5 стилей общения в любовных отношениях.
В каждом типе любовных отношений присутствует еще и разный стиль общения. Психологи выделяют 5 групп.
1. Молчаливая пара.
Партнеры обсуждают новости, погоду, соседей и другие поверхностные темы. Глубже не заходят. Личные переживания, интимные мысли, детские травмы, настоящие эмоции остаются под замком. Это может быть комфортно одному из них, а, возможно, обеим. Их миры практически не пересекаются: разные интересы, мировосприятие, стремления. На одну ось они становятся только на общих тусовках, семейных праздниках или в постели. Что тоже, не всегда факт. Эмоциональная связь у партнеров отсутствует.
2. Не ссорящаяся пара.
Партнеры, во что бы то ни стало, избегают конфликтов. При малейшей проблеме они удаляются друг от друга, замыкаясь в себе. Каждому лучше сдержать обиду, чем пойти на конфликт.
Есть опасность «большого взрыва», когда невысказанное, как снежный ком, вызовет настоящий скандал. Тем не менее, эмоциональная связь у пары с таким типом общения есть, но она не достаточно глубока для стабильных любовных отношений.
3. Конфликтующая пара.
Все попытки поговорить превращаются в сражение. Опасность в том, что партнеры переходят на личности, постоянно указывая на недостатки другого. В результате – одни претензии и никаких вариантов решения. Если не изменить ситуацию, эмоциональная связь ослабнет, появляется связи «на стороне». Иногда даже беременность не защищает от расставания.
4. Дружеская пара.
Общение происходит на любые темы. Партнеры свободно могут вести общий бизнес и совместный досуг. Они дружат, уважают друг друга, знают о личности каждого. Для поддержки эмоциональной близости им необязательно постоянно находится в физической. Между мужчиной и женщиной формируется особая связь, которая может продолжаться долго, став основой прочного брака.
5. Интимная пара.
Партнеры делятся друг с другом секретами, доверие доходит до максимума, они крайне близки эмоционально и физически. Мужчина и женщина откровенно рассказывают о своих желаниях, бывших любовниках, пережитых психологических травмах.
Кажется, такой союз идеален. Но, не совсем – есть побочные эффекты. Например, теряется личное пространство, оба быстро устают. Нужно постоянно поддерживать связь, прикладывая немало сил.
Пары могут принимать разные стили общения. Если партнеры гибкие, это происходит безболезненно. Главное – чтобы совпали желания.
Что важнее всего для женщины в отношениях?
Формирование женской мудрости – достаточно длительный процесс. Редко от природы у девушки настолько развиты эти качества, что ей не следовало бы проводить над собой работу. Последняя необходима, чтобы представительница прекрасного пола могла осуществить свою самую важную миссию в жизни: стать хранительницей домашнего очага.
Именно женщина создаёт уютную атмосферу в семье. Она заботится о своих детях и муже, что даёт им силы для развития во всех жизненных областях. Женщина должна быть ласковой мамой и понимающей женой. Тогда она раскроет свой потенциал и будет по-настоящему счастливой, так как её инстинкты полностью реализуются. Что важнее всего для женщины в отношениях? Чтобы образовался действительно сплочённый союз, позволяющий ей проявить лучшие качества. Если мужчина не будет стремиться к семейному уюту, то и его половинка постепенно потеряет пыл. В семье оба человека должны уступать и считаться с мнением друг друга. Но от женщины требуются следующие умения:
Терпение. Мужчины часто проявляют вспыльчивость и импульсивность, а женщины срываются на истерики, тем самым ещё больше усугубляя ситуацию. Умная девушка переждёт бурю эмоций, а дальше поговорит с партнёром при более спокойных обстоятельствах. Способность прощать. Парни порой ведут себя как маленькие дети, и они не могут не совершать время от времени ошибки. Обижаться полгода или вовсе разрывать союз при незначительном мужском грехе глупо. Верность. Романтический союз, где женщина способна на измену, просто не может существовать. Хранительница домашнего очага и «шея» семьи обязана хранить верность партнёру, тогда он будет спокоен за свою женщину и начнёт ей безгранично доверять. Отсутствие постоянных капризов. Женщина, желающая обрести счастье с мужчиной на всю жизнь, должна понимать, что в инфантильном капризном поведении мало толку. До поры до времени это воспринимается парнями с интересом, а потом начинает раздражать. Мудрая девушка прямо скажет о том, чего хочет, или по-умному провернёт ситуацию в свою пользу. Уважение
Для каждого мужчины уважительное отношение очень важно, так как мотивирует на подвиги и свершения. Мудрая женщина будет ценить партнёра и уважать его при любых обстоятельствах
Старайтесь развивать в себе данные качества, и тогда в вашем доме будут царить мир и покой
А это самое важное для любой девушки в отношениях. Многие дамы проходят не одно жизненное испытание, чтобы это понять
Но мудрость проявляется не только у взрослых опытных женщин. Даже молодые девчонки станут мудрыми, если будут рассматривать различные жизненные ситуации неоднобоко и работать над своим внутренним миром.
Любовь? Что это такое? И как она работает в отношениях?
Любовь проявляется в двух
сферах, каждая из которых подпитывает обоих партнёров, создавая некий замкнутый
круг любви. В духовном царстве, любовь – это самосознание, блаженство, неземная
связь, вера, свобода, и вся энергия, исходящая из души человека. В физическом
мире, любовь – это уважение, восхищение, привязанность, страх за партнёра, общение,
поддержка и вся материальная праведность, которая возлагается на обоих
партнёров.
9000
Любовь – этот разговоры до двух часов ночи, утреннее приветствие улыбкой и поцелуем, это глупые мультфильмы по выходным. Это связь, искра, нечто, что притягивает двух людей друг к другу. Это то, что нельзя отрицать, оттолкнуть, от чего невозможно скрыться. Это единомышленники, согласные иногда не соглашаться друг с другом, уважающие при этом друг друга и смело высказывающие свои мнения. Это нежность, чувственность, страсть.
Любовь позволяет расти, развиваться, стоять рядом друг с другом держась за руки, идти нога в ногу сквозь толщу преград и трудностей. Даже если в них никто не верит, они идут вперёд. Оба понимают, что это поздние ночи, тяжелые рабочие дни, пропущенные дни рождения, пропущенные деловые встречи, слёзы, смех, разбитые от обиды сердца.
Возможны дни, когда каждый будет чувствовать себя самым глупым идиотом на планете, но все равно, эти оба найдут мир и успокоение в улыбке или голосе друг друга, на другом конце провода, на огромном расстоянии друг от друга. И каждый понимает, что кроме любимого человека, никто лишний раз не побеспокоится, чтобы узнать, что все в порядке. Такая сильнейшая эмоциональная связь пугает до чертиков, но если она есть, то за неё надо держаться.
Идеальных отношений нет, но у каждых отношений есть свои идеальные моменты, у одних они длятся несколько минут, у других – несколько дней. И если постараться, их будет вполне достаточно, чтобы отношения оставались крепкими, долгими и благополучными.
15 признаков совместимости мужчины и женщины
Вы проводите время вместе, занимаясь теми делами, которые вам обоим доставляют удовольствие
Замечательно, когда он занимается тем, что любит она. Прекрасно, когда она занимается тем, что любит он. Но что просто великолепно – так это найти то, что нравится вам обоим и заниматься этим вместе.
Согласно статистике, парам требуется около четырех лет для того, чтобы определиться с теми вещами и делами, которые привлекают обоих партнеров. И речь тут идет, конечно же, не о любовных играх, хотя это тоже нельзя сбрасывать со счетов.
Можно считать, что ваши отношения с партнером удались, если вас объединяют еще какие-либо вещи: скажем, вы делаете одну и ту же работу, или у вас общий бизнес; вы оба обожаете лазание по горам, или катание на велосипеде; или вы просто оба любите пейнтбол (да-да, и девушкам это увлечение не чуждо!).
Вы проводите время врозь, занимаясь делами, которые доставляют удовольствие каждому из вас
Умение находить приятное в том, чтобы вдвоем заниматься одним делом, это очень хорошо. Но если вы сделали правильный выбор партнера, тогда он должен осознавать и принимать тот факт, что существуют вещи, которые вы хотите делать в одиночестве.
Быть может, вы обожает видеоигры, а ваш партнер ведет свой видеоблог; вы любите поработать в гараже, а ваша половинка возится с цветами
Это не важно. Важно, что каждому из вас необходимо время, чтобы заниматься своими собственными делами.
И идеальные взаимоотношения между партнерами в том и заключаются, чтобы каждый из участников этих отношений понимал эту потребность, уважал ее, и предоставлял своему партнеру возможность реализовывать ее.
Ваши ссоры с партнером продуктивны
Если вы выбрали правильного партнера для взаимоотношений, тогда ссоры, которые могут случаться между вами (и это нормально), не происходят с целью доказать правоту одного и неправоту другого партнера.
Это вторично, как вторичны попытки найти в своих ссорах с любимой или любимым какие-то общие точки соприкосновения, чтобы прекратить спор (хотя это далеко не самый плохой вариант, которым может закончиться ваш спор!).
При выяснении отношений с идеальным партнером вы стараетесь понять его точку зрения, пытаясь найти общий язык, компромиссы, выказывая уважительное отношение друг к другу в самом процессе спора. Если вы закончили спор с ощущением, что вы победили, тогда вы проиграли!
У каждого из вас есть свои друзья, радость общения с которыми вы охотно разделяете с партнером
Одни пары дружат только с парами; другие просто имеют общих друзей, в том числе и одиноких. У третьих ситуация с дружескими отношениями сложилась таким образом, что он имеет своих друзей, а она – своих. Они могут дружить в отдельности, или иногда проводить время в компании друзей партнера.
Однако, если у вас действительно идеальные взаимоотношения с вашим партнером, вы обычно умеете найти баланс между вашим кругом общения, вашим партнером и его кругом общения. Если этого баланса никак не удается достичь, возможно, это является поводом для беспокойства о крепости ваших отношений.
Вы сохраняете свое право быть собой
Вам без напряжения удается быть собой, сохраняя душевный комфорт, гармонию и спокойствие. То же самое можно сказать и о вашей второй половинке. При этом вы цените и поддерживаете это ощущение в вашем партнере, не стараясь изменить его.
В идеальных взаимоотношениях с партнером каждый из участников этих отношений не пытается постоянно измениться или подстроиться под своего партнера. Внутренние устремления человека в таких отношениях направлены на развитие и самосовершенствование.
Удовлетворение потребностей
Этап (ступень) узнавания сменяется этапом удовлетворения неудовлетворенных потребностей. Это период исцеления внутренних травм, проживание тех «пропущенных» этапов личностного развития, где детские потребности партнеров не удовлетворялись или удовлетворялись недостаточно, и в связи с этим образовались определенные психологические дефициты и «дыры в Я» (Г. Аммон). К ним относятся раннее детское желание безусловной любви (любите меня таким, каков я есть), когда малыш нуждается в полном и абсолютном принятии, понимании и своевременных заботе и участии.
Дефицит Я может относиться к сфере телесных, творческих и других потребностей. На этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина невольно и страстно ожидают от партнера в свой адрес тех поступков, действий и чувств, которых они не дождались или не достаточно получили в детстве от собственных родителей.
Имеющаяся здесь «зеркальность» отражений мужчины и женщины друг в друге объясняется еще и тем, что каждый из партнеров и в самом деле содержит в структурах своей личности богатый потенциал для удовлетворения (или псевдоудовлетворения) неудовлетворенных потребностей другого.
Нередко здесь используется бессознательный принцип «удовлетворения от обратного». Например, если женщина в детстве была отвергнута отцом или матерью, она находит мужчину, который будет ее отвергать. В ходе таких отношений женщина получает, наконец, не реализованную в детстве возможность бросить все свои силы на то, чтобы ее все-таки признали «во что бы то ни стало!».
У женщины в этом случае проявляется гипертрофированная детская потребность в признании не только значимости ее личности, но и в признании ее женственности. Если удовлетворения не происходит или оно недостаточно, отношения между мужчиной и женщиной могут застрять на этом этапе. Простым примером такого застревания служит замкнутый круг расставаний-примирений в отношениях с зависимыми (алкоголизм, наркомания) партнерами.
Мужчина же, не сумевший психологически отделиться от матери и не имеющий здорового мужского образца в лице своего отца, стремится к отношениям с авторитарной женщиной. Главным его бессознательным мотивом становится желание победить ее и освободиться из-под ее контролирующего влияния. Иллюзию победы и освобождения дают не только алкоголизм и наркомания, но и трудоголизм, а также — другие инфантильные формы поведения, в основе которых лежит избегание ответственности за отношения: духовной, материальной, сексуальной и других.
С другой стороны, партнеры в то же самое время ожидают и требуют друг от друга абсолютной любви и безусловного принятия, столь недостающих им с детства. Поскольку этап удовлетворения потребностей носит характер взаимной зависимости, а последняя, как форма пленения, всегда вызывает желание освободиться, такие отношения скрывают большие запасы вытесненной агрессии, которая время от времени прорывается наружу.
Таким образом, на этапе удовлетворения потребностей мужчина и женщина, как младенцы, стремятся к «всасыванию». Они хотят получить, вобрать, впитать недостающие любовь и принятие не только друг от друга, но и от родительских семей и даже родовых ветвей друг друга. Ими правит острое желание максимально насытить свое Я, заполнить его пустоты, то есть получить всё, что можно, от некоего большого малодифференцированного объекта «родительского мира» («первичной группы»), взаимоотношения с которым когда-то привели к ощущению столь же острого дефицита в области формирующегося Я. Этот «большой питающий объект» бессознательное жадно «обнаруживает» в партнере.
В символике сказок содержится указание на прямой выход из «заточения в подземелье» неудовлетворенных потребностей. Это символика битв со злодеями – внутренними травмами, отщепленной агрессией и прочее. Это период борьбы с темными аспектами личности за освобождение чуда женской природы, исполненного целебных сил. Иначе говоря, для освобождения сказочной красавицы — сокровища высшей женственности — необходимо одолеть весь комплекс внутренних несовершенств, содержащийся в поврежденных областях мужского и женского начал.
При недостатке ресурсов в области защищающей функции мужского и восстанавливающих сил женского у партнеров в этот период могут возникать депрессии, психосоматические нарушения и болезненные разрывы отношений.
Если мужчина и женщина преодолевают этап удовлетворения потребностей, сумев насытить дефициты в Я (получив необходимое признание со стороны партнера и его семьи, а также — за счет своих социальных успехов или — напрямую работая над изменениями в личности и т.п.), отношения поднимаются на следующую ступень – этап обмена.
Понимание и эмоциональная связь
Следующими шагами в здоровых отношениях становятся:
Обоюдное понимание эмоций друг друга.
Эмоциональная поддержка.
Проявление сочувствия.
Эмоциональная связь выстраивается совместными усилиями.
Создание интимности и открытое общение о сексе.
Нормальные взаимоотношения строятся на понимании эмоций. Это проявляется, например, когда половинка замечает настроение и чувства партнера при поднятии каких-либо неприятных тем и т.д. В этом случае участник отношений заранее понимает, при каких обстоятельствах партнеру будет неприятно, поскольку выстраивалась эффективная коммуникация. Все эти моменты оговариваются в беседах и запоминаются.
Партнеры в романтических отношениях проявляют друг к другу сочувствие, и не осуждают за слабость. Человек не может быть постоянно сильным, иначе это приводит к внутреннему напряжению, стрессу. Вместе с настоящей второй половинкой не стыдно быть слабым, и говорить об интимных вещах, сексе. Если участник взаимоотношений стесняется поднимать такие темы, то это признак недоверия к партнеру.
Психология женщины в отношениях
Представители сильного пола и прекрасные дамы по-разному ведут себя в отношениях. Сначала поговорим о женщинах ― эмоциональных и ранимых
Для них во главе угла стоят внимание и забота. Каждой хочется быть уверенной, что она стоит за каменной стеной, и при необходимости мужчина всегда защитит ее.
В то же время женщина испытывает потребность самой заботиться о партнере. Многие с удовольствием готовят завтраки, обеды и ужины для второй половинки, гладят рубашки и покупают разные «средства для красоты». Причем делают это хоть и неосознанно, но совершенно бескорыстно.
Выделяют 10 особенностей женской психики, которые больше остальных влияют на отношения с партнером.
Девушки не любят мыслить логическими категориями и больше доверяют собственной интуиции.
В приоритете ― здоровье, а не карьерный рост как у мужчин.
Для женщины очень важна поддержка и «союзничество», в то время как сильный пол стремится к цели и лидерству.
Женщины тщательно выбирают партнеров для секса.
Для них важно общественное мнение.
Женщины любят общаться и быстрее и легче устанавливают контакты с новыми людьми.
Они быстро теряются в непривычной ситуации.
Представительницы прекрасного пола лучше адаптируются к новым обстоятельствам.
Среди них больше сангвиников и меланхоликов (в мужской «популяции» преобладают холерики).
У женщин лучше развит эмоциональный интеллект.
Поведение девушки в отношениях ― это производная ее психологии. Зависимость от общественного мнения и боязнь стать уязвимой (например, при потере работы или незапланированной беременности) заставляют одних тащить мужчину в ЗАГС и официально зарегистрировать брак. Другие из-за легкой адаптации к разным ситуациям годами терпят издевательства супруга
Третьи считают, что проявляют внимание и делают приятно, когда начинают рассказывать сплетни.
Всему этому в психологии есть одно объяснение ― женщины эмоциональны и испытывают большую потребность в общении. Если мужчина говорит, что устал, значит, он хочет побыть один в тишине. Когда об усталости заявляет его супруга, она ждет ласки и внимания.
Гэри Чепмен “Пять языков любви. Актуально для всех, а не только для супружеских пар”
Пособие раскрывает 5 основных способов, с помощью которых люди проявляют свою любовь. Это могут быть и прикосновения, и слова благодарности, и проявление заботы, и подарки, и проведенное вместе время. Самое главное – понять, на каком языке разговаривает с вами избранник или избранница. Тогда вы сможете правильно передать ему свою любовь. И он вас услышит!
Пособие написал консультант по семейным отношениям и профессор философии Гэри Чепмен. В книге он описывает реальные истории из жизни и показывает на собственных примерах и примерах других людей, как выражать свои чувства партнеру, чтобы он понял. А также как построить крепкие отношения или реабилитировать те, которые, кажется, уже нельзя спасти.
Книга написана для тех, кто желает создать гармоничные отношения, понимать партнера и правильно выражать ему свои чувства. В этом и заключается секрет счастливых и долгих отношений. Благодаря этому произведению многие пары во всем мире научились дарить любовь и принимать ее.
Электронная версия на
Какие признаки характеризуют зрелость отношений?
Каждому признаку, приведенному выше, пожалуй, требуется расшифровка. Расскажу о традициях.
Традиции
Самыми сильными и сплоченными считаются общества, в которых сильны традиции. Они могут быть национальными или религиозными. В семьях тоже должны быть свои ритуалы, но не такие масштабные.
«Мы всегда вместе отмечаем Новый год» — не семейная традиция. Так делают все.
«Летом раз в неделю мы на велосипедах ездим на родник за чистой водой» — традиция. Не все ездят к родникам, и мало кто ради этого сажает вторую половину на велосипед.
Традиции могут быть ежедневными, еженедельными, ежемесячными, ежегодными. Повторяемость ритуалов сплачивает пару.
Чтобы выстроить здоровые отношения, традиции должны соответствовать двум правилам:
- Без детей. Почему? Объяснение очень простое. Если вы всей семьей по воскресеньям ходите на спортплощадку, чтобы приучить детей к правильному образу жизни, то эта традиция рухнет, когда ребенку надоест проводить время со взрослыми. Ходите вдвоем!
- Не объединять семейные традиции с праздниками и государственными событиями. Читайте выше про Новый год.
Общность мировоззрения
Идеальная взрослая пара та, когда оба, например:
- верят в Бога;
- смотрят на мир с оптимизмом;
- выступают против абортов;
- сходятся в вопросах детского воспитания.
Точки соприкосновения могут быть другие. Чем их больше, тем лучше. Безусловно, атеист вполне уживется с верующей, но тем для споров в семье будет больше.
Нельзя путать общее мировоззрение с интересами. Последние вполне могут быть разными. Например, муж может играть в теннис, а жена заниматься аквааэробикой, он собирать в гараже квадроциклы, а она выращивать на грядке лаванду. При этом они оба будут выступать против курения и алкоголя или быть на одной музыкальной волне.
Предпочтения в еде
«Друг познаётся в беде, а муж познаётся в еде, чтоб вы знали».
В. Д. Дмитриева
Как бы ни казалось это странным, но еда — это важно. Желательно, чтобы партнёрам было комфортно во время приёма пищи
Не обязательно обоим любить шпинат или пиццу, но хорошо, если предпочтения сходятся. Например, оба любят вкусно и много поесть или оба придерживаются ЗОЖ.
Сексуальные отношения
Секс важен для развития взрослых здоровых отношений. НО! Он занимает далеко не первое место. Многие пары даже забывают, как целоваться взасос, но при этом они счастливы вместе. На одном сексе далеко не уедешь, так не бывает.
«В каждой избушке свои погремушки!»
В. Д. Дмитриева
Не стоит сравнивать себя с медийными семьями. Все мы обычные взрослые люди. Мы можем устать, повздорить, приболеть. У нас могут быть проблемы на работе, с деньгами, с соседями… Справиться с неурядицами помогают традиции, общее мировоззрение, вкусный ужин и приятные прикосновения. Сексуальная связь помогает на первых порах, потом она уходит на второй план. Это нормально. Это тоже признак здоровых отношений.
Прикосновения
Видели ли вы пожилых мужчин и женщин, прогуливающихся по парку, держась за руки? Сквозь годы они пронесли нежность и любовь по отношению друг к другу. Романтично, правда?
Прикосновения способствуют выработке гормона счастья, поэтому сохранить здоровые зрелые отношения помогают:
объятия;
поглаживания;
присесть/прилечь близко друг к другу;
взять за руку.
Что мужчины не любят в отношениях
В отношениях с девушками парни не любят:
- Недоверие. Несмотря на природную склонность к полигамии, мужчина способен быть верным своей спутнице жизни. Если жена постоянно подозревает мужа в неверности только потому, что ему звонит коллега женского пола, супруг тоже может начать подозревать свою жену в измене.
- Ложь. Когда девушка говорит, что идет навестить маму, но вместо этого отправляется в торговый центр с подругой, парень способен перестать ей доверять. Если любимая не говорит правду, значит, ей есть, что скрывать.
- Неверность. Особенно болезненно мужчины реагируют на измену любимой с лучшим другом. В таких случаях они чувствуют себя обманутыми вдвойне.
- Ссоры. Парням неприятны бурные выяснения отношений. Девушки легче переживают ссоры, поскольку имеют возможность выплеснуть свои эмоции. Мужчина вынужден сдерживаться. В результате, каждый стресс отражается на состоянии его здоровья.
Чтобы не ухудшить отношения, девушка не должна относиться к мужчине, как к личному психологу – постоянно рассказывать ему о своих душевных переживаниях.
Многоликая любовь.
Все мы, так или иначе, выходцы из семей, состоящих из нескольких человек. К тому моменту, когда нам встречается предполагаемая вторая половина, мы уже познали безусловные материнскую и отеческую любовь, любовь бабушек с дедушками, братьев, сестер… Когда мы встречаем человека, с которым готовы создать семью, мы покидаем дом, в котором выросли, уходим из семьи с целью создать свою
В этот момент важно найти в своей второй половине то, что оставили позади – материнскую заботу, защиту отца, доброту бабушки и дедушки. Важно стать многим больше, чем просто партнером по жизни – другом и братом, лучшим любовником, самой надежной опорой
