Забота о себе в отношениях – это эгоизм?

Женский эгоизм

Вот несколько признаков, по которым можно понять, что вы столкнулись с женским эгоизмом:

1. Женщина-эгоистка говорит только о себе, заявляет и блюдет только свои интересы.
2. Невнимательно слушает то, что говорите вы о себе.
3. На ваш день рождения дарит вам свою фотографию в красивой рамке (да, да, не больше и не меньше).
4. Много времени уделяет себе и своему внешнему виду.
5. При всем богатстве выбора, куда пойти, у вас нет вариантов: вы пойдете туда, куда завет «эгоистка», иначе быть беде.
6. Эгоистка постоянно недовольна всем вокруг. Мир ведь не идеален — не все подвластно ей.
7. Эгоистка обвиняет всех вокруг в своих бедах, но не саму себя, давит на всех и «совестит».
8. Эгоистка любит трепать нервы, она — энергетический вампир.
9. Эгоистка часто произносит слова «Ты должен», «Ты обязан».
10. Она бесцеремонно вторгается в личное пространство и часто бьет по «больному» месту.
11. Она делает все, чтобы вы чувствовали свое ничтожество.

Психологи советуют одно: «Встретили женщину-эгоистку — БЕГИТЕ»

Научно доказанного способа, как из эгоистки сделать полноценную любящую женщину, нет. Поэтому просто обходите эгоисток стороной.

Детям нужна мать-эгоистка

Вспомните, как при взлете в самолетах вам рассказывают о мерах спасения при крушении: «Если вас сопровождает ребенок, сначала наденьте кислородную маску на себя, а потом на ребенка».

Когда впервые я обратила внимание на эту фразу, то была слегка шокирована. Материнский инстинкт требует в такой момент забыть о себе и спасать дитя

Тогда, как здравый смысл говорит о том, что родитель должен быть дееспособен и активен как раз для того, чтобы всегда, в любой момент защитить и помочь. Поэтому сначала маску — себе, чтобы могла свободно дышать и иметь силы для спасения своего чада, а потом — своему ребенку.

Но в жизни мы этот простой закон природы не соблюдаем.

Слепая материнская любовь настолько застилает женщинам мозг, что они не понимают очевидной вещи — ребенку нужна психологически здоровая, спокойная, заботливая мама. И совершенно не нужна уставшая от хлопот истеричная, дерганная мать. В своем стремлении дать ребенку максимум из возможного: кружки, репетиторы, развлечения, — мама мечется в радиусе до 50-70 км по Москве, превращаясь к концу дня в выжатый лимон.

И в итоге ребенка ждет измотанная фурия вместо доброй мамы. Какая уж тут сказка на ночь, когда за весь день маме не было и часа покоя.

Вот тут и вопрос: а кому это вообще надо?

Здесь тоже нужны весы адекватности.

На одной чаше: сверх загруженность ребенка, отсутствие свободного времени (якобы — это хорошо), развитие идет семимильными шагами (вроде), но к этому прикладывается нервная хронически уставшая мать, которая неспособна разговаривать спокойно, а только на повышенных тонах, потерявшая контакт с ребенком из-за отсутствия свободного времени.

На другой чаше: ребенок не сильно загружен, у него пара дополнительных занятий. Он много времени проводит в состоянии покоя и стабильности вместе с нормальной спокойной мамой, они ведут приятные разговоры о том, что интересно ребенку, о том, что у него твориться в школе.

Мама в курсе всего, что происходит в душе и в жизни ее ребенка, потому что мама сделала разумную селекцию

Приняла во внимание свое собственное время и свою собственную загруженность. Включила «женский эгоизм» и выключила «материнский инстинкт»

Ведь маме нужны резервы для того, чтобы продолжать дарить ребенку любовь. В энергии, которую дает мама, дети нуждаются больше, чем в знаниях. А зачастую случается, что знания меняются на материнское тепло.

Обратите внимания на эгоизм

Вот некоторые взаимоотношения, на которые стоит обратить внимание

В отношениях

Вспомните, какие были проблемы, которые вызвали ваши расставания? Было много ссор? Возможно, вы помните чувство неполноценности и неадекватности. Эгоистичность делает вас неудовлетворенными, независимо от того, сколько бы усилий ни приложил ваш партнер. Вы также помните времена, когда ваш партнер пытался убедить вас, но вы часто чувствовали угрозу со стороны всех этих аргументов и дискуссий.

С семьей

Семья может простить многие важные вещи, потому что с ее стороны всегда есть безоговорочная любовь. Но это не значит, что пренебрежение вашим безрассудным поведением не будет иметь значения.

С друзьями

На налаживание дружбы могут уйти годы, но потерять их — это вопрос нескольких мгновений. Несколько резких слов здесь и там, или эгоистичное поведение, может толкать ваши отношения к точке невозврата.

Как распознать эгоиста?

► Если речь идёт о примитивном, а не о разумном эгоизме, то взаимодействие с его обладателем может обернуться неприятностями, а порой и трагедией. Поэтому вам будет полезна информация о том, как распознать «махрового эгоцентриста». Особенно это актуально для тех, кто плохо разбирается в людях и страдает от собственной доверчивости.

7 отличительных признаков эгоиста

1. Эгоистичный человек не проявляет интереса к другим, его оживление вызывает лишь собственная персона. Это хорошо заметно в разговоре.

2. Для него не существует других точек зрения. Все позиции, кроме собственной – ошибочны.

3

Эгоиста нервирует, когда другой человек уделяет время и внимание себе. Если речь идёт о паре – то всё должно подчиняться только его интересам

4. Такой человек не скупится на критику окружающих. Мишенью унизительных реплик может стать кто угодно, кроме него самого.

5. Эгоисты – искусные манипуляторы. Они активно используют угрозы и шантаж, чтобы добиться желаемого.

6. Категорично разделяет обязанности по половому признаку и уничижительно отзывается о представителях противоположного пола, проявляя дискриминацию.

7. Потакает собственным капризам и прихотям, тратит деньги на дорогие безделушки, экономя на своей подруге/бойфренде

Или же делает дорогие подарки исключительно с целью покрасоваться, не принимая во внимание пристрастия и желания того, кому их преподносит

Что плохого в эгоизме?

Подходим к ключевому вопросу почему — эгоизм это плохо, аргументы приведу ниже, а также стоит перечислить и положительные моменты эгоизма.

Минусы примитивного эгоизма:

• Эгоист живёт только в своё удовольствие;
• Манипулирует другими людьми;
• Не дорожит привязанностями, если они не несут выгоды (моральной, материальной);
• Пренебрегает интересами других;
• Может обмануть, подставить, подвести в самый неподходящий момент;
• С эгоистами трудно общаться;
• Манера общения у эгоистов – пренебрежительно-высокомерная;
• Может высмеять собеседника, унизить его;
• Способен переступить моральные, этические нормы ради своих интересов.

Плюсы здорового эгоизма:

• Адекватная самооценка;
• Умение ценить себя;
• Чувство собственного достоинства;
• Умение рационально распределять время;
• Правильная расстановка приоритетов;
• Разумный эгоист следит за своим здоровьем и комфортом;
• Находит компромисс между своими потребностями и интересами социума.

Оба списка можно продолжать и развивать, здесь приведены только основные нюансы поведения двух типов эгоистов. Как видите, они являются противоположностью друг друга. В пользу кого из них делать выбор зависит только от вас.

Что я понимаю под словом Забота

Забота – это проявление внимательного отношения к кому-либо или к чему-либо. Заботиться можно, как о человеке, существе или даже предмете.

Это выражение своей любви, доброты, нежности. Другими словами оказание помощи, поддержки, ценности. Желание облегчить жизнь любимым.

Такое свойство выражается на протяжении долгого времени. Но можно позаботиться и в единичном случае, сделав доброе дело, что обязательно бумерангом возвратиться.

Заботливым называют чистосердечного, сострадательного и чуткого человека. От природы ему заложено это чувство. Только одни удаётся его показывать с лёгкостью, другие затрудняются показать внутренние переживания. Демонстрировать не равнодушие – признак этого качества. Такой человек не может быть эгоистом, ведь ему есть, кого опекать.

Так всё это приносит радость, даже счастье ухода за домашним любимцем. Внимательная к людям личность никогда не будет одинокой и может положиться на взаимопомощь со стороны. Также бережное отношение к вещам указывает на ответственность и надёжность.

Такое отношение к делу рассматривается, как сознательность, предусмотрительность, старательность. Все те качества, которые ценятся в современном мире.

Существует гиперболизированная забота, которая несёт за собой последствия. Такое чувство проявляется в чрезмерности, его слишком много, что перерастает в навязчивость.

Избыточность не должна влиять на личное пространство: если человек хочет уединиться, проявлением заботливости будет дать ему такую возможность. Как и другого любого качества, заботы должно быть в меру, при чём таким поведение можно навредить не только себе, но и окружающим, например, разбаловать ребёнка.

Важно заботиться о близких, если кто-то болен — ухаживать, накормить или купить лекарства. Позвонить родителям, бабушкам и дедушкам, навестить их

Подарили щенка или котенка? Питомец нуждается в твоей заботе.

Причины и следствия женской активности

Откуда у женщины берется неудержимое желание переть локомотивом по жизни мужчины? Какие внутренние механизмы движут самой мадемуазель, вынуждая ее проявлять вредную для отношений инициативу?

1. Потребительское желание

Если спросить у прекрасного пола, зачем им мужчина, только немногие ответят: чтобы жить с ним в радости и горе. Остальные скажут (или молча подумают), что нужен «спонсор», физическая сила, каменная стена, опека, забота, любовь и т. д. Ключевые слова: ИМ НУЖЕН. Каждая, мыслящая потребительски дама, считает мужчину призом. Когда он ей достанется, она будет истинно счастлива. Вот и строят женщины относительно мужского пола большие надежды, а потом их активно воплощают в жизнь.

Чем это грозит?

У мужчины отнимается право на всякую инициативу. Существует опасность, что он свернет не туда и их отношения выстроятся не по женскому сценарию. Это чревато тем, что молодой человек не захочет строить любовь по чужому плану.

1. Страх одиночества

Для многих женщин нет ничего страшнее, чем остаться одинокой. Эта дурная сила, которая заставляет девушку делать то, что ей несвойственно. Она едва ли не в буквальном смысле пишет на лбу: «Возьмите замуж!». Считает себя неполноценным человеком, залежавшимся или неходовым товаром. Нужна ли мужчине «бракованная» женщина? Нормальному нет. Только тоже «бракованному».

Чем это грозит?

Пока женщина не научится любить себя, не скучать и не бояться компании наедине с собой, любая ее инициатива и активность в отношении мужчины будет выглядеть навязчивой. Мужчины опасаются безнадежно одиноких женщин.

1. Неприятие себя

Многие женщины считают себя «половинками», и чтобы стать целостными, требуется вторая половинка – мужчина. Дамы носят в себе «пустоту», которую, как им кажется, может заполнить только представитель сильного пола. У одних не сложилась карьера, и они уверены, что компенсировать это можно только замужеством, семьей, детьми. Другие бегут из-под опеки и контроля родителей, и тоже думают, что для этого идеально подходит мужчина. Третьи желают доказать миру свою полноценность, чтобы «как у всех нормальных баб», и опять-таки пытаются найти это в замужестве.

Чем это грозит?

Навязываясь мужчине, чтобы убежать от внутренних комплексов или реальных проблем, женщина не заполняет свою «черную дыру», а делает ее еще больше. «Притянутые за уши» отношения породят новые, более серьезные проблемы.

Комплименты и хорошее отношение

Действия по проявлению заботы очень важны, но даже простые комплименты значительно поднимают настроение. С помощью комплиментов мужчина может продемонстрировать, что он замечает все положительные изменения в своей девушке: что она прекрасно выглядит, умеет вкусно готовить, хорошо ладит с детьми.

Неслучайно при ухудшении отношений в браке любая жена отмечает в первую очередь потерю романтики.

Грубая, неуважительная речь – это то, от чего обязательно стоит отказаться по отношению к своему партнеру, это касается и женщин, и мужчин. Хорошие отношения подразумевают отсутствие ссор на пустом месте, тем более недопустимы крик и рукоприкладство.

Когда в доме на постоянной основе царит благополучная психологическая атмосфера, это идет на пользу всем членам семьи.

Также нельзя не упомянуть вес подаренных без повода цветов и презентов на все значимые праздники: дни рождения, новогодние даты, романтическая дата первого знакомства или поцелуя. Искреннее теплое отношение к спутнице никогда не останется незамеченным ею.

Дополнительно о том, как проявляется забота о женщине, вы узнаете, посмотрев видео:

Вы научитесь перестать обвинять других в своих проблемах

Когда вы постоянно занимаетесь самопожертвованием, тратите свое время и энергию на решение чужих проблем, в какой-то момент вы почувствуете раздражение и негодование.

По мнению доктора Маргарет Рутерфорд, клинического психолога, автора методики оказания помощи себе и борьбы со скрытой депрессией, участие в жизни других, оказание помощи способствуют укреплению доверия. Но такие отношения на протяжении длительного периода могут превратиться в мучение. Ведь постоянное решение чужих проблем часто происходит в ущерб себе и своим интересам.

Намного эффективнее заняться сначала изучением и осознанием собственных потребностей. Это не будет считаться проявлением эгоизма. Более того, такое поведение повысит чувство собственной удовлетворенности, спокойствия из-за отсутствия необходимости решать собственные проблемы в экстренном порядке. Вы также будете помогать другим, но без появления обид и конфликтов.

Христианство: забота о душе и пренебрежение к телу и частной жизни

Первые христианские монахи и анахореты заботились о душе, но не о теле. Тело — хороший слуга, но плохой господин. Само разграничение на тело и душу на долгие века обрекло западного человека на бесконечную войну с самим собой. Сегодня эту дихотомию понемногу преодолевают телесно-ориентированные психотерапевты и дэнс-перформеры, но дело идет медленно: мы привыкли противопоставлять тело уму.

Первые христиане верили, что второе пришествие вот-вот наступит.

В ритуалах и предписаниях апостолы зафиксировали пренебрежение к телу и его потребностям. Вместе с телом были дисквалифицированы и ценности частной жизни; тело, секс и удовольствия брака были вытеснены в исповедальню. Многое из того, что волновало римских философов, стало считаться грехом и оставалось в этой темной комнате вплоть до XX века.

Удалиться от земных удовольствий и уйти в скит — вот идеал христианства, к которому стремятся и священство, и паства. Молитва, пост, труд и прогулка — это максимум христианской заботы о себе. В случае с православием есть еще и земные поклоны, погружение в прорубь и пост — это достаточные нагрузки для тела.

Но всё это упражнения в аскетизме. Они не нацелены на то, чтобы подольше и поприятнее пожить на этой земле. Долгая жизнь — задача не христианская, но и способствовать саморазрушению верующий не должен. Нужен ли, например, человеку спорт? Проповедники держат линию обороны от спорта по границе необходимости для здоровья. У современной РПЦ фигурируют еще такие аргументы, как отпор врагу и воля. Если вбить в поиск «Олимпиада» и «патриарх», то наткнешься на высказывания о защите чести государства и аскетическую риторику воспитания воли.

Неудивительно, что когда западной христианской культуре понадобился спорт, она не нашла ничего лучше, чем обратиться к культуре эллинистической.

Как научиться заботиться о себе — 3 упражнения

Заботе о себе можно научиться. Рассмотрим три практики, которые помогут бережнее относиться к себе.

Практика «Качели‎»‎

Благодаря этому упражнению вы поймёте, чего не хватает для счастья вашему внутреннему ребёнку.

Закройте глаза и представьте дерево с качелями, на которых сидит маленький опечаленный ребёнок. Это вы. Представьте, что подходите ближе к малышу, и подумайте, почему он грустный, что его расстроило.

Далее подумайте, как вы хотите помочь — обнять, поговорить, развеселить.

Это упражнение поможет вам почувствовать сразу два состояния — ребёнка и взрослого. С одной стороны, вы можете прочувствовать базовые потребности, которые не были удовлетворены. С другой стороны, с позиции здорового взрослого вы смогли разглядеть эти потребности, а значит, уже позаботились о себе и поддержали себя.

Практика возвращения к внутренней мудрости

Внутренняя мудрость есть у всех. И почувствовать её — первый шаг к заботе о себе. Сядьте удобнее, расслабьтесь и вспомните случай за последнюю неделю, когда вы колебались и не могли принять решение.

Спросите себя: «‎Насколько мудро я поступил?» Критерии правильности не нужны. Сверьтесь со своими ощущениями — внутренние импульсы подскажут верный ответ. Если вы поняли, что ваш поступок оказался не совсем верным и вы колеблетесь в признании этого, попробуйте предположить: «А какое решение было бы более мудрым?»‎

Практика радикального принятия

Создайте для себя максимально комфортную обстановку. Подумайте, какие факты жизни вам сейчас трудно принять. Выпишите их. Выберите один их них и попытайтесь честно ответить себе на вопросы:

• Что с вами происходит, когда вы думаете об этом?
• Как в вашей жизни произошло это событие, в каком контексте развивалась эта ситуация?
• Что изменится в вашей жизни, если вы сможете принять эти обстоятельства? Что вы сделаете в первую очередь?

— У всего есть свои причины, и они не всегда зависят от нас

Важно принять реальность и телом, и умом. Постарайтесь расслабиться

Скажите себе сострадательным тоном: «Да, это так, этот факт реальности я не в силах изменить». Понаблюдайте за своими чувствами, позвольте им быть. Напомните себе в этот момент, что, даже несмотря на существование фактов, которые вы не можете изменить, вы остаётесь собой. Даже если вы отказываетесь бороться с ними, вы можете продолжать следовать своим ценностям и строить ту жизнь, которая достойна того, чтобы её прожить.

Чувство собственной значимости

Вика очень любит свою дочь Таню, она свято уверена, что знает лучше всех, что же той нужно. Именно поэтому она регулярно просматривает ее компьютер, телефон и всегда в курсе того, с кем встречается девушка.

Если Вике не нравится очередной поклонник дочери, то она делает все для того, чтобы его отвадить — звонит ему, встречается с ним и ведет душеспасительные беседы. К сожалению, дочка не ценит ее заботу и всячески старается избавиться от опеки матери.

Сначала Таня ушла из дома и стала снимать квартиру вместе с подругой, а потом и вовсе стала жить с парнем, который вскоре оказался за решеткой по обвинению в мошенничестве.

Вика перестала общаться с девушкой, так как считает, что ее дочь — неблагодарная эгоистка. Несмотря на это, все разговоры Вики с подругами сводятся к обсуждению дочери — к слезам и жалобам на нее.

На самом деле подобное вмешательство в личную жизнь другого человека говорит о том, что жизнь самой Вики пуста и одинока. Постоянно опекая дочь и контролируя каждый ее шаг, Вика ощущает себя нужной и значимой.

Вместе с тем она закрывает глаза на собственные проблемы, одиночество, нереализованные желания и мечты.

«Неблагодарность» и «плохое поведение» дочери позволяют Вике оправдывать свое бездействие по отношению к себе самой, ведь ей все время нужно беспокоиться о дочке, для себя совсем нет времени!

Что делать?

Для начала ответьте на следующие вопросы.

• Решения каких собственных проблем вы избегаете, так подробно вникая в жизнь другого человека?
• Чего вы боитесь, делая своего мужа, ребенка зависимыми от вас?

Скорее всего, ваш главный страх — боязнь остаться наедине с собой.

Если вы себя не реализовали в жизни, если не имеете никаких других источников получения эмоций, кроме заботы о родственниках, то, скорее всего, вы будете душить их своей любовью, а они будут бунтовать против вашей домашней тирании, совершая иногда самые неадекватные поступки.

К сожалению, в подобных случаях человек не хочет сам видеть своих проблем, ведь он так долго искал способ закрыть на них глаза. Часто, чтобы решиться заняться своей жизнью, требуется профессиональная помощь.

Если вы заметили, что подменили свою жизнь решением чужих проблем (чаще всего выдуманных вами же), то найдите в себе силы и отпустите другого человека, сместив фокус внимания на себя и устройство своей жизни.

Поверьте, как только вы найдете гармонию с собой, реализуете свои мечты, почувствуете, что нужны сами себе и перестанете лезть со своей навязчивой заботой к близким, то и отношения между вами наладятся, сопротивление прекратится.

Если же вашим родственникам понадобится ваша помощь, то они о ней обязательно попросят сами.

Если вы сами оказались в ловушке гиперопеки, то единственный способ избавиться от нее — стать самостоятельным человеком. Здесь вполне можно обойтись без бунта и экстрима.

Объясните, что с вами все в порядке, что вы взрослый и самостоятельный человек и в состоянии справиться со своими проблемами сами. Скажите, что благодарны за поддержку, но если вам понадобится помощь, то вы сами попросите о ней.

Старайтесь действительно решать свои проблемы самостоятельно, дистанцируйтесь от опекающего, мягко прекращая любые попытки влезть в вашу жизнь.

Чаще предлагайте излишне заботливому свою помощь, проявляйте инициативу — тем самым вы покажете, что сами способны позаботиться не только о себе, но и о других. Повторяйте, что очень цените его заботу и именно поэтому хотите ответить тем же.

Таким образом, вы смещаете фокус его внимания в сторону собственных проблем, а не ваших.

Как правильно заботиться о мужчине. Как правильно заботиться о муже?

Казалось бы, забота о муже, что может быть проще? Стирать, убирать и готовить вкусный ужин, вот она, женская забота! Но на удивление многие женщины умудряются заботиться о своих мужчинах не правильно и тем самым постепенно разрушают то светлое чувство, которое называется любовь! Вы наверняка слышали о роли жены, матери, сестры и дочери в отношениях с противоположным полом? Так вот самая распространенная ошибка женщин состоит в том, что они соотносят заботу с ролью матери. На первый взгляд, это кажется логичнее всего, ведь мама всегда проявляет заботу, бдительность и даже контроль, но на самом деле материнская забота принимается мальчиком только до двух лет, а затем начинается вечная песня «Я сам», которая сопровождается обидами, ссорами и ущемленным эго маленького мужчины.

Поэтому те женщины, которые постоянно спрашивают своего мужа:

— Ты руки помыл?

— А шапку надел?

— Не пей холодное, а то горло заболит!

делают в их глазах самого себя маленьким мальчиком, который сам не в состоянии ничего решить и сделать. Запомните, контроль, опека и четкие указания противопоказано применять к взрослым состоявшимся мужчинам – нашим мужьям! Я уже писала об этом в статье: «», но повторюсь и скажу еще раз: «Когда вы контролируете мужа, вы даете ему понять, что он ничтожество и самостоятельно справиться с тем или иным  вопросом он не может. Поэтому такое ваше поведение приведет лишь к тому, что ваш муж потеряет веру в себя, перестанет себя уважать, а вас любить».

Как же правильно заботиться о муже? Забудьте о материнской заботе и начните заботиться с позиции «жена», кем вы собственно и являетесь. Это не значит, что вы теперь должны все время молчать и не давать мужу надеть шапку, если на улице холодно. Вовсе нет. Ново всех ваших фразах будет звучать не контроль, как ранее, а именно забота и беспокойство.

— Дорогой, сегодня на улице так холодно! Может, ты наденешь шапку?

Или

— Любимый, ты только недавно переболел ангиной. Думаешь, что уже можно есть мороженое?

Вопросы в такой формулировке не задевают мужской гордости и дают ему право выбора, в тоже время в них звучит ваша забота о его здоровье.

Подумать только, если задать вопрос по-другому, то можно получить совсем другую реакцию, совершенно иной результат. Поэтому каждый раз, когда хотите что-то указать своему мужчине, вспомните, как правильно заботиться о муже и подберите правильные слова, чтобы его гордость и ваши отношения не пострадали. Ведь когда мужчине говоришь напрямую: «Надень шапку, на улице холодно», то это звучит, как приказ и у нормального мужика начинается защитная реакция «сделать наоборот». Как правильно заботиться о муже? Будьтеи ваши отношения всегда будут полны любви и нежности.

Причины эгоизма

Корни большинства психологических травм и жизненных проблем, как и благословений, идут из детства

Можно назвать множество причин возникновения эгоизма, но я обращу ваше внимание только на две, на мой взгляд, ключевые

1. Мальчик рос в обстановке непрерывного восхищения и обожания ближайших родственников. Всё самое лучшее было ему, для него – всегда. Он к этому привык. Его этому научили. Его не учили делиться, заботиться и думать о потребностях членов семьи, а потом и социального окружения. Его научили только брать. И воспринимать это, как должное. Он это усвоил. В семье с подобным отношением к ребёнку – это было незыблемое правило – всё лучшее ребёнку. Но, выйдя в социум, став постарше, такой мальчик, быстро понимает, что там его никто со сладкими пряниками не ждёт, а ведь ему этого хочется, он так привык. Тогда он быстро научается приёмам манипулирования, мягкого или жёсткого давления на окружающих с целью получить, достичь желаемого.

2. Мальчик рос в атмосфере эгоизма кого-то из родителей (бывает и обоих). Его любили напоказ. Ставили на табуреточку в красивом костюмчике перед гостями, с которой он должен был красиво, ну как минимум, мило рассказать стишок, чтобы гости начали восторгаться … его мамой или папой. После ухода гостей, его, как и табуреточку, задвигали в незаметный угол: не шуми, не бегай, не приставай – у мамы нервы, у папы работа, у обоих голова. В любом человеке с рождения заложена потребность в любви, ребёнок нуждается в ней, как цветочек в воде. Но в ситуации с родителями эгоистами ребёнок вырастает во взрослого мужчину с огромнейшим дефицитом любви. Ребёнком он так хотел нравиться своим родителям, заслужить их любовь, поэтому очень старался быть хорошим! Но, увы, это было невозможно. И его внутренний резервуар любви к себе пуст. Хотя во взрослой жизни такие мужчины часто очень успешны в карьере, финансах. Они могут делать дорогие подарки, но любить – поддерживать друг друга, радоваться успехам, разделять радость достижений другого, понимать чувства и желания другого, удовлетворять их – они по-настоящему не умеют. Они практически не способны на душевную щедрость – они не знают, не понимают, что это такое. Они не видели этого в своей семье. К сожалению.

Эгоизм в отношениях – «пятый всадник Апокалипсиса»

Когда профессор психологии Джон Готтман создал свою знаменитую теорию «Четырех всадников Апокалипсиса», ответственных за большую часть разводов, он упустил из виду влияние эгоизма. Он предполагал, что наибольшую опасность для отношений представляют безразличие, переход в глухую оборону, критика и презрение.

Эгоизм вполне можно назвать «пятым всадником Апокалипсиса», и он ничуть не менее разрушительный, чем остальные. На самом деле доктор Готтман не включил его в список потому, что в каком-то смысле он является частью каждого из предыдущих четырех элементов. Человек, который критикует партнера, презирает его и всех других людей, при любом удобном случае старается уйти от ответственности, всем этим демонстрирует невероятный эгоизм.

Иногда любовь делает нам больно… Но она делает больно именно потому, что в начале отношений мы закрывали глаза на очевидное.

Большинство из нас на каком-то этапе жизни нет-нет, да и рисковали всем, что было, ради кого-то. Мы вверяли душу и тело человеку, который казался идеальным и обворожительным, лишь для того, чтобы потом он внезапно всадил нам в спину эмоциональный кинжал. Мы не подозревали об этом до самого последнего момента потому, что в начале отношений эгоист, чтобы заполучить желаемое, растекается медом и молоком, а сладости его голоса может позавидовать легендарная птица Сирин. Стоит ли удивляться тому, что мы подпадаем под его чары?

Ну а потом, когда у них будет то, что им нужно, когда вы крепко подсаживаетесь на их крючок, такие люди раскрывают свое истинное «я». Они уже не притворяются милыми и добрыми, вместо этого используя эмоциональный шантаж и манипуляции. Они начинают казаться черной дырой, засасывающей в себя ваше время, силы, жизненную энергию – одним словом, все, что вы можете (и не можете) им дать.

И, как и настоящая черная дыра, они никогда не возвращают ни крупицы из того, что в нее попало, потому что их эгоистичные личности попросту не могут ничего предложить окружающим, кроме недостатков, изъянов и разочарований.

В чем причины эгоизма?

Проявление эгоизма можно заметить в поведении животных и прочих зверушек.

Это легко можно увидеть, достаточно кинуть воробьям и голубям кусочек хлеба и вы увидите, как они силой отнимают друг у друга крошки и кусочки хлеба.

Чем такое поведение вызвано? Тем, что у животного мозги хуже развиты, чем у человека и тем, что животным нечего есть и вот, они борются за еду, то есть за выживание.

Когда-то людям не хватало еды и других благ и им приходилось, как и животным искать и отнимать еду друг у друга.

Но, теперь ведь время поменялось, человек стал понимать, что такое эгоизм и альтруизм. Человека стали называть разумным существом, то есть «Homo sapiens», а значит, поступки такого существа должны быть осмысленны и рациональны.

Забота о других естественна для человека

Забота о других и помощь нуждающимся — согласно недавно проведенным нейробиологическим исследованиям индуцирует активность мозговых отделов, связанных с удовольствием. Так, дети уже с 1,5 лет стараются оказывать помощь даже незнакомцам. Вывод: забота о себе тесно связана с заботой о других.

Прочие исследования, к примеру, социальных эмоций, наглядно продемонстрировали: несмотря на то что эти эмоции вызваны состоянием окружающих, они подталкивают индивида к осмыслению собственной точки зрения и поведения. А подобная рефлексия уже служит важным шагом к поведению, одобряемому обществом.

Выводы

Конечно, все описанное выше — это огромный труд и постоянный самоконтроль. Но на самом деле усмирить своё эго не так уж и сложно — нужно просто посмотреть на мир шире. Любой человек, даже самый близкий, может быть интересным, если постоянно его узнавать. Умение ставить на первое место интересы других тоже не так сложно приобрести. Главное — иметь непреодолимое желание этому научиться. Вспомните, как реагируют окружающие, когда видят, что с ними делятся и о них думают. Если выделить всего один день и полностью посвятить его родному человеку, можно увидеть, как он расцветает, а вам становится светлее и радостнее на душе.

Как избавиться от эгоизма, должен думать каждый член семьи. Не должны между любящими людьми (а в семье других быть и не должно) звучать фразы «я не говорила, что со мной легко», «ты должна мне», «я лучше знаю, не лезь», «без твоей помощи справлюсь» и все в этом духе. Любые признаки эгоизма будут лишь портить отношения между близкими людьми и отражаться на остальных членах семьи. Помните, что себялюбие должно быть в каждом человеке, но в равном соотношении со скромностью, самопожертвованием и любовью. В противном случае счастье не будет гостем в доме гордых людей.

Приветствую всех, друзья! В очередной раз, прослушивая книгу Вадима Зеланда « », а именно главу где он рассказывает о деструктивных маятниках (книга 1 «Пространство вариантов»), я пришла к выводу, что маятники цепляют человека за его слабые места, и тем самым провоцируют его на агрессию. Возможно, это не совсем стандартный взгляд на вещи, но, по-моему, у человека есть только одно слабое место — это его эго.

То есть, я сейчас говорю об эго — как о скоплении в личности , поэтому, предлагаю не только разобраться в том, как победить в себе эгоизм и побороть эго, а и в том, как навести порядок в темных уголках своей души. Приступим к обсуждению?

↑ Итоги

Тревога о спокойствии родных, волнение за их настроение и комфорт близких делает нашу жизнь прекрасней. Так человек чувствует себя кому-то нужным и сам нуждается во внимании. Он знает, что его поддержать в трудных ситуациях и порадуются в моменты успеха. Таким образом, получается замкнутый круг, круговорот добрых дел: ты делаешь человека счастливее, а он в ответ тебя.

Жизнь наполниться яркими красками, добрыми и искренними людьми, взаимовыручкой и благополучием. Такого человека будут уважать и ценить, ведь, к сожалению, сейчас редкость найти по-настоящему заботливую личность.