Разочарования
Третья стадия отношений — разочарование. Этот этап отношений можно назвать зимой любви. Для многих пар третья стадия становится концом пути. Борьба за власть в отношениях выходит на поверхность, обнажая противоречия. Проблемы, старательно запрятанные под ковер, становятся очевидны. Одни пары переходят в режим конфронтации, другие вкладывают все меньше энергии в любовные отношения, теряя интерес. Былой опыт страстной любви превращается в отдаленное воспоминание. Индивидуальные цели побеждают общие. На место «мы» приходит «я». Далеко не все пары расстаются на данной стадии отношений. Многие люди продолжают верить, что на смену заморозкам придет весеннее тепло.
Что делать. Перестать делать вид, что проблемы не существуют. Бессмысленно прятать трудности под ковер и создавать видимость счастливых отношений. Конечно, выяснение отношений выглядит изнурительным занятием. Но единственный способ преодолеть противоречия — найти компромисс. Конфликты создают ощущение, что привязанность испарилось. Поэтому старайтесь демонстрировать взаимную поддержку и теплые чувства, чтобы напомнить о моменте, когда отношения только зародились. Старайтесь отделять рациональные претензии от иррациональной злости. Вы можете злиться друг на друга, но это не мешает отправиться вместе в кино. Если на первой стадии отношений мозг замечает только положительное, на третьей стадии мы видим исключительно негативное. Можно подумать, все происходит неправильно, разрушая идиллию отношений. Тем не менее, между вами есть чувство привязанности.
Благодарность – главный секрет счастливых отношений
Счастливый конец в большинстве сказок – это свадьба. А дальше только туманное «жили долго и счастливо и умерли в один день». Как они жили, а главное, что делали для того, чтобы их отношения выдержали все бури и невзгоды, остается загадкой.
Не исключено, что авторы сказок знали, в чем заключается секрет счастливых отношений, но предпочли не делиться им. Сейчас мы попробуем разгадать тайну сохранения нежных чувств друг к другу. Ведь мало найти любовь, нужно уметь удержать ее и сделать еще крепче.
Разгадка лежит на поверхности, но многие игнорируют ее, считая незначительной мелочью. Речь идет о благодарности
Важно уметь быть благодарным своему партнеру не только за подарки, но и за тепло, которое он дарит вам каждый день.
Ты – мне, я – тебе
Эта формула актуальна для любых отношений. Невозможно постоянно брать, ничего не давая взамен. И это не о материальных благах. Когда забота, помощь и нежность воспринимаются как должное, без благодарности и ответных шагов, любовь постепенно исчезает.
Благодарность можно назвать дровами семейного очага. Если не подбрасывать их регулярно, огонь погаснет. Муж, заботящийся о материальном благополучии семьи, ждет благодарности в виде вкусного ужина, чисто убранного дома и ласковой жены. Жена следит за детьми и домом и в ответ также ждет добрых слов и приятных сюрпризов от мужа.
Благодарность мотивирует каждого быть еще внимательнее к своему партнеру. Она действует как похвала, а хвалебные слова хочется слышать как можно чаще. Представьте: женщина весь вечер готовит ужин, старается, накрывает на стол, а потом супруг все это молча съедает и добавляет в конце: «Мясо суховато». Что он получит завтра на ужин? Макароны с сосиской – уж ее-то пересушить невозможно. А поблагодари он ее, скажи: «Спасибо, дорогая, все было очень вкусно», – завтра она постарается приготовить еще вкуснее! И да, она тоже ела это мясо и в курсе, что оно было как подметка.
Не все люди это знают. Действительно, «спасибо» – волшебное слово, но это далеко не единственный способ выражения признательности. От вас не требуется прилагать чрезмерные усилия и доставать луну с неба, проявите фантазию! Любовное признание в кармане пиджака, внезапное сообщение «люблю тебя» в середине рабочего дня, расслабляющий массаж вечером – все это тоже считается.
Не всем легко даются слова благодарности. В таком случае можно пойти от обратного и показать, как вам приятна забота партнера. Слова «как мне нравится, когда ты паркуешь мою машину» или «только от твоего борща у меня не бывает изжоги» могут замотивировать лучше любого «спасибо».
Быть благодарным даже в разгар ссоры
В пылу скандала мы нередко срываемся на партнера и вываливаем на него весь груз накопившихся обид. Стоп! Разойдитесь по разным комнатам и составьте список вещей, благодаря которым вы все еще вместе. Конечно, сейчас вам кажется, что именно он испортил вам жизнь и благодарить его не за что, поэтому с первыми пунктами может возникнуть заминка. Но вспомните, как на прошлой неделе он отвез вашу кошку к ветеринару, как приносит вам среди ночи стакан воды, потому что вы боитесь темноты, и дело пойдет быстрее.
✕
ТОП-3 урока, чтобы улучшить свою жизнь в 2023 году
Проверено на 8500 моих учеников — только практика, без воды
Женские архетипы
Как отпустить прошлые отношения быстро и без боли
Выстраиваем внутреннюю опору
Уже скачали
Он также может вспомнить, как вы выбираете подарки его родственникам, потому что он теряется в магазинах, и как вы убиваете пауков в ванной (да, среди мужчин тоже полно арахнофобов). На фоне множества мелких и крупных благодарностей суть нынешней ссоры может показаться такой ничтожной, что вы и не вспомните о ней.
Тренировка благодарности
Каждое утро вспоминайте, за что вы благодарны своему партнеру. Это не только поможет не раздражаться на него за занятую на полчаса ванную, но и подскажет, как выполнить еще одно упражнение: поблагодарить его сегодня новым способом. Поначалу это будет казаться смешным, но очень скоро вы удивитесь результатам подобных тренировок.
Хотите построить отношения? Ставьте правильное фото!
В этом вопросе могут быть две крайности: фотографии слишком пошлые или, наоборот, свидетельствуют о чрезмерной скромности. Снимки, на которых вы изображены в очень коротких юбках с бокалом алкогольного напитка, привлекут к вам мужчин, жаждущих разовой интимной связи
Такие фотографии не помогут вам завести знакомства для серьезных отношений — вы привлечете внимание, но не произведете должного впечатления
Не нужно демонстрировать снимки, на которых вы заняты рутинной работой. Скорее всего, мужчинам они покажутся скучным и не вызовут желания написать вам — такова их психология.
Еще одна крайность — постановочные фото. На них вы можете выглядеть великолепно, мужчина с удовольствием полюбуется вашей красотой. Но проблема в том, что он может постесняться и не напишет вам сообщение, ведь наверняка у такой горделивой красавицы есть отношения с молодым человеком.
Оптимальный вариант — фото, на котором вы выглядите максимально естественно, без фильтров и ретуши. Хороший свет, приятный задний план и искренняя улыбка — три важные составляющие хорошей фотографии.
Удалите или скройте все снимки, которые не предназначены для чужих глаз и могут помешать построить новые отношения. Оставьте доступ к ним только проверенным друзьям. Новым поклонникам совсем не обязательно смотреть иллюстрацию вашей жизни. Можно оставить фото в кругу семьи, с близкими друзьями, в момент деятельности на работе и те, которые характеризуют вас с лучшей стороны.
Сомнений
На второй стадии отношений мы начинаем замечать различия между собой и нашим партнером. Очнувшись от прекрасного сна, мы понимаем, что черты второй половинки, которые раньше казались привлекательными, начинают раздражать. Его надежность кажется упрямством, щедрость кажется безответственностью, авантюрный характер кажется ненужным риском. Идеальный образ начинает исчезать. И мы можем испытать разочарование. В этот момент пары начинают ссориться и спорить. Не переживай, небольшие трения возникают в любых отношениях. Борьба за власть усиливается, и мы поражаемся переменам в нашем партнере. Чувство любви тонет в отчуждении и раздражении. И тебе в голову приходит мысль: «Возможно мы не идеальная пара». Каждая пара по-своему переживает этап сомнений. Мы хотим отстаивать свои ценности, бороться за свой образ жизни, что неизменно приводит к конфликту. Нет причины думать, что другой человек похож на нас. Тем не менее, многие люди оказываются разочарованы, поняв эту простую истину.
Что делать. Умение управлять конфликтами — главный навык на данном этапе. Нужно понять — конфликты иногда происходят. Любой конфликт — результат различия во ценностях и жизненном опыте. Вам еще предстоит найти общие ценности, которые вас объединят. Старайтесь относиться с уважением и пониманием к ценностям друг друга
Важно понимать, борьба за власть и споры — естественны элемент любых отношений. Конфликты не означают, что любовь закончилась или отношения не работают
Напротив, реальные отношения возникают, когда вы учитесь совместно преодолевать внешние и внутренние трудности. На этой стадии отношений пары учатся разговаривать друг с другом, понимать потребности и чувства партнеров. Тем не менее, конфликты могут быть результатом токсичных отношений. Поэтому важно различать здоровые противоречия и нездоровый контроль. Если у вас возникают проблемы, старайтесь использовать рациональные аргументы, а не эмоциональные доводы.
Какую оценку стоит поставить вашим отношениям?
Давайте сделаем небольшую самодиагностику, прежде, чем вы решите будет ли эта статья полезной для вас.
Определите, где вы находитесь на шкале отношений. 0 — это либо отсутствие любимого человека, либо опустошающие и даже разрушающие вас (пусть даже и долгосрочные) отношения, а 10 — это счастливые отношения (ставьте 10 только в том случае, если это действительно отношения вашей мечты)? Теперь запишите цифру, которая отражает ваши отношения на данный момент.
Нравится ли вам эта оценка?
Если вы поставили 2 или 3 вы точно знаете, и знаете довольно давно, что пора что-то менять. Но даже если вы оцениваете свои отношения на 6, 7, 8 или даже 9 — это означает, что в ваших долгосрочных отношениях есть потенциал для улучшения.
Если сегодня ваши отношения:
- не питают ваше сердце и душу любовью,
- не являются для вас сильной точкой опоры и мощным тылом (в том числе, финансовым),
- не развивают вас как личность,
- не дают чувственного наслаждения,
то эта статья поможет вам начать движение в сторону отношений на 10 из 10 возможных баллов.
Мой опыт
В моей жизни опора отношений до недавнего времени занимала второстепенное место. Возможно, потому что в 4 года мои родители расстались, и с детства у меня сформировалось ложное убеждение, что мужчина не может гарантировать тебе защиту. Личностные качества, профессиональное мастерство, родственники и настоящие друзья в нашей с мамой жизни являлись намного более значимой поддержкой, нежели чем мой папа. Счастливые отношения между мужчиной и женщиной вообще слабо представлялись в моем сознании.
К тому же, в моем роду очень сильное женское начало — в большинстве семей женщины занимают лидирующую позицию.
Приехав в США, у меня не было цели удачно выйти замуж, как у многих девушек, уезжающих за границу. Я целенаправленно получала образование, чтобы твердо встать на свои собственные ноги и не искала секреты и законы счастливых отношений. На протяжении 10 лет я сначала укрепляла опоры личностной и профессиональной реализации, окружения, а затем духовную опору.
Это не значит, что у меня не было отношений. Они были, но чаще всего они сопровождали мой рост, а не являлись его источником. Скажу даже больше: до прошлого года отношения не были для меня топ приоритетом.
Но однажды я осознала, что отношения мне все-таки нужны. Это произошло в тот момент, когда я уже реализовалась как личность и профессионал. За плечами было несколько духовных школ и опыт достаточно сложных отношений с мужчинами, которые не закончились успехом. Я уже умела отличать истинные желания от ложных, сформированных опытом моего окружения. И именно благодаря этому я осознала, какие именно отношения мне нужны. И что стало для меня открытием — я решила сдать лидерские позиции и наполниться женской энергией. После этого решения началась глубокая трансформация. И я задумалась о том, как построить счастливые долгосрочные отношения.
Либо счастливые, либо никакие
Со временем я поняла, что такая женщина, как я, может быть либо в счастливых отношениях, либо не быть в них вообще.
Многие годы я наблюдала, что женщинам в несчастливых отношениях живется гораздо хуже, чем незамужним женщинам, реализующимся в других сферах и имеющих прекрасное окружение. Выстраивание долгосрочных отношений дается им очень тяжело, и забирает у них энергию, которую они могли бы потратить на реализацию в других сферах жизни. Поэтому я шла путем вторых — выбирала осознанное одиночество вместо неполноценных в моем понимании отношений.
Но также я видела и других женщин. Реализовавшихся в семье, наполненных женской энергией, более сбалансированных. Их жизнь казалась мне более полноценной. А отношения не мешали, а наоборот, помогали им успешно выстраивать карьеру или вести собственный бизнес. Их успех счастливых отношений вдохновлял меня.
Путь к отношениям моей мечты был долгим и тернистым. На этом пути я проделала огромное количество внутренней работы. Теперь у меня есть модель построения таких отношений, которой я обучаю других женщин.
Я систематизировала знания, полученные от моих учителей в сфере отношений, мой собственный отрицательный и положительный опыт и увидела закономерности, которые легли в основу моей модели — 5 столпов долгосрочного счастья в отношениях.
Эта модель предусматривает не просто создание семьи ради продолжения рода. А объединение мужчины и женщины для их развития как единого целого. Я не претендую на то, что эта модель будет работать у каждой женщины. Но если вы разделяете мои убеждения и ценности, скорее всего, она подойдет вам.
Реальная любовь – реальные истории
Что такое гармония в отношениях? Это создание собственного микрокосмоса, который заряжает обоих. Работает потрясающе! Сейчас расскажу.
На один из моих марафонов приехала амбициозная девушка Р.. Она хотела вернуть в семью гармонию, в первую очередь – финансовую. Над нашими диалогами хохотал весь зал:
Таких примеров только у меня уже сотни. Женщины хотят спасти всех. В директе всегда полно сообщений: «Как заставить мужа бросить пить?», «Как уговорить мужа на еще одного ребенка?», «Как мотивировать мужа делать бизнес?».
Объясню от обратного. Допустим, мужчина хочет вареников. Он знает, что вареники часто готовят женщины, но его жена почему-то не готовит. Мужчина идет в атаку: записывает супругу на курс «Вареники как у бабушки», покупает книгу «1000 и 1 рецепт вареников» и случайно забывает ее на столе. На следующий день закупает муку в промышленных масштабах. Ждет. Жена почему-то злится, вареников почему-то нет.
А мог бы просто попросить/заказать с доставкой/сделать сам. Вероятно, при виде мужа в фартуке на кухне жена вмешалась бы категорически. В конце-концов, ей с этой кухней потом жить.
Дайте мужу свободу проходить его уроки. Занимайтесь собой. Вы не можете вылечить мужа от алкоголизма. Но вы можете понять, что вас держит в этих созависимых отношениях. Вы не можете построить карьеру вместо мужа. Но вы можете раскопать свои установки
Почему вам важно, чтобы муж зарабатывал больше? Умеете ли вы принимать деньги, которые он приносит в дом?
У Р. такой подход тоже сработал. В последний день марафона она призналась:
Этот эффект я замечала и на себе. Как только мы с мужем ссоримся, у меня падают доходы. Всегда. В любом бизнесе. В те же сутки. Стоит найти компромисс – финансовые вопросы решаются.
Меня спрашивают: «Как найти гармонию в браке?». Я говорю: «Перед тем, как искать ее в семейной жизни, найдите ее в себе». Сводите на тета-хилинг не супруга, а себя. Раскопайте не его, а свои установки. Это сложнее, но от этого больше пользы.
Во Вселенной все взаимосвязано. Начните эту мощную тета-трансформацию с себя. Прямо сейчас напишите партнеру что-то приятное. Просто так. В гармоничных отношениях такое часто случается. Пусть готовится!
Он главный и точка
Это же так удобно! Никакого феминизма с его абсурдными воззрениями! Эволюцией ли, семейным воспитанием или же социальными установками, но мужчина выращен для роли лидера, кормильца, главы семьи и решателя проблем. Это никоим образом не унижает женщину, если она сама для себя не решит, что хочет быть униженной. Одна девушка испытывает неподдельное удовольствие, когда мужчина надевает на неё пальто или подает руку, другая же чувствует намек на ее неспособность справиться самостоятельно, физическую слабость и т.д. Одна из них наслаждается общением с противоположным полом, купаясь во внимании, другая страдает от шовинистского гнёта. Безусловно, какую сторону принять – решать вам.
Просто не убивайте в своем мужчине мужчину! Позвольте ему быть сильным, вручите бразды правления. Подарите ему радость действовать, играть главные роли и он закружит вас на руках, сделает счастливой. Даже если он не всегда прав, вы можете потом тихо исправить ситуацию, но не стоит лезть на рожон! А свою волю к власти можно реализовывать с коллегами по работе. Такой подход может способствовать карьерному росту.
Если вы запутались в отношениях
Написанная мной статья подходит для любой пары, и практически в любой ситуации предложенные шаги сумеют привести к счастливым последствиям. Но что делать, если в отношениях неправильно выстроен или вовсе отсутствует фундамент — доверие, умение разговаривать друг с другом, верность, открытость, взаимопонимание? Для того чтобы понять, как конкретно вашей паре построить благополучную модель семьи, которая будет идти на пользу вам обоим, развивать вас и ваши отношения, вы можете обратиться к специалисту.
Меня зовут Лара Литвинова, я психолог, и провожу консультации по скайпу. Вместе с вами на консультации мы сможем понять, что сформировало у вас те отношения, которые есть сейчас, и как это можно изменить.
Разновидности блоков на личную жизнь
Рассмотрим основные виды отрицательных программ на личную жизнь. Они выделяются в соответствии с причинами их возникновения.
Навязанные желания
Часто бывает так, что девушка просто еще не готова к серьезным отношениям и созданию семьи. У нее пока что другие приоритеты – карьера, познание себя и окружающего мира, развитие собственной женственности или любая другая цель. Но общество единодушно в вердикте – «уже давно пора». Да и подруги-ровесницы одна за другой выходят замуж и становятся мамами.
Всё это заставляет считать, что брак – первоочередная задача и главная мечта, и бросаться с головой в первые же наметившиеся отношения. Такие союзы не приносят счастья и гармонии. Вполне закономерно, что они быстро распадаются.
Важно вовремя разобраться в себе: замуж хочется, потому что «положено», или это истинное желание? Если ваш вариант – второй, значит, имеет смысл дальнейший поиск блоков на отношения
Запрет на эмоции
С детства нас учат тому, что существуют «плохие» эмоции: «Не плачь!», «Радуйся потише», «Не капризничай!», «Не смейся так громко». Мы учимся скрывать истинные переживания и даже стыдимся излишней чувствительности. Такие заблокированные эмоции – отличная основа для возникновения негативных программ на отношения. Например:
- Замороженные с юности беззащитность, нежность и правильная женская слабость мешают составить гармоничную пару мужчине, побуждают к соперничеству с ним или взваливанию всех дел на свои хрупкие плечи.
- Отсутствие здоровой агрессии, неумение четко сказать себе и окружающим «Это мой мужчина!», «Это моя семья!» также не способствуют созданию крепкого союза.
Раскрыть в себе все грани женственности и грамотно проявлять природную чувственность и эмоциональность помогают специальные программы и тренинги. Курс «Роза любви, женственности и замужества» – эффективный способ избавления от психологических блоков, мешающих выстраиванию полноценных счастливых отношений.
Чувство вины
Чтобы понять, ваша ли это проблема, проведите простой эксперимент. Представьте, что у вас уже есть счастливые отношения с красивым и успешным мужчиной. Он заботится о вас, исполняет любые желания, не перестает восхищаться вами.
А теперь прислушайтесь к своим ощущениям. Не возникают ли на задворках подсознания предательские сомнения? Они могут быть разного характера: страх потерять идеального мужчину, потому что однажды он заметит вашу «неидеальность» и уйдет к другой, или неловкость перед менее удачливыми подругами. Часто именно чувство вины заставляет женщин подсознательно отталкивать от себя счастливые отношения и выбирать «что-то попроще».
Неправильные модели поведения
Многим девочкам с ранних лет внушается, что женщины – локомотив семьи. Именно они обязаны тащить на своих плечах быт, дом, даже решать финансовые вопросы. Став взрослой, такая девушка транслирует в пространство неправильный образ. Ее женственность страдает, успешные сильные мужчины, конечно же, считывают это и стараются избегать отношений с ней.
А женщина потом лелеет мысли о том, что современные парни боятся сильных дам и во всем им проигрывают. Такие девушки, конечно, привлекают определенный тип мужчин, получая пару в соответствии со своими убеждениями. Но это совсем не те партнеры, о которых все они мечтают.
Неверные установки
Их женщины перенимают еще в детстве от значимых людей либо формулируют самостоятельно после неудач на личном фронте. Эти программы блокируют возможность счастливых гармоничных отношений. Примеров можно привести массу:
- «Все мужчины изменяют».
- «Если он мало зарабатывает, то не стоит с ним общаться».
- «Мужчины – агрессоры, манипуляторы и бездельники».
- «Мужчины не должны проявлять слабость и эмоциональность».
«Я не хочу разрушать нашу дружбу»
Вспомните одну из ключевых сюжетных линий сериала «Друзья»: Росс (Дэвид Швиммер) хочет переспать с Рейчел (Дженнифер Энистон), причём она об этом не знает, а он боится признаться ей в своих чувствах. Можно считать Рейчел стервой, которая не дала парню шансов, сразу записав его в «друзья», однако проблема, скорее, кроется в самом Россе. Он не уважает себя, потому что не стремится следовать своим желаниям и не уважает объект этих желаний, потому что не хочет говорить ей правду. Иными словами, он ведёт себя, как полный идиот — пытается затащить женщину в постель, не говоря ей, что она ему нравится, в итоге между ними и наблюдается та самая «дружба, которую хочется сохранить».
Не ищите оправданий для бездействия, прикрываясь мнимой «ценностью дружеских отношений», если человек вам действительно нравится, рискните поднять дружбу на новый уровень! Даже если вы потом будете об этом сожалеть, это лучше, чем всю жизнь терзаться сомнениями: «А что, если бы я тогда…?».
- 20 ужасных блюд, которые заставят ваши желудки сжаться в комок
- 25 способов узнать у ребенка, как дела в школе, не спрашивая «Ну как дела в школе?»
- 20 правил современного этикета
- Потрясающее письмо Марка Цукерберга новорожденной дочке
- Восемь фактов из книги Майкла Блендинга «Coca-Cola. Грязная правда»
Секреты счастливых отношений
По мнению общества, все секреты счастливых отношений можно свести к детям и женскому терпению. Об этих установках, которые нам в голову заботливо вкладывают родители и бабушки с дедушками, нужно как минимум хорошенько задуматься и осознать, ваше это или не ваше. Действительно ли вам нужно родить именно трех детей и жить с мужем тихой спокойной жизнью? Может, вам больше по душе экстремальный отдых и жизнь в доме на колесах? Здесь нет правильного ответа, каждому подходит свое. Что вы точно должны сделать, так это быть честными сами с собой и получить свой ответ. Это намного легче и приятнее, чем потом десятки лет ненавидеть мужа и детей.
Такое тоже бывает.
Лучшим решением будет обсудить все это с хорошим специалистом, чтобы не тащить в отношения свои личные травмы и проблемы, которым ваш партнер уж точно не обрадуется.
Желание учить и спасать
Для счастливых отношений есть еще одно деструктивное убеждение: я могу изменить своего партнера. «Ну и что, если он будет ярко выглядеть и кокетничать, он полюбит меня и станет поскромнее» / «Теперь он все выходные с друзьями, то ли на футболе, то ли в баре, мы поженимся, семья будет на первом месте». Любовь, конечно, может сильно изменить человека, изменить его приоритеты, повлиять на ценности. Однако на этот процесс очень мало влияет извне. Вы не сможете это контролировать. Хочет – меняй, пока так, как хочет. Все остальное — манипуляция и насилие, а не на этом строятся счастливые союзы.
Сделать?
Быть в отношениях с реальным человеком, а не с его усиленным образом, составленным в вашей голове. Если вам что-то не нравится в партнере, трезво оцените, сможете ли вы с этим мириться на протяжении ваших отношений. Если нет, то это может быть не для вас.
Проблемные отношения: харассмент, абьюзмент и буллинг. Что это такое и что с этим делать?
Запугивание, травля в коллективе, сексуальные домогательства, дискриминация по возрасту, полу, национальной принадлежности, насилие в семье – далеко не всегда это поддается широкой огласке. Потому что люди боятся осложнения ситуации и неодобрения со стороны общества. Да и в обществе не принято говорить о таких проблемах вслух. Одни люди причиняют боль другим, другие терпят издевательства и часто просто не знают, как бороться со своим обидчиком, или считают такое поведение нормой. Но зная, под какими масками может скрываться насилие, вы можете его распознать и остановить, защитив себя и своих близких от возможных угроз благополучию. И именно эта цель послужила причиной написания данной статьи. Читать подробнее…
5
Как построить благополучные отношения: советы психолога
Вопрос о том, как правильно строить отношения с мужчиной, волнует сердца многих девушек. Начитавшись в детстве сказок о прекрасных принцах, женщины в будущем сталкиваются с суровой реальностью и недоумевают: «Ну почему всё так сложно?»
Психологи рекомендуют не паниковать, а обратить внимание на следующие советы:
- Не торопите события. Не ждите предложения руки и сердца слишком быстро. Не все мужчины спешат сделать этот серьёзный шаг, даже если искренне любят свою половинку. Они боятся потерять свободу, поэтому торопить их и наседать не стоит. Вы только отдалите торжественный момент на ещё более неопределённое время.
- Умейте быть слабой и принимать помощь. Сильные женщины, которые поднимают на пятый этаж два десятикилограммовых пакета из супермаркета, конечно, героини. И диваны они передвигают, и кран на кухне чинят, и делают практически всё. Мужчина, находящийся рядом, просто опускает руки, чувствуя себя совершенно ненужным. Умейте принимать помощь партнёра, иначе так и останетесь одна со своими сверхспособностями.
- Откажитесь от идеального образа в голове. Стереотипы мешают нам быть счастливыми в реальности. Если мама доказывала вам в детстве, что мужчина должен быть красивым, умным, богатым и верным одновременно, поймите, что это были лишь её мечты по поводу вашего будущего партнёра. Немного снизьте планку и старайтесь смотреть на мужчин глубже.
- Не закрывайте глаза на вопиющие недостатки партнёра. Одно дело, когда вы не замечаете слегка глупые шутки мужчины, но другое – если вы прощаете ему грубость и хамство. В самом начале знакомства следует пресекать неприемлемое поведение. Знайте, что с двумя женщинами мужчина может вести себя абсолютно по-разному. Одной он сядет на шею, а другую будет носить на руках. Как вы позволите с собой обращаться, так мужчина и поведёт себя всю оставшуюся жизнь.
Старайтесь соблюдать эти рекомендации и доверять своей интуиции. Именно тогда у вас сложится прочный и благоприятный союз с мужчиной мечты. Ведь вы сами поспособствуете, чтобы он стал таковым. Знайте, что ваша судьба в ваших руках.
L o a d i n g . . .
Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?
Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.
ответ:
Этап 5. Помолвка
Через год таких отношений, может возникнуть вопрос о помолвке. Эта стадия необходима, чтобы мужчина и женщина поняли, что дела принимают серьезный оборот, и общественность увидела, что они пара. Женщина должна насладиться статусом невесты. От помолвки до брака должно пройти как минимум полгода. Только на уровне помолвки я рекомендую знакомить вашего ухажера с родителями. Раньше времени нет никакого смысла это делать. Ведь мужчина в вас уже практически влюблен.
Где в квартире или доме безопаснее всего во время воздушной тревоги: список
Женщина должна выходить замуж, только когда уверена на 100 %, что это Он. Если есть сомнения, скажите, что пока не уверены. Не чувствуете, что готовы, – не торопитесь! Спешка хороша только при поносе и ловле блох.
Помните! Перестраивать брак – это катастрофа. Если вы его неправильно построили изначально, заново построить его можно только в момент развала, то есть все обнулив. Этот вариант не лучше, чем просто не выходить замуж.
Кризис семейной жизни 5 лет – как понять, что он наступил
Основным симптомом приближающегося переломного периода психологи называют чувство раздражения, в равной степени посещающее обоих супругов в отношении друг друга. С посторонними людьми муж и жена общаются достаточно позитивно, но наедине им тяжело вести даже обычный диалог. Кризис семейной жизни 5 лет – это время тяжелых, затяжных скандалов, причина которых неясна даже зачинщику.
Другие характерные моменты данной фазы:
- отсутствие сексуального влечения у супругов;
- вспышки агрессии с единственным намерением – любой ценой доказать партнеру, что он не прав;
- нежелание следить за собой в домашней обстановке и потеря стремления нравиться партнеру;
- снижение потребности принятия совместных решений;
- желание делать супругу что-то назло.
Важным признаком кризиса семейной жизни 5 лет станет и временное затишье в доме. Муж и жена, находясь под одной крышей, словно уходят в себя и могут по целым дням не общаться друг с другом без видимого конфликта. Обоих охватывает апатия и душевная лень, проходящие только тогда, когда супруги находятся в разлуке.
