Нелюбовь к детям: чем она вызвана
«Почему я не люблю своего ребенка?» – слышали ли вы подобный вопрос от близких подруг или родственниц? Утвердительный ответ дадут многие женщины. Психологи утверждают, что в мире около 18% мам, не испытывающих нежных чувств к рожденному на свет малышу. Почему между родительницей и ее чадом не возникает взаимной любви?
Новорожденные
Молодые мамы редко сознаются в том, что не любят младенцев. Однако на самом деле многие первые несколько дней, недель или даже месяцев не испытывают абсолютно никакой радости от материнства. Это явление называют послеродовой депрессией. Женщина должна понять и принять свою новую роль, отвести для крохи место в своей жизни.
Мама может недостаточно любить новорожденного по ряду причин:
- сложные роды;
- незапланированная или нежелательная беременность;
- рождение ребенка негативно сказалось на карьере;
- младенец рожден от нелюбимого человека;
- кроха имеет врожденные дефекты.
Нередко женщина чувствует разочарование, когда вместо пухленького малыша с картинки, она видит сморщенное тельце собственного ребенка с неидеальной формой головы, отечным личиком и синюшными конечностями. Для него прохождение через родовые пути не меньший стресс, чем для родительницы, поэтому в первые часы жизни младенец не напоминает эталон красоты.
Слишком правильный ребенок
«Не люблю детей – они чересчур идеальны!» Многие мамы мечтают, чтобы ребенок рос честным, образованным, послушным и справедливым. Но очень правильный малыш, превосходящий в манерах поведения, рассудительности, серьезности или каких-либо умениях своих родителей, часто становится раздражающим объектом. Это обусловлено тем, что взрослые могут испытывать чувство собственной неполноценности и несовершенства в сравнении с собственным чадом.
Дети от прошлых браков
При разводе в большинстве случаев несовершеннолетние дети остаются с матерью. Новый партнер, выбранные на роль отца и мужа, сразу же пытается наладить контакт с отпрысками возлюбленной и начать их воспитывать. Маленькие мальчики и девочки не всегда охотно общаются с чужим человеком, не хотят слушаться и капризничают, чем вызывают недовольство мамы
В такой ситуации важно понять, что чувства маленького члена семьи неоднозначны: ему сложно воспринимать маминого мужа в роли отца. Мать должна проявить терпение и откровенно поговорить с ребенком, на понятном ему языке объяснив причины жизненных перемен
Гиперактивный непоседа
Как научиться любить своего ребенка, если он не может усидеть на месте, постоянно бегает и шумит, своей активностью раздражая флегматичную маму? За ним нужно неустанно следить, оберегать от опасностей, которые он просто не замечает. Мать, загруженная другими домашними делами, сбивается с ног, пытаясь утихомирить гиперактивного сына или дочку. Она понимает, что негативное отношение к ребенку основано на накопившейся усталости, отсутствии отдыха и времени для уединения. Женщина не может понять, как полюбить своего ребенка, если он раздражает и не дает покоя.
Подростки
Многие мамы утверждают: «Люблю своих детей, но не могу выдержать грубость и хамство подрастающего поколения». Ребенок, вступивший в подростковый возраст, становится настоящим испытанием для родителей. Он ведет себя безрассудно, на ласку отвечает пренебрежением и дерзостью, перестает слушать старших. Подросток начинает отдаляться от мамы и папы, находя иные авторитеты. Мама начинает сомневаться, любит ли она дочку или сына, которые совершенно не ценит ее старания и заботу. Она думает: «Если меня не любит ребенок, я тоже могу его разлюбить»
В сложный период для обоих чрезвычайно важно не потерять связи, иначе временные неурядицы, обусловленные особенностями возраста, будут иметь плачевные последствия
Что делать, 8 шагов восстановления отношений!
Отношения с мамой можно починить.
1. Шаг
Признать проблему. Первое, что надо сделать – осознать, что другой матери не будет. Дальше ваш выбор: провести остаток дней в смертельной обиде или учиться жить вместе. Желательно, чтобы мириться хотели все, но тут, к сожалению, никаких гарантий. Задача повзрослевшего ребенка – сделать шаг навстречу.
2. Шаг
Необходимо обратиться к психологу. В садах, школах, детских поликлиниках их услуги бесплатны (и для детей, и для родителей). Не факт, что попадется непризнанный гений, но попробовать можно.
Попросите помощи в институте, где обучают будущих специалистов. Многим нужна практика, а преподаватели подскажут, кто из студентов посообразительнее.
3. Шаг
Начните писать письма. Сначала будем выписывать всю злость, обиды и претензии. Желательно от руки, но сохраняя конфиденциальность (т.е. листы надо куда-то прятать, на кухне демонстративно не «забывать»).
Если с секретностью сложно, листы можно сжечь, предварительно сфотографировав (это не обязательно, но может пригодиться через много лет).
Далее – письма благодарности. Вспоминаем счастливые моменты. Совсем ничего не нашлось? Можно добыть!
Отчаянно напрягаем мысль и вместо:
«Она бросала меня маленькую на пятидневку в яслях»,получаем:
«Ей все советовали отказаться от меня, бабушка не пускала на порог. А она рыдая, отдала меня в ясли, пахала на трех работах и забрала сразу, как только смогла».
А вместо:
«Она заставляла меня съедать все до последней крошки, и теперь у меня РПП».выходит:
«Она так переживала, чтобы я не осталась голодной, что потеряла баланс. Ей самой пришлось голодать в юности, поэтому накормить меня стало целью ее жизни. Это один из немногих способов, которым она могла проявить любовь».
Эти письма поначалу тоже лучше не показывать.
4. Шаг
Постарайтесь общаться по-разному. Методично пробуйте настроить диалог. Не получается с чаем на кухне – и черт с ним! Попробуйте больше общаться по телефону. Даже установить маме мессенджеры и скидывать фотографии котов – уже шаг вперед.
Говорить через рот тоже не у всех выходит с первой попытки. Можно писать мейлы. Так и начать: «Мам, все наши попытки поговорить заканчиваются как-то однообразно. Давай попробуем текстом. А то за ссорами я не всегда успеваю сказать, что…».
5. Шаг
Берем ответственность на себя. Мама не пускала на карате? Записывайтесь сегодня же. Лучше закрыть гештальтизм позже, чем страдать о потерянных шансах.
Если вам уже исполнилось 18, за свою дальнейшую жизнь отвечаете только вы. Даже если маме это не понравится.
6. Шаг
Проводить вместе время. Занимайтесь огородом, пеките пироги, ходите в театр или в церковь. Главное – вместе. Возможно, вы даже не будете разговаривать в это время. Тем не мене, такие ритуалы все равно улучшают отношения, медленно, но стабильно.
7. Шаг
Съехать от мамы. Многие отмечают, что после расселения отношения налаживаются сами собой. Нет сил постоянно ругаться? Переезжайте в общежитие, к друзьям, снимайте квартиру, комнату. А отлежавшись, продолжайте работать над отношениями с безопасного расстояния.
8. Шаг
Узнайте маму заново. Спасение отношений можно начать с воспоминаний. Попросите маму еще раз рассказать о детстве, учебе, самостоятельной жизни. Пересмотрите фото вместе. Возможно, сейчас вам многое откроется из иного ракурса.
Другой мамы не будет. Можно сколько угодно искать утешения у старших подруг и наставниц, но мама – это мама и ваша история такая, какая есть. Не у всех получаются отношения как в сериале «Девочки Гилмор». Просто у каждого свой сериал.
Изменить плохие отношения с матерью – это сложная душевная работа. Зато она поможет скинуть балласт обид, почувствовать силу рода и с любовью войти в собственное родительство.
Можно ли наладить отношения?
Илья 43 года. «Мама звонит 3 раза в день, контролируя мой завтрак, обед и ужин, гигиену, а также всё ли я проверил, выключил, уходя. Это продолжается уже 40 лет. На мои просьбы этого не делать, смеётся и отвечает, что я безалаберный и несерьёзный, и если бы не она, то я бы не выжил вообще. Я ненавижу себя за то, что не могу дать отпор собственной матери, я ненавижу её за то, что она говорит правду… Я безалаберный, неуклюжий, расхлябанный неудачник.»
Мария 58 лет. «У меня 3 детей, разведена, уже много лет в отношениях не состою. Всю жизнь прожила с мамой до самой её смерти. Всех мужей она ненавидела, считала их недостойными меня, провоцировала меня на развод, говорила, что мама лучше знает, кто мне нужен. Мама вообще лучше знала всё: где учиться, работать, с кем работать, с кем дружить.
Мне и в 35 лет не давала слова и свободы действий, мне уже за 50, мамы нет в живых уже более 10 лет, но я так и не научилась жить самостоятельно. Я всё жду советов, решений, помощи. А ещё я ненавижу свою мать за то, что моя жизнь сломана…»
Этих и подобных историй миллион. Основной тезис «Я ненавижу родителей, свою мать, отца…»
Узнайте, насколько ваша самооценка зависит от мнения окружающих, пройдите: Тест «Мотивация одобрения»
Как вернуть мир в семью?
Вас беспокоит вопрос: «Ненавижу свою мать, что делать?» Самое время сделать первые шаги навстречу и предпринять попытку вернуть мир в семью! И начать нужно с себя.
Обвинение и оправдание
Выберите свободный вечер, отключите телефон, телевизор, пусть вас ничего не отвлекает. На листе бумаги напишите все свои претензии к матери. Почему вы испытываете к ней негатив, что она сделала плохого по отношению к вам? Заполните таким образом первую колонку. А напротив, во второй колонке, постарайтесь оправдать каждый ее поступок. От души постарайтесь понять ее. Это иногда не легко, но вы ведь – уже взрослая девочка, не так ли? Поставьте себя на место мамы, всегда ли ей было легко?
В следующей таблице наглядно показано, как можно это сделать.
| Обвинение | Оправдание |
| Она не уделяла мне должного внимания в детстве и была равнодушна к моим проблемам… | …Это потому что она была несчастна в браке и изо всех сил старалась «склеить» свою неудавшуюся личную жизнь. |
| Она поднимала на меня руку, кричала, срывалась на мне, а я была маленькая и не могла себя защитить… | …Это происходило по той причине, что она очень много работала и ничего хорошего не видела – ни платьев, ни путешествий, поэтому она не была любящей матерью. Ведь она сама была нелюбимой и несчастливой. |
| У нее проблемы с алкоголем, а от этого я страдаю… | …Но я прощаю ее за слабость, ведь она – живой человек, и не у каждого есть силы бороться со своими пороками. |
По такому принципу разберите все причины вашего гнева в адрес матери. Простите ей глупость, старость, расшалившиеся гормоны, связи с мужчинами, попытки манипулировать вами и удержать в «семейном гнезде» – ведь это не что иное, как страх одиночества. Поймите, она никогда не желала вам зла, а просто хотела быть счастливой. Что бы она не сделала, наденьте ее «пальто» и почувствуйте себя на ее месте, постарайтесь понять ее мысли, эмоции.
После этого напишите письмо матери, в котором вы ее прощаете. Пусть это будет своего рода «оправдательный приговор», сделайте из него бумажный самолетик и выпустите в окно…
Примирительный ужин
Пригласите мать на пикник и поговорите по душам. Приготовьте ее любимую еду и напитки, сделайте ей небольшой подарок. Первая попросите прощения. Вы – уже взрослый человек, так не стоит прятаться за гримасой маленькой обиженной девочки. Спросите, что ей не нравится в вас, почему не ладятся в последнее время отношения?
Будьте вежливы и доброжелательны по отношению к матери, раскройте для нее объятия, впустите в свое сердце. Ведь эта женщина подарила вам жизнь, свои гены, научила говорить первые слова. Благодаря ей вы видите этот прекрасный мир! Так скажите спасибо и простите ей все, что было ранее.
Как строить отношения дальше?
В первую очередь нужно признать, что вы выросли и внутренне отделиться от матери. Ее жизнь – ее правила, а ваша соответственно касается только вас. Взрослым людям не обязательно резко доказывать свою правоту. Не вступайте с мамой в конфликт, когда она хочет дать совет. Это кричит ребенок внутри вас: «Отстань, я уже взрослая!» А действительно взрослый человек спокойно поблагодарит, что-то примет к сведению, но поступит только так, как считает нужным.
Алиса, г. Москва
Сын — подросток ненавидит меня, за мои требования к порядку
Марина, добрый день,
16 лет — это действительно тяжёлый возраст, а у некоторых людей он проходит в особенно тяжелой форме.
Судя по всему, ваша привычная стратегия общения с сыном уже давно перестала работать, и все доступные вам на сегодня способы взаимодействия с ним вы уже испробовали.
Вам нужно на время отойти от него в сторону и постараться вообще не лезть в его жизнь, кроме каких-то жизненно важных ситуаций.
В этом возрасте юноши живут под воздействием гормонов, с которыми не знают что делать, и под влиянием «социальных трансов» в которые они попадают под воздействием своего окружения. И то и другое плохо сочетается с нравоучениями и призывами к проявлению разума.
Он сейчас не в состоянии хоть как-то аргументировать свои суждения и объяснить вам свои поступки, а также основания этих поступков. По этой причине, отстаивая себя, он просто огрызается и хамит, саботирует ваши требования, уходит в себя, или еще хуже — начинает что-то делать вам назло. У него сейчас нет других форм, при помощи которых он бы мог отстоять себя или заявить о себе. Перед своим окружением ему побахвалиться нечем, и хамить своим сверстникам не всегда безопасно. Но самое главное – окружающим в общем-то на него наплевать
Вы же проявляете к нему настойчивое внимание, поэтому все свои невысказанные обиды и неотредактированное раздражение он выливает на вас
Скорее всего, он сам очень сильно недоволен собой и своей жизнью. Ваши представления о жизни и способы самоорганизации сейчас в его сознании конфликтуют с тем, что он видит вокруг себя, или тем, что демонстрируют другие. И то и другое он освоить сейчас не может, по этой причине и такая апатия с раздражительностью
Вам нужно менять логику взаимодействия с ним. Несмотря на то, что он ведет себя безответственно и глупо, вам придется учиться относиться к нему не как к ребенку, а как к взрослому человеку. Для этого вам нужно увеличить психологическую дистанцию между вами, а также не лезть в его мир и на его территорию, а огородить свою и научиться ее защищать (на самом деле матери чаще всего очень сильно уязвимы именно от действий и слов своих детей). И помните, что своей настойчивостью вы уже не помогаете, а тоже делает ему больно. Когда вы научитесь общаться с ним на большой дистанции, появится возможность для ее сокращения и восстановления душевной близости. У этого возраста есть и что-то хорошее – он быстро проходит, и главное – это не испортить окончательно отношения и не убить возможность их восстановления.
Горев Андрей. Психолог, специалист по коучингу (работа по Скайпу) Хороший ответ37 Плохой ответ1
Получено 4 совета от психологов
Поэтому и ненавидите.
Нужно пройти программу реабилитации личности после такого насилия со стороны мамы, чтобы научиться защищать свои границы и принять ее такой какая она есть.
Процесс не быстрый, но возможный. Я тоже когда-то ненавидела свою маму, а сейчас живем душа в душу.
Ваш проводник к счастливой жизни психолог Мария Викторовна Кудрявцева
5
Хороший ответ
1
Похожий вопрос
Злюсь на своего парня, без причины (1 ответ)
Здравствуйте!
Ненависть без причин не возникает. Да вы в своем письме их и обозначили. Это и нарушение вашего личного пространства, границ, эмоциональная бедность, бесчувственность. Отсутсвие доверия и близости. Это очень веские причины для обиды и ненависти. И вы их осознаете, но это не спасает вас от негативного отношения к маме. Почему вы их удерживаете, и не можете отпустить, трудно сказать. Возможно, это единственное, что вас связывает с мамой.
Карина Матвеева, психоаналитик, психолог.
Матвеева Каринэ Вильевна, психолог в Москве
5
Хороший ответ
Похожий вопрос
Ругаюсь с мамой без причины (1 ответ)
Здравствуйте, Элла!
Мама недодала Вам эмоционального тепла и любви, скорее всего, она не допускала и телесного контакта с Вами: не могла обнять, прижать, сказать, что любит, соскучилась, что рада прижаться к дочери и пр.
Знаете, она сама травмированный человек: расставание с мужем, одна воспитывала дочь, много трудилась, чтобы прокормиться..
И она привлекает Ваше внимание тем способом, на который способна: например, говорит про “неудобные темы”, которые Вас раздражают… Это все – от недолюбленности и дефицита внимания
Попробуйте говорить с ней, сообщая о чувствах, которые Вы испытываете при таком ее поведении, а затем скажите, о каких отношениях с мамой Вы мечтаете. Почитайте мою статью, в которой описана техника “Я-сообщения”. Это действительно работает на улучшение отношений!
Элла, моя мама с 17 лет осталась одна, т.к. ее мама умерла; моя бабушка была авторитарной учительницей и не додала маме любви. Моя мама не могла обнять, прижать, сказать о любви нам с сестрой… И это обижало нас… При этом мама шила нам платья, учила вязать, пела с нами, мы вместе пекли вкусняшки, она готова была отдать нам всё до последнего гроша… Но теперь мамы уже нет… А хочется, чтобы была – такая знакомая и родная!.. Хорошо, что я успела при жизни сказать маме о том, что я всегда хотела услышать от нее, что она соскучилась, хочет видеть и ждет меня… А она с грустью ответила мне, что ей как-то СТЫДНО ДАЖЕ ТАК СКАЗАТЬ, и что теперь ее уж не переделаешь… Я ее понимала, и мне стало ее очень жаль, ведь важый пласт жизни остался для нее не полностью раскрытым – телесный контакт и близость с дочерьми!
Элла, простите свою маму! В первую очередь, чтобы отпустить свою боль… Она может только то, что может..
Подарите маме внимание и заботу, скажите, что любите ее такой-то (опишите), скучаете (по ее варенью или плюшкам)… Благодарите ее за то, что она воспитала Вас и передала лучшие человеческие качества!.
(и не обязательно лишь в день рождения, но даже и без повода. Поробуйте по телефону, это может быть значительно легче, чем при встрече). Пусть где-то немного покривите душой, как Вам будет казаться… На самом деле любовь к ней у Вас есть, просто Вы ее, скорее всего, загнали вглубь и проявлять вовне не умеете… Или из-за накопленных обид просто не хотите. Разрешите себе проявлять чувства, признаваясь в них! И пусть чувства будут разные, но высказанные честно, открыто, один на один.
Майсак Надежда Васильевна, психолог г. Астрахань
1
Хороший ответ
2
Похожий вопрос
Почему я ненавижу свою маму? (5 ответов)
Добрый день!
“Без причины” – не бывает. Но порой что-то в нас – например суперэго – запрещает нам это видеть (“о мамочке нельзя думать плохо”) – но наше бессознательное в себе это хранит, и когда например сознательный контроль суперэго ослабевает во время сна – в сновидениях выскакивают “мыслечувственные обрывки”, анализ которых с толковым психоаналитиком может помочь вам исследовать истинную причину ваших настоящих чувств.
Если хотите – обращайтесь, мы можем поработать над этой проблемой. Ситуация достаточно в чём-то знакомая, возможно вы найдёте у меня на сайте полезную для себя информацию.
Пётр Юрьевич Лизяев, психолог-психотерапевтОчные консультации/психотерапия в Москве – индивидуально и в группе, а так же по Skype.
4
Хороший ответ
Как перестать ненавидеть мать
Прежде всего, нужно понимать, что мама — это такой же взрослый ребенок, у которого есть свои обиды. Она может ошибаться и рефлексировать. Она точно также может ненавидеть свою мать и не справляться с негативными эмоциями. А ее плохое отношение к своим детям это лишь следствие и проекция собственных детских переживаний, которые она не может нормально оценить, даже став взрослой.
Мы можем простить их. Прямо сейчас осознанно переоценив и отпустив ситуацию.
Проговорите все, что чувствуете для того, чтобы осознать болезненные переживания. Необходимо выбросить накопившуюся агрессию. Осознание и принятие — первые шаги к прощению, а значит к лучшей жизни.
Проговорившие обид, их приняти е и постепенное прощение не дается легко. Это можно сделать разговаривая с психологом, близким другом, понимающим родственником.
Помните, что вы и ваша мать — разные люди, и вы оба имеете права на свои чувства. В том числе обиды и горечи. В конце концов, нельзя заставить себя любить кого-то, да и не нужно. Достаточно лишь перестать ненавидеть мать, чтобы почувствовать себя лучше.
Работа с обидами необходима и важна. Без прощения негативные чувства будут отражаться на близких и любимых людях. Это негативно скажется и на наших собственных детях.
Почему так важны отношения матери и дочери
Вам может казаться, что после достижения зрелости вы становитесь самостоятельным человеком, а родители больше не имеют к вам особого отношения. Если общение с ними складывается легко – это хорошо. Если есть проблемы – ну, ничего страшного. На деле всё не так просто.
Родители для любого человека – источники так называемой родовой энергии. Эта энергия наполняет вас с двух сторон – со стороны матери и отца. Духовная и энергетическая связь с отцом напрямую влияет на карьеру, самооценку, финансовый успех. А теплые и нежные отношения с матерью, особенно для девочек, – это залог собственной счастливой семейной жизни. Поэтому, если у дочери возникает ненависть к матери, копятся обиды, это плачевно скажется на ее будущей личной жизни.
Представьте горную реку: вода может течь только сверху вниз, не иначе. Так и родовая энергия должна идти вниз, от матери к дочери. А в семье нашей заказчицы мать не могла стать источником для дочери. Это и осложнило для клиентки поиск собственного семейного счастья. Мы провели еще один разбор – на этот раз для них обеих. Это помогло им понять свои ошибки и сбалансировать поток родовой энергии.
Почему он так себя ведет?
Объяснение такого поведения может быть следующим: малыш просто позволяет себе с мамой не контролировать свое поведение и эмоции, хотя с другими людьми он уже умеет себя контролировать и даже делает это систематически. Это одна причина.
Вторая причина в том, что ребенок — это универсальный «радар» и стопроцентный «хамелеон» в плане эмоциональных реакций. Это присуще малышу до 6 лет (потом начинают вызревать другие механизмы реакций, и такое поведение отходит на задний план).
«Тревожная мать — это уже мем». Психолог Алина Рябый — о нереальных требованиях к родителям
Способность копировать другого, подстраиваться — один из механизмов развития и совершенствования ребенка-дошкольника: 80% обучения для него — это имитация. Он копирует мамину походку, поведение за столом, манеру разговаривать. Иногда от такого подражания случаются большие разрушения в хозяйстве, потому что ребенок, например, решил приготовить пирог, «как мама», и рассыпал по всей кухне муку. Именно этот уровень поведенческой имитации мы видим, когда он изображает отца, работающего за компьютером. Обычно это выглядит очень забавно.
Когда ребенок плохо себя ведет при появлении мамы, а до этого с другим взрослым вел себя хорошо — это наглядная иллюстрация автоматического хамелеонства. Малыш мимикрирует, не осознавая этого, на уровне ощущений. Примерно так же, как растение поворачивается к свету, как кошка приходит «лечить» больное место хозяина.
Например, ребенок весь день провел с бабушкой, у них все было слаженно и гармонично. Он за это время подстроился под бабушкин тип реакций и скорость речи, ее требования. Стал «фиолетовым в горошек». И тут пришла мама, а вместе с ней и другая система координат, требований и эмоциональных ожиданий, другая система реакций на поведение и слова. Ребенок все еще «фиолетовый в горошек», а ему надо снова стать «красненьким в крапинку», причем быстро.
У ребенка на какое-то время включается своего рода стопор, пока одновременно работают две системы координат. Поэтому он теряется, не знает, как себя вести. Одна из возможностей выйти из этой растерянности — провокативное поведение. Все происходит не на уровне осознавания, это поведенческий сбой.
Мечты и реальность
Считается, что мечта любого мужчины – сын, в то время как женщина всегда хочет, чтобы у нее родилась девочка. Рожая чадо, так и хочется верить, что оно станет самым близким и родным человеком, настоящим другом, с которым можно будет поговорить обо всем на свете. Каким же разочарованием для взрослого становится нарушение этих планов – ситуация развивается совсем не так, как запланировано, и родители и дети превращаются едва ли не в заклятых врагов.
Если только планируется беременность, и женщина хочет заранее подготовиться, узнать, что чаще всего становится причиной конфликтов, дабы не допустить их в будущем в своей семье, стоит сходить на прием к психологу. Специалисты знают, что в большинстве случаев закладывает фундамент недружелюбных отношений. Накоплен немалый опыт, ведь на семейных консультациях клиентам всегда приходится задумываться о причинах. Редко в повседневности человек задумывается о том, почему любит маму. «Я» причинами множества проблем хоть и поглощено, но в провоцирующих факторах многие могут разобраться только с помощью специалиста. Обобщенные ответы на эти вопросы попробуем разобрать далее.
«В сорок лет вдруг приходит осознание, что мама и не любила никогда»
За годы практики я слышала истории клиентов, от которых кровь стынет в жилах. Это истории, как самый родной человек — мать — унижала, избивала, пренебрегала, бросала, насиловала, давила, игнорировала, оскорбляла, запугивала.
Воспоминания не всегда пропитаны болью и горечью. Выросший в таких условиях человек не понимает, ЧТО с ним происходило, и КАК с ним обращались. Для него это единственный возможный вариант, это «нормально», а другого он и не знал. Воспоминаниями делятся с замершими лицами и остекленевшими глазами, потому что это область травмы и боли — и переживать ее заново не хочется. Эпизод, где мать лупит ремнем до крови, рассказывается как заурядный факт биографии.
Чтобы клиенты начали плакать на сессиях, то есть оплакивать эти моменты и соединяться с ними, должно пройти время. И тогда, как из ящика Пандоры, вылезают все табуированные чувства по отношению к маме: недовольство, страх, ярость, обида, ненависть, зависть. При этом мама остается мамой, привязанность и любовь к ней никуда не девается. Такая амбивалентность — люблю и ненавижу — сводит с ума, с этим тяжело примириться, это требует отдельной работы.
Помимо цунами чувств всплывает множество вопросов: почему, зачем, когда, о чем ты думала. По моему опыту, главные вопросы — это «Зачем ты меня родила?» и «Ты меня любишь?». Озвучить их человек может не сразу, но они разрывают его с детства. Если ты со мною так, то зачем я тебе? Разве это любовь? Это очень болезненный вопрос, и ответ на него иногда уничтожает человека. В сорок лет вдруг приходит осознание, что мама и не любила никогда, а родила по глупости, малолетству и незнанию. И это еще не самый плохой вариант! Бывает, что и ради квартиры или пособия рожают.
После такого «открытия» психотерапевтическая работа меняет курс. Во-первых, в сторону проживания горя и утраты (утраты надежды, что мама изменится и полюбит). Во-вторых, в сторону построения новой картины мира, в которой мама такая, какая есть, даже если она откровенно плоха. А в-третьих, в сторону жизни без обиды на мать.
Кем я могла бы стать, если бы имела любящую мать?
Этот вопрос — дорога в никуда, и обычно он возникает, когда дочь начинает осознавать причиненный ей вред и испытывает огромную злость и обиду из-за того, что была лишена самого необходимого. Отчасти эта злость может быть направлена на саму себя — потому что ей так долго не удавалось увидеть мать в истинном свете, потому что она отрицала вред и пыталась умилостивить мать, вместо того чтобы действовать, и тому подобное.
Этот вопрос еще и отвлекает от работы над собой, которая помогает исцелиться и стать лучшей версией самой себя — а не кого-то другого. А хорошая новость заключается в том, что исцеление возможно. Так что выкиньте этот вопрос из головы и идите вперед налегке.
Хорошо и то, что отказ от этого вопроса не причиняет боли. Если начнете над ним размышлять, скажите себе «нет» и задайтесь любым из множества продуктивных вопросов, предлагаемых в этой книге.
Причины ненависти между матерью и дочерью
Психологи отмечают, что напряженные отношения между разными поколениями одной семьи могут быть вызваны самыми разными причинами. Какие же из них встречаются чаще всего?
- Мать не хотела заводить детей, и случайная беременность испортила ее планы на жизнь. В связи с этим, она с самого детства относится пренебрежительно к собственной дочери.
- Мать считает, что наследница не оправдала ее надежд и не использует свой творческий, профессиональный потенциал в полной мере
- Женщина может завидовать собственной дочери из-за того, что она более красива или успешна.
- Часто конфликт вызван заносчивым поведением самой дочери, которое порождает дальнейшие ссоры с родительницей.
- Ненависть может быть проявлением крайней любви, когда мать всеми силами пытается заставить дочь жить так, как хочется ей самой.
Психологу вряд ли удастся докопаться до истины, не зная всю подноготную данной истории. Часто причины ненависти нужно искать в далеком прошлом. Возможно, женщина не любила мужчину, от которого забеременела и, глядя на дочь, она видит того самого человека.
Возможно, мать не хотела иметь ребенка, и поэтому никак не может избавиться от негативных чувств по отношению к нему.
Иногда столь негативное чувство является совсем не тем, чем кажется. Так, чрезмерная любовь родительницы может выглядеть отрицательно. Например, женщина, желающая видеть дочь умницей и красавицей, будет ограничивать ее в общении с неподходящей компанией, насаживать свои взгляды по поводу внешнего вида или поведение. Конфликт в такой ситуации неизбежен, но продиктован он любовью, а не ненавистью.
Чем поможет обучение
Международная Академия квантовой психологии «Мастер Разборов» станет универсальным решением для любой проблемы в отношениях родителей и детей. Сколько бы лет ни было вашему ребенку, мы проведем для вас разбор и поможем понять, в чем корневая причина проблемы, дадим советы по ее устранению. Также вы можете обратиться к нам, если у вас не ладятся отношения с собственными родителями. Методика Инны Тлиашиновой уникальна и подойдет каждому. Разбор нашего мастера – способ поработать с психикой и сознанием на более тонком уровне, узнать новое о собственной личности и полностью трансформировать мышление.
Какие проблемы возникают?
Подавленные эмоции, агрессия, злость и отчаяние, хранившееся в душе месяцами и даже годами не проходит бесследно для человека. Возникает масса проблем со здоровьем. Так называемая психосоматика срабатывает в полной мере.
ангина и всевозможные проблемы с горлом,
тонзиллиты,
хронический насморк,
перебои в работе с щитовидкой,
расстройство нервной системы,
панические атаки,
депрессия,
хронические боли,
и это далеко не весь список возможных заболеваний.
Сдерживание гнева, невозможность выражения своих чувств, замкнутость, «ком в горле», в прямом смысле мешает жить на полную катушку, мешает говорить, общаться с людьми и быть счастливым.
