Быть пунктуальным человеком — это:
Быть мудрым. Человек, ценящий время, — хозяин своей жизни, а иногда даже чужой. Ты уверен в себе, собран и знаешь, как долго будет ехать транспорт до нужной точки.
Иди за временем, но одновременно и старайся контролировать его.
Быть компетентным. Пунктуальность — качество, присущее серьезным людям, которые в состоянии рационально распределять свое время. Умение управлять временем, умение планировать и перестраивать планы — показатель гибкого ума. Кроме того, умение человека всегда оставить дополнительное резервное время на случай непредвиденных обстоятельств — признак опыта и знания.
Быть самодостаточным. Если ты себя не полюбишь — никто не полюбит. Но трудно любить себя, если ты постоянно опаздываешь. Человек, ценящий свое время, ценит и себя в первую очередь. Неорганизованность — это самый прямой путь оказаться не у дел: коллеги пошлют куда подальше, друзья, а иногда даже девушки.
Кроме того, пунктуальность доказывает, что ты ценишь своё время
Когда ты опаздываешь, создается впечатление, что ты не в состоянии правильно расставить приоритеты, не ценишь важность событий и людей в жизни, а значит, и себя
Быть хорошим партнером. Если ты соблюдаешь обещания, данные своей девушке, бережёшь её время — это значит, что ты ценишь её как человека в первую очередь, и она непременно за это тебе отсосет будет благодарна.
Преимущества пунктуальности
Пунктуальный человек выглядит спокойным и счастливым
Чтоб решиться на искоренение у себя привычки опаздывать, необходимо понимать, насколько лучше станет Ваша жизнь, если сумеете стать пунктуальным:
- уменьшиться количество стрессовых ситуаций — начальник перестанет делать выговор, любимый человек не будет обижаться, рабочие переговоры будут проходить своевременно и в положительном настрое;
- за Вашей спиной перестанут говорить нелицеприятные слова, Вас не будут осуждать, демонстрировать свое негодование;
- коллеги начнут уважать, тоже касается и членов семьи — они будут понимать, что Вам пришлось приложить немало усилий для того, чтоб исправиться;
- Вы сможете подняться по карьерной лестнице. Данная ситуация характерна для случаев, когда человек имеет заслуги на работе, но регулярные опоздания не позволяют ему расти. Когда начальство видит, что сотрудник стал ответственным, оно решает, что его можно вознаградить.
Пунктуальность является положительной чертой характера и ее можно привить в любом возрасте.
Способ №3 приходить вовремя: сознательный выбор
В вашем перевоплощении из неорганизованного человека в пунктуального не обойтись без плана. Найдите время вечером на составление плана на завтрашний день. Завтра оно (время) вернется сторицей. План с произвольным перечнем дел к выполнению – неэффективен. Вы будете бесконечно откладывать трудные дела. Поэтому каждому делу установите конкретное время с ограничением. Это нацеливает и дисциплинирует. Вы сами удивитесь, когда вечером напротив каждого пункта увидите оптимистичные плюсики. Гордитесь собой – вы все успели! Такая запись в журнале успеха стоит пяти!
Как стать пунктуальным
Кодекс пунктуального человека гласит:
1. Пунктуальный человек не опаздывает и не заставляет себя ждать.
2. Если пунктуальный человек опаздывает, у него есть на это действительно уважительная причина.
3. Пунктуальный человек предупреждает об опоздании и извиняется в случае с пунктом 2.
4. Пунктуальный человек ценит время: свое и чужое.
5. Для пунктуального человека опаздывать на встречу – дурной тон.
6. Пунктуальный человек умеет рассчитывать время и расставлять приоритеты.
7. Пунктуальный человек осознает преимущества организованности.
Как он называется?
Человек, который умеет грамотно распоряжаться своим временем и приходит вовремя, называется пунктуальным. Он умеет грамотно рассчитывать время и не заставляет себя ждать. Пунктуальный человек уважает других людей. Он понимает, что у них есть четкое расписание, поэтому старается не нарушать его границы.
Приведем такой пример. Сейчас есть множество салонов красоты. В большинстве случаев, чтобы попасть к мастеру, нужна предварительная запись. Вы звоните в салон и согласовываете время, когда вам нужно прийти.
Пунктуальный клиент всегда придет строго минута в минуту. Он понимает, что после него тоже будут люди, которым назначено на определенное время. Он не станет задерживать очередь и проявит уважение к мастеру, придя в срок. Теперь вы знаете, как называется человек, который всегда вовремя приходит.
Опоздала на работу: что делать
«Ты опять опоздала на работу» – многозначительно констатирует руководитель и ждет объяснений. Ты не знаешь, чем себя оправдать, фантазии не хватает для оправданий. Не стоит придумывать невероятные истории. Что делать если опоздал? Все просто – извиниться.
Сам опоздал – сам себя простил?
Минутка интересной филологии =)
Если вы хотите извиниться за опоздание, скажите «прошу прощения», «прошу меня простить», но не «я извиняюсь…». «Я извиняюсь» – это «я сам себя прощаю».
Не помешает заверить шефа, что больше такое не повторится. Конечно же, вы должны сдержать слово!
Если и это не помогает – предложите компенсировать нарушение дисциплины: остаться после работы в случае необходимости, взять на себя неудобную смену, выполнить часть работы на дому ближайшие выходные. Основная цель проявления такого альтруизма – заверить руководителя, что вы не считаете опоздание нормальным.
Этого ему должно быть достаточно, чтобы сменить гнев на милость.
Пунктуальный означает: организованный, серьезный, воспитанный и успешный. Ведь вовремя прийти – это не только проявить уважение, но и продемонстрировать ответственность. Воспитание в себе этой черты – неоценимая инвестиция в собственный имидж.
Опаздываю=не хочу?
Психологи выдвигают версию, согласно которой мы подсознательно опаздываем туда, где на самом деле не хотим быть.
Так может пора не только поработать с собственной пунктуальностью, но и задуматься над тем, на своем ли вы месте: на работе, в компании друзей, в отношениях?
Как избежать сокращенияКак пройти собеседование
Добавить комментарий
Как отпустить ситуацию и не переживать?
Жизнь преподносит нам сюрпризы, и к сожалению, они, не всегда приятны. Когда речь идет о том, чтобы отпустить ситуацию и не переживать, то это означает, что есть проблемы и неприятные моменты, вынуждающие вас нервничать, думать и переживать о случившимся.
Итак, мы имеем ситуацию, которая для вас неприятна, и вам хочется перестать о ней думать и переживать.
На данный момент, эта ситуация, очень для вас важная, она, горит красным цветом и ваше внимание полностью на ней сфокусировано. Для того, чтобы отпустить ситуацию, необходимы 2 условия:
Для того, чтобы отпустить ситуацию, необходимы 2 условия:
1 условие – принятие ситуации:
2 условие – снижение важности ситуации;
Предлагаю рассмотреть эти 2 условия подробно по шагам, чтобы узнать, как же вы сможете отпустить ситуацию?
1 условие – принятие ситуации.
Это самое важное, потому что, нельзя отпустить того, чего не имеешь. А непринятие ситуации, говорит о том, вы отстраненны от нее, вы сопротивляетесь, вы не согласны и т.д
Поэтому, чтобы отпустить ситуацию, ее надо принять.
2 условие – снижение важности ситуации, события, проблемы и т.д. У каждого человека существует своя иерархия ценностей в жизни
Ценность или важность имеется во всем, что нас окружает. И само собой, что события, происходящие с нами, мы тоже делим на важные и не важные
У каждого человека существует своя иерархия ценностей в жизни
Ценность или важность имеется во всем, что нас окружает. И само собой, что события, происходящие с нами, мы тоже делим на важные и не важные
Чем важней и значимей для нас происходящее, тем больше сил и энергии, времени, мы в него вкладываем.
Посудите сами, если что-то произошло незначительное, то мы легко это забываем и выбрасываем из головы, но если, происходящее имеет свои последствия, и они окажут влияние на нашу жизнь, то мы старательно помним об этом.
В принципе, это заложено в нашей психике и чаще всего происходит автоматическое деление событий на важные и не важные.
Но иногда автоматика не срабатывает, поскольку человек своими мыслями, ожиданиями награждает событие излишней важностью. Есть еще один нюанс, это время
Со временем, любое событие теряет свою актуальность, потому что, все меняется и мы в том числе. Не зря существует выражение «Нельзя войти в воду дважды», это про изменения с нами и окружающим миром
Есть еще один нюанс, это время. Со временем, любое событие теряет свою актуальность, потому что, все меняется и мы в том числе. Не зря существует выражение «Нельзя войти в воду дважды», это про изменения с нами и окружающим миром.
Поэтому, для того чтобы отпустить ситуацию и не переживать, нужно убрать важность события или ситуации. Когда событие важное, то человек находится во взвинченном эмоциональном состоянии, в больших ожиданиях результата или исхода событий
Когда событие важное, то человек находится во взвинченном эмоциональном состоянии, в больших ожиданиях результата или исхода событий. А эмоции, это плохие помощники в решении проблем
Для того, чтобы найти наилучший выход из сложившейся ситуации, надо убрать эмоциональный фон и тогда, включатся мозги. Необходимо перенаправить психические процессы в сторону нахождения решения, из процесса переживаний
А эмоции, это плохие помощники в решении проблем. Для того, чтобы найти наилучший выход из сложившейся ситуации, надо убрать эмоциональный фон и тогда, включатся мозги. Необходимо перенаправить психические процессы в сторону нахождения решения, из процесса переживаний.
По законам Вселенной
Мужчина, который встречается в твоей жизни — здесь, чтобы чему-то тебя научить. А еще — подобное притягивает подобное. Если внутри себя ты не готова разрешить себе встретить нормального достойного мужчину — ты его не встретишь.
Только в твоем мире, милая. Для профессиональных женщин, поверь мне, они есть.
Еще раз: нужно проанализировать, какой сценарий ты отыгрываешь и менять себя в первую очередь. Иначе будешь встречать один и тот же тип с разной внешностью.
Как закончить с одинаковыми мужчинами?
Чтобы очередной поклонник не получил ярлык «такой же как все!», попробуй изменить алгоритм.
1. Разберись в себе
Самостоятельно или с помощью специалиста, как угодно, но найди причину, по которой круг замкнулся.
Понять свои сильные и слабые стороны , поработать с самооценкой и родительскими сценариями, переоценить свой прошлый опыт, разобраться со своими страхами и комплексами.
Это может занять не одну неделю и даже месяц. Но это обязательно.
2. Напиши чек-лист
Вспомни всех бывших, с самого начала. И нарисуй табличку: первый столбец — имена, второй — их общие качества. Вот увидишь, совпадений будет немало.
Подумай, какие черты тебя в них привлекали? И есть ли в тебе самой то, что ты ищешь в мужчине .
В каком-то смысле, дай себе сама то, что ждала от мужчин. Взгляни на проблему под другим углом.
Стань самодостаточной (не путай с позицией «я сама»). И тогда именно такие мужчины — самодостаточные, а не альфонсы, тираны, нищеброды и маменькины сынки — начнут приходить в твою жизнь.
3. Спроси себя, чего ты хочешь
Задай себе вопрос и честно ответь: «Чего я хочу от жизни, мужчины и отношений?», «Какого мужчину я хочу встретить?». Сформулируй конкретные и реальные качества и сравни: насколько ты соответствуешь его запросу.
Напиши собственный стоп-лист — список того, чего ты ни в коем случае НЕ потерпишь в мужчине и придерживайся своих принципов. Не прошел «контроль» — ищи другого.
Не кори себя за опоздания, если они единичные
Но если ты сверхорганизованный человек и опоздать для тебя — это сущий позор, то не нужно сильно зацикливаться на этом. Все опаздывают рано или поздно (но лучше поздно). Ещё никто не умер от того, что прождал человека 15 минут вместо запланированных 10. Как говорится, счастливые часов не наблюдают. Если рассматривать жителей планеты по такому признаку, то многие девушки определенно являются счастливицами. Никогда не нужно оправдываться (разве что иногда) перед тем, кого ты заставил ждать, — лучше извиниться и жить спокойно дальше. Хватит сетовать на пробки, винить третьи лица, тот самый метеорит — иногда это всего лишь опоздание.
Как развить пунктуальность
Постоянные опоздания характеризуют человека не с лучшей стороны. Если проблема знакома, то самое время начать развивать в себе пунктуальность.
Первое, о чем стоит позаботиться – организовать распорядок дня. Когда у человека под рукой четко продуманный план действий, он никогда никуда не опоздает. Хотя составление графика кажется рутинным делом, он помогает сэкономить время.
Если приходится много перемещаться в течение дня, то стоит заранее продумать самый короткий и быстрый маршрут. А на любое мероприятие или встречу лучше приходить раньше назначенного времени.
Хорошо помогает везде успевать небольшая хитрость – переведите стрелки часов на 10 минут вперед. Иногда эти минуты бывают решающими.
Классификация
Чтобы понять, почему те или иные люди опаздывают, как к этому относиться (с терпением и пониманием или жестко наказывая), их стали делить на 7 видов.
Виды вечно опаздывающих людей:
- Дедлайнер. Стремится сделать всё в последний момент, плохо рассчитывает свои силы. Не может сконцентрироваться.
- Производитель. Его интересует множество задач, не следит за временем.
- Рассеянный. Это диагноз – забывает всё, что собирался сделать, кому и что обещал. Непростой случай.
- Рационализатор. Не признает свою вину и находит сотни оправданий своим задержкам.
- Баловень. Человек, у которого проблемы с самоконтролем и ответственностью.
- Халявщик. Игнорирует мнение окружающих, использует опоздание как оправдание своим недостаткам.
- Бунтарь. Пытается данным способом показать своё превосходство над системой, своё бесстрашие.
Преимущества пунктуальности
Пунктуальный человек выглядит спокойным и счастливым
Чтоб решиться на искоренение у себя привычки опаздывать, необходимо понимать, насколько лучше станет Ваша жизнь, если сумеете стать пунктуальным:
- уменьшиться количество стрессовых ситуаций — начальник перестанет делать выговор, любимый человек не будет обижаться, рабочие переговоры будут проходить своевременно и в положительном настрое;
- за Вашей спиной перестанут говорить нелицеприятные слова, Вас не будут осуждать, демонстрировать свое негодование;
- коллеги начнут уважать, тоже касается и членов семьи — они будут понимать, что Вам пришлось приложить немало усилий для того, чтоб исправиться;
- Вы сможете подняться по карьерной лестнице. Данная ситуация характерна для случаев, когда человек имеет заслуги на работе, но регулярные опоздания не позволяют ему расти. Когда начальство видит, что сотрудник стал ответственным, оно решает, что его можно вознаградить.
Пунктуальность является положительной чертой характера и ее можно привить в любом возрасте.
Постоянно встречаются одинаковые цифры на часах. Трактовка в нумерологии
В нумерологии единица представляет собой обозначение энергии. И если человеку постоянно попадаются единицы, значит он слишком много или мало внимания уделяет себе. Стоит проанализировать свое поведение и понять, не стал ли человек чересчур эгоцентричным или замкнутым.
Двойка символизирует гармонию отношений и эмоций. Поэтому появление на часах времени 2:22 значение имеет, связанное с этим, возможно, возникли проблемы с эмоциональным состоянием, и стоит более трезво взглянуть на ситуацию, уместно будет начать искать компромиссы, чтобы всем было хорошо.
Тройка представляет собой символ жизненных целей и ориентиров. Тем, кто часто ее видит, стоит серьезно проанализировать свое прошлое и настоящее и начать строить планы на будущее.
Четверка символизирует трудолюбие человека. Ее появление предупреждает о проблемах в деловой сфере и здоровье, этим аспектам нужно уделить больше внимания.
Пятерка является символом риска и приключений, она может предупреждать о том, что человек слишком неосмотрительно относится к своей жизни, и если он не проявит осторожность, то вскоре потеряет что-то очень важное для себя. Шестерка является символом миротворчества. Постоянно человеку приходится видеть одинаковые цифры на часах, значение их заключается в том, что они пытается сообщить о нечестности его поступков по отношению к себе и людям
Постоянно человеку приходится видеть одинаковые цифры на часах, значение их заключается в том, что они пытается сообщить о нечестности его поступков по отношению к себе и людям
Шестерка является символом миротворчества. Постоянно человеку приходится видеть одинаковые цифры на часах, значение их заключается в том, что они пытается сообщить о нечестности его поступков по отношению к себе и людям.
Семерка символизирует успех, поэтому ее появление является хорошим знаком для человека, она сулит удачу и возможность познать гармонию.
Восьмерка является символом бесконечности и предупреждает своим появлением о скорых переменах в жизни
Она говорит о том, что сейчас очень важно обратить внимание на те события, которые требуют от человека принятия важных решений. Ангелы предупреждают, что именно сейчас решается его дальнейшая судьба
Девятка является символом развития, и ее появление говорит о повторяющихся событиях в жизни, стоит принять урок и идти дальше, а не наступать на те же грабли.
Узнать же будущее, по мнению оракулов, можно лишь во вторник и четверг, именно эти дни связаны с получением подобной информации свыше. Также очень важны одинаковые и зеркальные цифры на часах, значению 11, 20 и 14 нумерологи придают особый смысл.
Как отпустить ситуацию и не переживать — упражнение
Преувеличенная важность, мешает отпусканию ситуации, поэтому, сделайте простое упражнение для уменьшения важности. В этом упражнении, вам нужно преувеличить событие и последствия
Сделать их максимально огромными по значению в вашей жизни, даже абсурдными
В этом упражнении, вам нужно преувеличить событие и последствия. Сделать их максимально огромными по значению в вашей жизни, даже абсурдными.
Например, у вас что-то случилось с деньгами, вас уволили, и эта ситуация, никак не может выйти из головы.
Преувеличиваем до абсурда – теперь, я буду нищим, у меня не будет денег, потому что я не работаю, и никогда не смогу найти работу, потому что, работы нет, а так как я буду без работы, то, мне нечего будет есть, нечем платить за квартиру и меня выселят, поэтому, я буду жить на улице и стану бомжем, и значит, я начну пить, стану грязным и немытым, и потом умру с голоду.
По сути, это самый черный сценарий развития ситуации, когда вы потеряли какое-то количество денег или вас уволили. Когда вы додумаете, до конца, до своей смерти от голода, то вы сразу поймете, что такого не может случится, потому что вы взрослый человек, у вас есть варианты действий для изменения ситуации.
Или, например, у вас закончились отношения, и вы никак не можете отпустить своего любимого человека.
В этой ситуации, вы сначала работаете со страхами, по той схеме, что я привела выше и после, всё преувеличиваете до абсурда.
Было бы хорошо, подключить к ситуации чувство юмора
Когда вы смотрите под другим углом, то можете понять тщетность переживаний, и то, что важность у события не такая и высокая
Сроки — наш смертельный враг.
Некоторые люди боятся смерти, но тидсоптимисты боятся крайних сроков. Есть кое-что о чувстве ограниченности, чтобы закончить что-то, когда кто-то говорит вам или когда это должно быть сделано.
Крайние сроки считаются крупнейшими разрушителями нашего холодного мира, и мы никогда не поймем, почему люди так часто приходят вовремя. Разве мы не были бы намного более креативными и страстными, если бы не беспокоились о времени?
Возможно, ограничение времени — это то, что убивает нашу радость внутри, но в то же время это то, с чем вы не можете функционировать. Поэтому, когда кто-то дает нам срок, мы очень стараемся запомнить его, хотя мы знаем, что снова все испортим.
Но есть эта крошечная искра надежды, что, возможно, на этот раз мы закончим вовремя, а не за пять секунд до или после крайнего срока. И мы молимся Богу, чтобы Он дал нам силу и освобождение от беспокойства, пока мы в пути, чтобы выполнить эту конечную задачу — что-то со временем завершить.
Самые непунктуальные звезды
Фото автора KoolShooters: Pexels
- Чарли Шин – регулярно задерживался на съемки. Хотя его причина вполне понятна – проблемы с алкоголем и невозможность встать утром вовремя.
- Мадонна – свой концерт в Майями певица начала спустя 3,5 часа от назначенного времени.
- Джастин Бибер – его однажды освистали зрители за чудовищную задержку концерта. А учитывая, что многие его поклонники весьма юного возраста, некоторым уже и вовсе было пора оказаться дома, когда выступление даже не началось.
- Эксел Роуз – старые добрые рокремы, им, наверное, простительно. Рекордная задержка концерта практически на 5 часов.
- Мерлин Монро – «опаздывать – значит, убеждаться в том, что ты незаменим, что все остальные ждут тебя. Тебя – и никого другого» (читай дальше и выясняй, что же двигало культовой блондинкой и ее вечными опозданиями)
Есть ли минусы у пунктуальности
Это качество ценно и полезно, но чрезмерно пунктуальные люди часто делают себе только хуже и вызывают отрицательное отношение окружающих:
повышенная требовательность к себе и окружающим, из-за чего их могут счесть занудами, педантами, скучными людьми;
могут нелестно отозваться об опоздавшем, что повлияет на его самооценку и отношения людей в целом;
планируют деятельность четко, поэтому их могут выбить из колеи любые мелочи, непредвиденные обстоятельства;
воспринимают опоздание как личное оскорбление, из-за чего сталкиваются с непониманием окружающих;
чрезмерная пунктуальность может привезти к развитию невроза;
есть риск начать проявлять деспотичность в отношении партнера, друзей, членов семьи.
Позвоните и сообщите об опоздании
Как только вы понимаете, что опаздываете, то сразу же возьмите телефон и свяжитесь с человеком, который ведет собрание. Предупредите его о том, что вы не сможете приехать вовремя. Говорите быстро и кратко. Это убедит вашего собеседника в том, что вы торопитесь приехать.
Сделать этот шаг очень важно. Опоздание без предупреждения выглядит как неуважение к чужому времени
Эксперты рекомендует делать такой звонок за 15 – 30 минут до начала встречи. Если вы позвоните раньше, то ваш собеседник будет убежден, что вы могли бы избежать опоздания, но не сделали этого.
Во время телефонного разговора не следует давать нереальных обещаний. Не говорите о том, что вы будете через 5 – 10 минут, если на самом деле сможете приехать только через полчаса.
Заговор на свидание
Если вы встретили понравившегося человека и хотите увидеть его еще раз, можно применить обряд, который подтолкнет избранника к встрече с вами. Для этого нужно из березовых веток смастерить веник и пойти в полночь в баню, взяв с собой девять красных свечей. Свечи нужно расставить по кругу так, чтобы в середину вошел банный таз. Свечи следует зажечь против часовой стрелки, набрать в таз воду и поставить его в круг, залезть в него и парить себя веником со словами, повторять девять раз:
«В дорогу собери меня, Господи. Дай свое разрешение на отношения. Тайну знакомства мне открой и всем необходимым меня снабди. Дай мне уверенность в моем избраннике (имя) или разочарование. Обереги меня от ненужной траты времени. Помоги мне понять перспективы. Сердце мое тревожится. Симпатия родилась и усиливается. Прекрати терзание моей души, Господи. Помоги мне встретиться с (имя избранника). Позволь мне воспользоваться шансом и успокоиться».
После того, как попарились, вылейте на себя остатки воды и соберите свечи уже по часовой стрелке, так вы выйдете из круга. Из веника выньте несколько веток и незаметно подметите порог избранника, произнося слова заговора:
«Я, Раба Божья (собственное имя) очищаю свое тело и душу для того, чтобы встретится скорее с любимым человеком, Рабом Божьим (имя любимого)».
Веники и веточки сохраните у себя дома в укромном месте.
Сошлитесь на рабочую нагрузку
Ссылаться на свою загруженность работой вы можете лишь в том случае, если у вас есть масса дополнительных служебных обязанностей. Если же вы трудитесь наравне со всеми, то такое оправдание не будет принято. Ведь ваши коллеги работают не меньше вас, но тем не менее они смогли явиться на важную встречу вовремя. Руководство будет думать о вас, как о человеке, который плохо справляется со своими делами.
Никогда не говорите, что другие сотрудники задержали вас, чтобы вы помогли им в работе над проектом. Этим вы перекладываете вину за опоздание на своих коллег и ставите их под удар. Такое оправдание может испортить ваши отношения с коллективом.
Возможные причины
К регулярным опозданиям приводит неумение планировать свой день
Среди факторов, которые способны влиять на опоздание, можно выделить целое множество причин. Однако, в большинстве случаев — это результат неправильного дневного распорядка, излишней медлительности, неумения оценивать быстротечность времени и растерянность.
Прокрастинация. Индивид, который находит множество попутных заданий вместо того, чтоб заниматься основным делом, как правило, всегда опаздывает. Лень и излишне размеренный образ жизни вызывают серьезный недостаток времени.
Желание все контролировать. Человек с подобным мышлением уверен, если он опоздает на встречу, его будут ждать, значит, он важен, сам контролирует процесс
По факту, тут речь идет об иллюзии контроля, которая воспринимается окружающими, как неуважение, проявление слабости.
Способ привлечь внимание. Такие личности в большинстве своем тщеславны и эгоцентричны
Таким поведением они самоутверждаются, ведь кто-то вынужден ждать появления их персоны.
Отсутствие способности правильно рассчитывать свое время. Индивид просто не способен определить, сколько времени ему понадобится на выполнение того или иного дела. Тут речь может идти и о случаях, когда был выработан определенный распорядок, но после смены места работы, человек не может привыкнуть к новому режиму.
Осознанное опоздание. Если имеет место эта причина, то индивид, как правило, задерживается на одно и то же время, например на 10 минут. По мнению специалистов всему виной тип личности, способ сопротивления. Такие люди переживали непокорность в детстве. Они отказываются выполнять то, сто ждут от них окружающие. Также подобные действия могут быть спровоцированы желанием ощущать небольшой стресс.
Человек может опаздывать только на определенные встречи. Тут может играть фактор страха. По сути, он пытается оттянуть время. Сюда можно отнести случай с учеником. Ребенок может регулярно опаздывать на уроки из-за нежелания идти в школу. Таким способом он старается максимально оттянуть время.
Потребность в наказании. Сюда относятся люди, которые находятся в роли жертвы, являются скрытыми мазохистами. У них в детстве был опыт выстраивания неправильных взаимоотношений с людьми. Человек таким образом способен получить всеобщее внимание. Он уверен, если его поругают или побьют, накажут любым образом, выразят любовь – ведь подобное поведение указывает на отсутствие безразличия.
Пассивное желание уволиться с работы. Индивид, который не может напрямую заявить о своем негодовании, нежелании посещать свое рабочее место, подобными действиями провоцирует начальство на увольнение.
Плохая привычка. Человек на протяжении продолжительного времени регулярно опаздывает. Подобное поведение становится его стилем жизни, со временем чертой характера.
Возможно, Вы обратили внимание, что в большинстве случаев имеют место психологические проблемы, а значит все можно изменить. Проблема заключается в том, что личности, которые постоянно опаздывают, не спешат исправляться
Группа риска
Отсутствие самоконтроля приводит к регулярным опозданиям
Давайте рассмотрим, какие личностные характеристики могут повышать шансы человека на опоздание:
- отсутствие самоконтроля;
- чувство дискомфорта при социальном общении;
- повышенная нервозность;
- потребность в постоянной выработке адреналина;
- в случае провала — обвинение обстоятельств, а не себя;
- неумение говорить «нет» — ситуации, когда человек взваливает на себя обязательства, которые ему не по плечу, или не хватает времени на их выполнение;
- потребность в контроле;
- неумение сосредотачиваться, индивид постоянно отвлекается;
- тревожность;
- заниженная самооценка;
- низкая самодисциплина.
Постоянно встречаюсь взглядом с девушкой. Поиск правды во взгляде
Чтобы разобраться, симпатизирует вам человек или нет, нужно пристально поискать правду в его взгляде. Глаза человека будут ясными, если вы ему поистине нравитесь.
Есть скрытые и явные формы показа интереса. Если человек открыто демонстрирует симпатию, то во взгляде заметно уважение. Глаза открыты широко, а чем сильнее симпатия, тем больше расширяются зрачки.
Скрытым проявлением симпатии люди пользуются, если боятся разочарований, обмана. Но, несмотря на страх, он пытается с вами как-то контактировать, наблюдать или смотреть. Скрытый симпатизирующий взгляд другой: человек смотрит на интересную ему личность украдкой, чтобы его не заметили. Если взгляды встречаются, он сразу отводит глаза. Но со стороны подобное поведение очень заметно.
Взгляды представителей разных полов весьма отличаются. Женщины более находчивы. Именно они умеют «стрелять» глазами и играют в «гляделки».
Давайте подведем небольшие итоги – как же отпустить ситуацию и не переживать о ней?
Вы принимаете ситуацию – делаете техники из этой статьи.
Снижаете важность – работаете с мыслями, учитесь наблюдать за мыслями.
Выясняете свои страхи, то чего вы боитесь? Делаете техники и прорабатываете самые «черные сценарии» развития ситуации.
Отпускаете ситуацию, с помощью техники «Корабль»
На этом, я с вами прощаюсь, и надеюсь, что смогла ответить на ваш вопрос, как отпустить ситуацию и не переживать?
Будьте любимы и счастливы!
P.S.Очень часто невозможность принять и отпустить ситуацию, связано с сильными обидами. Эмоции, это как канаты, которые привязывают вас к неприятному событию.
Мой новый тренинг «Как правильно простить, чтобы не остаться в дураках» поможет вам переосмыслить неприятные для вас ситуации,освободиться от груза прошлых обид и жить более спокойно и свободно. Подробное описание тренинга — здесь
Автор статьи – Наталия Гнездилова, семейный психолог стаж работы 15 лет.
Помогаю женщинам 35+ вернуть любовь, уважение и доверие в отношения с мужчиной. Консультирую онлайн в любом из мессенджеров – скайп, ватсап, вайбер.
Подписывайтесь: канал Ютуб, группа в ВК