Рождение новой пары: трудности сближения

Секреты счастливого брака

6. Получайте новые впечатления

Еще один ключевой совет для супружеских пар – пробовать что-то новое. Все говорят, что спонтанность – это приправа для жизни. Пары должны пробовать что-то новое и получать новый опыт, чтобы продолжать расти вместе. Именно эти новые впечатления дают влюбленным парам новые темы для разговора и обсуждения.

7. Смейтесь вместе

Чувство юмора – это очень сильный инструмент, помогающий укрепить любые отношения. Пары, которые наслаждаются компанией друг друга, и могут вместе посмеяться и пошутить, умеют построить крепкий фундамент своих отношений, и проявляют уважение друг к другу.

Смех может быть лучшим лекарством, и влюбленные пары могут многое получить от него.

8. Лучшие друзья

Возможно, это самый распространенный совет ля тех, кто думает о создании семьи и крепких отношений. Дружба в браке так же важна, как и все остальные части брака. Здоровые супружеские пары с удовольствием проводят время друг с другом, и считают друг друга своими лучшими друзьями.

9. Проявляйте небольшие жесты любви и внимания

Говорят, что многие вещи кроятся в мелочах, и это также касается отношения в браке

Пары, которые счастливы в своих отношениях, прилагают усилия, чтобы постоянно проявлять любовь и внимание к своему партнеру с помощью небольших жестов, например, принося партнеру чашку кофе или оставляя позитивную записку на столе или кровати.

Как жить в браке

1. Ежедневная физическая связь

Казалось бы, физическая связь – это простая и разумная вещь в браке. Однако вы удивитесь, узнав, сколько пар изо дня в день обходятся без физического контакта.

Этот вид физического контакта не относиться к постели и сводится к тому, чтобы держать друг за друга за руки или обнимать друг друга. Любящие пары стараются проявлять физическую нежность друг к другу хотя бы раз в день.

2. Иметь общее видение своего будущего

Когда компании создаются, они часто формулируют свое видение того, каким они хотят видеть свое будущее. Это помогает сосредоточить всех, кто работает в компании, на общей цели, и вместе двигаться в одном направлении.

Точно так же любящие пары имеют четкое представление о том, каким они хотят видеть свой брак в будущем.

3. Будьте прозрачны

В браке необходимо строить и поддерживать доверительные отношения. Прозрачность выводит честность на совершенно новый уровень.

4. Чаще находите время для откровенных разговоров

Большинство пар думают, что хорошее совместное времяпрепровождение – это совместный просмотр любимых шоу или общение с друзьями в кафе. Хотя эти занятия действительно полезны и приятны, время, проведенное вдвоём, активирует совершенно иной уровень близости и связи, которой многие пары пренебрегают.

Некоторые считают эксперты, такие как Джон Готтман (John Gottman) считают, что влюбленные пары проводят время исключительно друг с другом более 5 часов в неделю.

5. Близость в постели очень важна

Вы наверняка удивитесь, узнав, что многие пары борются с недостатком близости в постели. Некоторые исследования показывают, что такой близости им хватает около двух раз в неделю.

Само собой разумеется, что отсутствие столь важного для брака фактора указывает на серьезную проблему, которая может способствовать прекращению брака. Некоторые любящие пары ставят свою постельную жизнь на первое место в отношениях.

Причины кризиса первого года семейной жизни

Как же так? Почему человек, которого знал, казалось бы, лучше, чем себя самого, предстает незнакомцем. Дело в том, что влюбленность и сексуальное влечение отключают разум человека. Он подобен тяжело и сладостно больному любовью. Он хочет любить и быть любимым. Он видит и слышит то, что хочет слышать и видеть и дорисовывает недостающие качества. И в этом не совсем адекватном состоянии люди спешат под венец, и создаются семьи.

Проходят дни, недели, и пелена спадает с глаз. Начинается реальное знакомство с партнером. Оно может длиться и первый год семейной жизни, и всю оставшуюся жизнь. На первый план выходят различия между молодыми супругами. Ведь люди отличаются друг от друга не только физически, но и чертами характера и темпераментом, уровнем образования и способностями. Разные увлечения, желания, вкусы и привычки одного супруга могут вызывать беспокойство и недовольство другого. Разные представления о семье, о роли мужа или жены, усвоенные еще в раннем детстве, являются катализаторами конфликтов в семье. Все эти различия воспринимаются с обидой. Как же так? Он (партнер) совсем не такой, каким казался раньше. Он — другой. Она — не такая. Начинаются бесконечные ссоры и конфликты, выяснения отношений. И никто не хочет уступать. Каждый чувствует себя человеком, обманутым в своих лучших чувствах и разочарованным. Действительно, как трудно принять другого человека со всеми его особенностями. Посторонних людей мы принимаем такими, какие они есть со всеми достоинствами и недостатками, а вот самых близких и любимых не хотим понять и простить за их уникальность

Еще одна зона напряжения, возникающая в первый год совместной жизни, — борьба за власть. Современные молодые семьи превращаются в арены настоящих баталий за лидерство в семье, закладывая основы для кризиса отношений. Здесь никогда не бывает победителей, потому что эти войны убивают все добрые чувства и оставляют после себя только ненависть. От любви в таких семьях остаются лишь горькие воспоминания.

Кто выбирает гостевые отношения? Какие факторы влияют на выбор?

Изначально такое явление, как гостевой брак было популярно среди богатых и занятых людей, чья трудовая деятельность требовала частых командировок в отделенные места. Они занимались организацией семейной жизни таким образом, чтобы она не мешала строить карьеру.

Особое распространение такой формат отношений получил среди знаменитостей, которые по несколько месяцев могут находиться в других странах на гастролях или съемках. Для них в норме сосредотачиваться на творчестве, а не семейных проблемах. Это не означает, что в таких семьях супруги не заботятся друг о друге. Партнеры любят друг друга, однако, большую часть времени несут ответственность каждый за себя.

Зачастую гостевой брак является альтернативным для категорий людей, не имеющих собственного жилья, находящиеся в разъездах или у которых временно нет возможности проживать вместе.

Сегодня часто гостевому браку отдают свой выбор пожилые пары. Часто люди пенсионного возраста не хотят менять свои привычки и подстраиваться под партнера. При этом между ними есть глубокая привязанность и они хотят, чтобы их союз был серьезным.

Психологи считают, что к гостевому браку часто прибегают пары, которые находятся на грани разрыва, однако хотят попытаться сохранить брак. Экстерриториальный вариант проживания дает возможность посмотреть на ситуацию свежим взглядом. Супруги либо принимают обдуманное решение воссоединиться, либо осознают, что дальнейшая совместная жизнь невозможна.

Иногда на такой формат семьи соглашается один из партнеров, которые хочет удержать вторую половинку. Но психологи уверены, что такое решение чревато окончательным расставанием. Супруг, которого тяготила совместная жизнь в итоге чувствует свободу, забывает об ответственности и взаимоотношения переходят в патологическую стадию. Во время встреч сторона, мечтающая сохранить брак, старается угодить своему спутнику жизни, а тот принимает это как данность.

Большинство семейных психологов отмечают, что современные представления о семье претерпели значительные изменения. Раньше влюбленные играли свадьбы в достаточно юном возрасте — до 20 лет. При этом процесс развода был достаточно сложным, вызывал порицание общественности. Женщины ощущали без мужа себя беззащитными, и выйдя замуж держались за него.

Сегодня же большинство женщин самостоятельны и многих барышень брак с его традиционными обязанности жены тяготит. Все больше пар видят брак как возможность наслаждаться совместному времяпрепровождению, а не возложение на себя семейных обязанностей и решения проблем.

В последнее время независимых женщин становится все больше. Они в состоянии обеспечить себя и детей без финансовой помощи мужчины. Многие не желают менять ощущение самостоятельности на статус домохозяйки, которая с головой погружена в уборку, готовку и стирку, при этом быть финансово зависимой от мужчины. В итоге все чаще женщины выступают против традиционных семей, так как не хотят возлагать на себя обязанности, которые в корне изменять привычное течение жизни.

Очень часто к гостевому браку склоняются люди, которые пережили развод родителей. Множество людей, вступающих в брак, воспитывались в неполных семьях и перед их глазами не было модели счастливой семьи, поэтому они и сами не стремятся ее создавать. Напротив, в их головах появляется страх сильного сближения и обязательств. Для них гостевой брак отличная альтернатива традиционному. С одной стороны, у них есть семья, но при этом они не чувствуют себя в ловушке.

Еще одной категорией людей, предпочитающих гостевой брак, являются пары, которые уже были в традиционном браке, но разочаровались в нем. Это достаточно частое явление. Не увидев достоинств в классическом совместном проживании, но при этом не желая оставаться в холостяках, человек отдает предпочтение такому формату взаимоотношений, считая его идеальным.

Значимым фактором, оказывающим воздействие на выбор в пользу гостевого брака, являются дети от предыдущих отношений. Многие родители не хотят травмировать психику своего ребенка проживанием с чужим для них человеком.

Что происходит с партнерскими отношениями.

Они меняются однозначно. Неслучайно в классификациях кризисов семьи, один из самых значительных связан с появлением ребенка, а около 20 процентов пар распадаются, не сумев пройти этот кризис. Появление нового маленького члена семьи может обнаружить еще больше различий партнеров в представлениях, ценностях, установках и ожиданиях друг от друга. «Кто такой хороший папа/мама», «Кто должен быть ответственным за те или иные обязательства», «Как правильно воспитывать ребенка?». Столкновение этих различных ценностей и концепций становится причиной участившихся конфликтов. Хорошо, если у партнеров было время до рождения ребенка уже завести правильные традиции разрешения конфликтов. Если партнеры уже умеют говорить о своих чувствах и ожиданиях, способны услышать другого и объединиться вокруг общих сложностей.

Кроме этого, появление ребенка предполагает новые нагрузки, ответственность, обязательства. Об их распределении нужно как-то уметь договориться. Необходимы силы, не только физические, но и эмоциональные. И чтобы их высвободить, каждому из партнеров необходимо отказаться от чего-то привычного и, возможно, любимого в своей собственной жизни. Попытки же сохранить прежний уклад жизни и совместить это с заботой о ребенке и о своих меняющихся партнерских отношениях часто приводят к эмоциональному истощению, усталости, ощущению, что ничего не получается.

Еще одна сложность, которая встречается в парах молодых родителей – это смешение ролей супружеских и родительских. Когда вопросы отношений между нами, как любящими друг друга людьми, хронически переносятся на задний план

Очень важно находить возможности и организовывать время, которое вы посвящаете друг другу, говорите о своих переживаниях, интересуетесь жизнью друг друга, проводите время с удовольствием, обсуждайте как каждый из вас переживает изменения в вашей семье

Несмотря на то, что партнерские отношения проходят непростое испытание в период появления ребенка, хочется сказать о том, что любой кризис – это возможность развития и перехода на другой этап, который может сделать отношения зрелее и сильнее.

Психология женщины в отношениях

Женщины и мужчины практически все в этой жизни понимают и воспринимают по-разному. Вплоть до того, что иногда кажется, будто они с разных планет. Широко известная книга Джона Грея так и называется «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» .

Так, если мужчинам, в первую очередь, нужны свобода и доверие, женщинам важны забота и внимание. В каждом мужчине чередуются потребности в близости и независимости, а вот женщина всегда хочет быть уверенной, что ей есть, на кого опереться, и о ней есть, кому позаботиться [Д

Грей, 2017].

На самом деле, мужчины искренне пытаются понять и «расшифровать» женщин. Вспомнить хотя бы фильм «Чего хотят женщины» с Мэлом Гибсоном в главной роли. Там главному герою повезло с телепатическими способностями и умением читать женские мысли. Всем остальным следует просто запомнить, что у женщин эмоции часто преобладают над логикой.

Что еще следует знать об особенностях психологии женщин в отношениях? Психологи насчитали «10 различий мужской и женской психологии» . Итак, какие основные особенности женской психики наиболее всего влияют на отношения:

Женщины больше доверяют интуиции, чем логике.
У женщин в приоритете семья и здоровье, в то время как у мужчин – успех и карьера.
Женщине в общении нужна поддержка, в то время как мужчина всегда стремится лидировать и добиваться результата.
Женщины более зависимы от мнения окружающих.
Женщины более тщательно выбирают партнера для интима.
Женщины более коммуникабельны.
Женщины легче «теряются» в экстремальной ситуации.
Женщины более склонны адаптироваться и приспосабливаться, чем мужчины.
Среди женщин больше меланхоликов и сангвиников, а среди мужчин больше холериков.
Женщины более открыты в эмоциональном плане, обладают более развитым эмоциональным интеллектом.

Любые нюансы поведения женщин в отношениях являются лишь производными от особенностей их психологии. Женская зависимость от мнения окружающих вкупе с объективно большей уязвимостью в случае, если «что-то пойдет не так» (внебрачная беременность, потеря работы и т.д.), заставляет женщину стремиться в официальный брак. Женская склонность адаптироваться буквально ко всему заставляет наших прекрасных дам годами терпеть токсичные отношения.

А когда женщина рассказывает все накопившиеся за день сплетни своему мужу, это она уделяет ему внимание и делает ему приятно, невзирая на его отчаянное сопротивление . А все потому, что женщины более эмоциональны и коммуникабельны, и именно так понимают заботу и внимание

Поэтому, когда мужчина говорит, что он устал, обычно подразумевается, что ему нужно побыть одному, а женщина, когда говорит, что она устала, ждет от мужчины внимания и ласки.

Так что психологу на приеме приходится зачастую быть не столько психологом, сколько «переводчиком» слов, эмоций и смыслов, вкладываемых в одни и те же слова женщинами и мужчинами. Да, в скупых на эмоции формулировках мужчин тоже таится немало загадок, которые приходится разгадывать женщинам.

Уважение.

Когда люди прошли вместе ряд испытаний, хорошо узнают друг друга, научились принимать своих партнеров, какими они есть, наступает пятый по счету этап отношений.

Он характеризуется плотной платонической привязанностью, формированием запаса благодарности и доверия. Партнеры без труда делятся мыслями или чувствами, понимают потребности друг друга.

Что делать:

Теперь сил на отношения тратится гораздо меньше. Имея духовную независимость, уважение к партнеру, можно углубиться в саморазвитие

Важно пускать имеющие ресурсы в дело, минуя уныние. Желательно, чтобы у каждого была своя отдушина

Станьте ближе

В эксперименте Артур Арон выделял 45 минут на вопросы с ответами и 4 минуты на взгляд, глаза в глаза. Как показывает практика, времени уходит чуть больше. Возьмите час и постарайтесь уединиться там, где вас никто не побеспокоит. Отвечайте и задавайте вопросы друг другу по очереди. Старайтесь быть откровенными, не осуждайте и постарайтесь понять вашего партнера. Вопросы разбиты на три группы и с каждой группой интимность ответов увеличивается естественным образом:

Часть № 1:

Если бы вы могли пригласить кого-нибудь на ужин (близкого человека, умершего родственника, знаменитость), кого бы вы выбрали?
Хотели бы вы быть знаменитым? В чем?
Прежде чем сделать звонок, вам случается репетировать свою реплику? Почему?
Каким был бы для вас «идеальный день»?
Когда вы в последний раз пели в одиночестве? А для кого-нибудь другого?
Если бы вы могли прожить до 90 лет и в последние 60 лет сохранить либо разум, либо тело 30-летнего, что бы вы выбрали?
У вас есть тайное предчувствие того, как вы умрете?
Назовите три черты, которые, по-вашему, есть и у вас, и у вашего партнера.
За что вы испытываете наибольшую благодарность?
Если бы вы могли, что бы вы изменили в том, как вас воспитывали?
За 4 минуты расскажите партнеру историю вашей жизни настолько подробно, насколько это возможно.
Если бы вы могли проснуться завтра, обладая каким-то умением или способностью, что бы это было?

Часть № 2:

Если бы магический кристалл мог открыть вам правду, о чем бы вы хотели узнать?
Есть ли что-то, что вы уже давно мечтаете сделать? Почему вы еще не сделали этого?
Каково наибольшее достижение вашей жизни?
Что в дружбе для вас наиболее ценно?
Каково ваше самое дорогое воспоминание?
Каково ваше самое ужасное воспоминание?
Если бы вы знали, что умрете через год, что бы вы изменили в том, как вы живете? Почему?
Что для вас значит дружба?
Какую роль любовь и нежность играют в вашей жизни?
По очереди называйте партнеру его положительные черты (обменяйтесь пятью характеристиками).
В вашей семье отношения теплые и близкие?
Что вы чувствуете в связи с вашими отношениями с матерью?

Часть № 3:

Составьте каждый по три утверждения, верных для вас обоих. Например, «Мы оба сейчас чувствуем…»
Продолжите фразу: «Я бы хотел, чтобы был кто-то, с кем можно разделить…»
Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, что бы вы ему рассказали, что он, по вашему мнению, должен о вас знать?
Расскажите партнеру, что вам нравится в нем; говорите прямо, произносите вещи, которые вы не могли бы сказать случайному знакомому.
Поделитесь с вашим партнером неприятной ситуацией или смущающим моментом из вашей жизни.
Когда вы в последний раз плакали при ком-нибудь? А в одиночестве?
Расскажите своему партнеру, что вы уже сейчас цените в нем (в ней).
По-вашему, какая тема слишком серьезна, чтобы шутить об этом?
Если бы вы должны были умереть сегодня до конца дня, ни с кем не поговорив, о чем несказанном вы бы больше всего жалели? Почему вы еще не сказали этого?
Ваш дом со всем имуществом загорелся. После спасения ваших близких, а также домашних животных, у вас есть время, чтобы забежать в дом и спасти еще что-то от пламени. Что бы вы взяли? Почему?
Смерть кого из членов вашей семьи расстроила бы вас больше всего? Почему?
Поделитесь личной проблемой и спросите партнера, как он бы справился с ней. Затем спросите, что он думает о ваших чувствах по поводу этой проблемы.

После завершения посмотрите друг другу в глаза в течение 4 минут. И поделитесь вашими впечатлениями.

Кризисы семейных отношений

Психология семьи выделяет ряд ступеней, через которые проходят супружеские пары в своих отношениях. Объективно существуют психологические законы, управляющие нашими эмоциями, общением, отношениями. Но случаются в нашей жизни еще и разные судьбоносные ситуации. Любовь, вступление в брак – это события грандиозного масштаба, которые ведут к резкому изменению в жизни каждого молодого человека. Но чем не кризис? А сколько перемен случается в жизни, часто мало зависящих от людей: угасание чувств, переезд, болезни, потери близких людей, переход на новую работу, рождение детей. И никто не отменяет возрастные кризисы, переживаемые супругами. А они часто провоцируют и становятся неотъемлемой частью семейных кризисов.

Попробовать новое

Сложно поддерживать страсть и близость, когда секс превратился в рутину, в быстрый сброс напряжения вместо еще одного способа лучше узнать партнера и доставить ему радость. Поэтому попробуй внести разнообразие.

Например:

Встретить его в эротическом белье;
Предложить ему понаблюдать, как ты мастурбируешь;
Прислать ему эротическое видео или фото с собой;
Предложить посмотреть вместе фильм 18+, чтобы показать, как именно ему (и тебе) нравится;
Попробовать новенькие позы;
Попробовать секс в другом месте, не только в спальне;
Ролевые игры;
Сделать вид, что вы не знакомы друг с другом, познакомиться в публичном месте, пофлиртовать;
Сделать это перед зеркалом;
Предложить заснять секс на камеру;
Ввести элементы БДСМ (шлепки, привязывание к кровати, завязывание глаз, подчинение-доминирование, Dirty Talk);
Игры с едой, с температурой (ласка кубиком льда, взбитые сливки, теплым кофе или дыханием);
Эротический массаж с маслами.

Явно тебе пригодятся вот эти материалы:

как сесть мужчине на лицо;
как пользоваться вибратором;
секс во время месячных;
как подготовиться к анальному сексу.

И напоследок пара очевидных, но оттого не менее важных замечаний: все советы выше — это только советы, общие рекомендации, которые можно видоизменять как-угодно, чтобы они подходили именно вашей паре.

И второе: если сложности в отношениях продолжаются длительное время и кажутся глубокими и запутанными — имеет смысл обратиться к психологу/сексологу.

«Синдром пустого гнезда» — период, когда супруги внезапно встречаются лицом к лицу

Есть еще один опасный период семейной жизни, когда нелегко приходится обоим супругам.

Синдром пустого гнезда потому так называется, что дети, оперившись, вылетают из семейного гнезда навсегда. Они создают свои семьи, и общение с вырастившими их родителями становится все более редким.

И в этот период может наблюдаться несколько вариантов развития событий, опишу два наиболее популярных.

В чем секрет возвращения романтических отношений?

Они понимают, что создать настолько глубокие отношения с кем-либо еще просто невозможно. За время, проведенное вместе, несмотря на все ссоры и неудобства, человек стал очень близким и родным. Появляются опасения за здоровье близкого, желание сделать его жизнь интересной, насыщенной.

Человек ценит время, проведенное вместе, и уже не пытается как-то «перевоспитать» или «переделать» другого. Это комфортное время, которое супруги посвящают как любимому делу, так и друг другу.

Когда возможен сценарий «Седина в бороду, бес в ребро»?

Часто такая «последняя любовь» бывает жарче и насыщеннее, чем даже «первая». Сжигаются мосты, собираются чемоданы, начинаются бракоразводные процессы и раздел имущества.

Здесь нет каких-то стопроцентных рецептов. Однако следуя рекомендациям только по сохранению молодости, вы непременно попадете впросак.

Как говорила одна известная писательница, каждый год на улицах города появляется множество молодых красивых девушек и женщин. И с каждым годом мне все сложнее конкурировать с ними. Но, когда я начинаю свое новое произведение, мне нет равных.

Почему важнее ухаживать за отношениями, чем за лицом?

Будьте уникальны, развивайте вашу близость, ваше доверие, ваше принятие друг друга на протяжении всей совместной жизни. Если вы будете уделять этому вопросу гораздо больше времени, чем сохранению вашей молодости (которая все равно рано или поздно увянет), то у вас не будет конкуренции.

Потому что ни с кем, кроме вас не будет настолько хорошо и комфортно. Таким образом, вы не только сохраните ваши отношения, но и покажете достойный пример для подражания вашим детям.

Нет ни одной благополучной семьи, в которой тишь да гладь, одна любовь и нежность. Благополучие тем и отличается от неблагополучия, что в первом случае супруги подходят к явлению кризиса конструктивно. Они пытаются понять друг друга, выявить истинный источник конфликта, готовы идти на сотрудничество или компромисс.

Порою пойти на компромисс нам мешает то, что мы воспринимаем мужчину слишком прямолинейно, не пытаясь вникнуть в тонкости его «мужской» психологии. Отсюда — непонимание, ненужные обиды и неоправданные ожидания.

Справедливости ради отмечу, что многие мужчины грешат тем же.

Неважно, в какое время застал вас кризис отношений, важно как вы воспринимаете свалившиеся на вас «открытия» в некогда любимом человеке. Поймите, что для хороших семейных отношений только любви недостаточно. Важно уважать человека, с которым ты живешь вместе, не обманывать его

Важно уважать человека, с которым ты живешь вместе, не обманывать его

Поймите, что для хороших семейных отношений только любви недостаточно

Важно уважать человека, с которым ты живешь вместе, не обманывать его

Старинный русский совет «не выносить сор из избы» — прямое подтверждение народной мудрости. Постоянное вынесение на суд подругам и друзьям своих семейных проблем и трудностей, как правило, не приводит ни к чему хорошему (исключением является семейное насилие, но это тема для отдельной публикации).

Отношения, пронизанные уважением и искренностью, не нуждаются в советах подруг.

А на сегодня все!

До новых встреч на страницах моего блога!

Служение

Именно на этом отрезке совместной жизни у людей зарождаются подлинные чувства любви. Человек осознает свои обязанности перед второй половинкой. Избранник начинает понимать, насколько уникальна его спутница жизни. Партнеры все чаще учитывают потребности и желания друг друга и стараются исправно выполнять свои обязанности.

На этой стадии отношений супруги получают удовлетворение от совместной жизни. Избранник становится объектом служения. Вторая половинка испытывает удовольствие, доставляя радость любимому человеку. Партнеры начинают уважать личные границы друг друга.

Любовь.

Перетерпев совместно трудности и найдя взаимопонимание, пара, наконец, узнает, что такое любовь. На этом, седьмом и последнем этапе, партнеры уже понимают друг друга без слов, наслаждаются общением и пребыванием друг с другом.

Стадии отношений разделены условно. Одна пара может какой-то из них перепрыгнуть, другая не пройти, а в третья пережить несколько фаз одновременно. Чтобы сохранить союз, достаточно понимать, что сейчас происходит между двумя людьми и как на этом этапе себя вести.

Дополнительная информация:

Как спасти отношения с мужем после рождения ребенка?
Что такое любовные отношения и как их создать идеальными?
Что такое серьезные отношения и как их построить?
Что такое свободные отношения и какие их преимущества?
Что такое взаимоотношения и их особенности?
Что такое идеальные отношения и есть ли у них свои признаки?
Что такое межличностные отношения, их виды и функции?
Что такое платонические отношения, их плюсы и минусы?
Что такое отношения между парнем и девушкой?

Что будущей маме нужно знать о будущем папе

В период беременности некоторым мужчинам легко справляться с новым уровнем ответственности, с переменами в характере жены, с изменившейся сексуальной жизнью и с тем, что теперь от него требуется еще больше заботы и внимания, чем раньше.

Однако для других мужчин это испытание действительно сложное. Не нужно думать, будто это значит, что муж станет плохим отцом. Постарайтесь адаптироваться к тому, как все складывается именно в вашей семье.

Раньше вы все заботы по хозяйству брали на себя и сейчас ожидаете, что они перейдут мужу, но может оказаться, что он не готов к этому. Если это так, но мужчина готов, например, вызвать службу по уборке, это вполне приемлемое решение вопроса. Главное, что поможет решить любую проблему, — это желание общаться и делиться друг с другом своими чувствами и мыслями.
Если муж не готов говорить с будущим малышом в вашем животе и считает это непривычным или неуместным, найдите другой способ создать связь между ними — например, можно съездить вместе на УЗИ. Если вы ощущаете сильное психологическое напряжение, запишитесь вдвоем на прием к психологу, это может вам помочь.
Секс во время беременности иногда становится сложной темой для многих пар: чего именно хочет каждый из партнеров? Здесь поможет открытое обсуждение этой темы с вашим мужем без излишней эмоциональности и взаимных обвинений. Не молчите, так конфликты не решатся.
Совершенно естественно, что беременность иногда ощущается как стресс. Позвольте себе и мужу иногда отдыхать друг от друга. Просто побыть с самими собой или с друзьями — очень ценно для будущих родителей, в жизни которых скоро произойдет важнейшее событие. А еще вам будет что обсудить, когда вы снова увидитесь вечером.
Предложите мужу сделать что-нибудь только для удовольствия. Да, вы оба теперь живете очень взрослой и ответственной жизнью. Но не нужно быть всегда такими серьезными! Отправьтесь в кино, на кулинарное занятие или куда угодно, где будет интересно вам и мужу, может даже на рыбалку.
У мужчин, жены которых ждут ребенка, иногда встречается совокупность телесных и психических недомоганий, получившая название «синдрома кувад» (от французского couver — «насиживать яйца, высиживать птенцов»). Мужчина испытывает те же ощущения, что и его беременная жена: его может тошнить по утрам, у него меняются гастрономические предпочтения, обостряется восприимчивость к запахам и вкусам, появляются эпизоды головокружения и слабости. В некоторых случаях ближе к родам будущий папа может почувствовать сильное недомогание, сходное с состоянием рожающей женщины. Если описанные симптомы наблюдаются у вашего мужа, ему можно обратиться к психологу.

Основные правила поведения родителей с первым ребенком при рождении второго

1. Разрешать ребенку плохо говорить о братике или сестричке

Например, «Я его ненавижу», «Я никогда с ним дружить не буду», «Я с ним делиться не буду», «Он меня раздражает».

Таким образом он выражает свои чувства. А судя по испорченному поведению, чувствует он себя в этот период плохо.

Помогите ребенку осознать его чувства:

Озвучьте вслух его желания:

Научите направлять свой гнев в правильное русло:

Расскажите, что когда он был маленьким, родители тоже проводили дни и ночи у его кроватки.

Это необходимо, потому что маленький еще ничего не умеет, и только мама и папа смогут о нем позаботиться.

Однажды, когда я укладывала Мишу на дневной сон, он мне так и сказал: «Мама, я расстроен, потому что ты Никите уделяешь много времени, я тогда думаю, что ты меня не любишь»….

Мне в этот момент самой захотелось плакать.

2. По желанию привлекать к уходу за младшим

Привлекать, просить, но не заставлять. Это делает ребенка значимым и полезным, а мы все подсознательно к этому стремимся.

Наш Миша, к примеру, выкидывал использованные подгузники и качал братика в кроватке. Потом с гордостью говорил «Я вообще отличный помощник!».

Есть важный момент: если разница в возрасте маленькая, оставлять их одних в комнате нельзя.

Никаких «посмотри за братиком, я в душ». Особенно надолго. Помните: старший еще охвачен смешанными чувствами и пока не понял, хорошо ли иметь братика. Мне рассказывали случаи, когда дети клали подушку на голову младенцам, пока те лежали в кроватке.

3. Уделять время старшему

Быть с ним вдвоем: играть, читать книги, обсуждать дела. Пусть недолго, но каждый день.

Предупредить родственников и друзей о ревности. И попросить при встречах немного умерить свои восторги и сюсюканья перед младшим, уделить больше внимания старшему.

Этим вы избавите своего старшего ребенка от боли, позаботитесь о его чувствах. Можно даже написать инструкцию бабушкам и дедушкам.

4. Разделение игрушек

С момента появления младшего все небольшие игрушки покупали в двух экземплярах. Два одинаковых шарика, фонарика, машинки и так далее.

Игрушки – это вообще очень тонкая штука для детей. Нельзя забирать игрушки у ребенка: это его сокровища, его валюта.

Ваши действия формируют его отношение к деньгам и устанавливают границы. Если старший уже перерос некоторые игрушки – их без зазрения совести можно отдать младшему. Другими, нужными обоим, придется делиться, играть вместе, меняться.

И закончу я свои советы упражнением, которое предлагают родителям на тренингах по воспитанию, чтобы они могли представить, что же чувствует старший ребенок по отношению к младшему.

Представьте…

Что ваш муж завел вторую жену. Она моложе и милее. Он без конца восхищается ею и говорит, какая она хорошенькая.

Он постоянно сидит рядом с ней, хотя раньше не отходил от вас ни на шаг. Стал требовать, чтобы вы были более самостоятельной. А еще он просит вас делиться с ней своей косметикой и одеждой…..

Этого достаточно, чтобы взрослые хотя бы немного смогли понять чувства старшего ребенка и разобраться в его поведении.

Этап 5. Долг

Мы начинаем чувствовать зарождение любви. На этом этапе мы понимаем, что у каждого есть обязанности, и это нормально. И нормально их выполнять, даже если партнер не выполняет свои. Более того, мы перестаем воспринимать их как нечто, что нам навязали, а делаем все друг для друга с удовольствием. Мы понимаем и знаем, что оба приняли решение быть вместе.

Подводные камни

Если мы делаем, как нам кажется, больше, чем партнер, то это может выбить из колеи. Мы вдруг можем почувствовать, что ошиблись. Но, как показывает жизнь, пройти такой длинный путь не с тем человеком невозможно.

Что делать?

Главное — нам всегда нужно помнить, что мы приняли решение быть с этим человеком. Мы должны спокойно рассказывать о своих чувствах, если нам что-то не нравится. А самое главное — продолжать узнавать человека.

Как меняется поведение старшего ребенка при рождении второго?

1. Забылось то, что он давно спокойно делал сам, и мама резко понадобилась во всех делах: покормить, одеть, искупать, уложить спать…

2. Стал непослушным. Просто до абсурда. Мы никогда не требовали беспрекословного повиновения, и у нас разрешается говорить «нет» родителям, но он начал перегибать палку.

Добиться выполнения элементарного действия ( вроде «пойдем на улицу») стало очень сложно. В ответ только: «Нет, нет, нет».

3. Стал чаще болеть. Три раз за месяц. Ясное дело, садик отменялся, и мы все вместе сидели дома, что было для меня дополнительной нагрузкой и испытанием.

4. Стал стесняться. Ему всегда было нипочем подойти к незнакомым детям или взрослым, начать с ними играть и разговаривать, встречать гостей, рассказывать стихи на утреннике.

После рождения младшего чтобы познакомиться с другими детьми он стал звать меня, стих так и не рассказал, гостей встречал за моей спиной, цепляясь за ноги и одежду и твердил: «ну я немножко стесняюсь».

5. Тоже захотел «сисю» как и братик.

6. Стал очень плаксивым, расстраивался по любому поводу.

7. Начал сильно грызть ногти.

У некоторых детей это проявляется желанием угодить и быть излишне правильными и послушными.

Старшие дети начинают думать, что даже негативное внимание лучше, чем никакое. Ведь мама весь день возится с этим малышом

Мамам, уставшим после беременности и родов, выдержать это сложно. Они ведь сами стараются привыкнуть к новым условиям.

Некоторые действия вызывали такую бурю чувств, что сложно было сдерживаться. И приходилось напоминать себе: «Ты же взрослая, ты в теме, так нельзя».

Нам нужно было дать старшему понять, что родители его любят, даже если и уделяют меньше времени. Что он всегда будет нашим первым ребенком.