверять друг другу.
- Глубина – вы чувствуете глубину своих чувств и не боитесь проявлять их.
- Уверенность – вы чувствуете уверенность в своей любви и в отношениях друг к другу.
- Равенство – вы чувствуете, что вы равны в отношениях и обладаете одинаковой властью и контролем.
- Совместные цели – вы имеете общие цели и стремления в отношениях.
- Взаимопонимание – вы понимаете друг друга и чувствуете эмпатию в любой ситуации.
Эти признаки могут быть разными для каждой пары, но в целом они указывают на глубокие и настоящие чувства, которые помогают сохранить и укрепить ваши отношения.
