Стокгольмский Синдром – Что Это Такое?

Как избавиться от синдрома

Лечение стокгольмского синдрома может занимать несколько лет. Сделать реакцию «любовь к мучителю» обратной и превратить ее в «ненависть к преступнику» сложно. Эффективнее всего использовать психотерапию. Специалист помогает человеку осознать истинное положение дел.

Важно! Сама жертва считает сложившееся положение дел нормальной ситуацией. Только грамотная работа психиатра помогает понять, что у человека ущербная позиция, и насилие преступника не может быть оправдано

Жертва начинает понимать нелогичность своих убеждений и поступков

Только грамотная работа психиатра помогает понять, что у человека ущербная позиция, и насилие преступника не может быть оправдано. Жертва начинает понимать нелогичность своих убеждений и поступков.

Еще один этап терапии – понимание безнадежности своих планов. Например, жертва бытовой формы насилия начинает осознавать, что агрессор никак не изменится.

Сеансы должны проходить минимум раз в неделю

При когнитивном подходе проводится изменение мыслительных установок. С помощью специальных упражнений человек меняет свое мышление. Установки преобразуются в новые убеждения, это даст возможность переосмыслить жизнь.

Психодрама – это сложный вид групповой терапии, который позволяет стать противоположностью себя. Для этого участники проигрывают травмирующую ситуацию, но меняют ее итог.

При длительной регулярной терапии есть высокие шансы на выздоровление

При терапии имеет значение желание жертвы измениться. После того, как она признает проблему и поймет ущербность своего положения, могут начаться положительные изменения.

Стокгольмский синдром развивается на фоне травмирующих ситуаций. Он проявляется в патологической любви к агрессору. Нарушение является разновидностью защитной реакции психики. В тяжелых случаях приводит к искаженному восприятию преступника и желанию жить вместе с ним.

Стокгольмский синдром – симптомы

Стокгольмский синдром может проявляться несколькими способами, в том числе когда пострадавшие:

• воспринимают доброту и сострадание от своего похитителя или обидчика
• развиваются позитивные чувства по отношению к человеку или группе людей, удерживающих их в плену 
• придерживаются тех же мировоззрений и идеологий, что и похитители или насильники
• чувствуют жалость к похитителям или обидчикам
• отказываются покидать своих похитителей, даже когда им предоставляется возможность сбежать
• имеют негативное отношение к полиции, семье, друзьям и всем остальным, кто пытается помочь им 
• отказывают в оказании помощи полиции и государственным органам в преследовании лиц, виновных в похищении людей

После освобождения человек со стокгольмским синдромом может продолжать испытывать положительные чувства по отношению к своему похитителю. Однако он также может иметь депрессию, тревогу и посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Хотя нет четкого определения стокгольмского синдрома, эксперты связывают его с другими психологическими явлениями, связанными с жестоким обращением, таким как:

• травматическая связь
• синдром избитого человека
• беспомощность

В исследовании 2018 года ученые попытались установить связь между стокгольмским синдромом и сексуальной торговлей. Исследователи изучили личные дела женщин-секс-работниц, живущих в Индии. В исследовании описываются несколько состояний, которые имеют ассоциации со стокгольмским синдромом. К ним относятся:

• воспринимаемая доброта со стороны торговца людьми или клиента
• изоляция от внешнего мира
• неспособность убежать

По словам авторов исследования, некоторые женщины заявили, что они надеялись создать семью с торговцем людьми или клиентом.

В исследовании 2020 года ученые обнаружили доказательства того, что жертвы домашнего насилия также могут испытывать стокгольмский синдром.

Симптомы стокгольмского синдрома

К симптомам стокгольмского синдрома относят следующие:

• общая симпатия потерпевшего к агрессору, иногда даже любовь, и негативный настрой к спасателю;
• жертва находит в нападавшем черты человечности, доброты и видит только положительные качества характера в нем;
• появляется вера в то, что преступник преследует те же цели и имеет те же ценности, что и страдающая сторона.

Механизм действия стокгольмского синдрома

Механизм действия стокгольмского синдрома проходит в пять стадий.

1. Шоковое состояние. Оно вызывается эмоциональным потрясением высокой степени. Происходит какая-либо ситуация, которой никогда не было раньше: теракт, ограбление и тому подобное.
2. Депривация – момент, когда жертва обладает связью с внешним миром только посредством маньяка. На этом этапе идет полная изоляция потерпевшего.
3. Импринтинг. Это стадия объясняется тем, что, когда психика подвергается крайне сильному стрессу, испытав невероятный шок и находясь в полной изоляции, человек способен влюбиться в первого человека с кем идет хоть на малейший контакт.
4. Жесткая игра и внешняя угроза. Жертва видит, что ее единственным спасателем может стать злодей и она начинает видеть все его глазами. Проблемы агрессора становятся ее собственными проблемами и все переживания жертва проживает как свои.
5. Незакрытый гештальт. Срок действия стокгольмского синдрома может быть очень большим. Пострадавший будет долго помнить неоконченные отношения между ним и маньяком.

Признаки стокгольмского синдрома

Признаки стокгольмского симптома вытекают из его симптомов. Это всевозможные проявления теплых чувств и установление эмоциональной близости между жертвой и насильником. Это все возможные попытки оправдать того, кто совершает негативные поступки в таких взаимоотношениях.

Как распознать стокгольмский синдром

Общих критериев, по которым можно было бы распознать стокгольмский синдром, нет. Это связано с тем, что это явление не связывают ни с болезнью, ни с расстройством психики. Но все же признаки, которые были схожи у всех жертв стокгольмского синдрома, следующие:

• человек относится с понимаем к своему насильнику, в лексиконе заметны фразы «он не такой, просто его вынудили обстоятельства»;
• могут возникать такие рассуждения, как «я сам виноват в том, что произошло» или «это я повел себя неправильно»;
• у человека возникают мысли о том, что без своего мучителя он никто, он не сможет жить дальше;
• жертва считает агрессора добрым и заботливым, она проявляет чувства жалости и сострадания к нему.

Что заставляет людей привязываться к насильникам

Стокгольмский синдром – это вполне естественная реакция организма на очень сильный стресс. Это связано с тем, что он очень похож по механизму возникновения с инстинктом самосохранения. Данный фактор и заставляет людей привязываться к насильникам. Если показать агрессору свое понимание по отношению к нему, проявить симпатию, то есть шанс, что можно минуть смерть.

Как распознать стокгольмский синдром у других

Распознать стокгольмский синдром у других можно с помощью следующих фактов. Если они заметны у человека, который попал в такую неприятную ситуацию, вероятность феномена высока. Это может быть:

• благоприятные слова, восхваляющие обидчика;
• всевозможные попытки оправдать его;
• отсутствие желания идти на контакт с правоохранительными органами;
• уверенность, что уйти из такой ситуации не выйдет.

Как распознать стокгольмский синдром у себя

Для того чтобы распознать стокгольмский синдром у себя также следует оценить обстановку и свои мысли. Если возникает чувство жалости, понимания и желание пожалеть агрессора, синдром очевиден. Еще одним очень явным признаком считается саморазрушение, когда закрадываются мысли «только я виноват в этой ситуации», «без него я пропаду» и так далее.

Еще примеры стокгольмского синдрома

Наиболее нашумевший и покоривший аудиторию случай произошел с Патрисией (Петти) Херст через год после стокгольмского случая в 1974 году. Девушка была похищена боевиками-революционерами (фактически террористами) из Симбионистской армии освобождения (С. А. О.) Следует упомянуть и о том, что девушка была родом из богатой семьи, ее дедушка был газетным магнатом, поэтому ситуация приобрела более чем резонансный характер.

Патрисия провела в шкафу 57 дней в жутких условиях (более подробно читайте здесь), подвергалась психическому, физическому, сексуальному насилию. А за день до освобождения девушки, когда семья выделила еще одну сумму для выкупа, появилась аудиодекларация, где Петти заявляла о своем намерении вступить в ряды леворадикального движения, что впоследствии и сделала. Юная Патрисия присоединилась к криминальным делам, она была замечена в ряде ограблений, угонов автомобилей, захвате заложников, производстве взрывчатки. В результате, в сентябре 1975 года девушку удалось задержать.

У Патриссии Херст было обнаружено посттравматическое расстройство психики, появившееся по причине тотального ужаса и страха. Этим в суде объясняли ее поведение. Все же отбыть срок в тюрьме девушке пришлось, т.к. ее обвиняли в ограблении банка «Хиберния», и только благодаря вмешательству президента США Джиммии Картера срок был сокращен .

Этот пример считается типичным для стокгольмского синдрома. Патрисия сделала этот выбор сама, но, безусловно, ее психическое состояние в тот момент можно признать неуравновешенным и крайне нестабильным.

Другой, менее явный пример произошел в 1998 году в Вене, где Вольфганг Приклопиль похитил 10-летнюю девочку, шедшую в школу. Наташа Кампуш, ставшая его жертвой, провела в подвале 3096 дней (более 8 лет), пока 23 августа 2006 года не сбежала от своего похитителя. В тот же вечер, когда общественность, наконец, узнала о произошедшем и девочка была найдена, Приклопиль покончил жизнь самоубийством, бросившись под поезд на Северном вокзале в Вене.

Многие спорят по поводу причисления данного случая к практике стокгольмского синдрома, однако более всего смущает тот факт, что, когда Наташа Кампуш узнала о смерти Приклопиля, она безудержно плакала и поставила ему свечку, т.е. налицо определенная эмоциональная взаимосвязь с, казалось бы, враждебным человеком.

Возможно, стоит меньше удивляться в силу условий, созданных для девочки. Несмотря на то, что сама Наташа воздерживается от каких-либо комментариев по поводу того, какого рода связь и отношения были между похитителем и заложницей («это наше личное дело», – как указывает девушка), полиция при обыске места преступления обнаружила хоть и крохотную комнатушку, но со всеми удобствами (кровать, полки, телевизор стол и стул, вентилятор, крючки для одежды). Книги, одежда, ящики, игры, бутылки с водой также были найдены в помещении. Более того, заложнице разрешалось выходить на прогулки во дворе и даже купаться в бассейне соседей. Совместный завтрак стал традицией, Наташа не отставала в учебе, потому что располагала различной литературой.

Тем не менее не все так радужно было в этот период жизни маленькой девочки. Представитель Кампуш в интервью говорил, что иногда Приклопиль мог избить девочку очень сильно, так, что она с трудом ходила; затем он принимался ее успокаивать, после чего начинал фотографировать свою «жертву». Однако девочка затем признавалась, что была психологически сильнее своего захватчика и иногда посылала его в магазин за покупками или убеждала в необходимости отметить Рождество .

Этот пример не является классическим, т.к. у девочки все же оставалось понимание того, что перед ней преступник, и он держит ее взаперти, иначе одним августовским днем она так и не решилась бы на побег. Да и сама Наташа отрицает наличие у себя стокгольмского синдрома. Но все же очевидным остается тот факт, что какая-то психологическая зависимость между этими двумя людьми осталась. Очевидно, по причине сильного шока детская психика не смогла вынести такого стресса, отсюда и пошло данное отклонение.

К сожалению, стокгольмский синдром проявляется довольно часто. Давайте попробуем понять, как, почему и при каких обстоятельствах это происходит.

Причины возникновения привязанности к агрессору

Стокгольмский синдром можно назвать естественной и логической реакцией психики. Исследования показали, что возникшая симпатия к агрессору в несколько раз снижает риск быть подверженным насилию или даже убитым. Например, если жертва часто улыбается, демонстрирует понимание и подчиняется агрессору, велика вероятность того, что он сжалится над ней и пощадит.

Такие ситуации много раз возникали в ходе различных войн, когда люди попадали в плен. Возможно, человечество обязано своим выживанием именно стокгольмскому синдрому. Поэтому можно смело говорить о том, что он является частью психики практически каждого человека. Проявление данного защитного механизма повышает уровень групповой выживаемости поскольку является объединяющим фактором между агрессором и его жертвой.

Гораздо безопаснее сохранять хорошие отношения с захватчиком как минимум для того, чтобы дождаться помощи. Например, если маньяк взял в плен жертву, следует постараться тянуть время так долго, насколько это будет возможно, чтобы у полиции было больше шансов на проведение эффективного расследования.

Также известны следующие причины возникновения стокгольмского синдрома:

• Близкий контакт с агрессором. В ходе исследований сотрудники ФБР изучали больше тысячи преступлений, сопровождающихся захватом заложников и похищением людей. В результате выяснилось, что стокгольмский синдром возникал примерно в 8% случаев. Во всех этих ситуациях пострадавшие люди проводили вместе с похитителями несколько дней в одном помещении, и всё это время общались с ними;
• Отсутствие возможности сбежать. Жертве необязательно находиться взаперти. Она может быть привязана к агрессору такими факторами как безработица, нехватка денег и зависимость ребёнка от родителя;
• Потребность в безопасности. Иногда стокгольмский синдром является способом поведения, которое позволит справиться с большим стрессом. Такие стратегии люди применяют практически ежедневно, например, когда отказываться от чтения новостей, чтобы тем самым избавиться от раздражающих факторов. То же самое происходит в сознании под воздействием стокгольмского синдрома. Жертве кажется, что безопаснее находиться как можно ближе к агрессору, а не избавиться от него;
• Особенность характера. Синдром более характерен для людей со склонностью к зависимому расстройству личности. Главное признаки такого состояния – это желание переложить какие-либо важные решения на плечи других людей, мягкость характера, страх перед самостоятельностью и излишняя податливость;
• Доброта агрессора. В данном случае срабатывает метод кнута и пряника несмотря на то, что пряник здесь практически отсутствует. В большинстве ситуаций, абьюзер проявляет агрессию, но лишь иногда совершает какие-либо хорошие поступки, например, покупает подарки или хвалит.

Специалисты считают, что признаки стокгольмского синдрома в той или иной степени могу быть характерными для каждого человека, если для этого будут созданы условия. Более ярко он проявляется в тех людях, которые получили какую-либо психологическую травму. Зачастую, это сильное потрясение, при котором человек пережил ощущение того, что его жизнь висит на волоске и лучший вариант для выживания, это подчиниться агрессору, что в результате может оказаться единственным спасением.

Симптомы аномалии

Есть несколько определенных симптомов этой реакции, которые случаются в любой ситуации «жертва – преступник»:

Сопоставление себя с нарушителем (тираном). Жертва издевательств подсознательно занимает позицию послушания, поскольку рассчитывает на великодушие преступника и то, что это позволит ей остаться в живых. Постепенно пострадавший начинает сочувствовать, понимать и порой одобрять действия мучителя. Именно по этой причине бывают ситуации, в которой потерпевшие защищают и оправдывают своих похитителей, а те, кто пострадал от насилия в семье, – агрессивного домочадца.

Искажение реального мира. У долгого контакта и общения с преступником (или домашним агрессором) есть еще одна особенность для потерпевших – у них полностью изменяется сознание, видение настоящей ситуации. Если захватчиком движет политический или идеологический мотив, то человек со стокгольмским синдромом может проникнуться его идеями и взглядами. Это повлечет за собой их полное принятие и переход на позицию преступника. Такая ситуация проецируется и на бытовое насилие. Но здесь агрессор вызывает у жертвы жалость и понимание за счет своего тяжелого детства, сложной трудовой деятельности (или ее отсутствия), заболевания, алкогольной зависимости, личного бессилия и других причин.

Переосмысление ситуации. Иногда стресс настолько влияет на страх человека за жизнь, что он негативно воспринимает любую попытку помощи. В случае захвата людей шанс вновь стать свободными пугает их гораздо сильнее, чем оставаться под властью преступников. Они считают, что подчинение бандитам позволяет получить шанс на жизнь, а спасение только уменьшает его. Это связано с тем, что результат спасательных мероприятий неизвестен и приводит к разным последствиям – освобождению, гибели от рук преступника или спасателя. Бытовая ситуация имеет те же черты

Жертва постоянно встает на защиту обидчика, отказывается от любых попыток поменять положение дел (развестись, привлечь внимание родных, обратиться в полицию). Это происходит из-за страха еще большей агрессии

Пострадавший полностью подчиняется воле тирана, выполняет все его пожелания и удовлетворяет потребности.

В каких условиях развивается стокгольмский синдром?

Стокгольмский синдром может возникнуть не только в ситуациях, угрожающих жизни человека, но и в случаях угрозы свободе и целостности личности. Вот конкретные ситуации, когда может появиться стокгольмский синдром: захват заложников; пребывание в плену или в тюрьме; пребывание в тоталитарной религиозной секте; национальные обряды, например, похищение невесты или похищение с целью выкупа.

Механизм психологической защиты может включиться, если жертва находит рациональные объяснения жестокости своего мучителя, а также обладает хорошими дипломатическими способностями, то есть может наладить диалог с преступником. Обычно стокгольмский синдром формируется в течение нескольких дней лишения свободы и усиливается, если жертва находится в изоляции. За это время жертва успевает пообщаться со своим мучителем, узнать его получше, найти общий язык.

Варианты проявления

Стокгольмский синдром встречается в нескольких формах. Помимо классического варианта с захватом, есть еще бытовой или социальный, т.е. нездоровая связь устанавливается между супругами или другими членами семьи.

Важно! Человек может не понимать, что с ним что-то не так, и его отношения нездоровые. Еще один тип синдрома – корпоративный. Он возникает на рабочем месте

Тирания начальства может приводить к формированию болезненного чувства вины. Работник будет стараться работать лучше и качественнее. Ему будет сложно избавиться от ощущения беспомощности

Он возникает на рабочем месте. Тирания начальства может приводить к формированию болезненного чувства вины. Работник будет стараться работать лучше и качественнее. Ему будет сложно избавиться от ощущения беспомощности

Еще один тип синдрома – корпоративный. Он возникает на рабочем месте. Тирания начальства может приводить к формированию болезненного чувства вины. Работник будет стараться работать лучше и качественнее. Ему будет сложно избавиться от ощущения беспомощности.

Бытовая форма

Распространённый вариант – муж-агрессор и жена-жертва. Отношения ходят по замкнутому кругу от насилия до прощения, после чего какой-то период времени все мирно, потом все начинается заново. Каждый раз жертва ищет оправданию агрессии и пытается понравиться мучителю.

Простой пример – любое доброжелательное поведение агрессора воспринимается как изменение к лучшему. Если происходит смена настроения, то жена считает себя виноватой в этом.

Жертва может не замечать, что в ее жизни первое место занимают потребности тирана. Даже свои простые потребности она перестает воспринимать как нечто нужное. Подсознательно женщина будет стремиться оградить семью от вмешательства посторонних людей, поэтому все контакты будут сведены на нет.

У жертвы развивается гипертрофированное чувство вины

В семье подобные нездоровые отношения возникают не только между супругами. Родители и дети тоже могут попадать под стокгольмский синдром.

Классическая форма

Появляется при длительном нахождении в заложниках. Подобное состояние приводит к шоку, и человек не может нормально выразить свои эмоции, поэтому пытается проникнуться сочувствием к похитителю.

Жертва начинает хотеть получить покровительство агрессора. Синдром заложника, или стокгольмский фактор, появляется на фоне желания спасти себя. В таком случае заложник начинает всячески помогать преступнику, мешать проведению штурма, в суде начинает оправдывать мучителя.

Чем дольше человек находится в плену, тем сильнее он проявляет положительные чувства к похитителю. Начинает разделять его убеждения, принципы и считает преступника полностью правым.

Такое искаженное восприятие не получится изменить простым убеждениями. Необходима длительная терапия у специалиста.

Корпоративная форма

Синдром привязанности жертвы к мучителю появляется не только в любовных отношениях. На работе начальники часто используют метод кнута и пряника. Они обещают сотрудникам премии и другие поощрения, но стоит тем только напомнить об этом, как следуют карательные санкции.

Такое поведение руководителя может провоцировать развитие стокгольмского синдрома. Под его влиянием человек будет безропотно сносить любые оскорбления, т.к. всегда найдет оправдание поведению начальника.

Работнику сложно пойти другое место, так как у него формируется чувство вины. В неудачах он считает виноватым только себя. Ему хочется любой ценой угодить руководителю.

Специалисты выделяют еще одну редкую форму нарушения – синдром покупателя. При нем человек становится жертвой вещей, так как он не может остановить стремление что-то покупать.

Важно! Жертва уверена, что все приобретения являются нужными и полезными. Особенно ярко такая зависимость проявляется в период распродаж и больших скидок. Человек не может рационально объяснить, почему он покупает ту или иную вещь

Человек не может рационально объяснить, почему он покупает ту или иную вещь

Особенно ярко такая зависимость проявляется в период распродаж и больших скидок. Человек не может рационально объяснить, почему он покупает ту или иную вещь.

Как распознать Стокгольмский синдром?

Если не говорить о Стокгольмском синдроме как о стратегии выживания, можно выделить характерные признаки, которыми можно описать жертв. Они следующие:

• искреннее восхищение насильниками или агрессорами;
• сопротивление мероприятиям, направленным на защиту, спасение, изменение болезненной проблемной ситуации;
• оправдание и защита агрессора;
• стремление создать все условия, необходимые для реализации его задумки;
• отказ давать показания против обидчиков;
• нежелание бороться с проблемой, вызванной действиями злоумышленников, даже если есть реальная возможность.

Следует подчеркнуть, что синдром развивается часто по причине крайнего стрессового состояния, обостренного страха и боязни.

Сталкивались ли вы с появлением синдрома в отношениях?
Лично нет, но знаю много пар, где есть и доминирование, и насилие, и другие признаки. При этом кто-то в этих парах всегда агрессор, а кто-то – жертва. Но они продолжают жить вместе. 44.44%

Да, мне кажется, я состою в таких отношениях. Свою роль предпочитаю не указывать. 22.22%

Нет, я состою в здоровых отношениях. 22.22%

Нет, я не состоял (состояла) в отношениях вообще. 11.11%
Проголосовало: 9

Известные примеры Стокгольмского синдрома

В данном разделе представлена информация об известных случаях, связанных с проявлением Стокгольмского синдрома. Их 5:

1. Патрисия Херст. О ней мы уже говорили. Девушка была похищена злоумышленниками, а под страхом смерти или из чувства симпатии присоединилась к ним, отказавшись от возврата домой даже после того, как за нее заплатили выкуп.
2. Наташа Кампуш. Известна своим похищением, которое совершил Вольфганг Приклопиль. В плену девушка провела 8 лет (1998-2006). Примечательным является тот факт, что Наташа почти не предпринимала попыток к бегству даже тогда, когда похититель давал ей эту возможность. Сделала она это только в 2006 году. Показания Кампуш позволяют говорить, что вместе с Вольфгангом они рано вставали и вместе завтракали. Он давал девушке книги для обучения, но при этом жестоко избивал и фотографировал после побоев. Парадокс в том, что Вольфганг сам рассказывал девушке, как можно сбежать (по ее показаниям), но она не считала, что стоит. Она сомневалась. Соседи нередко рассказывали впоследствии журналистам, когда узнали, кто такая Наташа, что похититель мог надолго уходить по делам, в то время как Кампуш просто занималась уборкой в машине во дворе, прогуливалась по саду возле дома.
3. Элизабет Смарт. Была похищена в 2002 году в штате Юта (США). Виновником похищения был признан Брайан Дэвид Митчелл. Он со своей женой держал Элизабет в неволе 9 месяцев. Жертва подвергалась насилию, но в то же время регулярно появлялась с похитителем на публике, но не делала почти ничего, чтобы сбежать. Лишь в 2003 году офицеры смогли благодаря помощи очевидцев опознать и изъять Смарт из плена.
4. Джейси Ли Дьюгард. Была похищена в 1991 году в возрасте 11 лет. Нашли ее только в 2009. Пребывая в неволе, Джейси родила двоих детей. Виновниками похищения были признаны Филипп и Нэнси Гарридо. Стокгольмский синдром проявлялся в том, что Джейси часто общалась с соседями, говоря о том, что живет в доме. Она часто называла себя дочерью супругов-похитителей. Она встречала гостей семьи, выпускала во двор играть своих дочерей, рожденных от Филиппа.
5. Захват заложников в Лиме. В 1996 году была захвачена резиденция японского посла в Лиме. Это один из крупнейших актов захвата большого количества высокопоставленных заложников, статус неприкосновенности которых был установлен и закреплен международными соглашениями. Террористы, замаскировавшись официантами, совершили захват пятисот гостей, планируя организовать освобождение такого же числа своих соратников, находящихся в тюрьмах. Не вдаваясь в подробности, отметим, что парадокс данной истории заключается в проявлении и Стокгольмского синдрома, и Лимского (привязанность агрессора к жертве). Террористы, проникаясь к заложникам чувствами, выпускали их без причинения вреда. Жертвы впоследствии всеми силами оправдывали действия группировки захватчиков.

События в Лиме стали причиной для введения в обиход понятия «Лимский синдром». Он, что уже было показано, является противоположностью Стокгольмскому, когда жертва пропитывается симпатией к агрессору. Синдром проявлялся, например, и в случае с Наташей Кампуш, и в других ситуациях. Не всегда агрессоры делают все для подавления своих жертв. Иногда и они проникаются состраданием, симпатией. Но агрессии и насилию не бывает оправданий.

Как справиться со стокгольмским синдромом самостоятельно

Если жертва понимает, что находится под влиянием агрессора, это уже прогресс. Большинство людей даже не могут осознать, что поведение абьюзера является не нормальным и именно он виновник всего происходящего. Следующим шагом должен стать поход к специалисту. Если такой возможности нет, можно постараться поговорить с другом или родственником, но только в том случае, если они способны понять проблему и без осуждения выслушать жертву.

На данном этапе следует понять, с каким именно типом насилия столкнулся человек:

• физическим;
• психологическим;
• нанесение вреда;
• сексуальным.

Очень важно не выбрать в качестве собеседника человека с аналогичными проблемами, так как это только усугубит ситуацию. Также он не должен быть заинтересованной стороной, что поможет сделать более правдивые и адекватные выводы

Далее стоит выстроить новую модель поведения с мучителем и занять более уверенную и жесткую позицию. На данном этапе можно поговорить с ним, объяснить причину своих переживаний и привести конкретные примеры ситуаций.

Если достучаться до абьюзера через разговор не получается, следует постепенно вносить изменения в своё поведения. Но, это нужно делать таким образом, чтобы они не стали провокатором новых приступов агрессии по отношению к жертве

При этом, важно сделать всё возможное, чтобы не допустить пренебрежительного и жестокого обращения к себе. Наибольшей эффективности удаётся добиться в случае, если комбинировать все способы борьбы с возникшей проблемой

Заключение

Стокгольмский синдром является полезным защитным механизмом, позволяющим человеку сохранять свою жизнь в различных опасных ситуациях. Но, в зависимости от обстоятельств, он может стать губительным как для психического, так и для физического здоровья

Важно своевременно осознать наличие и характер проблемы, чтобы максимально точно обозначить её в ходе беседы со специалистом. Следует понимать, что количество и степень тяжести последствий напрямую зависят от того, как долго проблема будет оставаться нерешенной

Бытовые проявления «синдрома заложника»

Женщина, живущая под неустанным гнётом своего мужа-тирана, садиста, что насилует её и морально, и физически, избивает, нередко защищает его и клянётся в любви. Налицо все признаки стокгольмского синдрома.

Анна Фрейд – дочь знаменитого основателя психоанализа – взялась за анализ работ своего отца и через описание механизма идентификации доказала, что поведение, свойственное при «синдроме заложника», возникает, как попытка выстроить психологическую защиту в ответ на крайнюю степень опасности.

Исходя из её теории, ясно, что субъект, впервые оказываясь в ситуации, которая несёт в себе угрозу для его жизни, слишком шокирован и способен утратить чувство реальности. Жертва не осознаёт и не отвечает за себя, когда вдруг начинает оправдывать садиста, даже проявлять содействие.

Женщина чувствует себя нормально, пребывает в «зоне комфорта», когда ситуация с избиением или психологическим давлением повторяется. Она готова принять ответственность на себя, прощать обидчика, чувствовать вину. Обычно это проявляется у женщин с определённым типом личности. Как правило, в ней уже заложено поведение жертвы, что и притягивает к ней такого мужчину-агрессора и доминанта. Такую жену недолюбили в детстве родители, она росла с чувством неполноценности.

Некоторые из жертв насилия могут искренне верить, что не заслуживают счастья и иного к себе отношения. Избиение и насилие со стороны супруга – наказание за то, чего они и не совершали. Женщина полагает, что смирением и податливостью воле агрессора добьётся его прощения и прекращения мучений. Она вырабатывает стратегии приспособленчества, позволяющие ей выжить. Что абсолютно меняют и разрушают её личность, заглушают чувства и эмоции. Заставляют отказаться от личных дел, карьеры, иных функций и потребностей, в том числе и от ведения хозяйства, воспитания детей, общения с подругами.

Причины формирования стокгольмского синдрома

Как развивается синдром, когда жертва влюбляется в своего мучителя? Психологи, психиатры и криминалисты, изучающие проблему, формируют несколько общих причин возникновения такого феномена, связанных с особым состоянием человека, оказавшегося в критическом, опасном для жизни положении:

• заложник видит в действиях преступника признаки некой заботы: он обеспечивает его потребности, сохраняет жизнь;
• нахождение в тесном, изолированном контакте с похитителем позволяет оценить его с другой точки зрения, понять и даже принять мотивы, побудившие к преступлению;
• совместное проживание в течение длительного времени может привести к возникновению симпатии и даже влюбленности между мужчиной и женщиной;
• для исключения ситуаций, когда террорист может применить физическую силу или расправу к своему пленнику, жертва выбирает особый стиль поведения, во всем угождая, что входит в привычку;
• для одиноких людей, которых никто не ждет дома, совместное нахождение с мучителем является ярким событием, с ним они переживают страшные часы, затем возникает потребность находиться рядом;
• испытывать симпатию, подражать маньяку запуганный и униженный заложник может из-за желания казаться таким же сильным.

Хельсинский синдром не является частым случаем. Для его возникновения необходимо совпадение нескольких условий:

• владение одним языком;
• длительное совместное нахождение агрессора и заложника;
• сопереживание преступнику, солидарность с социальными, политическими предпочтениями, появление жалости к нему;
• невозможность выполнения самостоятельного противодействия преступнику;
• «гуманное», неагрессивное отношение к жертве при наличии реальной угрозы для здоровья или жизни.