Знания – сила
Ученые продолжают находить различия между мозгом мужчины и женщины. Результаты исследований и экспериментов – это не просто интересная информация, но и повод улучшить взаимодействие между полами. Разность в мыслительной и эмоциональной сфере – это всего лишь факт, который нужно принять как данное и прекратить битву полов. Знания об отличиях в мозговой деятельности мужчин и женщин могут помочь в воспитании детей, супружеской жизни и деловых отношениях. К примеру, родители не будут ругать мальчиков за слезы, а девочек за болтливость, мужья признают наличие женской интуиции, а руководители компаний перестанут мешать сотрудницам продвигаться по карьерной лестнице.
У женщин память лучше, чем у мужчин
В исследовании, опубликованном в журнале Menopause, женщины в возрасте 45-55 лет показали лучшие результаты по всем параметрам памяти, несмотря на то, что в период менопаузы их состояние, как правило, ухудшается.
Около 75 процентов людей с возрастом испытывают проблемы с памятью. Причины включают деменцию и болезнь Альцгеймера (БА). Женщины более подвержены БА и деменции, чем мужчины.
Когда женщины достигают менопаузы, они также борются с забывчивостью и «мозговым туманом», а у некоторых это ухудшение памяти продолжается и после менопаузы.
Тем не менее женщины со здоровым стареющим мозгом по-прежнему имеют преимущество перед своими коллегами-мужчинами, когда дело доходит до функции памяти, даже в среднем и пожилом возрасте.
Многочисленные исследования показывают, что даже с детства женщины превосходят мужчин в задачах памяти. Особенно это касается . Разница становится более значительной сразу после полового созревания и продолжается во взрослой жизни.
Женщины более разговорчивы о своих чувствах и больше привязываются к людям
Gett Images
Все дело в различиях работы мозга женщин и мужчин. Мужской мозг использует почти в семь раз больше серого вещества для своей деятельности, в то время как женский мозг использует почти в десять раз больше белого вещества. Что это значит?
Области серого вещества головного мозга локализованы. Они являются центрами обработки информации и действий в определенных областях мозга. Это может превратиться в своего рода туннельное видение, когда мужчины что-то делают. Когда они глубоко вовлечены в задачу или игру, они могут не проявлять особой чувствительности к другим людям или их окружению.
Белое же вещество — это сетевая сетка, которая соединяет серое вещество мозга и другие центры обработки данных друг с другом. Эта глубокая разница в обработке мозга, вероятно, одна из причин, по которой вы, возможно, заметили, что девочки, как правило, быстрее переключаются между задачами, чем мальчики.
Разница между серым и белым веществом может объяснить, почему в зрелом возрасте женщины отлично справляются с несколькими задачами, а мужчины преуспевают в проектах, ориентированных на конкретные задачи.
Мужской и женский мозг обрабатывает одни и те же нейрохимические вещества, но в разной степени и через специфичные для пола связи между телом и мозгом.
Некоторые доминирующие нейрохимические вещества — серотонин, который, помимо прочего, помогает нам сидеть спокойно; тестостерон — химическое вещество, представляющее мужской гормон; эстроген — химическое вещество женского полового гормона и репродуктивной системы; и окситоцин.
Отчасти из-за различий в обработке этих химических веществ мужчины в среднем менее склонны сидеть на месте так же долго, как женщины, и склонны быть более физически импульсивными и агрессивными. Кроме того, мужчины вырабатывают меньше связующего химического окситоцина, чем женщины.
Особенности эволюции
В процессе нашей эволюции, а она исчисляется миллионами лет, условно от ранних австралопитеков, основные задачи были связаны с добычей пищи, размножением и социальной иерархией.
На разных этапах, например в «райском периоде», когда условия обитания были близки к идеальным, инструменты эволюционного отбора отличались, но основные мотивации и биологические задачи оставались прежними.
Поэтому, наш мозг формировался для выживания, адаптации и размножения определенным образом, что и отразилось на нашем современном поведении и устремлениях.
Перед тем, как выяснить за счет каких областей женский мозг оказался меньшим и отличным от мужского, выясним основные особенности его формирования в процессе эволюции.
Лобные области – это тормозные центры, подавляющие агрессивное поведение
В животном мире никто так долго не выращивает детенышей, как мы и наши предки.В течение многолетнего периода выкармливания и заботы о потомстве необходимо было делиться с ним пищей. За эту естественную для нас способность, как оказалось, отвечают лобные области, в которых находится тормозной центр, подавляющий агрессию.Без него мы бы остались агрессивными животными, не умеющими жить в больших сообществах.
В целом лобные области состоят из множества полей и подполей с различным назначением. Большая часть полей моторные, это тонкая двигательно-моторная координация. Но нам интересны другие, подавляющих наше агрессивное поведение, их называют ассоциативными областями или зонами.
Именно они заставляют нас делиться пищей, а не съедать друг друга. Поэтому огромные лобные доли дали человечеству преимущество – мы смогли жить большими популяциями, мирно сосуществовать и выполнять общую совместную деятельность. Особенность этих ассоциативных областей в том, что они молчат даже при стимуляции.
Надо сказать, что функции лобных долей обнаружились достаточно давно и связали их с проблемами анорексии у женщин, то есть отказом от пищи. Эффективно лечили подобные проблемы нейрохирургическим способом. Делали надрезы в височной области, вводили скальпель и подрезали связи в лобных долях. В результате через несколько дней у девушек появляется аппетит, а через пару месяцев восстанавливаются половые циклы.Подобные «неполиткорректные» операции продолжают делать лишь в Мексике.
Показателен факт, что после этих хирургических вмешательств поведение у женщины не менялось, когнитивные способности оставались без изменений. Таким образом, был сделан вывод, что эти области, названные тормозными, нужны, чтобы делиться пищей. То есть эволюционно они появились, чтобы подавлять инстинктивную агрессию и желание отнять пищу. Для женщин это было необходимо для долгого выращивания и воспитания потомства.
Т.о., наличие больших лобных областей у женщин прежде всего говорит о том, что она будет долго и успешно выращивать потомков, а не решать сложные научные задачи.
Эволюция нашего мозга шла и продолжает идти путем отбора по самым востребованным качествам. Применительно к отбору женского мозга – он шел по лобным областям. Вызвано это было из необходимости долго выкармливать потомство, делясь с ним пищей.
Девичья память
На самом деле женская память отличается длительностью благодаря доле гиппокампа, которая менее активна у мужчин. Не зря говорят, женщина прощает обиды, но не забывает. Однако с возрастом статистика свидетельствует в пользу противоположного пола – мозг мужчины лучше противостоит деменции. При болезни Альцгеймера снижение умственных способностей быстрее происходит у дам, да и умирают они от этого заболевания чаще. Отличие мужского мозга от женского в этом плане определяют половые гормоны. Уровень эстрогена в период менопаузы снижается быстрее, чем уровень мужского тестостерона.
Как появились тормозные области у мужчин
Стратегия и формы поведения мужчин всегда отличались от женских.Долго и постоянно возиться с потомством им неинтересно. Но счастливыми обладателями этих структур мужчины, однако, стали. Произошло это в результате геномного обмена. Тормозные области, как артефакт появились и у них.
Но если женщины использовали эти области по прямому назначению, мужчины их использовали в более прикладном виде, для лучшей адаптации и решения разнообразных задач, в том числе и связанных с изобретательством и творчеством. Все современные прикладные дисциплины и способность к творчеству, которыми в основном занимаются мужчины, были вызваны именно с наличием этих центров и использованием их не по прямому назначению. Эту, теперь уже очевидную мысль, впервые высказал д.б.н. С.В. Савельев.
Таким образом, причиной рассудочной деятельности у мужчин стали женщины.
«Тайны мозга. Почему мы во все верим» Майкла Шермера
Как рождаются, формируются, укрепляются, выживают, изменяются и разрушаются наши верования и убеждения?
Эта работа – детище 30-летнего психолога, историка и популяризатора науки Майкла Шермера, одного из самых известных скептиков в мире. По словам Шермера, мозг – это двигатель веры. Сначала приходят убеждения, затем следуют объяснения.
Мозг, который обрабатывает информацию из сенсорных данных, сперва ищет шаблон, а затем находит соответствующий ему смысл. Эти закономерности, которые создает наш мозг, соединяя точки, и являются убеждениями. Как только убеждения сформированы, мы начинаем искать доказательства, чтобы укрепить их силу.
Шермер приводит бесчисленные примеры из реальной жизни – от политики до экономики, от религии до теорий заговора и сверхъестественных событий, чтобы проиллюстрировать, как работает этот процесс. В итоге он доказывает, что наука – лучший инструмент для определения соответствия наших убеждений реальности.
«Мозг и душа. Как нервная деятельность формирует наш внутренний мир» Криса Фрита
Психоанализ и нейробиология много лет смотрели друг на друга с подозрением и предубеждением: психоаналитики полагали, что внутренний мир человека слишком сложен и тонок, чтобы его можно было свести к научным открытиям. А нейробиологи считали теории психоаналитиков необоснованными и ненаучными.
В своей книге Крис Фрит простым языком рассказывает о том, как мы воспринимаем окружающий мир, что заставляет нас вести себя так, а не иначе, почему мы способны делать выбор, запоминать события и переживать эмоции. В общем, если вы давно хотели узнать больше о психической деятельности человека и основах его социального поведения – эта книга для вас!
Разговаривать нельзя молчать
Мы специально написали эту фразу без знаков препинания. В ней заключается одно из различий между мужским и женским мозгом, а именно вербальные способности. Считается, что женщины разговаривают больше, чем мужчины. Однако это совсем не свидетельствует о том, что девушкам нечем себя занять, кроме разговоров, просто общение для них – важная часть жизни. Разница между коммуникативными способностями мальчиков и девочек закладывается еще в период внутриутробного развития. Тестостерон у плодов мужского пола замедляет рост левого полушария, которое отвечает за вербальные навыки, что способствует развитию правого полушария, отвечающего за зрительно-пространственные функции. Вот почему женщины лучше оперируют словами, а мужчины – ориентируются на местности.
Кто сказал, что мужчины не плачут? В дошкольном возрасте маленькие мальчики более склонны к слезам и крикам, потому что просто хуже умеют формулировать свои мысли и эмоции с помощью слов, чем их ровесницы. Меньшую склонность к общению они выявляют и в подростковом возрасте, а вот девочки-подростки становятся просто гиперобщительны. Таким образом женский мозг реагирует на выброс гормонов стресса.
Сильные и слабые стороны женского и мужского мозга
Факт того, что при оплодотворении, мужчин появляется в 1.5-2 раза больше, чем женщин, но их большая относительная гибель при внутриутробном развитии или после рождения приводит к такому же количеству, что и женщин, говорит о менее надежном морфогенезе, связанном с хромосомными различиями.
В качестве платы за огромную изменчивость организма мужчины оказались менее устойчивы к токсическим воздействиям.
Но эта же изменчивость дает мужчинам с большими вариациями строения мозга возможность лучше приспособиться к изменяющимся условиям. То есть адаптационные возможности у мужчин выше. Иными словами – женский мозг менее изменчив и более консервативен, но более надежен.
У мужчин больший полиморфизм мозга и в первую очередь, связанный с ассоциативными центрами. Благодаря этому, мужчины принимают больше разных решений, в том числе и неверных…Сам по себе факт того, что структуры в лобных долях, отвечающие за творческую деятельность мужчины и женщины используют по-разному, не делает автоматически всех мужчин умными или творческими. Лишь малая часть их занимается творческой или интеллектуальной деятельностью, связанной с решением небиологических задач. То есть не связанными с добычей еды, денег, карьерным ростом и размножением.
Можно найти среди женщин вполне творческие личности. (Примечательно, что наибольшая эффективность их творческой активности связана с высоким гормональным фоном.)Другое дело, что найти их среди женщин труднее. И все формы поведения, какие бы разнообразными они не были, связаны с репродукцией, социальной значимостью и добычей еды.
Первым связал анатомические особенности мозга со способностями у человека Франц Галль. Основатель френологии и нейрофизиологии.
В качестве примера связи между поведенческими реакциями и строением мозга можно привести следующий: зрительное восприятие мужчин запускает выброс половых гормонов. Потому что, эти центры рядом.
У женщин иначе, подобные структуры лежат на пути слуховой системы и напрямую связано с половой системой. Поэтому, мужчины любят глазами, а женщины ушами.
Есть отличия в восприятии цвета, пространственной ориентации, обонятельных и вкусовых центрах. Мы по-разному реагируем на стресс.
Женский организм иначе реагирует на стресс, чем мужской.
Американские исследователи объясняют это тем, что организмом в кровь выбрасывается больше гормонов стресса и когда причина стресса уже устранена с трудом прекращает их производство. Нормальную способность гормональной системы быстро отключать выделение гормонов стресса тормозит женский половой гормон прогестерон.
Механизм и критерии выбора у нас тоже разные, но это уже тема другого разговора.
«Тестостерон Рекс. Мифы и правда о гендерном сознании» Корделии Файн
Знаменитая книга Корделии Файн в пух и прах разбивает убеждение о том, что мозг женщины и мужчины различается на нейрологическом уровне. Не без опоры на научные факты Файн демонстрирует, что мы куда более похожи, чем привыкло считать общество.
Что делает нас более мужественными или женственными – гормоны, гены или социальное окружение? Почему в обществе укоренилось мнение, что женщины моногамны, а мужчины полигамны?
Ответы на эти вопросы вы и найдете в книге, которая проведет вас по пути эволюции представлений о половом поведении человека на основе психологии, нейробиологии, эндокринологии и философии.
Кожа на руках женщин способна воспринимать более тонкие детали поверхности
В 2009 году было опубликовано исследование, которое раскрывает особенность чувствительности кожи женщин в сравнении с мужской.
Для исследования было протестировано 50 женщин и 50 мужчин, которые выполняли задание на ориентацию тактильной решетки. В подгруппах участников была дополнительно измерена эластичность кожи пальцев и оптически визуализирована микроструктура отпечатков пальцев для подсчета потовых пор.
В итоге выяснилось, что тактильное восприятие улучшается с уменьшением размера пальца и что эта корреляция полностью объясняет лучшее восприятие женщин, у которых в среднем пальцы меньше, чем у мужчин.
Таким образом, мужчина и женщина с одинаковыми пальцами в среднем будут иметь одинаковую остроту тактильных ощущений.
Мозг девочки
Не бывает мозга унисекс. У новорожденной девочки женский мозг, а у новорожденного мальчика – мужской. Только первые 8 недель после зачатия у всех эмбрионов одинаковый, женский, мозг. Затем мозг мужского эмбриона начинает меняться под воздействием тестостерона: уменьшается коммуникативный центр, сокращается слуховая кора, но вдвое увеличивается часть мозга, отвечающая за секс. Это объясняет тот факт, что мужчины думают о сексе постоянно, а женщины иногда не вспоминают о нем весь день. Воспитание и социум бессильны это изменить.
1.1. Новорожденная девочка
Новорожденная девочка любит разглядывать лица людей, а мальчик – различные яркие предметы. Девочки с рождения интересуются эмоциями окружающих. Благодаря контакту глаз и наблюдению за мимикой взрослых у девочек быстрее развиваются коммуникативные навыки. Мозг девочек при рождении более зрелый, и мозг мальчиков «догоняет» его только к 1–2 годам.
«Инкогнито. Тайная жизнь мозга» Дэвида Иглмена
Кто нажимает на педаль тормоза, прежде чем вы осознаете опасность вашего положения? Почему мы не умеем хранить секреты? Почему некоторые люди кажутся нам более привлекательными? Если сознательный разум, который вместе с нами встает по утрам, – это лишь верхушка айсберга, то чем занимается его оставшаяся часть?
Известный нейробиолог Дэвид Иглмен глубоко проникает в человеческий мозг со своей книгой «Инкогнито», которая была опубликована на 20 языках и уже стала классикой. С мрачной ясностью он показывает, что мы сами управляем большей частью того, что мы делаем, думаем или чувствуем, а не она управляет нами.
От анализа гена преданности до травм мозга, которые превращают нас в тех, кем мы не являемся; от рассмотрения оптических иллюзий до выяснения того, почему стриптизерши зарабатывают больше денег в определенное время месяца, – объединяя широкий спектр случаев и исследований, Иглмен предлагает нам отправиться в дорогу к открытиям в области функционирования и противоречий нашего мозга.
Гормоны и их влияние
Взлеты и падения гормонов в период менструального цикла не только влияют на фертильность, но и заставляют мозг менять структуру в соответствие с циклом. К примеру, гиппокамп – центр памяти, увеличивается в объеме, что имеет прямую взаимосвязь с настроением и эмоциями.
Эстрогенный стероидный гормон (эстрадиол) влияет на эмоциональное и когнитивное благополучие женского организма. Предполагается, что накапливаемый с возрастом висцеральный жир увеличивает риск возникновения когнитивных нарушений, в частности деменцию. Эстрадиол противодействует этому и защищает мозг женщин, перешагнувших рубеж среднего возраста.
Эстрадиол – это гормон, состоящий из холестерина и самого мощного из трех естественных эстрогенов. Это самый важный гормон женского тела, который выполняет множество функций, но, прежде всего, отвечает за поддержание женской репродуктивной системы. Регулярная выработка гормона помогает сохранить структуру миелина – мембрану, защищающую нервы.
Группа ученых проанализировала данные Лейпцигского исследовательского центра болезней цивилизации, полученные в результате исследования 974 участников. Ученые пришли к выводу, что у женщин в возрасте 35-55 лет низкий уровень гормона связан с плохой памятью в среднем возрасте.
Нужно также учитывать, что в исследуемом возрастном диапазоне происходит переход к менопаузе, которая изначально характеризуется резкими колебаниями эстрадиола и остановкой репродуктивной фазы
Поэтому предменопаузальная фаза – это важное «временное окно» для предотвращения ускоренного старения мозга и развития нейродегенеративных заболеваний, таких как деменция или депрессия у женщин.. Прогестерон, который вырабатывается в основном яичниками, не только способствует нормальному течению беременности, но и поддерживает образование нового костного вещества
Он также способствует умственному расслаблению, воздействует на рецепторы ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) в головном мозге, восстанавливает поврежденные нервные клетки.
Прогестерон, который вырабатывается в основном яичниками, не только способствует нормальному течению беременности, но и поддерживает образование нового костного вещества. Он также способствует умственному расслаблению, воздействует на рецепторы ГАМК (гамма-аминомасляная кислота) в головном мозге, восстанавливает поврежденные нервные клетки.
Отличия мужского и женского мозга
В 1991 году Диана Халперн – президент Американской Психологической ассоциации в своем академическом труде сформулировала нейроанатомические и поведенческие различия.
У женщин превосходящие способности:
- вербальные;
- высокой детализации;
- по решению задач с индуктивным рассуждением;
- звукового восприятия, диапазон в 6 раз больше (благодаря эстрогенам);
- восприятия и написания текстов;
- мелкой моторики и скорости восприятия информации;
- восстановления сведений из долгосрочной памяти.
У мужчин превосходящие способности:
- по запоминанию информации;
- зрительно-пространственной ориентации;
- определения углового градуса;
- метанию снарядов по мишени (меткость);
- абстрактного восприятия;
- контроля за движущимися предметами.
В 2014 году ученые университета г. Пенсильвании провели эксперимент когнитивных различий между 428 мужчинами и 521 женщиной. В результате установлено, что женский мозг демонстрирует более сильную координацию обоих полушарий (межполушарные связи), по сравнению с мужским, который больше координирует локальные области (внутриполушарные связи). Вывод: мозолистое тело – нервные волокна, связывающие полушария женского мозга, симметричнее мужского.
Таким образом женский мозг воспринимает и обрабатывает информацию обоими полушариями, тогда как как мужской «слышит» только левым. Данная связь позволят женщине решать одновременно сразу несколько задач, лучше улавливать эмоциональную окраску речи.
Есть женщины, которые могут видеть 100 миллионов цветов, в отличие от мужчин, которые могут видеть только 1 млн цветов
pixabay.com
По оценкам биологов, около 2% женщин в мире имеют генетическую мутацию, которая приводит к «тетрахроматии».
Напомним, что большинство людей на планете являются . То есть наши глаза имеют три типа колбочек, которые воспринимают цвета. Поскольку каждая колбочка способна воспринимать около 100 различных цветов, общее количество цветов, которое может воспринимать человек с трехцветным зрением, составляет 100 ^ 3, или один миллион.
Тетрахроматы же имеют четыре типа колбочек, что позволяет им воспринимать 100 миллионов различных цветов.
Кстати, к тетрахроматам относятся некоторые виды рыб, насекомых и птицы. Но недавно ученые доказали, что у некоторых женщин встречается четыре типа колбочек в глазах, что приводит к тетрахроматическому цветовому зрению.
Но почему такое уникальное зрение может появляться только у женщин? Согласно тому же исследованию, тетрахроматия, вероятно, появится у женщин из-за дополнительной X-хромосомы.
«Сознание и мозг. Как мозг кодирует мысли» Станисласа Деана
Мы настолько привыкли читать, что склонны забывать о том, какой это фантастический навык. Как так получилось, что несколько черных отметин на белой бумаге раскрывают весь смысл Вселенной?
Предметом этой интригующей работы является сложное партнерство зрения и разума, которое раскрывает мысль, преобразуя письменные символы в звук. В своей книге французский нейробиолог Станислас Деан демонстрирует десятилетнюю эволюцию нейровизуализационных исследований, которые раскрывают не только тайну чтения, но и то, каким образом сложные переплетения нейронов вызывают в нас чувства, мысли и мечты.
Больше – не значит лучше
Размер – это первое, чем отличается мужской мозг от женского, но не то, чем следует гордиться представителям сильной половины человечества. Больший объем серого вещества (примерно на 8-13%) связан с более крупным телосложением мужчин, но никак не является показателем выдающегося ума. От меньшей массы головного мозга не страдают мыслительные способности девушек, ведь нейроны у них расположены плотнее.
Размеры некоторых мозговых зон тоже отличаются в зависимости от пола. Области лобной доли мозга, активные во время принятия решений, несколько больше у женщин. А вот в мужском мозге увеличена теменная часть коры и миндалевидное тело. Что это значит на практике? Такое строение приводит к женской способности к мультизадачности и мужской особенности лучше ориентироваться в пространстве и чувствовать опасность. Эти отличия легко объясняются эволюционным процессом: матери должны были одновременно следить за детьми и вести хозяйство, а отцы – добывать пропитание с помощью охоты.
Особым образом влияет на мозг женщины беременность. Начиная с третьего триместра и заканчивая шестью месяцами после рождения ребенка, орган уменьшается в размерах. Однако подобные изменения не делают будущую или кормящую мать глупее, просто мозг начинает по-другому работать:
- увеличиваются участки, отвечающие за функционирование органов чувств;
- становится больше миндалевидное тело, отвечающее за страх и беспокойство;
- утрачивает активность гипоталамус, регулирующий менструальный цикл.
