Арахнофобия: Что Это? (Почему Люди Боятся Пауков)

Почему люди боятся пауков

Пауки — это одни из самых распространенных животных на планете и населяют практически все уголки земли, за исключением самых холодных регионов

Они являются важной частью экосистемы, играя роль в качестве биоуничтожителей, которые питаются насекомыми. В то же время, многие люди испытывают страх перед этими существами, известный как арахнофобия

В этом разделе мы поговорим и рассмотрим причины этого страха.

Почему возникает боязнь пауков?

Биологические корниОдной из главных причин страха перед пауками является генетическое наследие. Некоторые ученые предполагают, что арахнофобия имеет генетические корни и связана с нашей эволюцией. Страх перед пауками — это эволюционная защитная реакция. Она была сформирована из-за того, что в прошлом нашим предкам приходилось справляться с реальной угрозой со стороны ядовитых пауков, которые представляли опасность для их жизни. Поэтому их страх являлся рациональной реакцией, которая позволяла им находиться начеку. Таким образом, они имели больше шансов выжить и в будущем передать свои гены потомкам. Однако, сегодня большинство пауков не являются опасными для человека, но страх перед ними остался.

Негативный опытЕсли человеку ранее приходилось столкнуться с неприятным опытом взаимодействия с пауками, то он может развить страх перед ними. Например, если в детстве ребенок увидел, как его родитель испугался паука, то он может перенять его страх.

Внешний видПауки могут вызывать неприятные ощущения у людей по причине своего внешнего вида. Для многих людей страх перед пауками связан с их размером и формой. Некоторые виды пауков могут иметь крупные размеры и странные формы, что может вызывать у людей страх и отвращение. Они могут иметь большое количество глаз, которые располагаются на разных уровнях, что делает их взгляд необычным и часто пугающим

Однако, важно понимать, что внешний вид пауков не связан с их опасностью для человека

Визуальный образ и влияние СМИПауки часто представлены в кино, телевизионных передачах и книгах, как опасные и страшные существа. Это, безусловно, может создавать негативное представление о них и усиливать страх перед ними

Однако, важно отметить, что пауки также могут быть изображены в более благоприятном свете. Заголовки и изображения пауков могут использоваться не только для привлечения внимания к сенсационным новостям, но и для образовательных целей

Многие журналисты и блогеры стараются донести до широкой аудитории правильную информацию о пауках, их роли в экосистеме и значимости для человека. Более того, в мире существует более 48 000 видов пауков, и только некоторые из них могут быть опасными для человека. Кроме того, серьезные исследования в области арахнологии могут оказывать влияние на медиа-контент, улучшая информированность и понимание о пауках, они в то же время помогают избежать ненужных страхов и недоразумений.

Почему люди боятся пауков

КультураКультурные факторы играют не менее важную роль в формировании страха перед пауками. Например, в некоторой культуре пауки считаются символом неудачи или злого предзнаменования. Поэтому у представителей данной культуры может усиливаться страх перед ними. Кроме того, в разных странах существуют различные традиции и обычаи, которые могут быть связаны с пауками. В некоторых странах пауков могут использовать в медицине или религиозных обрядах.

Мифы и легендыПауки являются объектом множества мифов и легенд, которые могут вызвать у людей страх. В некоторых культурах, например, пауки считаются злыми духами, которые могут причинить вред человеку. Эта вера может привести к тому, что люди будут избегать пауков, даже если они не являются угрозой.

ЯдовитостьСуществуют множество видов пауков, и только некоторые из них могут быть опасными для человека. Однако, они все вместе составляют важную экосистему, которая помогает сбалансировать природную среду. Некоторые из ядовитых видов пауков, такие как каракурт, могут быть действительно опасными для человека. Но большинство пауков являются безобидными и могут даже быть полезными для окружающей среды. Например, пауки могут помочь контролировать насекомых, которые могут наносить вред растениям

Именно поэтому важно помнить, что в большинстве случаев, пауки не представляют угрозы для человека, и их присутствие в природе является необходимым для баланса экосистемы

Причины развития фобии

С тем, как называется боязнь пауков, мы разобрались, давайте ознакомимся с причиной её возникновения. По мнению ученых, большинство людей, страдающих от данной фобии, не осознают природу своей боязни. Столетие назад, в научных кругах было распространено мнение о том, что арахнофобы полностью осознают иррациональность своего поведения, и имеют возможность контролировать свои чувства. Однако, проведенные исследования позволили выявить, что люди, страдающие от данного психического расстройства, не осознают природу подобных чувств.

По мнению ученых, существуют определенные различия между обычной боязнью и патологическим страхом. В основе арахнофобии лежат конкретные события, которые изменили отношение человека к паукообразным. В детском возрасте, малыши строят свою модель поведения «подсматривая» за родителями и близкими родственниками. В той ситуации, когда у одного из родственников имеется арахнофобия, вероятность возникновения этой болезни у ребенка значительно увеличивается. Чувство страха выражается в виде увеличения пульса и сердечного ритма, а также потери контроля над своим поведением. Изучая данный вопрос, ученые пришли к выводу о том, что данное заболевание имеет высокую распространенность на определенной территории.

Причины арахнофобии могут скрываться в психологической установке, что некоторые виды пауков представляют опасность для человека. По мнению специалистов, формированию фобии способствовала сама эволюция. Это мнение частично опровергается тем фактом, что данный феномен практически не распространен среди представителей малоцивилизованных народов. Некоторые африканские племена не только используют членистоногих в качестве пищи, но и делают из них объекты для поклонения.

Важно обратить внимание на то, что существует большая разница между проявлением арахнофобии и простой брезгливостью. В сознании многих людей, пауки представляются мерзкими и противными созданиями. Подобное отношение является простой неприязнью, но не проявлением патологии

Подобное отношение является простой неприязнью, но не проявлением патологии

Подобное отношение является простой неприязнью, но не проявлением патологии.

Арахнофобия в дословном переводе с древнегреческого означает боязнь членистоногих

По мнению психологов, причиной возникновения страха является то, что строение паукообразных отличается от человеческого. По мнению специалистов, сильное отличие живого существа от человека, увеличивает силу выраженности страха. Данное мнение имеет право на жизнь, несмотря на то, что в мире существует множество других видов, к которым человек не испытывает неприязни. К таким видам относятся медузы, птицы и другие живые организмы.

Специфической причиной возникновения арахнофобии является то, что пауки стремительно и непредсказуемо передвигаются. Это означает, что человек способен заметить членистоногого только на незначительной дистанции. Небольшое туловище с большим количеством ног может вызвать настоящий нервный приступ. Многие арахнофобы говорят о том, что причины их страха связаны с возможной ядовитостью паука. Несколько веков назад, была распространена теория о том, что пауки являются переносчиками чумы.

Исследования, проведенные биологами, установили, что паукообразные являются представителями одного из самых древних видов организмов, проживающих на нашей планете. За многие века эволюционного процесса этот вид практически не изменился в своей форме. По мнению исследователей, представители доисторического вида членистоногих имели более крупный размер и представляли повышенную опасность для других организмов. Однако в современном мире не существует членистоногих, имеющих гигантский размер.

Говоря о том, что такое арахнофобия следует сказать, что многие люди испытывают отвращение и неприязнь к паукам из-за их внешнего вида. Некоторые народные суеверия гласят о том, что убийство паука может принести человеку горе и неудачу. А в некоторых малораспространенных религиях, считается, что убийство паука помогает избавиться от сорока грехов.

Отчего возникает боязнь пауков

Арахнофобия проявляется чаще у женщин. И лишь каждый пятый мужчина приходит в ужас от перспективы контакта с неприятным объектом. Тяжелое фобическое расстройство приводит к тому, что человек становится социально дезадаптированным. Он постоянно находится в тревоге, избегает лесопарковых зон, проверяет одежду, ведёт себя неадекватно.

Ученые выделяют несколько причин, почему люди боятся пауков.

Детская травма. Ребенок впервые сталкивается с пауком, испытывает ужас и испуг. Это откладывается в бессознательном. С течением времени любые столкновения с членистоногими приводят к ретравматизации. Спусковым механизмом к формированию арахнофобии может служить стресс: болезнь, чрезвычайная ситуация. Фактор неожиданности. Внезапное появление паука вызывает бурную реакцию со стороны психики. В коре головного мозга появляется очаг возбуждения. Таким образом, паук начинает восприниматься в качестве угрозы. Издержки воспитания. Родители, сами того не желая, формируют тревожную личность

Они заостряют внимание на неприятных моментах, пугают ребенка, либо сами страдают фобиями (не обязательно арахнофобией). Ребенок бессознательно копирует родительскую модель поведения. Генетический страх

Существует версия, что арахнофобия передалась человеку от предков в качестве защитного механизма. У многих людей пауки вызывают необъяснимую тревогу. Это реакция центральной нервной системы на потенциальную угрозу

Генетический страх. Существует версия, что арахнофобия передалась человеку от предков в качестве защитного механизма. У многих людей пауки вызывают необъяснимую тревогу. Это реакция центральной нервной системы на потенциальную угрозу.

Арахнофобия – это особый вид расстройства. Ученые выяснили, что страх появился не только по причине ядовитости членистоногих. Во время эпидемий чумы люди считали, что именно пауки являются источником заразы.

Гипотеза об эволюционном происхождении арахнофобии подтверждается экспериментально. Немецкие и шведские ученые подносили пауков полугодовалым малышам. Оказалось, что страх перед змеями и членистоногими запрограммирован генетически. При совпадении ряда факторов развивается арахнофобия. У людей с повышенной активностью миндалевидного тела вероятность развития арахнофобии значительно выше.

Признаки состояния

Для паукофобии характерны специфические поведенческие, эмоциональные и физиологические проявления:

• ступор;
• дрожь;
• приливы жара;
• давящая головная боль;
• ощущение комка в горле;
• учащенное сердцебиение;
• шум в ушах;
• появление «мушек» перед глазами;
• позывы в туалет;
• дискомфорт в области грудной клетки;
• ухудшение внимания, памяти, затруднение мыслительной деятельности;
• онемение в конечностях;
• бессонница;
• боль в животе.

Изменения в поведении сопровождаются повышенной раздражительностью, суетливостью, невозможностью усидеть на месте. Нередко страдает работоспособность. Человек постоянно прокручивает «мыслительную жвачку». Он сосредоточен на страхе.

Арахнофобы отказываются от командировок, потому что боятся жить в незнакомых помещениях. Они избегают поездок в тропические страны, не ходят на пляж. Привычные интересы утрачивают значимость, круг знакомств сужается.

Боязнь пауков только в мозгу арахнофоба

У людей с арахнофобией искажается мышление. Объект страха приобретает небывалую силу и мощь, наделяется несуществующими способностями. Постоянное напряжение, предвкушение встречи с членистоногим истощает психику. Это накладывает отпечаток на общение с семьей, друзьями, пагубно отражается на сексуальной жизни.

Клинические проявления

Боязнь пауков называется арахнофобия, болезнь проявляется сильным, мучительным страхом, который приводит к дезориентации пациента и таким типичным проявлениям, как вегетативные нарушения, приступы паники. Арахнофобия – это боязнь пауков, которая протекает в форме панического расстройства с периодическими приступами, в результате чего появляются симптомы – интенсивный страх в сочетании с психологическими и физическими проявлениями тревоги.

Вегетативный криз (приступ) сопровождается ощущением приближающейся смерти, сильным беспокойством по поводу возможной потери контроля над своим поведением, страхом обморока или сумасшествия. Инициатором приступа выступает реальная встреча с представителем паукообразных, реже рассматривание изображений с пауками, мысленное представление событий с участием членистоногих.

Симптоматика в период приступа нарастает, достигая максимума спустя около 10 минут от появления первых симптомов, после чего медленно регрессирует в течение около 30-45 минут. Больные испытывают страх перед паукообразными, провоцирующими приступ, и перед самой панической атакой, что связано с ощущением беззащитности и часто с невозможностью контролировать свои действия в этот период.

Формируется устойчивая модель избегающего поведения, когда пациент стремится предотвратить ситуации, в которых возможна встреча с провоцирующим стимулом. Тревожно-фобические расстройства часто сопровождаются развитием депрессии и другими патологиями психической сферы. В синдроме фобии всегда присутствуют признаки вегетативной дисфункции:

1. Усиленное потоотделение.
2. Учащенное, поверхностное дыхание, одышка, ощущение недостатка воздуха.
3. Сухость в ротовой полости.
4. Боль, чувство сдавления в области грудной клетки.
5. Тахикардия (учащенное сердцебиение).
6. Тошнота, дискомфортные ощущения в зоне эпигастрия.
7. Тремор конечностей и других частей тела (нервная дрожь).

Арахнофоб – это такой человек, кто в момент реальной или воображаемой встречи с представителем паукообразных испытывает приступ головокружения, помрачения сознания, может упасть в обморок. Человек, который боится пауков, пребывает в постоянном ожидании встречи с ними, тщательно убирает помещение, обследуя все углы комнаты на предмет наличия паутины и других следов пребывания паукообразных.

Чтобы избежать вероятной встречи, больной предпочитает больше времени проводить дома, редко выходит на улицу, не общается с другими людьми. Со временем арахнофобы становятся замкнутыми, раздражительными, агрессивными. Страх пауков называется арахнофобия, как любая другая фобия характеризуется тенденцией к трансформации в хроническую форму. Случаи эпизодических проявлений наблюдаются крайне редко.

По каким причинам может появиться фобия

Исследования показали, что тем лицам, которые испытывают страх перед членистоногими, не известен механизм развития арахнофобии. Рассмотрим основные причины, почему люди боятся пауков.

Личный опыт

Страх перед членистоногими нередко связан с неприятным личным опытом при первой встрече с пауком. Родители стараются ограничить контакт ребенка с насекомым, в результате чего у малыша формируется неприязнь к этим особям.

Постепенно ощущение неприязни перерастает в страх перед пауками и даже в фобию. Негативное отношение к паукам появляется и у тех лиц, которые в прошлом пострадали от укуса особи.

Генетика

Психологические нарушения передаются от родителей детям. Если один из взрослых страдает от арахнофобии, то велика вероятность, что заболевание с генами передастся и ребенку.

Врожденная особенность нервной системы

Лица с  психологическими нарушениями имеют несколько фобий. Активация панических атак возникает при внезапном появлении членистоногого перед глазами человека. Очень часто люди с нарушенной нервной системой воспринимают движения животного за атакующие действия.

Неверное обучение в детстве

К распространенным причинам развития арахнофобии у детей относят: просмотр фильмов-ужасов и чтение книг, в которых главными действующими героями были пауки. Послужить толчком для возникновения страхов могу рассказы учителей о древних видах членистоногих, отличавшихся гигантскими размерами и смертельным укусом.

Внезапность

Внезапное появление пауков может стать причиной панической атаки у человека. На этой почве у него повышается пульс или увеличиться артериальное давление. Сильный страх испытывают лица, которые не заметили приблизившееся насекомое.

Тревожность обусловлена особенностями строения тела паука. Небольшое туловище в сочетании с длинными и многочисленными ногами приводит в панику арахнофобов.

Что такое арахнофобия?

Арахнофобия в дословном переводе с древнегреческого означает боязнь членистоногих. Распространенность этой фобии является причиной того, почему ее выделили в отдельную категорию. Проблема настолько масштабна, что учеными разрабатывается ряд методик для борьбы с нею.

Джонни Депп тоже боится пауков

Людей, страдающих этой фобией, называют арахнофобами. Как бы это не звучало странно, но среди известных людей, которые для многих являются образцами для подражания, есть арахнофобы. В их числе актер, герой фильма о Гарри Поттере – Руперт Грин. Также жутко боится пауков любимчик всех женщин, американский актер Джонни Депп.

В этот список попал и 40-й президент США – Рональд Рейган. А фобия немецкого поэта Иоганна Фридриха фон Шиллера была настолько сильна, что лишь при одном виде пауков поэту становилось плохо.

Если сравнить паука с человеком, то последний имеет намного больше преимуществ, начиная с размеров и заканчивая методами борьбы с членистоногими. Но все же от осознания этого количество арахнофобов ничуть не становится меньше.

Пути устранения арахнофобии у человека

Арахнофобия – самая распространенная фобия. «Я боюсь пауков» – звучит от женщин в 5 раз чаще, чем от мужчин. Арахнофобов среди мужского населения 20 %. Они понимают, что угроза жизни отсутствует, но не могут совладать с эмоциями.

Признаки арахнофобии:

1. Паническая атака. Учащается сердцебиение, не хватает воздуха, появляется головокружение. Состояние физического недомогания сопровождается чувством беспокойства и тревоги.
2. Ступор. При виде паука человек не способен адекватно оценить обстановку, он заторможен в действиях.
3. Дрожь.
4. Эмоциональный всплеск. Человек пытается убежать, машет руками, бросает в животное предметами, кричит.
5. Бледность.
6. Учащенный пульс.
7. Ощущение нереальности происходящего.

Паника опасна ухудшением здоровья. Борьбу с арахнофобией нужно начинать немедленно. Приступ паники вызывает не только живой паук, но и его изображение.

Причинами арахнофобии могут стать различные факторы: впечатление от жуткого фильма, мифы и легенды (пауков раньше считали разносчиками чумы), страх появился с детства, на фоне реакции взрослых (если ребёнок видел, что при появлении членистоногого родители начинали кричать, бегать и махать руками, он перенимал их поведение, и в дальнейшем подвергался развитию арахнофобии). Некоторые люди видят конкретные раздражающие факторы в пауках: большое количество глаз, многочисленные лапы, волоски на теле, быстрое передвижение и т. д.

Не каждый способен самостоятельно побороть страхи, и обращается к специалистам, которые помогут разобраться, как перестать бояться пауков. Наиболее распространенные методы, по мнению психологов и психиатров:

1. Поведенческая терапия. Человек должен постепенно приблизиться к устрашающему объекту и ощутить с ним физический контакт. На первом этапе врач рекомендует просмотр картинок или фильмов про членистоногих. Если результаты положительные, арахнофоб столкнется с живым пауком. Он должен будет подержать его в руках. Эта терапия доказала свою эффективность, после неё арахнофобы стали проще относиться к паукообразным.
2. Графическая терапия. Специалисты предлагают нарисовать свой страх. Сделать это нужно подробно и в красках. Рисунки будут пугать арахнофоба, но со временем покажутся безобидными.
3. Создание игровой реальности. В век развития технологий психологическое лечение осуществляется и с помощью компьютера. Пациенту предлагается сыграть в компьютерную игру, где ему предстоит сражаться с паукообразным.
4. Гипноз. Эффективность объясняется тем, что в состоянии углубленного транса сознание человека не выстраивает преграды. Во время гипноза в головном мозге возможна активация узко ограниченного очага, благодаря которому делается внушение относительно страха пауков.

Избавление от арахнофобии – процесс длительный. Для эффективности человек должен захотеть устранить фобию. Отсутствие желания станет преградой при любой терапии (психологической, медикаментозной).

Симптомы

Об арахнофобии говорят, когда страх перед пауками становится иррациональным, выходящим за рамки допустимых норм. Арахнофоб боится всех пауков, больших и маленьких, ядовитых и неядовитых.

Помимо самой встречи с объектом страха, негативные эмоции возникают при виде его фотографий, кадров на телевидении. Даже упоминание о пауках неприятно. В таких ситуациях человека сопровождает чувство тревоги, напряжения. Он испытывает отвращение, раздражительность и агрессию. Физиологические симптомы включают учащенное сердцебиение, мурашки на коже, расширенные зрачки и сухость во рту.

Эти симптомы не идут ни в какое сравнение с теми, которые возникают, когда объект фобии встречается в реальности. Когда арахнофоб сталкивается лицом к лицу с любым “видом пауков”, он или она испытывает настоящий приступ паники. Насекомое кажется гораздо крупнее, чем на самом деле. Человек может застыть неподвижно перед страшным чудовищем. Их ноги и все тело словно немеют, так что они не могут пошевелиться. Может возникнуть тошнота, а тело может покрыться холодным обильным потом. У пациента может возникнуть приступ удушья.

Может возникнуть и обратная ситуация – гиперактивность. Человек начинает кричать, размахивать руками и убегать, чтобы вытолкнуть пугающее животное из поля зрения.

В угрожающей ситуации арахнофоб концентрирует все внимание на объекте страха. Его разум как бы абстрагируется от окружающего мира, сосредотачиваясь на насекомом

Мышление отключается. Способность принимать рациональные решения исчезает. Страх может быть настолько сильным, что человек теряет сознание. Может даже наблюдаться непроизвольное мочеиспускание.

Во время панической атаки существует риск неосознанного самоповреждения или нанесения травм другим людям. Если фобия легкая, то страх проявляется только в виде пауков. Страдающему не разрешается посещать места, где есть риск встречи с пугающим “хищником”: парки, леса, подвалы, гаражи и т.д.

Если процесс усугубляется, арахнофоба почти всегда сопровождает страх. Человек видит опасность даже там, где она исключена, ищет пауков повсюду. Особо чувствительные люди могут представить, что насекомое прикасается к ним, ползает по их телу и перебирает лапами. Пациент может действительно ощущать эти прикосновения, что может привести к паническим атакам.

Ожидая опасности повсюду, пациент пытается обезопасить свой дом. Он плотно закрывает окна и двери и не открывает их ни при каких обстоятельствах, чтобы не допустить проникновения ползучих гадов

Он заделывает все щели и уделяет особое внимание системе вентиляции

Уборка дома становится навязчивой идеей и ежедневной рутиной. Углы и щели, труднодоступные места за мебелью и под кроватями тщательно очищаются. Одежда систематически просматривается.

Симптомы арахнофобии заключаются в паническом страхе пауков

Проявления боязни пауков у человека

1. Повышение артериального давления. Людям свойственно довольно бурно реагировать на то, что их пугает. В некоторых случаях арахнофоб настолько активно отвечает на появление в его поле зрения паука, что впадает в состояние ступора. После первой волны оцепенения он просто становится одной пульсирующей веной в сфере возникшей жизненной ситуации.
2. Страх перед некоторыми изображениями. Арахнофобу в некоторых случаях неприятно наблюдать за любым начертанием на бумаге паука. Даже не вдаваясь в подробности, потенциальные нелюбители членистоногих не смогут посмотреть даже картинку с изображением неприятного для них объекта.
3. Отказ от посещения террариума. В данном довольно экзотическом месте невозможно избавиться от созерцания экзотических видов насекомых, рептилий и животных. Арахнофоб при всей его ярко выраженной антипатии к членистоногим не пойдет на их демонстрацию даже бесплатно и под страхом смертной пытки.

Способы лечения арахнофобии

Назначение медикаментозных средств. Необходимо понимать, что лекарства не помогают устранить боязнь. Их функция – справиться с симптомами паники, возникающей при встрече с пауком. Назначают транквилизаторы и антидепрессанты. Эти препараты снимают беспокойство и тревожность. Также нередко прописывают общеукрепляющие курсы витаминов, витамины группы В, медикаменты, улучшающие кровообращение в мозге.Все эти препараты категорически запрещается назначать себе самостоятельно. Решение об их необходимости принимает только специалист. Многие средства могут быть отпущены исключительно по рецепту врача.

Психотерапия. Психолог беседует с пациентом о его самочувствии, вдвоем они пробуют понять, откуда берет начало его фобия. Пациент учиться контролировать свои эмоции, учиться управлять своими мыслями, анализирует свое психологическое состояние. Врач «погружает» клиента в различные стрессовые ситуации, а тот старается найти выход из них, не теряя при этом самообладания.В результате такой практики больной начинает размышлять более позитивно, овладевает практикой избавления от негативных установок.

Поведенческая терапия. Суть ее проста – арахнофоб остается со своим страхом один на один. Сначала врач может порекомендовать просмотр картинок с изображением существа, затем видеороликов.В конце концов, пациент встречается с настоящим, живым пауком, берет его в руки. После успешного лечения многие люди решались завести декоративного паука в качестве домашнего питомца. Членистоногие содержатся в террариуме, им требуются особые условия и режим кормления. Каждый день общаясь с подопечным, клиент все больше избавляется от неприятных ощущений.

Графическая терапия. Врач предлагает нарисовать паука, изобразить его в красках, как можно более подробно. Как правило, сначала рисунки выглядят довольно устрашающе. Но затем можно увидеть, как они становятся все более безобидными.

Также объект можно вылепить из пластилина. При этом клиент должен пропустить через себя все отрицательные эмоции и чувства

Важно «переработать» эти эмоции внутри себя, перенести их на слепленную фигуру. После этого ее можно уничтожить

Лечение с помощью игровой реальности. Психолог может предложить сыграть в компьютерную игру, где нужно сражаться с членистоногими и уничтожать их. Этот метод дает неплохие результаты. Также рассматривается вариант использования специальных электронных очков, которые помогают воссоздать виртуальную реальность.

Признаки арахнофобии

О нездоровой реакции при арахнофобии сигнализируют такие симптомы:

1. В первую очередь, это панические атаки. Это внезапно наступающий приступ тревоги и беспокойства, который сопровождается соматическими признаками. Это учащенное сердцебиение, ощущение нехватки воздуха, жара или озноба, тошнота, головокружение.
2. Возникает тремор рук. Они начинают дрожать, это видно невооруженным глазом.
3. Выступает холодный пот – потеют ладони или спина.
4. Кровь отливает от лица, наблюдается пугающая бледность.
5. Обнаружив даже маленького паучка, подверженный арахнофобии впадает в ступор. Он не может объективно оценить обстановку, у него наблюдается заторможенность действий.
6. Иногда возникает противоположная ситуация – арахнофоб пытается убежать при встрече с пауком, начинает махать руками, закрывать лицо.

Откуда берется страх перед пауками?

Исследования показали, что люди с арахнофобией не могут внятно объяснить, почему же они боятся пауков. Постараемся разобраться и выяснить возможные причины, которые влекут за собой возникновение данной фобии.

Дети часто очень боятся пауков, и почти всегда их боязнь обусловлена конкретной ситуацией, которая случилась в прошлом. Ученые провели исследование, участниками которого были 22 ребенка. У всех детей была разная степень страха пауков: от низкого до высокого. Результаты эксперимента показали, что модель поведения детей при виде пауков практически не отличалась, но дети с высоким уровнем страха чаще сообщали о наличии конкретного случая, который стал отправной точкой для развития фобии.

Итак, возможными причинами появления боязни пауков может быть:

• травмирующая ситуация, связанная с пауком;
• неустойчивая психика;
• наследственный страх;
• проживание на территории, где встречаются ядовитые паукообразные.

Причиной возникновения арахнофобии может послужить злая шутка приятелей, подкинувших в сумку паука или похожий на него предмет. Внезапный испуг в этой ситуации может повлечь за собой появление постоянного и очень устойчивого страха.

Человек может начать бояться пауков, если однажды один из них укусил его. Негативные ассоциации будут всплывать при каждой новой встрече с членистоногим или при виде изображения паука. Это говорит о том, что арахнофобия часто возникает вследствие условного рефлекса, связанного с негативным опытом.

Бывает, что рассказы взрослых о своем страхе перед пауками приводят к появлению арахнофобии у их детей. Доверчивые дети принимают все за чистую монету и переубедить их в том, что большинство пауков совершенно безопасны для здоровья, совсем не просто. И если не уделить должного внимания лечению этой фобии, то она может преследовать человека всю его жизнь и, более того, может прогрессировать с возрастом.

Также ученые выдвинули гипотезу, что фобия пауков может передаваться с генами от давних предков. Это объясняет наличие арахнофобии у людей, которые никогда не переживали подобный опыт.

Людям с неустойчивой психикой для появления подобного расстройства достаточно посмотреть фильм ужасов с участием пауков. Пугающие картины происходящего, которые держат чувствительного зрителя в напряжении, останутся в памяти и будут возникать в их воображении буквально в любой момент.

Оказывается, боязнь пауков можно назвать «региональным» расстройством. Люди, проживающие на территории, где обитают разные виды членистоногих, чаще подвержены паукобоязни. Но одно дело, когда страх является проявлением инстинкта самосохранения, и совсем другое – если мысль о возможной встрече с пауком становится настолько навязчивой, что приводит к головным болям и бессоннице.