Чего не следует делать?
Не отвечать злом на зло. Самое главное не поступать как супруг. «Око за око» и «зуб за зуб» уже не актуальны. Если Вы решите стать отражением своего мужа, начнете грубить, хамить, не считаться с его мнением, уходить и не возвращаться, – Вы только усугубите ситуацию и станет еще хуже. Придирки, недовольства, волна негатива будет расти, непонимание приведет к ссорам и разводу.
Не молчать. Но есть и обратная сторона медали – молчание на выпады со стороны мужчины приведут Вас рано или поздно к депрессии, постоянному самокопанию, чувству вины перед супругом, потому что Вы не дотягиваете до идеала и так далее.
Не обижаться. Это глупо. Мужчины на это не реагируют, а Вы просто потратите свои нервы.
Выйти на разговор
Общение. Психологи советуют вывести мужчину на разговор. Но не сразу идти в атаку и устраивать истерики с битьем посуды. Спокойно обсудить все. Необходимо подготовить почву и выбрать удачный момент. Такой разговор должен проходить в спокойной обстановке и предельно откровенно.
Забота. Действительно действенный метод – стать еще заботливее, чем раньше. Готовить, убирать, стирать, устраивать приятные встречи, походы в кино. В общем, все то, что вызовет у Вашего мужчины приятные воспоминания и нежность к Вам. После чего придет осознание того, что Вы – лучшая женщина. И возможно, заговорит совесть. А, как известно, самое страшное наказание – самобичевание.
Равнодушие. А еще очень действенно равнодушие по отношению к человеку. Но работает, как правило, на любящих людях. Если Вам супруг дорог и Вы ему не безразличны, только тогда этот метод сработает.
Как вести себя, когда муж оскорбляет и унижает
Постарайтесь определить причину грубого поведения и обратите внимание, как часто муж унижает и оскорбляет. Если супруг срывается в пьяном виде, а в трезвом — образец спокойствия и понимания, попросите пройти курс лечения от алкоголизма. Проанализируйте собственные чувства: продолжаете ли испытывать к партнеру любовь и уважение, готовы ли и дальше терпеть абьюз
Проанализируйте собственные чувства: продолжаете ли испытывать к партнеру любовь и уважение, готовы ли и дальше терпеть абьюз.
Поможет ли любовь
По мнению психологов, взаимная любовь способна уменьшить агрессию и искоренить хамское поведение супруга. Для этого женщина должна запастись терпением и каждый раз сглаживать конфликтную ситуацию.
В моменты, когда муж оскорбляет жену, следует отвечать ласковыми словами. Мужчина будет обескуражен, а совесть не позволит ему продолжить нападки. Если муж обзывает, незамедлительно сообщите ему, что вам больно и неприятно слышать подобные слова от любимого человека.
К примеру, рассказывая о повышении, акцентируйте внимание на том, что достигли успеха только благодаря присутствию такого замечательного мужа. Окружите супруга вниманием и заботой, регулярно повторяя, что мечтаете, чтобы он был по-настоящему счастлив
Советы психолога, как поставить мужа на место
Перед тем как окончательно решить, что делать, если муж постоянно оскорбляет и унижает, попробуйте последовать советам психологов. Во-первых, напугайте абьюзера, уйдя на несколько недель жить к родителям или подруге. За это время не встречайтесь с мужчиной и не общайтесь с ним по телефону. Затем вернитесь, но предупредите супруга, что если агрессия не прекратится, уйдете окончательно.
Объясните мужу, что как бы дорог он вам ни был, спокойная жизнь предпочтительней, поэтому ваш брак теперь зависит исключительно от его стремления изменить собственное поведение.
Во-вторых, не старайтесь выяснить причину оскорблений и унижения непосредственно во время срывов. Дайте мужчине время остыть. Сходите на прогулку, забрав детей. Когда супруг успокоится, объясните, что морально устали, поэтому так больше продолжаться не может. Вы готовы всячески помогать и поддерживать мужчину, но если агрессивные нападки повторятся, скорее всего, ваши отношения закончатся разводом.
В-третьих, поставьте мужа перед фактом, что вам надо откровенно поговорить, но не дома. Во избежание срывов сходите вместе в парк или на пляж, где на некотором отдалении будут находиться люди.
О чем спросить супруга-агрессора
Во время беседы расспросите партнера, чем вызваны агрессивные вспышки и как, по его мнению, можно искоренить нападки. Уточните, понимает ли он ненормальность собственного поведения, готов ли измениться ради семьи.
Спросите, любит ли вас супруг. Если да, то почему так себя ведет. Объясните, что вы устали от подобного хамства. Пусть представит себя на вашем месте. Спросите, каково быть оскорбленным ни за что.
Когда без поддержки психолога не обойтись
Не всегда удается решить проблему самостоятельно. Без поддержки специалиста не обойтись, если мужчина страдает серьезными психическими расстройствами или получил в детстве душевную травму. В этом случае понадобится курс психотерапии.
Скорее всего, в периоды просветления мужчина осознает вину, поэтому специалист без труда установит контакт и назначит соответствующее лечение.
Незамедлительно обращайтесь за поддержкой психолога, если муж не только кроет матом, но и занимается рукоприкладством. В этом случае любые попытки самостоятельно успокоить мужчину могут закончиться жестоким избиением.
В чём причина?
Итак, действуем! Как проучить мужа за неуважение? Советы психологов могут быть разными, но все специалисты, как один, говорят о том, что нужно выявить суть происходящего, причину такого поведения.
В большинстве случаев женщины считают, что причина кроется в них самих. То они чего-то «не успели», то «не сделали», то «не угодили». То они «плохие матери», то «дурные поварихи», то «неласковые жёны». На самом же деле это вовсе не так. Это – лишь поводы для супруга, чтобы придраться и выплеснуть свой негатив. Настоящая причина кроется в том, что муж садистирует в этой паре специально. Он получает удовольствие от унижения слабого. Садиста с любым другим человеком спутать невозможно. Все мы, конечно же, люди. Каждый иногда может ругнуться и нагрубить. Однако в случае с садистом всё совсем по-другому. Его оскорбления насыщены ужасающей грязью. В лексике присутствуют выражения, призванные не просто обозвать человека, а обидеть, причинить боль, унизить.
Как забыть бывшего мужа?
Развод – это важное событие, которое меняет в корень не только жизнь женщины, но и саму женщину. После этого она становится абсолютно другим человеком, с другими взглядами на жизнь и другими принципами. Но чтобы эти изменения имели положительный характер для дальнейшей жизни, необходимо избавиться от груза, который имеется внутри
А сделать это очень непросто, так как нужно смириться и настроиться на новую жизнь, которая абсолютно никак не будет похожа на ту, что была раньше. Это будет новая жизнь без супруга, без привычных совместных обедов и пр
Но чтобы эти изменения имели положительный характер для дальнейшей жизни, необходимо избавиться от груза, который имеется внутри. А сделать это очень непросто, так как нужно смириться и настроиться на новую жизнь, которая абсолютно никак не будет похожа на ту, что была раньше. Это будет новая жизнь без супруга, без привычных совместных обедов и пр.
Поэтому предлагаем вам несколько советов психолога. В первую очередь, как рекомендуют специалисты, подходите к вопросу комплексно. И начните меняться как с психологической точки зрения, так и с физической.
1 совет: Избавьтесь от лишнего
Для начала избавьтесь от вещей, которые могут напоминать вам о прошлой жизни и о бывшем муже. Уберите подальше все подарки, которые он вам дарил. Можете не выбрасывать это и не рвать, резать, а просто убрать. Убрать куда-то подальше до лучших времен. Помните слова, что с глаз долой, и с сердца – вон. Вот так и будет. Когда вы перестанете все это видеть, вам легче будет забыть все, что произошло.
2 совет: Держите дистанцию
Постарайтесь держать дистанцию. Если он живет где-то рядом, то можете куда-то на время поехать отдохнуть. Не звоните и не пишите ему. А лучше вообще поменяйте номер телефона! Конечно, исключением являются случаи, когда у вас есть совместные дети. Но все равно старайтесь свести общение к минимуму.
3 совет: Устраните негатив
Еще очень хороший прием, который советуют все психологи в любой сложной ситуации, тем более при разводе – выплеснуть негатив. Тут уж выбирайте наиболее подходящий способ. Можете просто проплакаться, высказаться кому-то из своих близких, прокричаться, побить посуду, порвать его вещи, в общем, что угодно. Делайте то, что поможет вам выпустить все это наружу.
Гнев, обиды, негативные эмоции – это все то, что разрушает нас изнутри, и что не дает нам спокойно жить дальше.
Когда все это проделано, должно немного полегчать. И тут появляется еще один важный момент в жизни. Это мотивация. Вы должны взять себя в руки и двигаться. Двигайтесь вперед
Неважно в каком направлении. А для начала, просто выйдите в люди
4 совет: Постарайтесь развеяться
Можете просто выйти на прогулку, на шоппинг или устроить посиделки со своими близкими подругами. Отдых на природе, тусовка в клубе, опять же, что угодно. Это поможет отвлечься и понять, что на этом разводе жизнь не закончилась. Что она только начинается, с чистого листа.
Постарайтесь найти для себя какие-то новые увлечения, хобби. Займитесь спортом, йогой, танцами, начните шить, вязать, лепить. Очень часто женщины, которые пережили такие болезненные чувства, находят в себе много талантов, которые дают им шанс на новую счастливую жизнь и на новую карьеру.
5 совет: Приведите себя в порядок!
Наконец, займитесь собой, своей внешностью! Поменяйте стиль одежды, прическу, покрасьте волосы, можете даже набить татуировку.
И, конечно, сделайте свой список планов, целей на ближайшее будущее и постарайтесь усердно идти к выполнению этих желаний. Это отличная мотивация для новой счастливой жизни.
Женское счастье, спокойствие и уверенность в себе за 5 дней!
Думаете невозможно? Более 2 млн. женщин из 60 стран мира, прошедшие бесплатный онлайн-интенсив «Я такая одна: удобная или уникальная?» подтверждают обратное!
Изменить свою жизнь, поменять внутренние состояние и стать счастливой можно и за 1 день, даже в период неопределённости: одним словом, одним правильным поступком, одним твердо принятым решением. Каждый день вы совершаете действия, от которых зависит ваше будущее, даже когда читаете этот текст.
Приглашаем вас на новый бесплатный 5-дневный онлайн-интенсив Марка Бартона «Я такая одна: удобная или уникальная?»: ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ ОНЛАЙН-ИНТЕНСИВ МАРКА БАРТОНА
Марк является постоянным экспертом на Первом канале, Спас, Пятница, популярным психологом с миллионом подписчиков на YouTube и в Instagram.
- Как повысить самооценку и стать уверенной в себе?
- Как выйти замуж за достойного мужчину?
- Личные границы женщины — гарантия счастливой жизни!
- Как блоки в теле женщины влияют на ее жизнь?
- Сохранить семью или расстаться?
Всем, кто зарегистрируется сейчас, отправим в подарок видео-урок «ТОП-5 женских ошибок в отношениях» и ссылку на телеграм чат со всеми участницами.
Присоединяйтесь:
Полезное видео:
Как сделать, чтобы извинился он сам, и надо ли это?
С учетом вышеизложенных целей предлагаем каждый раз, когда хочется заставить извиняться мужа, пользоваться следующим алгоритмом осмысления произошедшего:
Муж сделал что-то неправильное с твоей точки зрения – это для тебя принципиально важно, чтобы он действовал иначе?
Если для тебя важно, чтобы он действовал иначе — можешь ли ты четко и логично обосновать ему, в чем он неправ?
Он согласился с твоей логикой – нужны ли тебе в этом случае именно фразы извинения?
Ты привела логические доказательства, но он с ними не согласен. Например, его устраивает текущий результат его действий, или он видит другой способ решения проблем и т.д. Так вот, он тоже самостоятельная личность, имеющая право на собственное мнение
Можешь ли ты уживаться с человеком, имеющим такое мнение и не собирающимся его менять?
Если можешь и хочешь оставаться его женой и дальше – оставь супруга в покое и признай за ним право действовать по-своему. Если же не можешь, рассуждения и действия мужа для тебя принципиально неприемлемы – так может, вы не пара?..
Так вот, он тоже самостоятельная личность, имеющая право на собственное мнение. Можешь ли ты уживаться с человеком, имеющим такое мнение и не собирающимся его менять?
Если можешь и хочешь оставаться его женой и дальше – оставь супруга в покое и признай за ним право действовать по-своему. Если же не можешь, рассуждения и действия мужа для тебя принципиально неприемлемы – так может, вы не пара?..
Черный юмор
Чтобы досадить обидчику, можно поставить его в двусмысленную ситуацию. Например, дать объявление в местную газету или поместить сообщение в Интернете следующего содержания: «Ищу друга для приятных встреч». Нужно оставить не только его мобильный, но и рабочий, и домашний телефоны. Текст объявления может быть любой, он зависит от фантазии девушки.
Неплохой эффект может дать следующий способ. Нужно позвонить на работу к обидчику и попросить секретаря передать такому-то сотруднику, что пришли результаты его анализов и необходимо срочно явиться в кожно-венерологический диспансер. Желательно подчеркнуть, что промедление опасно для жизни и здоровья. Такой вариант решения вопроса о том, как отомстить парню за предательство, жесткий, но действенный.
Что делать
Необходимо понимать, что ответом на неуважительное поведение не должна стать месть или наказание. Вместо этого, стоит сосредоточиться на поиске решений и создании здоровых отношений. Как правило, разговоры и открытость помогут вам обсудить проблему и найти компромиссы.
Обсудить проблему и найти компромисс
Когда муж оскорбляет и унижает женщину, терпеть такое поведение нельзя
Вместо того чтобы начинать думать о мести, лучше обратить внимание на причины происходящего и решить проблему совместно
Важно поставить границы и показать мужчине, что его слова и поведение являются неуважительными. Возможно, стоит обратиться к специалистам, которые помогут рассмотреть проблему с разных сторон и подскажут, как вести себя дальше
При обсуждении с мужем необходимо обратить внимание на его мотивы и понять, почему он считает, что его поведение допустимо. Следует попытаться найти компромисс и установить новые правила общения
Специалисты советуют не начинать сразу скандалить или отвечать на оскорбления таким же образом. Лучше подходить к ситуации разумно и стараться вести диалог.
Возможно, проблемы в отношениях возникли из-за неполадок в семье, финансовых проблем или других причин. В этом случае стоит обратиться к специалисту за помощью.
Не стоит забывать, что дети являются помощником и указателем проблем в отношениях. Если дети видят, что мама терпит унижения, они начинают считать такое поведение нормальным
Поэтому важно решить проблему и для благополучия всей семьи
В конечном итоге, каждый способен решить свою проблему и привести отношения к лучшим. Главное – не терять надежду и не думать о мести. Разговор и поиск компромисса станут правильным способом решить возникшие проблемы в отношениях.
Развивать эмоциональную интеллектуальность и самоценность
Если вы неуважительное отношение и оскорбления стали для вас повседневностью со стороны мужа, возникает желание проучить его и наказать за обиду. Однако, прежде чем дать ответом на ответные действия и начать отомстить, стоит разобраться в ситуации и посмотреть на происходящее со стороны.
Вместо того чтобы постоянно терпеть грубого поведения и унижения, женщине необходимо вести себя правильно и поставить границы в отношениях. Разграничить, что можно и что нельзя делать. Больше не унижать себя и позволить мужу обидеть вас.
Вместо мести и желания отвечать на оскорбления ответом в то же дерзком тоне, сосредоточьтесь на своей эмоциональной интеллектуальности и самоценности
Помогут специалисты, которые считают, что самоценность – важное качество человека
Нужно научиться уважать себя так, чтобы внимание мужчины было обращено на вас и вашу позицию
Слова способны ранить, именно поэтому неуважительное поведение мужа следует рассмотреть с разных сторон. Не реагируйте сразу на оскорбления, прежде чем думать, как поступить, расслабьтесь и займите время, чтобы разобраться в происходящем.
Если ваш партнер начинает вести себя как тиран и постоянно унижает вас, не стоит просто молчать и терпеть. Возможно, ему необходимо объяснить, что такое неуважительное поведение и как он вас обижает. Но помните, что это не вопрос мести, а вопрос установления границ в отношениях.
Дети часто становятся мотивацией женщине бороться с грубым поведением мужа. Поставьте себе задачу сделать так, чтобы ваш партнер уважал не только вас, но и детей. Он должен понимать, что его поступки влияют на вашу жизнь и не могут оставаться безразличными.
Важно понять, что превознесение себя над кем-то другим или желание унизить партнера не являются признаками сильного и уверенного человека. Человек, уважающий себя, будет сотрудничать со своей женой, а не использовать ее в качестве «помощника» или «постоянного помощника по дому»
Развивая свою эмоциональную интеллектуальность и самоценность, вы сможете найти способ общения с мужем, который не будет наказывающим, а конструктивным. Замените желание отмсти на желание разделить свои эмоции с партнером.
Споры и конфликты в отношениях неизбежны. Но вместо того чтобы вместить его посредством оскорбления и унижения, стоит развивать эмоциональную интеллектуальность и самоценность. Это поможет вам стать сильнее в отношениях и лучше понять друг друга.
Мне нравится1Не нравится
Действие на поражение
Не всегда ласковые уговоры и убеждения в том, чтобы мужчина бросил пить, заканчиваются успешно. Женщине приходится идти на крайние меры.
Существует несколько вариантов, как проучить супруга, чтобы он прекратил употреблять алкоголь:
- Напугать отказом пьющему супругу в интимной близости. Зачастую это негативно воспринимается мужчиной. Попробовать такой вариант следует сразу после приема алкоголя, когда от мужа исходит неприятный запах спиртного напитка.
- Наказать отказом от компромиссов в повседневной жизни. Это проявляется в игнорировании просьб мужа. Однако следует помнить, что всему есть предел. Ведь супруг может попросить об очень важных делах. В таком случае женщине следует помочь, несмотря на обиду.
- Уйти жить в другую комнату. Эффект будет в том случае, если позволяет площадь квартиры. Такой вариант позволит супругам отдохнуть друг от друга и пересмотреть свои отношения.
- Игнорировать самочувствие второй половины. В ситуациях, когда муж приходит сильно пьяный, не следует его раздевать, помочь дойти до кровати. Мужчина должен понимать, что бесконтрольный прием алкоголя делает из человека бессознательное существо.
- Испугать разрывом отношений. Некоторые мужья не представляют жизни без семьи и детей. Поэтому надавив на больное место, можно получить ожидаемый результат.
- Не хватает решимости на жесткую месть, делайте мелкие пакости – порежьте галстук, разукрасьте брюки, оторвите пуговицы с рубашки. Но знайте, что после примирения вам придется брюки постирать, а пуговицы пришить.
- Не готовьте ему еду и не стирайте белье. Месть местью, но продлится это должно недолго, иначе он пойдет на ужин к другой.
- Если дело дошло до развода, то можно слегка бросить тень на репутацию благоверного. Расскажите, что в семейной жизни этот человек ненадежный, а в постели ведет себя просто отвратительно. Если будут спрашивать: «почему вы с ним жили?», то можно ответить, что вас преследовал денежный интерес.
- Существует шутка – отомсти неверному мужу оригинально, закрути роман с его любовницей! До этого доводить, конечно, не нужно, а вот завести близкую дружбу с женщиной нестандартной ориентации можно. Сходите с ней по магазинам, в кафе и клубы. Покажите, что с этой женщиной вам лучше, чем с неверным мужем.
- Есть определенный тип женщин, которые за измену отвечают той же монетой. Причем, изменяют не абы с кем, а с лучшим другом, например.
- Самый лучший способ наказать неверного – разойтись с ним навсегда. Хотя не всегда это будет наказанием.
Наверное, таким образом проявляется одна из самых страшных бед, когда муж не уважает жену. Что делать в этом случае? Кто-то не может супруга простить и просто с ним расстаётся. Но многие любящие женщины, не представляющие без коварных изменников своей жизни, на данный шаг пойти не готовы.
Проще всего – объявить бойкот. Прекратите стирать и гладить его вещи, готовить, в чём-то помогать. В общем, полностью игнорируйте мужа. Общайтесь с ним исключительно в случае крайней необходимости. Не забывайте лишь о том, что этот способ – довольно рискованный. При таком отношении супруг может просто уйти к другой женщине. Однако подумайте: а нужен ли вам вообще такой муж?
Одним из самых сложных способов наказания благоверного является равнодушие. Сделайте вид, что его измена вам полностью безразлична. Наверняка он ожидает от вас скандалов, криков, истерик. А вы будете вести себя так, будто бы ничего не произошло. Подшучивайте между делом время от времени над фактом его измены. В этом случае его обязательно начнут мучить угрызения совести. Он будет просить у вас прощения и пытаться оправдаться. Любой мужчина придёт в шоковое состояние от такой реакции. В голове появятся мысли о том, что вы его разлюбили, о том, что нужно как-то искупить свою вину. По мнению многих психологов, это послужит прекрасным уроком на будущее для вашего супруга.
Месть с юмором
Этот вид мести, скорее всего, окажется безобидным, и навряд ли нанесет большой ущерб вашему любимому человеку. Однако если вы хотите посмеяться, а не тратить свои силы на настоящую месть, то способ вам подойдет.
Вы можете придумать все, что угодно: завести крыску и назвать ее именем вашего возлюбленного, при каждом удобном случае вы будете говорить что-нибудь смешное, и крыска будет ассоциироваться у ваших знакомых с вашим возлюбленным. Например: «Гена так плохо ходит по большому, ему нужно сменить корм», или «Гена, ты стал таким толстеньким, тебе скоро будет клетки мало».
Ваш любимый мечтал поехать в какую-нибудь страну, но не может этого сделать? Поезжайте туда вы, а потом выложите фотографии в социальной сети – он очень разозлится и позавидует.
Пытка воздержанием
Шантажировать мужчину сексом — что может быть эффективнее? Интимная жизнь для представителей мужского пола – вопрос серьезный.
Страшные события начинаются, когда женщина обнаруживает слабость в сексуальном желании супруга. Состояние неудовлетворенности – это стресс для мужчины, и дамам это известно.
Привыкший к ежедневным постельным марафонам супруг неделю живет без секса. Угадайте, куда направлены его мысли? На работе он думает о сексе, по дороге домой он думает о том же, видя жену он представляет… даже не пытайтесь угадать о чем фантазирует мужчина во время долгого воздержания. Помимо рассеянных мыслей, супруг получает физический дискомфорт и борется с кучей предрассудков, а заодно, чувством стыда и неловкости, когда физиология напоминает о себе в ненужный момент. Прекрасная месть. Мужчина запомнит ее надолго.
Когда мужу станет совсем тяжко, он придет извиняться. Сделает это со вкусом: все ваши капризы ради бурного примирения. Один раз этот фокус, может, и пройдет. Но задумайтесь, какова вероятность, что мужчина заведет любовницу? Или пойдет и снимет девочку на ночь? После таких развлечений, самой бы не пострадать, от ЗППП никто не застрахован.
А если посмотреть на вынужденное воздержание мужа с этической точки зрения, то секс становится валютой. Муж хорошо себя ведет – получает награду, плохо – остается «голодным». А потом представительницы прекрасного пола жалуются, что секс теряет краски. Постель превращается в расчетное место, а вы в простого бухгалтера: «Получите и распишитесь».
Зачем его наказывать?
Если вы уже задумываетесь, как наказать мужчину за обиду, советы психолога начнутся с определения цели наказания в конкретном случае.
Подумайте, чего вы хотите добиться:
- Чтобы муж или парень больше не обижал вас аналогичными словами или действиями?
- Чтобы он решил исправить ситуацию и сделал для вас что-то хорошее?
- Чтобы обидчик прочувствовал, насколько неприятно он вам сделал?
- Чтобы ему стало тоже плохо или даже хуже, чем вам, а вы получили бы моральную сатисфакцию?
В первых двух случаях нужно скорее не наказание, а некоторая отстраненность. Мужчине вашей холодности и нежелания помириться должно быть достаточно, чтобы понять, что он вас обидел, и разобраться, чем именно. Но это сработает только при условии, что мужчина в принципе не прожженный манипулятор, которому безразличны ваши эмоции, и который не ставит цели сделать вам лучше.
В третьем и четвертом случае оптимально будет «отзеркалить» действия обидчика. Например, если произошла измена – можно заставить изменника всерьез ревновать. Возможно, вы не захотите совершать встречную измену, но отместкой может стать открытый флирт, встреча с другим мужчиной или еще какие-то действия, из-за которых муж задумается, так ли уж он готов вас потерять.
Ведь если вы будете и дальше вести себя ответственно тогда, когда партнер совершенно «не парится», то окажется, что вы вкладываетесь в отношения односторонне, ничего не получая.
Слезами редко можно исправить ситуацию, особенно если мужчина вами манипулирует
Измена и неуважение
Такая ситуация наносит женщине очень сильную рану. Обычно с ней справиться удается не многим. Некоторые порываются сразу же разорвать отношения. В чем-то это оправданно, но в реальности стоит попробовать найти другой выход. Можно объявить бойкот и полностью игнорировать супруга. Этот подход действенен, но и рискованный, поскольку мужчина попросту может уйти к другой. Более эффективным подходом будет демонстрация равнодушия к ситуации. Делайте вид, что ничего не случилось и вам безразлично все. Как правило, угрызения совести заставят вашу половинку просить прощения и исправлять свое поведение.
Обман
Единичный обман не является проблемой, так как все мы недоговариваем или утаиваем какую-то информацию. Но если партнер пойман на лжи несколько раз, стоит задуматься.
Возможно, проблема в твоей излишней строгости? Помнишь, как в детстве мы не хотели говорить маме о проступке, зная, что за этим последует скандал? Есть вероятность, что в отношениях ты ведешь себя так же, и мужчина решает скрыть что-то, лишь бы не вызвать ссору.
Не пытайся наказать партнера за ложь — гиблое дело. Лучше создай комфортные условия. Объясни, что тебе важна честность в отношениях. Не ругай своего мужчину за каждый проступок, иначе какой смысл удивляться, что он все утаивает?
Женщина из ничего может сделать три вещи
Одна из этих вещей, как известно – скандал. В каждой семье и для каждой женщины существует своё мерило неуважения. Кто-то спокойно относится к бранным словам в свой адрес, а кому-то достаточно лёгкой смены тона общения, чтобы почувствовать себя обиженной.
Многим представительницам прекрасного пола свойственно поведение, когда они намеренно провоцируют мужчину на конфликт. Сделав партнёра виноватым, женщина получает мужчину, которым легко манипулировать. Таким образом, чувствуя свою власть, повышает собственную самооценку. Кроме психологического комфорта, из собственных обид многие извлекают материальную выгоду.
Поэтому в первую очередь нужно признаться себе, что иногда обиды вы придумываете сами. И не спешите отмахиваться от этой мысли.
Вы захотели шоколада, а он не догадался, вы натёрли ногу, а он не пожалел? Запомните как дважды два – мужчины не умеют читать ваши мысли. Более того, мужчины не понимают женских намёков. Всё что должна сделать женщина, чтобы быть понятой – это прямо сказать о том, чего ей нужно.
Попробуйте говорить с мужчиной открыто: «У меня разболелась голова, и я хочу, чтоб ты меня пожалел». «Дорогой, а давай на днях ты купишь мне букет цветов». «Мне неприятно когда ты разговариваешь со мной грубо, пожалуйста, говори со мной помягче».
Чем конкретнее, проще и безэмоциональней будут ваши фразы, тем больше шансов, что мужчина прислушается к вашим словам. Помните, что сказанное в приступе истерики или гнева останется лишь пустым звуком.
Спокойно, мягко, последовательно выразите свою претензию, после чего обязательно скажите чего вы хотите от мужчины. Например: «Я так люблю когда мы ходим с тобой в кафе или кино. Когда это не происходит, я начинаю сильно нуждаться в твоём внимании и расстраиваюсь. Давай сходим в ресторан в следующую пятницу».
